아이유고개를 지나 팔당라이딩 친구와케미 오래된 친구를 소개합니다 

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안녕하세요 흰머리 자전거입니다
오랜만에 친구에게 연락와 라이딩을 함께하자고 하네요
저에게는 오래된 친구입니다
제 앞에 있는 저분요
왜 그런거 있잖아요 누군가 나에게 욕을하면 기분도 안좋고, 화가나고,
성질나는데
친한 오랜 친구는 서로 욕해도 즐거운 물론 심하게 막말은 하지 않아요
제 앞에 있는 사람이 제 친구입니다 30년된 친구 오래된 친구
재 친구를 소개합니다
00:00 인사말
01:12 첫업힐
02:19 2번째 휴식
02:37 아이유고개
03:05 3번째휴식
04:31 4번째휴식
05:26 팔당라이딩
06:52 5번째휴식 및 맛집
08:24 미음업힐
09:01 마지막휴식
09:21 친구소개 인사말