이 음식이 암을 유발 할 수 있습니다. 먹으면 암에 걸릴 수 있는 음식 

우울ㅠ먹을 게 없네요..다 좋아하는 것들인데🥲 앞으로 과자는 일단 끊어야겠습니다💪

1.유전자 변형식품 (GMO) 2.통조림 식품 3.육가공 식품(햄,소시지,베이컨) 4.당분 많이 들어간 음료 (커피, 과일쥬스,탄산음료) 5.탄고기

1. GMO 식품 2. 통조림 3. 가공육(햄) 4. 당분이 들어가는 음료수 5. 탄 고기

암 유발 1위는 음식이 아닌 스트레스임... 우리 몸에 제일 해로운 건 스트레스..오늘 하루도 스트레스 받지 마세요

강도 높은 지속적 스트레스 ===>면역력 저하 ===>모든병 걸릴수있음(정신병포함)

1. 유전자 조작식품=>콩식용유, 된장 고추장, 콘시럽... 2.통조림식품 3. 육가공식품(햄 소시지 베이컨...) 4.음료수(향료,색소,설탕,과당, 콘시럽 많이 함유된 음료) 5.탄 고기(벤조피린_ 탄 부분 잘라내도 소용없음, 기타 탄 음식에도 나타남),

1.유전자변형식품(GMO):식품내 존재하는 화학물질이 원인 2.통조림:비스페놀A 3.육가공(햄,소시지,베이컨):아질산나트륨 4.콜라:카라멜 색소(암,기형아출산위험) 5.사이다:당(지방간),인산(골다공증) 6.단순당:설탕,액상과당 7.탄육류:벤조피렌 1.건강한 생활습관(정신적,신체적) 2.면역력 강화를 통해 암을 방어할수있음.

스트레스...! 맘 약한 분....! 너무 바르게 사시는 분...!

살면서 가끔씩 아픈거는 어쩔수 없지만. 항상 바라는맘은 제발 암만은 안걸리길 바라죠 음식을 주의해야함 건강한 음식물 섭취

너무 감사하네요. 쉽게 이해가 쏙쏙 되도록 잘 풀어서 설명해주셔서 정보를 흡수하기 쉬웠어요.

결국 건강한 면역체제를 갖고 있는게 중요하군요...큰스트레스 받고 암걸린분들 먾이 보는데 ..결국 스트레스로 면역이 떨어지니 돌연변이 세포를 처리하지 못해 암발생

이분은 겸손하고 친절하게 열심히 공부를 한 사실을 정성스레 알려주시니 감사하고 조회수가 어마무진장한 이유가 다 있군요 감사합니다.ㅎㅎㅎ

스트레스가 만병의 근원이오~

썸넬이 어그로같아요.. 그리고 GMO 표시 의무화됐음 좋겠네요..

코로나가 극성을 떨치는 요즘 건쌤의 건강정보 상식이 매우 도움이 됩니다 타 유튜브에 나오는 건강정보 종류는 잘 보지않는데 이방송은 왕팬이 되었습니다

썸네일은 왜 깻잎이죠.. 제가 젤 좋아하는건데 깻잎이 안좋나 싶어서 후다닥 들어왔네요

항상 두려운 암~ 건강관리.음식관리 잘 해서 암이 발현되는 환경을 최소화해야겠네요. 좋은정보 감사드립니다~

GMO표기 의무화 해야한다는 요청이 많아도 도대체가 진행이 안되요.

시민단체와 한살림등이 오래전에 법원에 소송을 걸어서 승소하여도 식약처는 GMO 표시 의무화를 안합니다. 바로 식약처와 식품업체는 한몸이기 때문 입니다. 식약처의 감독기관인 정부도 신경 안씁니다. 국민들이 병들고 죽어가도 신경 안씁니다.

건나물 tv의 내용은 진짜 돈으로 매길수 없이 알찬 정보입니다 .

탄고기 먹는 것보다 고기 구울때 나오는 연기를 흡입하지 않는게 더 중요하다는 얘기네요

주변 스트레스 주는 인간관계정리만 잘해두 암안걸림

지금은 코로나 때문에 영화관 안가지만 영화관에서 팝콘 많이들 먹던데 그거 100퍼 유전자조작 옥수수인데 비싸기는 겁나 비싸 과자에 들어가는 옥수수도 100퍼 유전자조작 식품임

이정도라면 GMO, 통조림, 붉은색 육가공식품, 단음료... 등의 식품판매를 법으로 금지해야 하는거 아닌가요?

