잡념으로 힘들다면 👉🏻 영적으로 깨어나세요

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Опубликовано:

9 июл 2023

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Комментарии : 58

@snowcountry322 Год назад

이 주제와 좀 동떨어진 이야기일지 모르겠지만 진정한 자유는 불필요한 자존심을 내려놓고 남이 나를 어떻게 볼까하는 "이미지"에 집착하지말고 다 내려놓을때 진정한 자유가 느껴지는 것 같더라구요. 그냥 있는 그대로, 솔직하게, 표현할때 그런것 같아요. 특히 어린시절이나 과거에 대해 수치심 없이 자유롭고 편하게 이야기하면 너무나도 놀라운 자유를 느껴요. 내가 이런 말하면 남이 어떻게 생각할까? 에 매이지 않고 맘속에서 갈등할 필 없이그냥 솔직하게 이야기하고 수치스러웠던 것도 내려놓을때 스스로가 발전하는 것을 경험합니다. 너무 추상적이었나요?

@user-rb2gv2mq8k 11 месяцев назад

맞아요. 공감합니다. 저도 의식이 깨어나고 난 뒤부터는 수치심이 정말 많이 사라졌어요.

@user-rh8ns9nk1t 11 месяцев назад

공감합니다 그런데 궁금한게 있는데 저는 남이 저를 어떻게 생각하든지 상관없다는 마음이어서 말하다보면 저의 결함이라던지 약점을 솔직하게 말하게 되는데 그러지 말라는 말들을 많이 듣거든요 나에게 좋지 않다고 굳이 말하지말라고 무슨말인지는 알겠는데 그런 생각하면서 말하려면 말하기가 너무 신경쓰여서 힘든데 어떻게 하는게 좋을까요?

@user-rb2gv2mq8k 11 месяцев назад

@@user-rh8ns9nk1t 댓글쓴 분은 아니지만 알림이 와서요 ㅎㅎㅎ 저도 조금 그런 성격이긴 한데 제가 진심으로 남들이 뭐라고 생각하든 상관이 없는 부분이라면 굳이 숨기려고 하지 않고 말해요! 그리고 아무리 숨기려고 하더라도 입이 근질근질해서 결국에는 말하게 되더라구요...

@user-rh8ns9nk1t 11 месяцев назад

@@user-rb2gv2mq8k 저도 그냥 그렇게 살고 있긴한데 혹시 내가 변화가 필요한데도 그게 싫어서 합리화하는건지 궁금해서 여쭤봤어요^^댓글 감사합니다🙇

@Riley_2410 Год назад

오늘 지인짜 예뻐요!!❤

@sonny-se1iy Год назад

이런 말 실례일지 모르겠지만 점점 더 예뻐지시는거 같아요 ~ 🩷

@hyeyeonlee Год назад

프로그래밍 된 생각~ 괴로운 생각이 올라올때면 전 이 생각이 옳은 생각인가? 어디서 올라오는가? 내게 도움이 되는가? 질문을 계속해봐요. 그러면서 호흡도 하고 몸도 움직이고. 더워서 더 짜증날수 있는 요즘 알아차리기 연습하기 좋은 계절입니다 ㅎㅎ

@seo2466 Год назад

이런 강의를 의무교육으로 하면 얼마나 좋을까요 감사해요

@snowcountry322 Год назад

네 알고보면 다 비슷한 생각을 하고 살아요 ㅎ. 별거 없어요.

@sopoong421 Год назад

크리스찬인데 종종와서 많은걸 배웁니다.

