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Upper body work out with Jay Park 

김종국 GYM JONG KOOK
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Jay Park, the owner of the most coveted male physique in South Korea, is finally sharing his long-kept workout routine on GYM Jong Kook!
Today, we will clearly answer the frequently asked question of how much exercise is needed to achieve a body like Jay Park’s.
Not only does he have an amazing physique, but he also excels in music, business, and has a great personality - our beloved Jay Park, the envy of all men.
Enjoy watching Jay Park as he feels the joy of working out again after a long time, and we hope you all have a happy end to your day.

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2 окт 2024

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Комментарии : 1,9 тыс.   
@JayPark0425
@JayPark0425 3 месяца назад
너무 힘들었지만 즐거웠고 값진경험이였습니다 🙏 덕분에 워터밤준비제대로됫습니다ㅎㅎ 운동할때 McNasty 들으면 더잘됩니다 ㅎㅎ
@mingming715
@mingming715 3 месяца назад
👏👏
@파인애플-z1h
@파인애플-z1h 3 месяца назад
박재범 사랑해❤
@H6234
@H6234 3 месяца назад
와 8분전 ㅋㅋㅋㅋ 진짜다
@moonriver7000
@moonriver7000 3 месяца назад
요즘 운동할때마다 McNasty듣고 있어요 😈짱 신남 ♥️
@melikeyuh
@melikeyuh 3 месяца назад
we love you ❤
@Mang-e_Mang-e
@Mang-e_Mang-e 3 месяца назад
박재범 인간자체가 허슬러라 엄청 힘들어하면서도 '죽겠다 못하겠다' 같은 '부정적인 말 안하면서 하란거 다하는게 멋지네 저렇게 사니까 모두의 사랑도 받고 대단한 삶을 사는구나 싶다. 리스펙임
@presdotb
@presdotb 20 дней назад
Yo…. They had to bust out the hand straps lol
@Daneannine
@Daneannine 3 месяца назад
기본기 잘된 회원 들어와서 신난 관장님들...
@hotness2125
@hotness2125 2 месяца назад
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@YYYRBB
@YYYRBB 2 месяца назад
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@jatdae
@jatdae 2 месяца назад
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@고윤혁-z3f
@고윤혁-z3f 2 месяца назад
ㄹㅇㅋㅋ
@nadarmrich6708
@nadarmrich6708 2 месяца назад
이거지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ra6n814
@ra6n814 3 месяца назад
박재범 워크맨때는 ㄹㅇ일만 하다 가더니 짐종국에서는 ㄹㅇ운동만 하다가네ㅋㅋ
@bbangmin
@bbangmin 2 месяца назад
ㅈㄴ바른청년 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@도비도비-c1k
@도비도비-c1k 3 месяца назад
깡패형 두명이 재범이 고문시키는건가요?ㅋㅋㅋ 너무 웃긴데요?ㅋㅋㅋㅋ
@삐산여자
@삐산여자 3 месяца назад
여태 영상 중에 제일 진지하게 맛있게 운동 먹으신듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재범씨 인성 좋은게 딱 보이고 ㅜㅜ 세분 케미 너무 좋습니다
@tongkilee5460
@tongkilee5460 3 месяца назад
대부분 남자들 처음엔 종국님보다 재범님 같은 몸을 꿈꾸면서 운동을 시작하고 한계점에서 깨닫게 되는게 재범님 몸이 저 나이대에서 굉장한 노력 + 유전자 + 자기관리 라는 것을 알게됨, 이후 김종국님은 부업이 가수임을 다시한번 느끼게 됨
@dayspring3536
@dayspring3536 3 месяца назад
ㅋㅋㅋ 부업이 가수
@gnothiseauton3075
@gnothiseauton3075 2 месяца назад
제이팍 몸은 엄청 엄청 타고나야 함.. 근육 모양도 이쁘고, 뼈 생김새가 이쁨. 심지어 머리 크기 작은 것까지 완벽..
@BurntPuff
@BurntPuff 2 месяца назад
​@gnothiseauton3075 눈 코 입 피부까지 완벽...
