치매 증상 80퍼센트가 치유되는 물의 효과를 아시나요.
암보다 무서운 치매를 다스리고 극복하는 건강법!
마시면 마실수록 약이 되는 물과 소금의 힘!
치매를 예방하는 물과 소금의 놀라운 효능에 대해 말씀드리겠습니다.
건강한 정신으로 자유롭고 유쾌하게 100세 시대를 살고 싶은 분들은
치매를 예방하고 치유하는 데에는 물이 최고의 약이 될 수 있습니다.
물과 소금은 이렇게 드세요.
00:00 오프닝 및 책소개
02:24 건망증과 치매의 차이
07:09 간과하기 쉬운 치매 초기 증상
12:44 치매 환자의 뇌 속 들여다보기
13:44 효과는 없고 부작용만 있는 치매 치료제
21:27 치매 예방과 치유의 걸림돌
24:48 치매를 유발하는 식품과 식습관
24:53 청량음료, 뇌 건강에 미치는 악영향
27:03 지나친 음주, 치매 발병률 4배 이상 상승
33:27 커피, 많이 마실수록 뇌가 쪼그라듦
35:25 체내 물 부족, 치매의 가장 큰 원인
36:22 물 부족 초기 증상
39:37 물 부족이 정신 건강에 미치는 영향
42:36 치매를 유발하는 위험한 저염 식습관
45:27 물, 치매 예방과 치유의 놀라운 효과
45:32 치매 증상 80퍼센트가 치유되는 물의 효과
49:07 섬망, 물이 최고의 명약
50:45 물, 뇌의 필수 에너지원
53:20 하루에 필요한 물의 양
54:45 물, 제대로 마시는 법
01:01:02 물 마실 때 주의해야 할 점
01:07:37 나이가 들어도 생성되는 뇌신경 세포
01:10:06 책, 소리 내 읽기
01:12:52 맨발 걷기 운동
📖 참고 도서
제목 : 치매 예방과 치유, 물이 최고의 약
저자 : 김영진
출판사 : 성안당
* ‘인생의 품격’의 모든 영상은 2차 저작물입니다.
저작권이 필요한 부분은 사전에 협의 후 진행하였습니다.
* 무단 복제는 엄격히 불허합니다.
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24 июл 2024
