옆광대 긴얼굴 볼꺼짐 수술없이 해결하기❤광대작아지는법 및 얼굴작아지는법 

정말 제가 후기를 안 쓸수가 없습니다. 전 무너진얼굴형 두상축소 노안탈출 3가지를 매일 한지 한달정도 됐구요 (노안탈출은 4일) 나머지는 날짜를 분배해서 원장님 말씀지켜서 횟수 오바하지 않고 이번주 월욜부터 시작했습니다 다시 말하자면 전신 스트레칭 두상풀기만 한달정도 하루 이틀에 한번정도 했네요 일단 제가 본 효과는요 얼굴 : 광대뼈와 턱뼈로 울퉁불퉁하던 얼굴이 어느정도 매끈하게 정리 되고 꺼진 볼은 메워지고 입가 주름 이마주름이 펴졌구요 이봉주처럼ㅊ쑥들어간 눈두덩이에 살이 차올랐습니다 그리고 지끈지끈하던 두통이 거의 사라졌어요. 더욱 신기한건 위는 납작하고 양옆은 튀어나오고 뒤에는 완전 절벽인 정사각형 같은 두상이 위에도 조금 봉긋해지고 양옆의 거의 90도로 꺾인 머리가 점점 완만해지고 있으며 절벽같았던 뒷면이 살짝 튀어나와 전에는 헤어밴드를 하면 바로 벗겨졌었는데 이젠 세수 다하고 기초 바를때까지 잘 버팁니다. 상체 : 거북목과 등이 많이 펴졌고 굵게 자리잡았던 목주름이 선만 남아있으며 오늘 깨달은건데 큰 양푼 바닥처럼 둥그렇던 쇄골이 거의 일자가 되었네요 진짜 평생 첨이라서 넘 놀랐어요 또한 애낳고 고질적으로 괴롭히던 어깨 팔 허리 골반 통증이 엄청나게 완화되었구요 (사실 저번주까지는 통증이 거의 없는 정도였는데 스트레칭에서 다리 양옆으로 찢기를 무리하게 했다가 허리 골반통이 다시 재발해서 며칠 고생했어요 그래서 하루 쉬고 다시 살살 한지 일주일정도 되었어요) 거기다 팔 라인이 슬림해지고 매끈해진 느낌이에요 하체 : 아까 말한대로 골반뿐 아니라 무릎 통증도 거의 없어졌고 뿐만 아니라 살짝 울퉁불퉁하던 종아리와 허벅지가 매끈해지고 슬림해졌어요 아는 동생이 올만에 보더니 다리가 왜케 얇아졌냐고 그러더라구요 ㅎㅎ 허벅지 안쪽살도 좀 줄어든 기분이고 무엇보다 살짝 0자형이던 다리가 거의 1자로 변했어요 이게 저도 참 믿기지 않는데 요즘 거울보며 제 전모습을 잊고있다가 가끔 폰에서 전에 찍었던 맨얼굴과 레깅스입은 전신샷을 복면 너무나 확 비교가 되네요 저만 이렇게 유독 효과를 본건지 아님 다른분들도 저만큼 효과를 본건지 모르겠는데 진짜 송원장님께 너무나도 감사드립니다. 평생 컴플렉스였던 부분들이 하나하나 해결되는 모습을 보니 게으르고 꾸준함이 어려운 제가 맨날 하지 않을수가 없네요 어찌보면 본인이 평생 커리어를 쌓아오면서 깨우친 고급 노하우이며 수입과 직결된 정보인데 이렇게 아낌없이 제대로 알려주시는 송원장님 정말 너무 존경하고 감사합니다 ❤️❤️❤️

제 루틴에 스며든 뷰티팟....❤❤ 요즘 유행하는 괄사마사지 따라하겠다구 번개괄사사서 자기관리하다보니 내가 귀해지는 느낌에 행복뿜뿜이에요! 거기다 이 영상덕에 우와 스트레칭으로도 관리가 가능하다! 라는걸 뼈저리게 느낍니다 ㅎㅎ 감사해요 좋은영상

3:54 시작

💥필독 해 주세요 평소 허리나 목에 디스크증세가 있거나 판정을 받으신 분들은 스트레칭을 무리하게 하시면 절대 안됩니다 판정을 받지 않았더라도 목과 허리의 유연성이 떨어진 상태에서 너무 무리하게 오래 많이 하지 마시길 당부드립니다.