@읏짜-z4i
@읏짜-z4i 2 месяца назад
박재범 저 몸 이쁘지만 실제로 보면 운동 열심히 한 사람으로는 안 보임(남자 60kg는 키가 존만하지 않는 이상 근육이 어떻고간에 그냥 말라보임). 근데 프레임이 좋고 가슴 부위가 발달되어있어서(운동 안 해도 이렇게 타고나는 남자들이 있음) 좀만 운동해도 모양이 이쁘게 잡히는 거. 물론 박재범은 열심히 운동한 경력이 있지만 니가 생각하듯이 "굉장한 노력" 정도는 아님.
@amyhyun8450
@amyhyun8450 2 месяца назад
윗분, 일반인 기준에선 체지방관리부터가 굉장한 노력입니다..ㅎㅎㅎ
@jayseason-mx6yl
@jayseason-mx6yl 3 месяца назад
과한 동기 부여 영상 ㅋㅋㅋ 두 형님들 재범이형이 존나게 열심히하니까 폭주한다 ㅋㅋㅋㅋ
@dongwha1062
@dongwha1062 3 месяца назад
박재범 님은 매너가 몸에 베어 있네요 몸도 너무 예뻐요 진짜 팬입니다
@arelunk
@arelunk 2 месяца назад
Jay was really doing it without complaining. Not one swear word was heard. Just diligently following them. 👏👏
@이현승-o4x
@이현승-o4x 3 месяца назад
간만에 찐으로 운동하는 사람 나와서 신나서 영상길이 길어진 거 봐
@newmoonJAY
@newmoonJAY 3 месяца назад
박재범은 헬스를 해도 선한 인성이 다 드러나네. 예의는 기본이고 선배님이 시키는대로 헬스라이팅 다 당해줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ppack
@ppack 3 месяца назад
선한 인성은 아니지 2pm때 한게 있는데
@kiki-h2p
@kiki-h2p 3 месяца назад
​@@ppack오역인거 밝혀진지가 언젠데 아직까지 이런 소릴하시는지
@하츄핑-p8p
@하츄핑-p8p 3 месяца назад
하체 시켜야 인성이 보이는데 아쉽네요 ㅋㅋㅋㅋ 박재범 극호감
@희망-t2e
@희망-t2e 2 месяца назад
1. 함부로 말하는 사람의 심리: 애는 만만하니깐 함부로 말해도 되겠지. 이 생각을 평소에도 했거나 아니면은 무의식적으로라도 계속함. 다시 말해서 자신을 믿는 마음이 있다. 2. 아픈 기억을 말하는 만큼 아픈 기억을 들어주는 것도 그만큼 힘든 일이다. 3. 신이 없다고 하기에는 세상이 너무 완벽하게 만들어졌기도 하다. 4. 아픈 기억을 이야기하면 안되는 이유 > 약점이 되기 때문임. 그 뿐만 아니라 아픈 기억을 이야기하는 게 자신한테 ㅡ면 엄청 ㅡ에다가 +가 될 일은 아예 없기 때문이다. 5. 인간관계론 상대를 선뜻 네하게를 만들어라.를 쓰고 난 뒤에 상대가 대답을 안할 시 > "내 말에 대답 못하겠지? 내가 말을 잘해서? 나도 잘 알고있어. ^^" (사람 사이에서도 지켜야 할 선이 있다) (친구 사이에서도 지켜야 할 선이있다) (편한 모임에서도 지켜야 할 선이 있다) 위에 3개를 계속 생각하고 떠올려야 쓸 수 있다
@user-dn2pb5uq8l
@user-dn2pb5uq8l 2 месяца назад
@@ppack제대로 모르고 지껄이는 당신같은사람이 입에 담을수있는 그런사람이 아니니 본인을 되돌아보길
@njf164
@njf164 3 месяца назад
짐종국에 박재범의 등장이라 설렌다 설레
@zy4738
@zy4738 2 месяца назад
재범이 초반보다 몸이 계속 커지네 둘이서 제대로 먹잇감을 잡았네ㅋㅋㅋ재범이 불쌍 ㅋㅋㅋㅋ 근데 개귀엽
@more_bum
@more_bum 3 месяца назад
45분 박재범 운동하는 모습 볼 수 있어서 좋아요 열심히 할 수밖에 없는 두 분의 칭찬과 과한 응원ㅋㅋㅋ 끝까지 열심히 잘해서 더 멋져진 박재범의 근육💪💪 운동할 때 듣기 좋은 맥내스티도 많관부😈🔥
@jaewonnie3378
@jaewonnie3378 2 месяца назад
9:05 Jay is too humble..his skin is veryyyy good..
