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[저녁엔 홈트] 무릎강화를 위한 허벅지(하체)운동ㅣMBC충북ㅣ240612 

안녕!MBC충북
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특별히 무릎을 다치거나 특별한 동작을 하지 않아도
무릎에 통증이 오는 경우가 많다.
그 원인은 무엇이고, 어떻게 하면 무릎을 강화할 수 있는지 알아본다.
#저녁엔홈트 #맨손운동 #생활력운동
#청주홈트 #청주헬스장 #청주pt트레이너

Хобби

Опубликовано:

 

12 июн 2024

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Комментарии : 7   
@user-qq4vq8qq7s
@user-qq4vq8qq7s 10 дней назад
관장님!정말 잘 하시네요.~짱!!!
@user-wf1xh7nx6u
@user-wf1xh7nx6u 21 день назад
따라하기 쉬운 설명 좋아요😊
@user-rc4ve6nr8q
@user-rc4ve6nr8q 21 день назад
관장님 여기서 뵈니 더 반가워요 ☺️
@user-qq4vq8qq7s
@user-qq4vq8qq7s 10 дней назад
오른쪽 무릎이 아팠는데 도움이 많이 되네요.~♡♡♡
@user-ty8ng7cm7f
@user-ty8ng7cm7f 21 день назад
유익한 정보 감사합니다😊
@user-wg9uf8ho3p
@user-wg9uf8ho3p 21 день назад
많은 도움이 됐어요
@user-di4ie9wy9m
@user-di4ie9wy9m 21 день назад
🎉
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