3:54 전신 스트레칭 (매일 ) 14:14 두상풀기 (매주 월요일)

저 진자 객괌적이고 T인데 이분 찐입니다

전신스트레칭 매일 1~2회 3:54 두상풀기 주 1~2회 14:14 얼굴마사지 주 1회 팔꿈치로 원 그리기 18:33

+내가 할 동작들만 정리+ 1.골반 높이 교정 - 4:08 2.손을 바닥에 짚고 앞으로 전진하며 햄스트링 늘이기 - 4:54 3.내전근 늘이기 - 6:19 3-1. 허리 젖히면서 복직근과 장요근 늘이기 - 7:38 4.양쪽 옆구리 늘이기 - 8:27 5.대흉근 스트레칭 - 8:50 6.목 스트레칭 - 9:31 7.상완근 풀기 - 13:37 8.두상풀기 - 14:14 9.손가락 4지를 뒷목에 지지 후 머리를 젖히는 무게로 고루 풀기 -14:44 10.두피괄사 - 15:28 11.후두풀기 - 16:29 12.두상 모으기 - 17:10 13.후두 모으기 - 17:51 14.측두 모으기 - 18:13 15.팔꿈치로 원그리기 - 18:30 15-1.한쪽씩 10회 반복 - 19:30 +마무리+ 16.목 회전 풀기 - 19:58 17.앞목 스트레칭 - 20:31

이렇게 정리 영상과 함께 스트레칭 효과까지 올려주시는 분 처음이에요ㅠㅠㅠㅠ복받으세요❤️

매일매일 따라하고 있어요 무언가를 매일 생각날 때마다 하게 만드는 묘한 마력이 있으신거 같아요 저도 원장님처럼 주변에 선한 영향력을 미치는 사람이 되겠습니다

원장님 얼굴 진짜 동안에 귀염상이심

어머어머.. 중3인데 체형이 다 근육이고 ㅜㅜ 땡땡하게 뭉쳐서 ㅠㅠ 힘든데 스트레칭꾸준히 해볼려고요 ㅠㅠㅠㅠ 머리가 너무 커서 슬펐는데 희망이 보이네요 감사합니다 정마류ㅠ

자기전, 아침 매일매일 꾸준히 2주동안 했는데 다시 돌아오지 않을 것 같던 얼굴형이 돌아와서 너무 기뻐요! 감사합니다 😊

와 저 진짜 댓글 안 다는데요...아니 얼굴형을 교정 하는데 얼굴을 전혀 안 만지고 효과를 보네요. 도대체 이 원리가 뭔가요? 얼굴은 전혀 안 만지는데 목이랑 가슴 부위 같은 스트레칭으로 이런 게 가능하다니..이해 할 수가 없네요. 다른 유튜버들의 얼굴 교정 맛사지 따라해봐도 그닥 크게 효과는 못 보고 주름만 늘어나는 것 같았는데..와..신기하네...

전신스트레칭 목어깨스트레칭 매일 1-2회 두상풀기 주1-2회/ 얼굴마사지 주1회 4:00

글을 안쓸수가 없네요 진짜 두상이 이렇게 작아질수가. 신기해요 효과 너무 좋아요 옆짱구에 뒤는 절벽이었는데 동글해지면서 작아졋어요 딸도 만져보고 신기하데요 루틴대로하면 효과없을수가 없는듯요. 긴얼굴 옆광대. 스트레스였는데 기분좋네요 근데 워낙 볼살이 없어서 시간이 필요하겠죠? 선생님 진작만날껄^^ 감사합니다 👍 👍

저는 64세입니다 전신스트레칭 한달후 등살이 확 빠졌네요 나잇살인가보다하고 방치했는데 우연히 원장님 동영상을 접하고 열심 따라했더니 남편도 나도 깜놀했습니다^^그후 뱃살빼기도 일주일정도햇는데 굵은타이어가 어느정도 펴지는걸보고 더 깜놀하고 있습니다 얼굴맛사지ㆍ두상풀기도 시키는대로 열심하고 있습니다 예전모습을 조금씩찾고있어서 원장님께 감사드리고 싶습니다