@jme85kr
@jme85kr 3 месяца назад
운동천재 만나서 신난 두 트레이너ㅋㅋ운동 야무지게 하다왔네ㅋㅋ
@sunyoungshin6637
@sunyoungshin6637 3 месяца назад
게스트가 잘생기니 이런 운동영상도 개꿀잼ㅋㅋ
@달봉s-m1m
@달봉s-m1m 3 месяца назад
박재범 늙지를 않냐... 미치겟다... 나만 늙어..
@dea1_2
@dea1_2 2 месяца назад
진짜....나만늙어가
@BaramCho
@BaramCho 3 месяца назад
22:50 아놬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보다가 너무 웃겨서 댓글달러왔어요.. 아니 스트랩 양쪽에서 묶는데 묶는사람 왤케 즐거워하고 재범님 혼자 죽어가는것 같은데 먹이 안놔주는 맹수들이 양쪽에 너무 행복해보이자냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Wonderwhatyouare
@Wonderwhatyouare 2 месяца назад
진심여기서 빵터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 잡은 먹이감 안놓치려는
@JJSK1105
@JJSK1105 3 месяца назад
아니 역대급으로 진지하게 운동하네 시간가는줄몰랐다 제이팍보느라 ㅋㅋ 그와중에 모델하는것도 홍보해주시고 프로페셔날하시다들
@momoleemomo
@momoleemomo 2 месяца назад
43:29 박재범 몸 너무 이쁘다 미쳤다 형님들이랑 자주좀 나와줘 ㅋㅋㅋ
@cycle-pw7fm
@cycle-pw7fm 26 дней назад
와 가슴 빵빵하네
@mmmlim1648
@mmmlim1648 3 месяца назад
항상느끼는거지만 피부진짜 좋고 이팍이형은 가슴이 이쁨 어케 저게 30대후반이야;
@노오로-d3m
@노오로-d3m 3 месяца назад
저렇게 타고난 피부는 40 50살 때에도 깔끔하고 점점 잘생겨짐
@김다현-n3d
@김다현-n3d 3 месяца назад
주위에 30대후반보면 걍 아재인데 제이팍 ㄷㄷ
@하양-k5m
@하양-k5m 3 месяца назад
@@김다현-n3d당장 나솔만 봐도 재범이가 진짜 동안인게 느껴지네
@likepunk6088
@likepunk6088 2 месяца назад
ㄹㅇ 제이팍 가슴 진짜 너무 예쁨
@Nathaniel_ha
@Nathaniel_ha 3 месяца назад
운동잘하는게 느껴지는 것이 셋트 올라가면 힘들어서 자세 무너지는데 오히려 자세가 더 잘 나옴...
@은반지-e8c
@은반지-e8c 3 месяца назад
오오오 짐종국 재범편 이걸 기다렸다고🔥🔥
@Justinana
@Justinana 2 месяца назад
아니 진짜 섹시한데 귀엽고 귀야운데 멋있어…. 누구랑 결혼할지 몰라도 매일매일 행복하겠다❤ 보기만해도 절로 웃음이 나네.. 스트레스 받을 때마다 봐야겠다….
@boramkim4727
@boramkim4727 3 месяца назад
박재범 무슨 운동하는거 보면서도 리액션 저렇게 열씨미 해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기여워
@jdj26347
@jdj26347 3 месяца назад
박재범님 23분부턴 그냥 약간 납치당하신거 같아요
@passion_fruit
@passion_fruit 3 месяца назад
재범이다 드디어 짐종국에 재범이 😃
@songnarohan
@songnarohan 3 месяца назад
주정뱅이가 다 나왔네 원소주 화이팅
@wildbeast8438
@wildbeast8438 2 месяца назад
웃겨 죽겠네 ㅋㅋㅋㅋ 이거 과장된 툰이나 숏츠로 보던 영상이 현실로 온거 같음..... 근데 확실히 재범님 평소 성실한 면이 잘 보이네요...
