[직곡의 단학수업] 북한산 계곡에서 단전호흡(수수련) 1시간 

폭포수아래의 도인 실사판입니다. ^^

북한산 계곡에서 단전흐훞 잘했습니다. 상상의 나래를 펴고 함께합니다 .

우와.....👍👍👍👍

감사합니다.

흥여회원입니다 찬물에서오래버티시는것은인욕바라밀 입니다 존경합니다

감사합니다 ~^^

와~~ 도인의 모습입니다^^

ㅋㅋㅋㅋ아 선생님 강하시네요.. 남자로서 부럽습니다

감사합니다~🧘💧

어우 ᆢ추워^^

감사합니다♡

계곡물이 엄청 찰텐대요 😅😅👏👏👍

감사합니다 꼭 함께 할께요 감사합니다

와!!!!!!대박(0 - 0) 멋있습니다^^

감사합니다. 멘토님

감사합니다 🙏

항상 감사드립니다 도인의길 이십니다

시원하시겠어요👍 감사합니다😍

와우~~~ 전설로만 듣던 모습을 이렇게 보게 보다니요!!!

🙏🙏🙏🙏🙏 말로만 듣던 도인의 모습이네요♡

맨토님이 진수를 보여주시는군요. 실감납니다. 모든 것이 정화될 것 같습니다. 좋아요~~^^

와우 최고입니다~~👍👍

와우~~~감사합니다 💜💜💜

박수가 절로 나옵니다. 좋은 영상 감사합니다.

22/05/16 19일째 2회차수련 오늘은 유난히 생각이 많았던날 초반까지는 호흡이 거칠었지만 후반부는 마음도 편해집니다. 하루를 호흡으로 마무리합니다. 덕분에 감사합니다 🙏

정혜쌍수(?)옆에서 미동도 없으시네요. 송사리가 발가락이라도 간지럼 태우지 않을까...^^ 직곡님 시원하고 좋으시겠어요. 갑자기 직곡님의 에너지체 볼 수 있을지 확인하고 싶어졌어요!!!

22/05/02 5일차 2회 수련 소파에 앉으니 집중이 잘 되어 5초5초도 편히 할수 있었습니다. 1시간의 물소리로 영혼이 씻겨내려가는 느낌.. 상쾌하고 참나와 진하게 있을수 있었네욥~❤ 함께 하신다는 생각으로 하니 넘 좋아용❤ 감사합니다 🙏

22/05/07 10일차 2회 수련 4초4초로 편히 잠이 와도 끝까지 합니다. 긴여행 후 하루를 마무리하며 잘 마쳤습니다. 쉬고싶은마음 굴뚝이어도 앉아서 한다고 마음을 정하니 해집니다. 감사합니다 🙏

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

감사합니다 😊

22/05/18 21일째 2회차수련 4초4초 다시 짧아졌습니다. 단전의 기운이 찬다는걸 체감합니다. 감사합니다 🙏

단전호흡계의 넘사벽? 은둔 고수? 도인? 전설? 마스터? 초인? 홍익학당의 품격~~ 직곡님의 초월 경지는 가늠이 안되네요~^^ 그런데 수련하시면 몸에 열이나서 계곡물도 시원하게 느껴지나요? 같이 어는건 아니죠? 자연과 물과 일체가 되나요? 눈 내리는 수련, 찬 계곡물에서의 수련은 경이롭습니다👍 다른분들도 가능하신가요?😍 불가사의한 영상보면 왠지 따라하고 싶은 충동이 생깁니다.^^ 최곱니다👍👏👏👏

22/05/09 12일차 2회수련 5초 5초 다지기^ 하루를 호흡수련으로 마무리합니다. 물소리로 정리하는 하루는 말끔합니다. 감사합니다 🙏

22/05/23 26일째 2회차수련 6초6초 편안한 호흡 함께해주셔서 감사합니다 🙏

22/06/08 42일째 2회차수련 아랫배에 기운이 찹니다. 전 안 될줄알았는데 되네요~ 오늘 하루 잘 마무리합니다. 감사합니다 ❤

22/05/12 15일차 4회수련 오늘은 학당 호흡수련시간 덕분에 호흡을 많이 한 날입니다. 확실히 다릅니다. 5초5초 6초6초 함께여서 감사합니다 🙏