만 2개월동안 주말빼고 매일 했어요..그냥 봤을때는 매일 매일 보니까 이게 효과가 있나? 긴가민가 했는데..제가 유투브 가끔 찍을 일이있어서 동영상으로 2개월만에 제 얼굴을 이리저리 촬영 했는데 세상에...너무너무 깜짝놀랐어요. 여태 광대랑 턱이 부각되고 울퉁불퉁한 얼굴형이 컴플렉스라 매일 가리거나 숙이고 찍었는데...이제는 완전히 깔끔한 계란형으로 나오더라구요..턱도 다 들어가고..옆모습도 완전 깎은듯이 예뻐요..근데 이건 거울로봐선 잘 못느끼고 촬영했을 때 보면 확실히 달라요..성형하면 더 이상해지는데 이건 자연적으로 미인이 됩니다..그래서 이제 얼굴형 안 가리고도 영상 찍을수 있어요 !!! 제 하루 루틴은 1.요가테라스 채널의 다이어트요가 30분씩 2.뷰티팟 채널의 무너진얼굴형 3.뷰티팟 채널의 이렇게하면두상얼굴반쪽 ->이렇게 만 2개월 했어요!!! 선생님 너무 감사합니다♥♥♥ 옛날 같았으면 그냥 살았을텐데 유투브 시대라서 이렇게 예뻐질수도 있네요..진짜 혁신이에요..

전신스트레칭 매일 두상풀기 주 1~2회 얼굴마사지 주 1회 5/11 ✔️ 5/17 ✔️

전신스트레칭 2주동안 못찾고 있었는데.. 이제야 찾았어요~~ 근본개선! 명심하고 원장님 말씀따라 꾸준히 해볼께요..이런 귀한 영상을 49세에 만난 저는 뭔복일까요??ㅋㅋㅋㅋ 원장님 복받으실껍니다~~~~^^

안녕 하세요^^ 우연히 송 원장님에 영상을 보게 되었읍니다. 설마 하고 꾸준히 해 보니깐 사진을 찍으니깐 얼굴형이 변화가 생기더라구요. 얼마나 감사한지 앞으론 열심히 해 보렵니다. 고맙고 고맙습니다..^^

한동안 잊고 있었는데 ... 유투버들많지만 정말 최고이신거같고 믿음이생겨서 꾸준히 원장님강의대로 해보려합니다.

손가락관절이 튀어나와서 아프고 너무 불편해서 병원다니고 했는데 원장님 영상보며 목풀기를 열심히하고 있는데 손이 정말 부드러워지고 튀어나온게 많이 들어갔어요 정말기적같은 일입니다 목 어깨가 뭉쳐서 손가락이 이렇게 되는건줄 몰랐어요 정말 감사합니다 손가락관절 있으신분들 꼭따라해보세요 정말 기적같은 일이 일어날겁니다 제가 경북구미에 살고있는데 정말 원장님 찾아뵙고 식사라도 대접하고 싶습니다 원장님 복 받으실겁니다 정말정말 감사합니다

스트레칭만 꾸준히 해도 변화가 생기는게 신기하네요.. 사람몸이..

음악이 마음을 치유해줍니다 사랑합니다

말씀 하나 하나에 진심이 느껴져요....... 그냥 보기만 했었었는데.. 다시 찾아와 구독 합니다! 번창하세요

원장님 감사합니다 저는 나이가들면서 양쪽턱밑에가 많이 처저서 사각턱이었는데 원장님께서 가르처주신대로 했더니 볼처짐도 없어지면서 사각턱이 없어젔어요 건강하시고 행복하셔요

확실히 원장님 말대로 전신스트레칭이 얼굴형 관리의 기본 같아서 앞으로 매일매일 하려고요 얼굴형 아니여도 너무 시원하고 좋아요 ㅜㅜ

선생님.. 다른 영상들도 많이 봤지만 실제 체험해 보고 쉽게 할 수 있고 더 중요한 것은 효과가 있다는 거죠. 값진 정보 고맙습니다.

1/20 정말 시원함. 얼굴도 모아지고 정돈된느낌? 1/21 완료! 1/22 완료! 매일하다보니 스트레칭실력도 느네요. 매일 후기 남길게요!

