호르몬은 우리 몸의 조절자이다. 근육형성에도 호르몬의 역할이 절대적이다. 근육생성을 방해하는 호르몬을 체크하고 성공적으로 줄이고 개선하는 방법을 소개한다. 박민수 박사의 서울ND의원 02-3443-9920 박민수 박사 홈페이지 www.drparkminsu... 박민수 박사 유튜브 채널 / 박민수박사 박민수 박사 블로그 blog.naver.com... 서울ND의원 www.seoulnd.kr
박사님께 질문 할께요.... 스트레스 호르몬은 어쩐지 근육 생성에 직접적인 관여를 할것 같은데 렙틴이나 그렐린 이2가지 호르몬들 근육 생성에 직접적인 영향을 끼치는 기전이 발견된것인가요 아니면 아직은 그냥 추론적인 영향이자 근육 생성이 힘든 환자들의 경우에 많이 관찰된 렙틴 그렐린 등이 높았던 것으로 임상에서 관찰된 공통분모인가요?
몇년동안 공부하고 나서 보니 알아듣겠는데요 @@ 결국 제가 다이어트 아침 거르기 폭식 식단 스트레스 잘받는 성격 식사 완전 빠름 다행하게도 걷는 취미덕분에 무리없이 기분좋게 운동을 했네요 꺼꾸로 식사법 실천하고 있습니다 스트레스 호르몬이 유지가 필요하네요 적절한 운동 생각중지훈련 와 감사합니다 이내용을 이해했다니 스스로 놀랍네요^^~ 감사합니다