그러니까요~ gmo 표기 의무화 됐으면 좋겠어요!! 정말 잘 정리해서 말씀해 주시네요~ 감사합니다

먹음직스럽게 안생겨도 좋으니까 발색제 좀 넣지마라

(선생님께 부탁드리는글) 안녕하세요 선생님^^ 건나물TV팬입니다. 선생님께서 건강관련 책 출판해주셨으면하는 간절한마음에 글 남겨봅니다. 선생님 건강관련 설명하시는것을보면 진짜 정말쉽게 잘 설명해주시는것같아 집중하여 경청하게됩니다 영상제작스탭분들과 선생님께 감사의 마음 전해드립니다 감사합니다^^

건선생님 안녕 하셔요 유익한 선생님 방송을 열심히 시청 합니다 감사 합니다

선생님 잘 보고 있습니다. 이해가 쏙쏙 시간 나는데로 틈틈히 찾아 보고 있습니다. 감사 드립니다~~

건나물선생님은 아는게 어쩜 이리 많으실까 늘 잘 보고있어요 매일매일 체크중~

아니 뭘 먹어야 하죠…?

식물속에 있는 질산염에 관해서도 알려주세요 과다한 질산비료등으로 키운 농작물이나 유기농 농작물도 색깔좋고 빠르게 키우기 위해 질산 함유량이 많아 안전하지 못하다고 하는데 관련내용 부탁드립니다

그냥 채소만 먹으라는 뜻인거 같네요.

음... 정부차원에서도 막지 않고 GMO우리나라는 그냥 엄청 유통되던데

위에 나오는 음식들은 우리나라 사람 보다 서양 사람들이 더 많이 먹지만 우리 나라가 왜 암 발병 율 1위 일까? 스트레스 때문임 직장에서 꼰대들 때문에 힘들어 그렇다고 근무시간이 짧은것도 아니야 보통 외국은 직장을 즐기면서 가지만 우리 나라는 직장갈때 죽으러 가는것 같음 직장 문화좀 바꾸자 제발

정치가암을유발한다

암 유발 식품 첫번째 4:37 5:54 -유전자 변형 식품 (GMO 식품) 암 유발 식품 두번째 6:32 -통조림 식품 암 유발 식품 세번째 7:13 8:01 -햄 소세지 등 구매시 붉은 색을 띄는 제품은 피해서 구매 (아질산나트륨함량 확인후 구매) 암 유발 식품 네번째 8:05 -커피, 과일주스, 탄산음료 암 유발 식품 다섯번째 9:26 -탄 고기

정말 좋은정보 알려주셔서 감사합니다. 식생활이 얼마나 중요하고 절실한지 다시한번 깨닫게 됩니다..

이분 직업이 뭔가요

빌게이츠 의 GMO 😦😧🥺😵

식약처에서 GMO는 원료는 가공하면 표기할 의무가 없다고 했었죠. 아질산 나트륨 대신 다른 비슷한? 성분을 넣죠. 고기를 구울때 발생된 벤조피렌은 고기 전체에 생기는 걸로 알고 있습니다. 비유하자면 감자나 생강에 발생된 썩은 부위만 제거 한다고 되는게 아니듯.

유익한 정보를 많이 올러주심에 감사드립니다

감사합니다.저도.조금조심하면서.야채와.과일을.많이.먹어요.폐암4기고.나이도.72세입니다.그래대.지금5년되읍니다.전이는.없읍니다.선생님말씀하시는.설명을.매일봅니다

먹을수 있는게 있나 그냥 다 적당히 잘 먹고 운동 열심히 하고 스트레스 관리 잘하면서 면역을 기르는것이 최선인듯

매일 입에 달고사는거 아니니까 걍 먹고 스트레스안받고 규칙적이고 건강하게만 살면됨

건강에 관한 최고의 유튜버이신듯요.

무슨 음식을 조심해야하는지 모르겠다면 물만 많이 드셔도 대부분의 장기는 건강해집니다~

선생님 설명은 언제나 명확하고 멋지게 하십니다 뭐든 듣고 돌아서면 생각에 없는데 기억에 오래 남아있습니다 감사합니다 선생님도 늘 건강하세요 늘 좋은 정보 감사드립니다

위암환자입니다 GMO식품을 생각해보지 않았는데 덕분에 식품들에 대해 다시 생각해보는 계기가 되었네요 유익한 정보 감사합니다

애초에 실험용 쥐는 수명이 2년 정도 입니다. 2년간 옥수수만 먹이면 자연산 이어도 쥐들이 아플거 같네요.

