자는 동안 오히려 만성염증이 쌓였음을 알려주는 아침에 일어났을 때의 3가지 신체 징후 

1.아침에 부종과 통증;혈관에 염증이 있다는것.정강이,손끝통증은 염증이 있다는 것 2.아침에 배가 아픈 것과 뇌가 맑지 못한 것; 장과 뇌는 연결되어 있다 3.아침에 호르몬 부족의 상태: 혀의 설태의 색깔이 진해질수록 노폐물이 쌓여 있고 만성염증이 쌓였다는 증거 👉아침에 따듯한 물 마시기, 손과 발을 털고 스트레칭하기. 감사합니다

편안한 건강 방송 항상 감사드립니다.

유용하고 깔끔한 설명 ㅎㅎ 감사해요

고맙습니다ㆍ 생활에 마니 유익하게 될거여요^^

박민수 박사님 좋은 건강정보 알려주셔서 감사드립니다.

감사합니다. 모든 분들 몸도 맘도 건강하시고 평안하세요.💓🙏🍀

좋은정보 감사합니다 꼭 실천하여 건강한 삶을 살겠습니다 선생님도 항상 건강하시고 행복하길 바래요~^^

좋은 정보 감사합니다

좋은 정보 주심에 감사드려요 박민수 원장님 파이팅 입니다

네 박 박사님 오늘 알았읍니다 내일아침에는 꼭 확인 해보려고요 감사합니다 ^^

좋은 정보 감사히 듣고 있음다.

좋은 정보 감사합니다.

전문적으로 공부하신분은 뭐든지 배울게 있는것같아요~! 수고하셨습니다

좋은정보감사합니딘^ ^

감사합니다 좋은정보

박민수 박사님의 귀한 영상 강의에 감사합니다💛💛

수고많으셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 박민수 박사님 응원합니다 감사합니다

감사합니다 🙏

많은 공부 되었읍니다 .

간만에 보이시네반갑 씀당

감사합니다. 최고에요!

해결책까지 알려 주시니👍👍

구독했습니다~~

감사합니다.

좋은정보 감사합니다♥

좋은 영상 감사합니다

박사님 저희 들이 언제나 감사하지요 ~~언제나 기다려지는 방송 입니다 오래오래 저희들곁에 계셔주시길 바랍니다 ~^

반갑습니다^^ 감사드립니다^^ 좋은 하루 행복한 하루 되시기 바랍니다^^ 박민수박사님^^♡

박사님.좋은정보감사드림니다

Thank you!

좋아 요

선생님께 갔다 왔더니 마음이 너무 편합니다. 말씀 잘 듣고 지키도록 노력 하겠습니다.

박사님 좋은 정보 잘 들었습니다 감사합니다 항상 응원합니다

유익한 정보 고맙습니다

감사합니다

대단히 감사합니다 항상 잘 보고 있습니다

강의듣고 늘 도움됩니다 지능기부 감사드립니다

박사님 좋은말씀 고맙습니다 당장 실천해서 몸관리 해야겠습니다

간단 명료 정확 !! 존경합니다

소중한정보 감사합니다 건강하십시요

2020년 12월4일, 뉴욕의 금요일 아침입니다. 멀리서 박사님의 건강 유튜브, 제게는 든든한 건강 코치입니다. 감사합니다!

언제나 감사합니다.

반갑습니다

좋은정보 감사합니다

오늘도 간단 명료한 선생님 명강의 잘 듣고 많이 배워 갑니다. 좋아요 꾹~~~

선생님 감사합니다 사랑합니다 존경합니다 덕분 입니다 건강 하세요 우리 가족 건강 하게 해주세요 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

감사드립니다 수 🙏🥤

제게 꼭 필요한 내용이네요~ 감사합니다

박민수박사님 영상은 자주봅니다! 상세하고 알기쉽게 설명해주셔서 항상 감사합니다!

감사합니디ㅣ

감사합니다.☆☆☆☆

감사합니다 수고하셨습니다

박사님의 저서 잘 읽어보겠습니다.

감사합니다~~^^

자세한 설명 감사합니다

원장님의 간결하고 차분한 음성으로 설명하시는 정보가 매우 유익하고 도움되는지식으로감사합니다

쌤고맙습니다

박사님 아니었음 어쩔뻔~~~~^^👍👍👍 요즘 너무 많은 도움받습니다 꾸벅~~^^

귀한건강정보 귀히 받습니다 아주 유익했습니다

😇2021.9.26(일)구독신청했어요 반갑고 고맙습니다 건강하시고 계속 방송 부탁드려요_()_

많이 도움이되었습니다

항상 유익한 정보 주셔서 감사합니다. 많은 도움이 되었습니다.