무너진얼굴 수술없이 되찾기를 기본으로 올려주신 동영상에서 필요한 스트레칭과 누워서 두상풀기를 매일 1시간정도씩 했어요 놀라운 변화가 있는데 혈색이 좋아지고 비대칭이었던 눈썹이 비슷해지고 얼굴형도 전하고 달라져 만나는분들 마다 예뻐졌다는 소리를해요 뭉쳐있던 액와도 풀렸어요 저번에 댓글 남겼을 때 원장님께서 한달정도 더 하면 효과 좋을거라 하셔서 변화된 모습 알려드려요ㅋㅋ 지방이라 직접가서 관리받지 못해 아쉬워요 감사합니다^^

대흉근 푸니 어깨가 사라진느낌이 들어요. 감사드립니다

이 채널을 알게된 이후로 굳이 얼굴아니여도 몸이 덜쑤시고 덜아파서 좋아요 ㅠㅠㅠ직업 특성상 오랫동안 앉아있는 편이라 항상 승모근이 뭉치고 거북목 라운드숄더 등등...심한편이라 항상 통증이 있었는데 요즘은 훨씬 덜 아프고 몸이 뭔가 개운한 느낌이 들어요 ㅋㅋㅋ다른 영상도 보면서 꾸준히 계속 해보겠습니다!

아침에 일어나서 올려주신 스트레칭을 하니 개운하고 좋네요. 저에게 꼭 필요한 동영상이었는데 편집해서 올려주셔서 넘 감사합니다. 매일 아침 이 영상을 보며 스트레칭으로 건강하게 시작하렵니다. 이걸 하니 땀도 이마에 살짝쿵 나면서 기분 좋네요~^^

이 영상은 하고 나면 거울 속에 제 얼굴이 즉각적으로 미묘하게 예뻐지는 것을 느낄 수 있어서 꼬박꼬박 챙겨하게 돼요~ 몸이 가벼워지니 기분도 상쾌하고요~ 미모와 건강, 외면과 내면을 모두 돌볼 수 있는 좋은 방법을 알려주시는 원장님 언제나 정말 감사드려요❤

스트레칭의 효과를 적어주시니 믿음이 생기고 아주 좋습니다 고ㅡㅡㅡㅡ맙습니다

광고 열심히 보고 있어요 좋은정보 주시는 보답^^ 이영상 하나에 모든 스트레칭이 다 들어 있네요 요거 하나만 저장 해 놔야 겠어요

할렐루야 감사합니다❤ 축복합니다 좋은 영상 얼려주셔서 더욱 번창하시길 기도합니다🙏🥰👍✌👏

항상 감사합니다 !정말 잘따라 하고 있는데 13일차인데 비대칭 교정이 된거 같습니다 원장님..정말 좋은 영상이네요 적게 일하시고 많이 벌으셨으면 좋겠습니다!! 비대칭은 이영상 말고 다른것도 추천해주실 영상 또 있으실까요..?

다른 목스트레칭 영상 볼 필요없이 여기 전신스트레칭 영상에 목스트레칭이랑 대흉근풀기까지 다 있으니까 이걸로 한번레 해줘도 되나요? 두상풀기는 집중편으로 해주고요!