@5468891
@5468891 3 месяца назад
잘하는 게스트 나오니까 신나서 파트너 운동하네ㅋㅋㅋ
@nateharry37
@nateharry37 3 месяца назад
박재범은 피부가 진짜 사기야 저게 어케 87년생 피부냐고
@user-rv8sy1xj6z
@user-rv8sy1xj6z 3 месяца назад
박재범은 몸관리도 잘했는데 얼굴관리 피부관리도 다 잘한듯
@user-dn2pb5uq8l
@user-dn2pb5uq8l 2 месяца назад
건강관리, 몸관리는 열심히 하시는데 피부는 걍 타고나신거예요. 전혀 관리 안하세요.그냥 쌍남자예요.ㅋ
@빌리-y4k
@빌리-y4k 2 месяца назад
10 년전이나 지금이나 변함이 없으십니다.
@user-dn2pb5uq8l
@user-dn2pb5uq8l 2 месяца назад
남자가 몸이 저렇게 이쁠수가 있구나😮
@jeeeun11
@jeeeun11 3 месяца назад
나이가 무색하구나 박재범 진짜 너무 귀엽고 소년이다
@SP-lk7do
@SP-lk7do 2 месяца назад
왜 제이팍 이름이 맨날 나오는지 알겟네. 키가 작고 벌크가 안크니까 사람들이 저정도는 가능 하지 않을까 근데 문제는 일단 얼굴이 말도 안되게 작고 뼈는 얇은데 골격이 잘맞고 비율이 좋음. 즉 예쁜 몸이라는 말임. 거기에 팔이 말도 안되게 기네. 어깨도 좁지 않고. 그러니까 ㅈㄴ 예뻐 보이는 요소들을 많이 갖춤. 즉 일반인들은 불가능 하다는 거임. 저런 몸이 사실 안 말라 보이는 자체가 이미 노력을 상당히 한거임. 어떻게 아냐고? 내가 저럼. 노력 ㅈㄴ 해서 이제 안말라 보임. 즉 외국에서도 몸으로 흑인들한테도 인정 받는 예쁜 몸이라는거임.. ㅈㄴ 타고난 거지. 일반인들은 걍 저 벌크가 아니라 ㅈㄴ 무식하게 키워야 함 ㅈㅅ
@jungkyunson7241
@jungkyunson7241 3 месяца назад
본격 박재범 고문 영상 ㅋㅋㅋ
@atm4107
@atm4107 Месяц назад
박재범 몸 진짜 섹시한 몸이다. 저러니 오래가지
@jeeeun11
@jeeeun11 3 месяца назад
진짜 간만에 찐운동 입터는거아니고근육터는영상이네요 첨에 45분보고 헉 햇는데 순식간에 가네
@큰테디곰
@큰테디곰 3 месяца назад
와 초반 이랑 마지막에 갑바 두께보면 차이를 알수 있음... 와 대단하다 ㅋ
@cowriver648
@cowriver648 3 месяца назад
박재범 저걸 다 해내네 오늘따라 더 멋있다
@호박고구마-o9n
@호박고구마-o9n Месяц назад
역대급 재미있었던 2분할 상체 운동영상 리액션 이었습니다 ㅋㅋㅋ 다음 앨범 때는 하체 한번더 콜라보 하시죠 ㅋㅋㅋㅋ 열정 긍정의 기운 오늘도 받아갑니다! 짐종국 파이팅!!