일단, 스트레스부터 받지말고 마음을 내려놓는 습관부터 길러야할듯. 이게 가장 큰 면역의 시초.

다 필요없고 긍정적으로살어라 스트레스가 최고다

먹는 것으로 스트레스 받는 것보다 그냥 먹으렵니다.. 목숨이란 복불복이니까요..

박사님~ 항상 좋은 정보 너무 감사드립니다. 그 진심으로 가르쳐주고 싶은 마음이 그대로 느껴져 더 감사하네요 ~ 부산에서도 항상 응원합니다 🙏

건나물 선생님 의사 자격증 없으시면 이런것 함부로 올리시면 안됌니다. 물론 의도는 좋지만 피해자가 생기면 걱정이 됍니다.

좋은정보 주셔서 감사합니다. 현 시대에 인스턴트 음식 줄이고 가급적 전자레인지 조리 줄이고 운동으로 기초체력 키워 건강유지 해야겠네요.

햄 쏘세지 베이컨은 굶어 죽을 것 같으면 그때 먹어도 늦지 않다고 하더군요..^^

건나물tv채널이 많은걸 알려주시고 설명도 쉬워서 좋아요~^^ 선생님 항상 잘 보고 있습니다~ 늘 고맙습니다🙏

스트레스 안받고 사는게 젤 좋아요

면역기가 좋아지면 암도 아무것도 아니네요 ~감사합니다

잠잘자고 햇볕뜰때 걷고 규칙적인 시간에 배달음식말고 집밥 적당히 먹으면 면역력 높아질듯

늘 알기쉬운 내용으로 동영상 올려주시니 감사합니다 이번에도 발암물질에대해 좋은 공부가 되었어요

거의 저정도면 다먹지 말라는 수준이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 풀떼기만 먹고살아야할듯 ㅎ헤

감사합니다 좋고 유익한정보 늘 새겨듣고있습니다~~^^

세번째발암물질 ㅡ아질산 나트륨 ㅡ붉은색육가공 식품ㅡ햄 소세지 //네번째 발암 물질ㅡ당분식품 향료 색소 과당 ㅡ콜라 함유식품ㅡ지방간 ㅡ암 발병 ㅡ기형아 출산 /다섯째 /당성분 많은 사이다ㅡ곹다공증 충치 /구운 고기 ㅡ벤조필 ㅡ생선 탈때 누룽지탈때ㅡ 탄고기는 잘라서 먹기 /

뭔가 냄새가 나는데 어디 교수 어디 박사이신지 궁금하네요

역시 몸에 좋은 음식 찾아 먹는것도 중요하지만 내 몸에 안좋은것들을 잘 찾아서 안 먹을려고 노력하는것두 중요한듯~

소시지햄류에 아질산나트륨 없는것 찾기 정말 힘들다. 그라고 요쿠르트도 포도당 대신 아스파탐 넣은 제품은 피하세요.

항상 믿을만한 정보 주셔서 감사 드립니다 선생님 언제나 응원합니다

퇴직하고 나니 스트레스가 줄어들어 면역력 좋아졌어요 수입이 적어 아쉬움은 있지만~~~ㅠㅠ

그럼 부대찌개는 자주 먹으면 최악의 음식이네요..ㅠㅠ

깻잎 좋아하는데 썸넬보고 깜짝놀랐네 ㄱㄹㅅ

많은도움입니다건행

쏠쏠하고 귀한 정보 얻고가요~^^

맛있는 음식이 몸에는 안좋은것같아요 몸에 좋은건 맛이 없고 쓰다고하네요 불멍해보고 싶어요 ~~

평소에 맛있게 먹는 음식들이 이렇게 무서울 수가 있네요. 이해하기 쉽게 잘 설명해주셔서 감사합니다 ^^👍😊

그림과 말씀이 다르네요.. 절임반찬 음식에 대한 설명도 해주셔야죠..;;

4:38분 부터(GMO, 통조림,육가공,당분이 많이 들어간 음료, 탄 고기 먹지말자)

1.GMO식품 2.통조림 3.육가공 식품 4.단 음료 5.탄고기ㆍ탄 음식ㅡ발암 촉진 ᆢ늘 먹는건데 주의한다고 될것이 아니라 생산 자체를 하지말아야 되던가 판매 자체를 하지 말던가 해야되는거 아닌지 ᆢ 감사합니다

모든 병은 면역력이 약해지면 걸리는것이고 항상 스트레스나 감소를 위해 힘쓰고 나쁜것을 하지 않는 습관이 중요하죠

역시나 맛있는건 먹지마란소리네요.....