역시 원장님 스킬은 감히 어느누가 근접할수가 없네요~ 늘 최고세요👍 항상 감사드립니다 ❤

어제부터 저녁마다 해주고있는데 정말 시원해요 몸이 이완되면서 편해지는 느낌 ~ 항상 감사합니다 🥰

광대 8:48 9:30 두상풀기 (옆광대 줄어듬) 12:27

선생님 이렇게 유익한영상을 볼수있게 해주셔서 정말감사합니다ㅎㅎ 오늘 처음시작했는데 너무 개운하고 좋네요!! 복받으세요🥰

드디어 후기 남겨요 여러분 따라하세요 한달 동안 거의 매일 했는데 별다른 효과가 없는거예요 그래도 원장님 믿고 계속 했어요 어차피 스트레칭은 좋은 거니까요 요거랑 두상 풀기 한달 넘게 꾸준히 하다가 한달 넘어가면서 부터 조금씩 소홀해지긴 했는데 그때부터 효과가 보이기 시작한 거 같아요 제가 옆광대가 좀 나온 편이에요 심하진 않은데 볼이랑 관자놀이 볼륨이 없어서 더 도드라져 보이는 스타일이거든요 그 라인이 꽤 매끄러워졌어요 보르피린 앰플을 바르는 중이라 그 효관가 싶었는데 확실히 뼈가 만져지는 느낌이 달라요 먹고싶은대로 먹고 두피 마사지든 스트레칭이든 소홀하면 바로 옆광대가 더 튀어 나온 게 느껴져요 요즘엔 요 스트레칭은 거의 못하지만 목 스트레칭이랑 대흉근,흉쇄유돌근 푸는 건 꾸준히 하고 있고 두피 마사지도 틈틈히 하고 있어요 얼굴형 고민이신 분들 원장님 믿고 꾸준히 해보세요👍🏾👍🏾(참고로 윤곽주사도 맞아봤는데 그런 거 효과 1도 없어요 몸을 풀어주면 건강도 좋아지니까 1석2조!!) 원장님 감사해요 절 받으세요🙇🏾‍♀️💙

쭉 연결해서 동영상 올려주시니 큰 도움됩니다. 성실하게 해서 동안 만들게요. 감사하고 고맙습니다 ~~^^

3일 꾸준히했는데 볼이랑 팔자주름 차오르고 혈색도 좋아지고 예뻐졌어요 완전 신기해용 아 매일매일하면서 설레입니다❤

설명도 차분하게 잘 해주시고..목소리도 부드러우셔서 집에서 틀어놓고 홈트 하기 딱이네요!ㅎㅎㅎ 감사합니다~

와…웬만하면 댓글 안남기는데 대박임 하고 가울 봤는데 얼굴 갸름해짐

요즘 매일매일 따라하는중입니다~ 저도 원장님처럼 이쁘게 나이들고싶어요~~~^^ 감사합니다 원장님~❤️

선생님 영상 끝내주네요. 너무 시원해요. 감사합니다. 영상 절대로 내리시지 마세용.❤️❤️❤️

뼈는 쳐내는게 아닌이상 줄일 수 없잖아요. 근육의 움직임을 도와서 조화를 맞춰주는 운동으로 전달해주시는게 맞는거 같아요. 근육은 훈련으로 가능하닌깐요.

너무 너무 감사드려요 완전 효과 있네요 축복합니다 강건하시고 평안하세요 대박 나세요 🙏👍✌👏🔥🥰⚘💖

원장님, 빗괄사가 없는데 손끝으로 두피 쓸어도 될까요? 해외거주중이라 인터넷을 뒤져도 빗으로 된 괄사가 없네요 ㅠㅠ

아침에 일어나자마자 따라해요 정말 감사합니다 원장님

보름동안 매일 따라 했더니 얼굴 혈색이 좋아진 거 같아요 피곤해도 억지로 하고 나면 개운하고 오히려 피로가 풀리는 마법이 있어요 너무 감사해서 댓글 남깁니다^^

진짜 대박이에요..! 제가 평소에 왼쪽 얼굴이 약간 아래로 쳐져서 눈꺼풀과 콧볼까지 아래로 내려가 있었거든요. 원장님 영상대로 한 번 쭉 따라하고 나중에 거울 보니까 신기하게도 왼쪽 눈꺼풀이 위로 올라갔어요! 매일매일 해야 하는 인생 스트레칭이네요ㅠㅠ 이런 좋은 영상 올려주셔서 정말 감사합니다!!

자세한 설명 너무 감사합니다 용기를 얻어 오늘부터 시작해보겠습니다

코로나땜에 집에서 틈틈히 요가나 스트레칭, 지압으로해서 하는데 얼굴형도 이뻐지고 작아진듯한 느낌이 들어요 피부도 맑아진것같구요 선생님께서 올려주신 이 영상 꾸준히 따라하면 효과가 더 좋을수 있을까요? 세세한설명 감사드립니다 😀

저두 광대랑 사각턱이랑 상담받았는데 수술아니면 안된다해서 좌절중인데... 열심히 따라해보겠습니다~~~

머리결도 너무 좋으신데 비결이 있으신가요? 반짝반짝~~ 열심히 노력하셔서 볼 때마다 아름다워지셔서 존경스럽습니다.