@ENJK_0425
@ENJK_0425 3 месяца назад
ㅋㅋㅋㅋㅋ종국오빠 몸이 펌핑될수록.. 누가 가수고 누가 선수인지 구분이 잘 안가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선수님하고 같은옷 입으니까ㅋㅋㅋㅋ
@삼가르
@삼가르 3 месяца назад
무슨 옛날 관장혈 헬스장에 신입들어 오니깐 고인물들 신나서 가르치는것 같네요ㅎㅎㅎ
@namefirst-um5ki
@namefirst-um5ki 3 месяца назад
24:10 운동인지 고문인지 헬스장인지 유치장인지 헷갈리는 박재범이면 개추
@moosekiss6543
@moosekiss6543 3 месяца назад
박재범은 진짜 아이콘이다
@오러블리별
@오러블리별 3 месяца назад
진짜 대존잘이다 박재범🫢 와 하얗고 뽀얗고 피부봐라 몸도피부가 대박이네 다른세계사람같다 몸이 넘이쁘게 멋있는근육..🤭
@Me-fy8ue
@Me-fy8ue Месяц назад
Too ghostly white is not a good look
@parkj1291
@parkj1291 3 месяца назад
진짜 남자가 왜케 귀염뽀짝이냐 ㅎㅎ
@티라미스-b9i
@티라미스-b9i 3 месяца назад
드뎌 박재범 출동 하셨네요 기들렸어요 종국님 한진님 두분다 멋져요 화이팅입니다
@라우영-g1o
@라우영-g1o 2 месяца назад
아 박재범 왜이리 좋지 ㅋㅋㅋ 진짜 어릴때부터 꾸준히 멋있는듯
@Today_not
@Today_not 3 месяца назад
종국이형, 레드벨벳 올 때보다 더 신나보임ㅋㅋㅋ
@gemmashue
@gemmashue 2 месяца назад
박재범 근데 피부가진짜도랏......개부럽
@BCA-dz5hi
@BCA-dz5hi 3 месяца назад
그냥 말하는데도 음색,힙하다 너무 매력있네.. 반하겄다
@유갱-c8i
@유갱-c8i 3 месяца назад
순해서 시키는 대로 다 해ㅋㅋㅋ귀여워
@Jay-Park0425LUV
@Jay-Park0425LUV 3 месяца назад
내 재범 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ사랑해❤근육 폼 미챠따잉😊
@rainboweyes4128
@rainboweyes4128 2 месяца назад
거의 토크없이 운동만 하는데도 45분이 금방갔네❤ 박재범 맥내스티 흥하자🎉
@passion_fruit
@passion_fruit 3 месяца назад
패션근육이라는 말이 만들어지게한 장본인 박재범ㅋㅋㅋㅋ 드디어 짐종국에 등판해서 재밌게봤네요 ㅋㅋㅋ 분량도 혜자고 ㅋㅋ 박재범도 오랫동안 단련한 몸이라 체력좋은데 김종국은 역시 김종국 ㅋㅋㅋㅋㅋ재범이 털리는거 되게 새롭닼ㅋㅋㅋ 다음에 하체할때 또 나와줘요 박재범 ㅋㅋㅋ
@bosedigit
@bosedigit 3 месяца назад
와 진짜 벗으니까 확다르네... 팔은 옷태랑 춤태 안나서 못키우고 팔사이즈 안키우고 보기좋은 최고의 몸매가 아닐까 싶다.
@정신-m9k
@정신-m9k 2 месяца назад
엥 양 옆 형님들 몸매가 미관상 훨 멋진데
@크림-x5v
@크림-x5v 2 месяца назад
@@정신-m9k여자들한테 일반적으로 인기있는 몸은 박재범임
@플러스알파-p1h
@플러스알파-p1h 2 месяца назад
@@크림-x5v 몸이인기있는게 아니라 얼굴이 박재범 얼굴이면 김종국몸 붙혀놓으면 더멋있음..
@애플카-q5k
@애플카-q5k 2 месяца назад
@@플러스알파-p1h 전혀 ㅋㅋㅋ 헬창몸 싫어해 징그럽
@gnothiseauton3075
@gnothiseauton3075 2 месяца назад
몸매 취향은 사바사지 뭐
@ChrisLee-nk5ns
@ChrisLee-nk5ns 3 месяца назад
나이 40가까이 돼서 소년미 있는 거 보기 드묾..
