밥 없는 양배추 참치김밥🍙  

밥 없는 저탄수 양배추 참치 김밥 🍙 이에요! 엄청 든든한데 탄수화물 걱정 없이 먹을 수 있어 완전 추천추천!!! ⭐️ 1. 채 썬 양배추 두 주먹, 계란 3알, 소금, 후추 넣고 섞어줍니다. 2. 기름 두른 후라이팬에 양배추를 김밥 김 크기에 맞춰 부쳐줍니다. 3. 채 썬 당근을 볶아주고 기름 뺀 참치와 저칼로리 마요네즈로 참치마요를 만들어줍니다. 4. 김 위에 양배추 부침, 깻잎, 체다치즈, 당근, 참치마요를 넣어 말아주면 완성!

점점,,실력이 좋아지는걸용?! 중간에 카인드콩🫛! 너무 귀여워요! 같이 1키로 빼봐여겠어요👍

맛있것다

오~~~굿~~~ 낼 만들꺼에요

소금 후추는 ㅜㅜ 얼마나 넣어야 돼요?