궁금한게 있는데요! 이 영상 속 두피 푸는 부분은 매일 하면 안되는 건가요? 이 영상을 매일 처음부터 끝까지 쭉 따라하면 안되나요?? 앞부분에 두피푸는것은 일주일에 1~2회만 하라고 하셨는데 이 영상 속에 두피 스트레칭 부분도 있어서 여쭤봅니다..!

따라했어요 amazing 👏 😍 얼굴선과 얼굴윤곽이 뚜렷해지는 omg 대단히 김사합니다

우와 자기 전에 해봤는데 너무 좋으네요ㅡ경추가 항상 불편했는데 목도 싹 풀리고 요가와 맛사지샵을 같이 다녀온 기분입니다ㅡ시간도 딱 좋아요ㅡ처음부터 끝까지 모두 엑기스만 모아두신 것 같아요ㅡ원장님 채널 너무 알차고 해볼게ㅜ많아ㅜ고민인데 이 영상은 매일 자기 전 해보겠습니다ㅡ 감사드려요 원장님 원장님 쓰시는 폼롤러랑 똑같은가 사고 지금 난리났습니다 ㅎㅎ 설명을 조근조근 잘 해주셔서 너무 좋아요ㅡ늘 건강하시고 하시는 일마다 행운이 가득하시길...

그리 멀지않아 수업등록하려다 셀프로 하는 경락이라 시간이 맞지않아 못했어요. 몇백주고 경략샵에 등록하고 일주일에 한번씩 전신관리받고 있어요. 꾸준히 경락받으면 효과가 있다고 생각돼서 1회 20만원 가까이 투자해서 받고 있는데...비싼 돈주고 경험해보니 돈낭비다는 생각이 절로 들어요.비싼만큼의 효과를 보는 것같지도않고 일주일에 한번가서 무슨 효과가 있겠어요. 퀸즈본가원장님따라 집에서 간단히 할 수 있고 그리 어렵지않고 조용한 음악들으며하니 시원해서 좋네요.

03:50 원장님😭😭🥰🥰 제가 이거 매일매일하고 진짜 길어서 콤플렉스였던 얼굴이 점점 올라가서 뭔가 둥글매끈해지고 길이가 줄어드는게 보이고 심지어 얼굴 폭까지 줄어드는게 눈으로도 보여서 진짜 들숨에 재력 날숨에도 재력이 들어오시길 빌께요 감사합니다ㅠㅠ 근데 매일 하면서 느끼는건데 이거 언제 하는게 가장 효과가 좋은가요,,,?? 자기전에 하는게 젤 좋은가요???? 아니면 그냥 하루중에 한번만 하면 괜찮은건가요???

전신근육이 뭉친거같을때 이거 한번 해주면 너무시원해요ㅠㅠ 속까지 뻥뚫리는 느낌.. 매일매일은 힘들지만 그래도 틈틈히 하고있어요ㅎㅎ

전문가문이 솔직하시게 자상히 알려주셔서 따라하고 있어요. 효과 있는 것 같아서 꾸준히 해서 건강하게 예쁜 동안피부 만들기 도전해 보겠습니다. 감사합니다.

따라하는데 쉽고 전신이넘 시원했슴니다^^ 구독ᆢ조아요 꾹꾹눌렀어요!! 감사합니다 ♡♡♡

피부 두드리기 맛사지 하루만 했는데도 피부가 탄력 생기고 쫀쫀하고 진짜 너무 좋아요.이 동영상도 저장 해서 매일 생활화 해야겠어요.효과가 바로 바로 나타 나니깐 진짜 좋아요.뷰티 방송중에 선생님이 최고 인것 같아요.정말 감사 드리구요 앞으로도 유익한 방송 부탁 드려요.앞으로 좋은일 많이 생기는 날들 되시길 바래용^^♡♡

너무너무 감사합니다. 설명을 자세하게 자막에 띄워주시니 이유를 알고 동작을하니 효과를 기대하니까 더 열십히 하게되어 많은 효과를 거두고 만족합니다.^^

요즘 뷰티팟 선생님 따라하면서 얼굴이 작고 갸름해졌어요 3일에 한 번 정도 하니깐 좋아요^^ 근데 제가 마른편이고(특히 상체) 쇄골이 돌출되어 보이는 체형인데..쇄골이 완만해 보이도록 하는 운동법 있을까요..^^

스트레칭 하지않고 살았는데 지금부터 원장님 영상보면서 열심히 해볼꺼예요 꺼진얼굴 살리기🎉❤❤

원장님 한번만에 제 얼굴리프팅이될 정도면 제 몸이 많이 굳엇단걸 느끼네요 ㅠ 좋은스트레칭 감사합니다 매일 해보고 후기 올릴게요 !

