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수린이 10명 중 9명은 이걸 몰라서 장거리 수영이 안됩니다.오랫동안 장거리 수영 하는 방법 

수영 초보를 위한 - 수드림TV
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#수영배우기 #swimming #장거리수영
여러분, 생각처럼 쉽게 수영이 늘지 안아서 속상하신 가요?
영법을 다 배웠는데도 두 세 바퀴만 돌면 숨이 차고 힘이 들어 중간에 멈추시는 분들에게 도움이 되는 4가지 꿀 팁을 준비했습니다.

Опубликовано:

 

19 июн 2024

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Комментарии : 4   
@swimD
@swimD 17 дней назад
자세 교정을 도와 주고 물에 뜨는데 도움을 주는 도구들을 알고 싶다면 아래 링크로 들어가시면 해결 할 수 있습니다. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-x0DG1GCP7Rw.html
@user-lb4ly1cp7z
@user-lb4ly1cp7z 20 дней назад
장거리기 힘들었는데 영상으로 좋은 정보 얻어갑니다 감사합니다~~^^
@user-np4lk2uz5r
@user-np4lk2uz5r 10 дней назад
오래하는것은 힘들지 않은데 속도가 안늘어서 속상합니다.
@user-kv4ou1xi9z
@user-kv4ou1xi9z 2 дня назад
이게 방법이냐
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