랄라님 드디어 돌아오셨군요 ㅜ ㅜ 제주에 계시는 동안 일상 영상이 그리웠어요! 저 수요일 새벽에 배탈이 나서 장 꼬이고 토하고 난라난 와중에 랄라님 영상을 봤어요. . 죽염이 소화불량에 좋다고 해주셔서 바로 집에 조금 남은 죽염을 퍼먹었는데 그러고 나서 속이 놀랍도록 괜찮아지는 거에요 ㅠㅠ 새벽에 바로 죽염 주문했어요 😎 담엔 알죽염도 구매해볼래요~ 늘 믿고 사는 랄라님공구입니다❤
네 그럼요~ 저도 요거에다가 알죽염 넣고 쓰는거에요^^ smartstore.naver.com/byraum/products/10477543670 요거에요 바겐슈타이거 루미 페퍼밀인데 그립감 좋고 기울이면 자동으로 갈리는게 편하고 좋아요 대신 가루 죽염은 안되고 꼭 알죽염 넣어주셔야 하고 간수가 빠질 수 있는 일반 천일염은 안돼요 물기 없는 소금 넣으셔야 돼요^^
업체에서도 통만 따로 교체할 수 있도록 준비하신다고 하셨는데 언제 나올지는 모르겠어요 작동 끝나고 뜨거운 상태에서 혹시 바로 세척하셨을까요? 코팅 후라이팬처럼 코팅된 제품인데 열을 가하는 것들은 식고나서 세척을 해줘야 코팅이 오래가거든요 요거 부품만 따로 구매할 수 있는지 한 번 알아볼게요
저도 늘 죽염차를 마시고 변비도 없는데 고지혈증 관리랑 혈당 관리를 위해서 늘 챙겨먹고 있어요^^ 더보기란이랑 커뮤니티에 아주 자세히 설명드렸어유 📌소화건강개선 1. 변비 완화: 차전자피는 수용성 식이섬유로, 물을 흡수하여 부피를 늘리면서 장운동을 촉진합니다. 이로 인해 변이 부드러워지고 배변 활동이 원 2. 설사 완화: 변비 뿐만 아니라 설사 완화에도 도움이 됩니다. 차전자피는 장 내 물기를 흡수하여 변을 굳게 하고, 변의 일관성을 개선합니다. 3. 과민성 대장 증후군(IBS): 차전자피는 장의 규칙적인 운동을 돕고 장내 환경을 개선하여 IBS 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 📌심혈관 건강관리 1. 콜레스테롤 수치 개선: 차전자피는 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치를 낮추고, 총 콜레스테롤을 감소시켜 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 이는 장에서 콜레스테롤 흡수를 억제하고, 콜레스테롤 대사를 개선하는 효과 때문입니다. 2. 혈압 조절: 섬유질이 풍부한 식단은 혈압을 낮추는 데 도움이 되며, 차전자피도 이러한 효과를 가질 수 있습니다. 📌혈당 조절 1. 혈당 지수 조절: 차전자피는 음식물의 소화를 느리게 하여 혈당 상승을 억제합니다. 이는 당뇨병 환자나 혈당 조절이 필요한 사람들에게 유익합니다. 2. 인슐린 민감도 개선: 지속적인 섭취는 인슐린 민감도를 개선하여 당뇨병 관리에 도움이 됩니다. 📌체중 관리 1. 포만감 증가: 차전자피는 물을 흡수해 팽창하면서 포만감을 증가시키고, 과식을 방지하여 체중 관리에 도움이 됩니다. 2. 칼로리 섭취 감소: 식사 전에 차전자피를 섭취하면 포만감을 느끼게 되어 전체 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움이 됩니다.
오랜만이에요~~^^♡ 잘 지내고 계시쥬 알죽염이랑 가루죽염은 맛,성분,효능 다~~ 똑같고 형태만 달라요 죽염을 구워서 대나무를 깨면 그 안에서 덩어리진게 있고 가루형태로 나오는게 있는 그 차이뿐이에요 저는 그라인더에 알죽염 넣고 쓰기도하고 멀미날 때 사탕처럼 먹기도해서 알죽염을 늘 구비해두는 편이에요 음식에 넣고 죽염차 타먹고 클렌져 만들고 할 때 가루죽염 쓴다고 다른건 없어유^^ㅋㅋ
오랜만이에요~~^^♡ 잘 지내고 계시쥬 알죽염이랑 가루죽염은 맛,성분,효능 다~~ 똑같고 형태만 달라요 죽염을 구워서 대나무를 깨면 그 안에서 덩어리진게 있고 가루형태로 나오는게 있는 그 차이뿐이에요 저는 그라인더에 알죽염 넣고 쓰기도하고 멀미날 때 사탕처럼 먹기도해서 알죽염을 늘 구비해두는 편이에요 음식에 넣고 죽염차 타먹고 클렌져 만들고 할 때 가루죽염 쓴다고 다른건 없어유^^ㅋㅋ
