방탄커피를 마시니 이렇게 되었습니다 ㅣ 키토제닉, 간헐적 단식 필수템 ㅣ 애둘맘 48키로로 살기 

★★사용한 제품들 공유해요★★ ✔ 시판 방탄커피: 데일리 키토, 데이앤(가루형) ✔MCT오일: 재로우 포뮬러, 나우 ✔버터: 앵커버터(무염), 코스트코 시그니처 가염버터(가염) ✔블렌더: 필립스 📍제품 링크와 설명은 아래 링크에 기재해 두었습니다 gangjumma.tistory.com/3

잘 보고 갑니다 :) 오늘 아침 처음으로 만들어 마셔보는 중이에요! 느끼하지만 왠지 힘나는 느낌이 드네요 ㅎㅎ

저탄고지 식단으로만 사시는분들에게 효과있는걸로 아는데 아침에만 먹고 점심 저녁을 늘 먹던 정량의 쌀밥이나 파스타 먹어도 되나요? 아예 탄수화물을 거의 안먹어야되는건가요ㅠㅠ

정보 감사합니다 그럼 아침은 안드시고 방탄커피 드시고 점심식사를 하시나요? 빈혈은 없으신지요

방탄커피 처음으로 만들어 마셔봤는데 맛있네요!!! 근데 방탄커피 하루에 한 잔 이상 마셔도 되나요???

미니 거품기 같은 걸로 저어도 될까요??? 매번 믹서기를 꺼낼 자신이 없어서요 😅

몇일전 48시간단식후 42시간보식을끝내고 방탄커피를 알게되었어요 방탄커피찾다가 보게되었습니다 제가 커피를 너무좋아했는데 최근에 잠을 못자서 끊었는데 방탄커피는 마셔도 되는지 궁굼해요

방탄커피의 효능에 대해 잘 설명해주셔서 감사합니다❤

좋은 정보 잘 얻어갑니다 :) 완벽한 키토는 아니지만 간헐적 단식 그리고 방탄 커피는 유지하고 있어요 ^^

방탄커피 오랫동안 드셨는데 건강에는 문제가 없나요? 콜레스테롤 걱정에 망설이고 있습니다

몇번 드시나요?^^

방탄커피도 좋은 방법이네요 아메리카노 적절히 마셔주면 다이어트에 좋다고 하더군요. 무작정 안먹는 다이어트를 했더니, 스트레스가 심해서 운동도 해주고요. 다행히 식욕억제를 효과적으로 해 준다는 “해인 감비환”을 먹고나서는 저절로 소식을 하게 되고 화장실 가는데도 효과가 있었어요 평상시 먹는 양의 1/3정도 먹게 되니 한달만에 8킬로가 빠지고요 운동전에 “닥터래시오”먹으면서 하고 있는데 역시 운동할 때 몸이 금세 워밍업되고 붓기를 막아줘서 좋더군요.

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감사합니다.