좋은방송 감사합니다~ 원장님 건강 잘챙기시고 오래오래 뵐수있길 빕니다 오늘도 핫팅이요^^~

선생밈.. 잔꾀 부리려는게 아니라 정말 진지하게 너무 뻣뻣해서 체조를 따라하다가 자꾸 아앗..앗.. 하면서 다리가 맘대로 접히고 발목도 안 잡히고 손을 아무리 앞으로 뻗어서 해 보려고 해도 뒷다리 근육이 끊어질것 같아서 발뒷꿈치가 자꾸 들려요.. 완전히 유연해진다음 하는게 나을까요 아님 이 상태로 유연해지는 체조랑 동반하면서 정확한 자세가 아니더라도 하는게 낫나요?

이제라도 원장님을 만난게 큰 행운입니디 진실성이 정말 느껴지고 자세한 설명과 동작까지 보여주시는 영상 정말 고맙습니다 하고 나면 몸이 너무 시원하고 좋고 저녁에 하고 자면 숙면을 취하는 것 같고 아침에도 일어나면 몸이 너무 가볍게 느껴져 앞으로는 아침.저녁으로 전신.목스트레칭에 겨살.팔둑살 영상 날마다 따라 하겠습니다 두상풀기도 날마다 하는지요 영상에는 주 2회 하라고 하시던데

저 이 영상이랑 사각턱 영상 따라한지 2주 거의 다되가고 요즘엔 최근에 올리신 두상운동? 같이하고 있는데 오늘 오랜만에 친구 만났는데 너 뭔가 얼굴이 좀 조그매진 것 같다는 말 들었어요!!! 마스크써서 그럴수도 있지만,,,^^ 듣자마자 이 채널 생각이 나더라구요 제가 평소에 사각턱이랑 광대가 좀 스트레스여서 시작했는데 아직까진 드라마틱한 효과 못봤다고 생각했거든요😭 근데 저 말 들으니까 미세하게 작아지긴 했나봐요 !! 뼈가 더 들어가려면 몇달 정도는 꾸준히 해야 차이가 나겠죠,,,,?! 너무너무 감사해용 이제까지 해본 얼굴마사지는 다 소용이 없다는 걸 깨달았습니다,, 인생채널👍🏻

일어나자마자공복에했는데 발바닥에 땀이나네요원장임 감사합니다❤

안녕하세요 원장님 항상 잘보고있습니다~! 혹시 선천적으로 얼굴길이가 오이같이 긴 얼굴도 효과가 있을까요? 그것 때문에 항상 스트레스를 받아서요 ㅠㅠ 원장님이 알려주신 동작 따라하면 조금이라도 짧아질수 있을까요?

원장님께 직접 강의들은사람으로서 한마디 드리자면 진짜 고수이십니다 원장님을 알게되어 큰행운이네요 감사해요!

정말 늘 고마운 마음으로 열심히 따라하고 있습니다 ~~

전 매일 따라하고 있어요. 앞으로도 매일 할겁니다. 고맙습니다.

와~~모두다 저에게 맞는 동영상 넘 감사드려요 피부두드리기 맛사지 동영상은 안보이네요

대박입니다.너무효과좋아요 바로 나타나는건기분탓아니것죠 너무감사해요

원장님 정말 좋은 영상 감사드려요~ 동작에 더 집중할수있게 자막과 함께 음성으로도 같이 동작설명 해주시면 감사하겠습니다. 무리한 부탁 죄송해요^^ 항상 건강하세요~