@anmina-tv Месяц назад

감사합니다 정민님도 모든 분들도 평온하세요❤

@user-ic5gp8rq8e Год назад

왜 인간은 마음이 만들어낸 생각에 매몰되게, 왜 그걸 알아차리는 게 쉽지 않게 만들어졌을까요 ㅠㅠ 오늘 영상 좋아용🎉❤ 감사햐용

@user-ze2re9yv7b Год назад

@user-js2ml1yn2b종교로 엮지마세요 그건 강요입니다 본인이나 믿으시길

@user-wv5zx4lh3b Год назад

삑!! 넘 귀여워요❤❤❤

@TheMagneticLife Год назад

프로그래밍 된대로 소리가 난다는 것이 엄청나게 공감이 됩니다. 언제나 좋은 영상 너무 감사합니다.😊

@user-ep6bb9yn1g Год назад

정민님 이제까지 스타일링 중에서 가장 아름다워요 마음공부를 하면 이렇게 아름다워지나요?

@blackginseng 11 месяцев назад

김주환님의 내면소통을 보면 자아라는게 주어진 환경에 살아남기 최적의 형태로 발달한다고 하더라고요. 긍정의 생각만 가지다가 위험에 처하는것보다 늘 위험요소를 걱정하고 있는것이 더 안전할 수 있기 때문이죠. 그런식으로 진화된 자아라는걸 뇌과학적으로 증명합니다. 그게 정민님이 말씀하신 프로그램된 생각이네요. 그 부정의 생각이 내가 아니다라는걸 알아차리고 수용하는 삶을 살아야겠습니다. 요즘 매일 정민님 유튜브 보면서 하루를 시작합니다. 정말 해박하십니다. 저는 이런 명상류 책 많이 보는데도 정리가 안되있었는데 정민님 말씀 들으면 정리가 됩니다. 도서도 있는거 오늘 알아서 장바구니 넣었습니다. 8월에 사려구요^^

@user-dz9vq6ts8n Год назад

감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 💜

@user-dj8kn1ug8v Год назад

감사합니다😊❤❤❤

@user-hk9xu3eu7z Год назад

헤어스타일 너무 예뻐요, 항상 감사합니다~ ❤❤❤

@Presence21 Год назад

아름다운 정민님 감사해요❤

@now_here_ Год назад

감사합니다❤사랑해요~

@user-kk5rs6wp7z Год назад

와♡ 감동적인 멘트들이네요

@user-ub2hb1wq6j Год назад

감사합니다 보고 또 봐야겠어요🤍

@user-xc4dy1qv8r 4 месяца назад

태여나서 가장 힘든 시기에. 정민님을 알게 됐죠. 딱 일년이 됬네요. 정민님이 없었다면 …. 하루도 빠짐없이 들렸고 열심히 살아도 이 생각이란게 너무 괴롭힙니다. 하지만 언제가는 연습 연습 그렇듯이 맑고 밝은 날 오리라 믿고 있어요.

@user-ms6mj3lw8h Год назад

고맙습니다❤

@ouginp Год назад

일시적인 감정과 생각은 내가 아니다 그것들이 떠오를 때 알아차리고 내가 아님을 알고 흘려보냅니다 감사합니다

@midday39 Год назад

증말 찰떡 같은 비유🤍🤍🤍 이해 쏙쏙이에요!!!! 오늘도 보석 같은 영상 감사해요 정민님 🩵

@soniakim9089 Год назад

감사합니다...^^ 덕분에 영적 성장의 길에서 많이 배웁니다.

@user-mo8tb6hy9g Год назад

감사합니다^^

@latti4 Год назад

오늘 너무 예뽀요~!!!! 정말!❤

@user-hu1pi5sj8n Год назад

너무좋네요❤

@aloha6960 Год назад

고맙습니다

@justnow4846 Год назад

잔잔한 메시지도 좋지만 영상 속 정민님 의상이랑 헤어 스타일링 다 넘 예뻐요 :) 배경도요!

@jangalex9972 8 дней назад

감사합니다.