@jms2551
@jms2551 3 месяца назад
인정요.. 어려운거 아닌데왜 안해 ㅎ
@미순-w3e
@미순-w3e 3 месяца назад
ㅇㅈ 잘생긴 사람은 많은데 저렇게 소년미 있게 잘생긴 사람은 진짜 드묾
@NA-cs7gx
@NA-cs7gx 3 месяца назад
은지원
@노오로-d3m
@노오로-d3m 3 месяца назад
​@@미순-w3e40에 소녀미 있게 이쁜여자는 그냥 없음
@하게살자착-s3p
@하게살자착-s3p 3 месяца назад
@@NA-cs7gx 어따비교를 ㅎㅎ
@피마-s4s
@피마-s4s 2 месяца назад
오빠 왜 안늙어..? ㄱ- 나만 혼자 나이먹고 박재범은 아직도 20대네.....
@seahyunee8090
@seahyunee8090 3 месяца назад
옆에서 쳐다볼때 계속 뭔가 "우어어.. 우오..우와.." 근육맨들 사이에서 아가상 되버리는 McNasty 이팍이 형님..
@E-ddomoASMR
@E-ddomoASMR 2 месяца назад
2:18 박재범 얼굴 혼자 필터 씌워놓은거 같음ㅋㅋ특히 피부ㄷㄷ
@daehunlee9207
@daehunlee9207 3 месяца назад
박재범 둘사이에 있으니까 왤케 귀엽냨ㅋㅋㅋ 😂
@모어제이
@모어제이 3 месяца назад
오빠 진짜 빡세게 운동만 하다 왔구나 뭘해도 성실해💖 운동 저렇게해도 피부가 하얗고 좋은 비결은 뭘까요 저는 모공 다 열리고 피부 빨개지고 땀이 뚝뚝 흐르는데, 박재범은 운동 빡세게해도 얼굴이 그대로야
@user-pe9qd6fv5y
@user-pe9qd6fv5y 3 месяца назад
김종국도 동안이라 생각했는데, 박재범 진짜 안늙네… 몸도 몸인데 피부 부럽다
@kimjeho
@kimjeho Месяц назад
우와 진짜 관장님들 본인들 완전 신나서 헬스라이팅 하시네요 (저도 보면서 신남 ㅋㅋ) 재범씨도 훌륭한게 진짜 힘들었을텐데 끝까지 열심히 하는 모습에 감동과 웃음 받았습니다! 땡큐~
@milgnuyk0425
@milgnuyk0425 3 месяца назад
아니 땀을 개흘려도 개잘생기셨어요…
@이크-q6y
@이크-q6y 3 месяца назад
아 개(?)가 되고싶다
@kasikoki7
@kasikoki7 2 месяца назад
재범님 표정 풍부한 거 보소.. 진짜 지금까지 게스트 중에 리액션 최고 인 듯
@편안-p6l
@편안-p6l 3 месяца назад
제이팍은 시이즈가 작아도 팔이 굉장히 길고 얼굴이 작아(잘생겨)서 간지가 나는거지 대부분의 "박재범 몸 만드려면 어떻게 해요?"식 질문을 하는 사람은 저런 조건이 1개도 충족되어있지 않을 가능성이 높다 ㅋㅋㅋ
@intheclouds1684
@intheclouds1684 3 месяца назад
박재범 왜 다른분들 하실때 표정동기화되냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제웤이 제일 원하던 스케쥴인데 역시!! 형님들이랑 주3회 운동 좋다좋다
@봄여름가을겨울-i7u
@봄여름가을겨울-i7u 3 месяца назад
진짜 박재범은 나이를 안 먹음....ㄷㄷ
@crazy_pig15
@crazy_pig15 3 месяца назад
박재범 실시간으로 얼굴의 헬쑥해졌어..