스트레칭 하고 나면 개운해져요 좋은 영상 너무 감사드립니다^^ 복 마니마니 받으실거 같아요♥♡

설명 너무 친절하게 자세히 해주셔서 감사해요 ㅜㅠ 올라오는 마사지 열심히 따라해볼께요! 근데 혹시 옆얼굴 짧아지는 방법도 있나요 ㅜㅠ 이게 옆얼굴이라 하는지는 잘 모르겠지만 그 콧대 옆에 있는? 눈 아래쪽과 윗입술 끝쪽사이에 있는 얼굴이요 ㅜㅠ 제가 그쪽이 좀 길어서 얼굴 전체가 너무 길어보여서 스트레스를 너무 많이 받아요 혹시 이 문제 보안하는 마사지나 올려주신 영상중에 연관 영상이 있을까요 ..? ㅠㅠ

예뻐지는 다른 곳들 영상 구매해봤는데 뷰티팟보다 효과도 없고 매번 뷰티팟으로 돌아오게 되네요 원장님 영상이 최고예요 진짜😢

정말 감사합니다.선생님~ 매일같이 잘 따라하려구요. 50대초반인데 얼굴형이 완전 무너져 내리고 있었는데 새 희망이 보이네요. 궁금한게 있어서 여쭙니다. 올려주신 영상에서 13번~18번까지(두상풀기와 괄사)는 매일 하는건 아니라는 말씀이신거죠? 그 부분은 1주일에 1번 하면 되나요? 그리고 저는 뇌로 올라가는 혈관 경동맥이 30프로 정도 막혀 있다고 해요. 언제한번 경동맥 관리는 어떻게 해야 하는지 올려주시길 부탁드립니다. 고맙습니다 건강하세요~~

저는 얼굴이 길고 볼이 꺼져서 열심히 따라하고 있습니다. 팔자 주름, 미간 주름도 있어요 원장님 머리숱 정말 많아요. 부럽네요. 머리숱 많아지는 것도 알려주시면 좋겠습니다.

열심히 따라하고있습니다~매일 하고있습니다!!!

다시해볼께요🤣😅예뻐지고싶어서왔습니다^^♡

지금 시작한지 4일차라 큰 변화는 아직 없지만 허물어지는 얼굴이 멈춘 느낌입니다. 마음이 자꾸 급해지긴 하지만 원장님 말씀대로 꾸준히 정확하게 해보려고 합니다. 이것저것 많이 시도해봤지만 이게 제일 좋은것 같습니다 감사해요

꾸준히 하고 후기 남기러 오겠습니다..!

동영상보며 달라질 저를 상상하며 열심히 해볼게요^^근데 어디부터 목어깨고 두상풀기는어디부터인지..잘모르겠어요.연결해서 보여주시니 몰겠네요ㅋ 글구 얼굴마사지는 어딨나요?

열심히 정리하고 있었는데 날려먹음..ㅎ 걍 외워야지 그건 그렇고 뷰티팟님 채널 초5 땐가 첨 알게 됐는데 하다 안 하다 최근에 다시 하고 있어요 턱끝살 없애기..만 하면 되거든요 효과보게 전신스트레칭도 다시 매일매일 하려고요 암튼 좋습니다👍

상세하고도 간결하게 가르쳐주셔서 너무 감사합니다. 많이 배우고 갑니다.

전신스트레칭 한 달 정도 했는데요, 많은 도움이 되고 있습니다. 건강관리에 있어서 기본이 중요하다는 말씀에 공감합니다. 감사합나다^^

원장님 저 단단히 각오하고 따라하고 있어요! 옆광대, 볼살꺼짐, 긴얼굴 있어서 하고 있는데- 피부는 얇고 예민한 편이에요. 저의 경우- 1.무너진 얼굴 매일 2.두상 줄이기 주3회 3.옆광대줄이기 주3회 하면 될까요? 각 영상마다 안에 있는 동작을 전부 하면 될지도 궁금해요! (어떤 댓글에는 1. 영상대로 하면서 두상 파트는 따로 하지 말라는? 내용을 말씀하시는거 같아서 조금 헷갈려요) 그리고, 지금 이 영상의 경우는 어떤 영상들을 합쳐놓으신건지 제목을 좀 알수 있을까요? ㅠ 합치기 전의 각 개별 영상들을 한번 상세하게 보고 싶어요! (요구사항이 넘 많아 죄송합니당ㅠㅠ)