일자목 통증 해결하는 10초 스트레칭! (일자목 교정법/방치하면 안되는 이유) 

안녕하세요. 도신 김주민 원장입니다.
많은 현대인들이 과도한 스마트폰, PC 사용으로 인해 일자목을 겪고 있습니다.
그런데 이 일자목을은 방치할 경우 일상생활에 지장은 물론, 심할 경우 수명과도 연관이 있습니다.
제대로 된 치료와 자세 유지, 스트레칭을 통해 여러분의 목 건강을 지켜보세요.
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더웰스의원 김주민 대표원장
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