술 마시고 담배 다 하면서 탄 분위 잘라내는 거 보면. 참 뭐하는 짓인가 싶음.

감사합니다.좋은정보꼭콕찍어주셔서.귀에쏙쏙들어와요.발음이정확하셔서.최고십니다

암이 걸리는 과정에 대해 단단히 오해하고있었네요..! 좋은 정보 감사합니다 :D 역시 건강을 챙기는게 제일 중요하죠 ;)

암하고의 전쟁이 50년이라고 들었는데. 아직까지 재대로된 치료법이 안나왔다는게 사실 말이 안되는거 같아요ㅠ 세계정부 차원에서 완치 할 수 있는 치료법은 개발했지만 왠지 숨기고 있다는 생각이 들어요 ㅠ 저의 엄마는 암하고의 전쟁이 10년차인데.. 제발 완치 시켜주세요 이제 지긋해요 ㅠ

저분 누구인지 궁금하군요. 잘 못 알고있는 지식들을 알려주셔서 감사하고 있습니다. 그런데 이번 강연에서는 좀 알딸딸한 말씀이 있어서 지금 것 말씀하신 것에 의구심이 들기도 합니다. 아질산 나트륨 육가공회사에 발색을 위해 사용됩니다. 말씀하신 바와 같이 그런데 열처리를 하는 육가공 만 사용되는 걸로 알아요 햄이죠 그런데 아질산 나트륨의 경우 열처리를하게 되면 전부 소멸한다고 들었습니다. 아질산 나트륨을 잘 못 보관할시 공기중의 수분과 만나 굳는 특성이 있는데 가공상 잘 빠아서 미세가루로하여 사용하면 햄 가공 완료 후 검출되지 않는다고 합니다. 그래서 사용이 가능하것이라고 이야기 들었습니다. 예전 김밥 먹고 사망한 사건 김밥햄 아질산 나트륨의 잔존으로 일이 있었죠 굳어 있는 덩어리 사용으로 발생하였다는게 저의 생각입니다. 그런데 말씀하시는 것에는 육가공 식품에 아질산 나트륨이 잔존하고 있다는 것으로 들을 수 있어 궁금하여 여쭈어 봅니다. 적량과 사용법에 맞게 사용을 하여도 가공이 완료된 육가공 제품에도 아질산 나트륨이 극소량이라도 검출이 되는 겁니까?

건나물 선생님 좋은영상 감사합니다.

옥수수콘 통조림이 그런 경우가 많죠 그래서 피자나 햄버그 같은 인스턴트 음식이 발암물질에 가깝다고 몸에 안좋다고 하더군요

우리나라 마트에파는 거의 모든 과자들이 gmo 원료로 만들어졌습니다… 사먹을 과자가 없습니다~

여러분. 우리는 이미 죽어가고 있는 백년 남짓한 시한부 인생이에요. 너무 연연하지 맙시다. 오늘 이 순간이 남은 인생중에 제일 젊은 시절입니다. 그냥 잘먹고 잘자고 잘 살자구요~~

지금 냉장고 열어보니 안전한 식품이 없네...건강에 대한 무지에 반성합니다. 좀 더 현명한 음식 선택을 해야겠군요.

국내산이라고 해서 다 믿을 수 없는게 종자를 받아 국내에서 키우면 국내산이 되는 경우도 있더라구요. 되도록 외국산 피하고 non gmo 아니면 국산 선택하는게 좋아요.

교수님 영상 잘 보고 있습니다. 언제나 응원합니다. ^-^~♡♡♡

진짜 쌤 너무 최고의 영상 입니다 감사합니다 ❤

gmo따지면서 술은 존나게 처먹음 ㅋㅋㅋ

정작 저 건쌤 저분은 뭘 드시는지 궁금ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

어머님이 대장암에 최근에 걸리셨는데 유익하네요! 감사합니다^^

교수님 늘 애독하고 있습니다. 유익한 건강정보 감사합니다.❤️

항상 믿을만한 정확한 정보 감사 항상 좋은소식 주세요 응원합니다

늘ㆍ좋은정보 !! 생활에 많은 도움되여 감사 드립니다 함께 건강하시길 ~~