@ra6n814
@ra6n814 3 месяца назад
박재범은 타고난 체형이 예쁜거라 운동 좀 한다고 저렇게 되지 않음 일단 팔길이부터 개사기임
@user-xbfkensbdnans
@user-xbfkensbdnans 3 месяца назад
박재범 운동오래해와서 자세알려주면 잘따라해서그런가 김종국 역대급으로 신나보임ㅋㅋㅋ
@TV-iw9kk
@TV-iw9kk 3 месяца назад
재범님은 얼굴이 작고 잘생기고 비율이 좋아서 타투도 너무 잘어울리고 저정도의 근력 체지방에 몸매 완성도가 매우 높아보이네요 ^^ 따라할 수 없는 타고난것도 있음 ㅎㅎ
@Dustin.poirier
@Dustin.poirier 3 месяца назад
아 몸진심 개예쁘다 박재범..
@샤샤-v6x
@샤샤-v6x 2 месяца назад
옷 거꾸러입었어 귀엽농 저런모습때문에 재범이를 사랑하쥐~ ^^
@zest11111
@zest11111 3 месяца назад
패션근육의 1황 드디어 나오는구나 ㄷㄷ 와 근데 얼굴 진짜 폭력적이다 저게 87년생 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세상 혼자사네 휴
@s.5710
@s.5710 2 месяца назад
음주 토크 방송보다 이런 운동 토크 방송 너무 돟습니다
@NewYorkYankees7
@NewYorkYankees7 3 месяца назад
18:22 첫 운동하자마자 몸이 갑자기 두배로 커져버린 제이팍 ㄷㄷㄷ
@맨가뭘
@맨가뭘 3 месяца назад
진짜 박재범은 늙지를 않네 ㅋㅋㅋㅋ
@user-xbfkensbdnans
@user-xbfkensbdnans 3 месяца назад
박재범은 저렇게 운동하고 땀흘렸는데도 존잘이네.. ❤ McNasty 노래 너무좋아요 ❤
@user-an-indoor-activist
@user-an-indoor-activist Месяц назад
와씨 몇번을 봐도 이렇게 재밌을수가 없다. 월간 박재범 원한다
@김선택-i6e
@김선택-i6e 3 месяца назад
와 ㅋㅋ 저걸 다하네 둘사이에서 안빼고 대단하다 거의 고문같아 😅😅😅😅😅
@지혜-m2b4p
@지혜-m2b4p 3 месяца назад
박재범 나오면 그냥 기분 좋아져서 영상 누르고 보고있음…❤
@Jay-Park0425LUV
@Jay-Park0425LUV 3 месяца назад
25:50 표정 같이 찡그리는 바재봄 왜이렇게 기여브냐그ㅠㅠ😆🔥🫢❤️
@user-dn2pb5uq8l
@user-dn2pb5uq8l 3 месяца назад
박재범 몸 너무 이쁘당. 부담스럽지않고 딱이쁨 피부까지 하얗고 다리는 마네킹같이 쭉뻗었고 팔은길어서 춤추면 그래멋있나봄 ㅋ
@URi861
@URi861 3 месяца назад
영원히 고통받는 박재범...그놈의 박재범정도......수년을 만든걸텐데 6개월이면 된다 1년이면 된다....그놈의 박재범 정도....본인은 진짜 짜증날듯
@user-dn2pb5uq8l
@user-dn2pb5uq8l 2 месяца назад
아니 그것보다 자기들끼리 몸을 나노단위로 분석하면서 싸우는게 더웃김
@hanak1029
@hanak1029 2 месяца назад
박재범은 여자 말고도 남자들도 좋아하더라 ㅋㅋㅋ 남녀 다 홀리는 천상 연예인
@김승환-c1d
@김승환-c1d 2 месяца назад
사람자체가 간지남ㄹㅇ
@KK-uw8qx
@KK-uw8qx 2 месяца назад
여자들은 이성이니까 아무래도 미모 섹시함 몸매 춤태같은 것에 먼저 빠지겠지만, 남자들은 돈 많고 인기 많아도 저 겸손한 몸가짐이나 선한 마음이 행동으로 보여서 좋아하는 거 같아요.