22/05/03 6일차 2회 수련 1번째 5초5초 수련이 잘 되서 찾는마음을 알아차립니다. 5초 5초다지기 감사합니다 🙏

22/06/05 39일째 2회차수련 몸이 고된지 졸다가 깜짝 놀라 다시 호흡하기를 반복합니다. 꽉찬하루 잘 마무리합니다. 감사합니다🙏

22/05/08 11일차 2회수련 30분만 하고 하루를 정리합니다. 졸음이 쏟아집니다. 감사합니다 🙏

22/07/04 68일째 2회차수련 물소리 들으며 영혼샤워를 하는듯해서 저녁시간 수련으로는 참 좋습니다. 기운이 느껴져 호흡이 재밌습니다 . 오늘 하루 잘 마무리합니다. 감사합니다 🙏

22/05/04 7일차 2회수련 6초 6초 찌르기 감사합니다 🙏

22/06/02 36일째 2회차수련 수련을 이어갑니다. 더 편안합니다. 감사합니다 🙏

75일 함께 하시는 분들이 많네요. ^^ 나머지는 좀 있다 버스에서 할겁니다! 상쾌한 하루 시작합니다 ~

2021년 12월 23일 32초,32초 함께 해 주셔서 감사합니다~

22/05/17 20일째 2회차수련 생각정리가 되지않아 계속 떠올랐습니다. 하나에 꽂히면 자명해질때까지 파고드는 오래된 습관이 발동한탓에 알아차리고 분석하고 호흡이 짧지만 이어나가니 조금 가벼워집니다. 미진한부분은 내일 다시 수련하며 맑히겠습니다. 감사합니다 🙏

2022년 1월 12일 35초,35초 함께 해 주셔서 감사합니다~

22/06/03 37일째 2회차수련 오전시간에 정해놓은 호흡수련양을 마치면 하루를 편안하게 시작하고 보내게됩니다.. 5초5초 편안한 호흡.. 조금씩 더 알아갑니다. 덕분에 감사드립니다 ❤️

22/05/11 14회차 2회수련 하루를 정리하는 호흡수련시간 오늘도 잠이 쏟아져서 겨우 마칩니다. 5초5초

22/05/13 16일차 2회째수련 하루를 마무리하고 하는 호흡수련은 잠하고 싸웁니다 ㅎㅎ 졸다가 정신들다가 이렇게 해도 되는지.. 안 하는것보다는 낳은지 모르겠네요.. 시간을 조금 당겨서 해야겠다정합니다. 하루 2시간이상은 꼭 하려고 이렇게라도 해냅니다. 감사합니다 🙏

22/06/04 38일째 2회차수련 호흡이 늘어나는 원리를 좀 알겠습니다. 5초5초 다지기 무난하게 편히 됩니다. 신기합니다. 하루 잘 마무리합니다. 감사합니다 🙏

2022년 4월 25일 48초,48초 함께 해 주셔서 감사합니다~

22/05/10 13일 2회차수련 이제서야 감을 잡아서 호흡을 수월하게 합니다. 감 잡는데 오래 걸렸네요~ ㅎㅎ 5초5초 6초6초로 잘 마쳤습니다. 감사합니다 🙏

2022년 4월 1일 44초,44초 함께 해 주셔서 감사합니다~

22/06/14 48일째 2회차수련 초반에는 억지로 숨을 쉬는거 같다가 중반부터 편해집니다. 오늘 하루 호흡수련으로 마무리합니다. 감사합니다 🙏

22/05/05 8일차 1회 수련 자리가 바뀌어도 죽 합니다. 호흡이 한순간도 같지 않습니다. 잘 되는 호흡을 찾아가는 마음이 자꾸 일어납니다. 휴일이지만 틈틈히 해 나가겠습니다.

2022년 4월 14일 45초,45초 함께 해 주셔서 감사합니다~✖️2번

2022년 7월 7일 50초,50초 함께 해 주셔서 감사합니다~

2022년 8월 25일 45초,45초 함께 해 주셔서 감사합니다~

2022년 1월 3일 33초,33초 함께 해 주셔서 감사합니다~