좋은말씀 쏙쏙 알려주셔서 감사해요 언제나 건강하세요^^

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

감사합니다~~~

네~^^ 아침에 일어났을때 혀 색깔 땜에 걱정했는데 해결책 알려주셔서 감샇ㅂ니다~^^

감동이예요

좋아요

너무너무감사합니다~

쉽게 몸의 상태를 점검하게 하시니 감사합니다~♡

박사님 강의는 표정/내용/목소리 3박자가 꿀이에요👍 영상 시간이 좀더 길었으면 좋겠다는 아쉬움은 제 욕심이겠죠? ㅎㅎ

박사님 유익한 내용 감사합니다~^^

박사님의 방송을 들으면, 제가 더 건강해질 수 있다는 확신이 생깁니다! 자주 댓글을 올리지는 못하지만, 항상 감사드리고 있습니다. 오늘도 감사드립니다! 박사님께서도 항상 건강 유의하셔서 건강하게 살아가시길 바랍니다. ❤

박사님 감사합니다

감사합니다 박사님 ~~♡ 목소리가 좋으세요♡ 헤헿

박사님의 보석같은 강의로 많은 도움받고 배움을 실천하려 노력하고 건강관리 잘 할수 있어 감사한 마음입니다. 저는 마른체형의 72세 할머니인데 질문이 있어서...아침일어나 물 마시기전에 첫번째로 침을밷으면 침 색깔이 연한밤색인데 ... 처음밷는 침만 그렇고 두세번째 밷는 침 색은 연해지고 물 마시고 지내면 괜찮은데 오직 일어나 처음으로 밷는 침만 누런색인데 혹시 건강에 문제가 있는지 신경이 쓰여서 박사님께 여쭈어보는데 시간 되실때 답글 주신다면 대단히 감사하겠습니다. 오늘도 보람된 하루 되세요❤

배가 아플때 ㅡ 변비 설사,, 등 ?

감사합니다 박사님 말씀대로실천 해보겠습니다

박사님!에게 진찰받고 싶네요

박사님~안녕하세요 ~오늘도 기상해서 손발털기 .발목돌리기.발가락 가위바위보 운동후 하루를 시작합니다~감사합니다~~^^

박사님,늘 감사합니다.🤗

1년이 지나고 들어도 유용합니다 저는 거의 해당사항 없는데 한번씩 피부가 가려울때가 있어요~~

간결하게 말씀을 정리해서 잘해주시기에 실력도 많으신분같아 병원 방문을 위해 전화 했더니 간호사왈 ㅡㅡ 다른곳가서 다보고 괜찮으면 오란다 이곳은 가정 의학과라고ᆢ 괜찮으면 왜가야고 했더니 ᆢ얼버므림 이병원 오지말라는 말투 박사님은 훌륭하신것 같은데 직원이 ㅡㅡ 직원을 잘두셔야 올라가지않나

급성축농증치료땜에항생제처방을받고 복용 설사가시작되어 항생제안먹은지도 몇달이지나는데도 지금도 어떤땐 괜찮다가 심하게설사를 합니다. 당뇨약 영양제도 설사로복용않고 있는데 지사제를 먹어도 그때뿐입니다ㆍ 참고로 축농증은 곰팡이성으로 석션하고 식염수 세척관리만 하고있습니다ᆢ

좋은 말씀 감사합니다.

박사님의 군더더기 없이 간결하고 핵심을 꼭 집어주는 영상은 최고이십니다. 항사 좋은강의 잘 듣고있습니다. 박민수 박사 화이팅!

0:07 찔려서 좋아요 눌렀습니다..

저는그런증새가만은대 병원가면처방 을안주녜요

전 모든게 다 있는데…정말 심각하네요…한번 정밀 검사 해보고 관리 열심히 해볼께요 ㅠ

공복에 따뜻한 물을 꼭 실천 하겠습니다 감사합니다 ~~^^

아침에 따듯한 물 한잔이

매번 너무 귀한 영상들이라 감사하단말이 부족하네요. 감사합니당. 피부비법도 좀 알려주세요 ㅎㅎㅎㅎ^^.

박사님을 하루에 몇번씩 만나야 마음이 편안해집니다.저는 몸이 몇년사이에 너무 망가졌어요.살기싫을정도요! 녹내장.부비동염.편평태선백반증혀. 장생피화생.무릎.허리는 말할것도없구요. 박사님 한번 찾아뵜으면 소원이없겠네요.강의듣고나면 마음이 편하기도하지만.고치고싶은 마음이생겨 자꾸 급해집니다.어쩌면 좋을지 공황장애까지생겨너무힘드네요^^박사님 건강하셔서.고통받고있는사람들한테 한줄기 빛이되어주세요.♡♡♡

혀 ㅡ 호르몬 관련,, ?? 설태색깔 ㅡ 흰색 , 갈색 ?

꾸준한 운동과 적당한 식단관리가 최고의 자기관리인거 같아요~~

질문이 있습니다. 경추디스크로 인한 손목,손가락 뻐근함도 만성염증으로 보는 건가요??

감사합니다^^

박사님..무릎.관절염도..만성💦💥염증..때문에..시큰거리고..아픈 가요..?..ㅠㅠ

운동심하게햇을때나타나는증상궁금합니다

호르몬 , 면열, 인슐린 ?