@kemi1204
@kemi1204 3 месяца назад
박재범 운동 영상 올라오는 거 매일 보는데 그거랑은 또 다른 느낌이네여 ㅋㅋㅋㅋ 김종국 님 넘 신나셨닼ㅋㅋㅋㅋ
@limitshowner5035
@limitshowner5035 2 месяца назад
40분동안 보면서 내내 기분좋아지는 영상도 많이없을듯 ㅋㅋㅋ
@jaybbom0425
@jaybbom0425 3 месяца назад
아 박재범 폼 미쳐따 진짜ㅜㅜㅜㅜㅜ 열정범 가보자구😈💪🔥🔥🔥
@tmddyd2361
@tmddyd2361 3 месяца назад
이 조합 넘 좋다..ㅠㅠ 종국 오빠랑 재범 오빠 실제로 봤는데 얼굴도 동안에 잘생기셨고 멋있으시고 몸매까지 완벽하셔서 감탄..😎 본업&운동 천재들🎤❤
@tmddyd2361
@tmddyd2361 3 месяца назад
@@blueberrygirl-g 실제로 비율이 워낙 좋으셔서 키가 작다는 생각도 안 들었어요.ㅎㅎ 평균 키보다는 조금 작으시지만 전혀 신경 안 쓰이고 제가 159cm 38kg라 제 기준에선 작지 않네요.
@minkyoungmin
@minkyoungmin 3 месяца назад
와 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 너무 잘어울리는 게스트 !!!! 넘 좋아요
@19금채널드루와-f2y
@19금채널드루와-f2y 3 месяца назад
제이팍은 시이즈가 작아도 팔이 굉장히 길고 얼굴이 작아(잘생겨)서 간지가 나는거지 대부분의 "박재범 몸 만드려면 어떻게 해요?"식 질문을 하는 사람은 저런 조건이 1개도 충족되어있지 않을 가능성이 높다 ㅋㅋㅋ
@Ikimasyo
@Ikimasyo 3 месяца назад
ㄹㅇ 걍 골격이랑 팔길이가 타고나서 미적으로 이쁜게 타고난건데 ㅋㅋ 가슴 모양도 이쁘고
@손현우-y4c
@손현우-y4c 3 месяца назад
그리고 가슴이 발달함 그래서 팔 얇아도 몸 개좋아보임
@Dustin.poirier
@Dustin.poirier 3 месяца назад
마 뼈때리지마라
@사fdlkfwoy
@사fdlkfwoy 3 месяца назад
저는 얼굴이 작고 잘생겼는데 팔이 평범해서 아쉽네요. 팔만 길었으면 운동 시작했는데 ㄲㅂ
@bosedigit
@bosedigit 3 месяца назад
대흉근 사이즈 절대 안작구만 뭐
@eevvry
@eevvry 3 месяца назад
ㅋㅋㅋㅋ 박재범 도망쳐 신기하게 후반으로 갈수록 몸이 점점 커지는 재범 형님 말씀에 최선을 다해 운동하는 모습이 넘 귀여움 형님들이랑 있으면 동생미 뿜뿜 ❤
@김현주-x2s
@김현주-x2s 2 месяца назад
이번엔 개그보단 리얼 운동하는 느낌...재범씨 운동 전과 후 너무 달라졌어요!! 보는 내내 시원하고 화이팅이 넘치네요~저도 헬스장 가고 싶어집니다!!
@김쇼킹
@김쇼킹 3 месяца назад
43:30 운동고인아재들 동생 몸보고 좋아서 죽는듯ㅋㅋㅋ
@가르침
@가르침 3 месяца назад
근데 몸이 진짜 이쁘다ㅋㅋㅋ 특히 가슴은 어릴 때부터 다 만들어놔서 그런가 여전히 좋네
@kkki7003
@kkki7003 2 месяца назад
운동자체를 꾸준하게 하는 사람이라ㅋㅋ진짜 대단함😂
@김유미-e9j2l
@김유미-e9j2l 3 месяца назад
재범이는 귀엽기도 하고 멋잇기도 하고 섹시하기도 하고 에라이,머 저런 사람이 존재하냐
@tmddyd2361
@tmddyd2361 3 месяца назад
진짜 공감..❤ 웃으실 때는 귀여우시고 노래하실 때는 섹시하시고 운동하실 때는 멋있으심.😎💪💪
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