@unitedhanxrp5029 Год назад

감사합니다

@heeeei8151 Год назад

잡념으로 저번 한 주 너무 힘들었는데 고통 속에서 프로그램(에고)이라는 것을 알아차리려고 무진장 노력한 것 같아요 .. 😂 그래도 감정을 느껴주고 잡념이란 것을 알아차리고 프레임을 벗어나려하다보니 현재는 생각보다 평온한 느낌이 들어요 ㅎㅎ 오늘 영상이 제게 응원해주는 것 같아 감사하네요 ! 항상 사랑 보내드려요 🫶🏻

@user-kv9lj2ku2n Год назад

프로그램이다! 알아차리기.. 해야지 하면서도 오늘도 감정에 지배된걸까요 😅 남자친구한테 버럭 화내곤 감정에 못이겨 혼자 울었어욬ㅋㅋㅋ 후.. 알아차리기.. 쉽지않지만 노력해보겠습니돠~ 감사합니돵❤

@user-il9pq5wk2o Год назад

그치만 그 프로그램이 진짜 내가 아니란이유로 무시해서는 안되더라구요. 프로그램인 것을 알아채되 잘 돌봐주는 과정이 꼭 필요했습니다.

@twospot1873 9 месяцев назад

🙏

@yujin7971 Год назад

정민님, 의식과 생각은 어떻게 다른 건가요? 나의 존재가 곧 의식이라고 하실 때, 의식의 정의가 뭔지 잘 모르겠어요. 늘 좋은 깨달음 주셔서 감사합니다! 덕분에 마음을 어떻게 바라보고 다루어야 하는지를 배울 수 있어서 정말 도움이 많이 됩니다.

@mindful_tv Год назад

인간 자아와 의식은 다르지만 우리는 자아를 통해 생활하죠. 예를 들어 깊은 명상 중에는 ‘나’가 사라진 (‘나’가 사라지면 ‘나’가 있어 존재하는 시공간도 사라집니다) 상태를 경험하는데, 그게 나의 의식이라고 생각해요 🙏🏻 생각은 마음이 일으키는 것이고, 마음은 의식이 아니구요!

@user-rb2gv2mq8k 11 месяцев назад

저는 개인적으로 책 '위대한 시크릿' 추천드릴게요! 여기 첫 장에 정말 쉬우면서 놀라운 설명들이 나와있어요

@ayoungyoon7245 Год назад

안녕하세요 정민님 오늘 내용, 영상 감사합니다 그러면 동일시하지않지만 그 생각들이 현재 상황에서 벌어질일들이라면 그냥 아프게 받아들여야하는건가요? 사실 답은 알거같지만 그냥 여쭤보고싶어서요 ..

@user-if3fd9iy3j Год назад

‘나’는 생각을 느끼는 자이지 나=생각이 아니라는 점만 계속해서 기억하면 될 거예요 살면서 안좋은 일, 감정이 한톨도 없을 순 없으니 그런 것들이 내 안에서 발생할때 ‘이 어둠을 [느끼는]자는 누구인가?’이런 물음을 계속 해보세요’ 제멋대로 요동치는 감정과 생각들을 지켜보고, 그것들을 지켜보는 고요한 나의 존재를 알아차리려 노력해보는 거예요. 그리고 그것들을 온전히 느끼고 놓아보내세요 포인트는 놓아보내는 것이에요 부정적인 감정을 절대적으로 배척하고 나는 이런거 안느껴야돼라고 저항을 만들어내는 순간 그 감정은 그저 흘러가지 못하고, 일종의 집착이 되어 쌓여갑니다 감정과 나를 동일시하여 켜켜이 쌓아가는 것이 아닌, 그저 놓아보내고 흘러보내는 연습을 히는 것이 영적인 삶의 시작점이 될 것 같아요 제가 정민님은 아니지만, 조금이나마 도움드리고 싶어 잠깐 답변을 달았습니다😂

@mindful_tv Год назад

소중한 답변 위에 남겨주셔서 저는 응원만 남기고 갑니다 🙏🏻 아프게 받아들일지 밑거름으로 받아들일지는 내가 선택하면 됩니다! 밭에도 거름 뿌리면 냄시가..😅 그러나 양분이 되고 식물을 무럭무럭 자라게 해주죠