한쪽 안검하수를 갖고 있는 분들 중 얼굴비대칭을 갖고 있는 사람들이 적지 않습니다.
그래서 기저 질환을 갖고 있지 않은 근기능 저하로 생긴 안검하수로 고민하고 있다면
얼굴비대칭 교정운동 을 병행해주는 것이 안검하수를 완화시키는데 도움이 될 수 있습니다.
한쪽 두개골이 비틀리면서 근육의 역학관계가 깨지고
전두근, 눈꺼풀 올림근 등의 근막의 탄성이 약해지면서
중력에 저항하는 능력이 떨어지기 때문인데요.
그래서 단순히 눈꺼풀 올림근만을 교정하는 운동법보다
머리 위치를 바로 잡는 근육 교정 운동을 함께 병행하는 것이 더욱 도움이 될 수 있습니다.
얼핏닥터가 제안하는 안검하수 교정에 도움이 되는 함께 알아보도록 할까요?
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이번 영상 내용은 이렇게 나눠집니다.
1. 안검하수는 왜 생기는걸까?
2. 안검하수가 있는지 확인하는 방법은?
3. 안검하수는 #안면비대칭교정 어떤 연결고리를 갖고 있을까?
4. 안검하수 관리 방법과 #안검하수교정운동
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이미지 출처
썸네일
주지훈님 - 포스타입 아이리드님 글
박명수님 - 인스타그램
영상 속 이미지
일러스트 - 서울아산병원, 누네 안과 병원 블로그, 헤럴드경제, 대한의학회
사진 - 케티이미지뱅크
2 июн 2021
