커피를 한달동안 끊었더니 생긴 놀라운 변화 (박현아 교수, 한창수 교수, 정재훈 약사 2부) 

커피회사서 님집에 암살자 보냄

@@antwoorddie ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기네

커피는 다른데는 좋을지 모르나 뼈 관절엔 독약

맞음. 태아나 어린애들 먹으면 큰일 난다하니

커피회사 다녔으니 일반적인 상황은 아니네요

커피회사 퇴사 때문이 아니라 그냥 퇴사 때문은 아니신가요😂😂

와우!! 그래서 제가 두드러기 나는거 였네요!! 원인 모를 두드러기 때문에 알러지약 복용하고 있는대 이제 원인을 알았네요!! 감사합니다~!!

소화불량 있어도 못 끊는 나 ㅠ

@@user-ie3mr4vc8n (제과)식품회사에 다니시는 분들이 비만 등 대사질환과 암에 많이 노출되는 것과 유사하지 않을까요?

공황장애입니다

공항장애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ✈️ 🛫 🛫 🛫 🛬 🛬 🛬 🛩️

위염 약3년 먹어도 치료 못했는데 커피 끊고 약 끊고 만성 위염 없어졌습니다 체질마다 다르겠지만 커피는 발암 물질.독약이 맞습니다 반드시 끊어야합니다

사람마다 다릅니다. 하루 평균 세 잔. 자기전까지 먹는데 푹 잘 자고 아무런 문제 없습니다. 님이나 저나 함부로 일반화하면 안됩니다.

적당히하면 그 무엇도 나쁜 영향없다....

-- 커피 매장에 가서 사서 먹는 커피만 그렇습니다 -- 저는 위암 수술하고 나서 10년 후에야 알았는데요 -- 매장에서 커피 두 모금 먹고는 가슴이 떨리고 속이 미슥거렸는데요 -- 어느 날 고기 음식을 먹고 나서 -- 커피볶는집에서 드립커피를 마시고는 트림을 그윽 하면서 -- 위가 편해짐을 느꼈습니다(2007년도요) -- 그 때부터 저는 가정용 로스팅 머신을 사다가 집에서 약배전해서 먹고 있습니다 -- 절대로 원두속이 진갈색 이상으로 볶지 않습니다(옅은 밤색 나게요) -- 맛은 고소합니다 커피물도 엳은 밤색 또는 오렌지색입니다 -- 원두 20g을 내려서 세번에 나누어 먹습니다

​@@youngjilee5779 원두는 뭐 사세요? 산미 있는 커피 먹으세요?

@@user-nu8uv8nv2z 네~~ 생두를 사다가 제네카페로 볶는데요 아주 저가의 생두만 아니면 되구요 되도록이면 New crop 표시된걸로 사면 되요 저가 이면서 관찮은 생두는 콜롬비아 코스타리카 케냐 온두라스 옐살바도루 과테 예가체프 마타리 파나마 브라질 정도로 먹어요 이러한 원드들은 복합적인 맛이 나서 맛있어요 그런데 예가는 맛이 단순하다고 할까요? 그 나라안에서도 농장마다 가격이 다르고 등급이 달라요 중질로 먹으면 맛이 좋습니다 일반 매장에는 베트남 하고 브라질 생두를 블렌딩 해서 판매하고요 베트남 커피가 제일 카페인도 많고 위생상태가 불결합니다 저는 사서 바로 버렸습니다 커피볶는집 가면 싱글로 먹을 수 있습니다 저가격 생두 구매 잘 못 하면요 생두가 곰팡이 있는 상태에서 말려서 썩고 벌레먹고 깨지고 생두 자체가 발암물질 인게 많아요 매장커피 색이 진갈색 이상 되는거 드시면 저는 속이 미슥거리고 가슴이 울렁거려요 저는 집에서도 조금이라도 중. 강배전 이상으로 원두 속이 진갈색 이상 볶아지면 먹어보면 맛이 쓰면 버립니다 그냥 버리기 아까우면 갈아서 집에 향신료로 일주일 정도 놔둡니다 그리고 커피 산미는요 중배전 정도로 볶아도 원래 산미가 있는 커피도 있지만요 예로 콜롬비아 예가 등 무슨 생두이든지 약하게 볶으면 거의 신맛이 납니다 그리고 아무리 신맛나는 예가체프도 중, 강배전 이상으로 강하게 볶으면 쓴맛이 강해서 다른 맛은 다 묻혀버려서 쓴맛 밖에 안납니다 커피의 몸에 좋은 성분과 맛은 170도 이상만 안 넘기면 되는것 같은데요 의사샘은 그 온도에서도 아크릴아마이드가 생성된다고 하는데요 로스팅하는게 쉬운게 아닙니다 어떤 매장에서는 벤젠 성분이 나오는 검정에 가까운 색상으로 기름이 흐르는것도 봤습니다 잘 볶기 힘드시면 마포에 있는 Gsc 에 가면 생두도 팔지만 자동 머신으로 원하는 배전도로 선택하면 그 단계로 볶아줍니다 나도 아직 가 보지는 않았죠

@@user-nu8uv8nv2z / 네~~ 저는 원두를 구 매하는것이 아니고 생두를 구매해서 먹습니다 -- 산미라는것은 원래 산미가 많은 생두도 있지만 -- 생두를 아주 약하게 볶으면 신맛만 나구요 -- 아주 값비싼 생두라도 아주 강하게 볶으면 탄맛, 쓴맛 밖에 안납니다 -- 제가 경험에 의한 설명입니다 -- 아주 1등급의 경기미쌀로 밥해서 그 누룽지를 노릇노릇하게 안되고 태우면 탄맛, 쓴맛 밖에 안 나죠? 그와 같은 원리죠 -- 제가 볶아먹는 커피는 고소한 견과류맛, 과일향의 새콤 달콤한 맛, 다크초콜릿의 쌉쌀한 맛은나도 -------------------------- 쓴맛, 탄맛은 안납니다------------------------------ -- 그런 종류의 생두를 안 사서 그런가요? -- 저는 거의 New Crop 생두를 사서 약배전으로 볶습니다 -- 그래도 고소한맛, 단맛, 쌉쌀한맛은 납니다 -- 1kg에 10,000 ~ 20,000원 안에서 구매합니다 -- 예가체프, 마타리, 케냐, 콜롬비아, 코스타리카, 옐살바도르, 온두라스, 파나마, 브라질, 등 중남미 생두를 많이 사서 볶아 먹습니다 -------------------------- 같은 나라안에서도 농장마다 가격이 많이 다릅니다---------------------- -- 아주 고가를 먹을 필요 있르까요? ( 인위적으로 뭘 첨가, 발효해서 비싼것도 있죠) -- 자연 발효가 아니라고 봅니다 -- 예가체프는 복합적인 맛이 안 나고 신맛만 나구요 -- 나머지는 복합적인 맛이 나서 더 맛있습니다 -- -- 블렌딩해서 먹으면 더 맛있습니다

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믹스커피는 커피라기 보단 그냥 설탕덩어리에요. 포진은 설탕관련 질환이라 보심 될 듯

@@highcollars1 그런거같아요 잠을 너무 못잤어요 피곤은한대..잠은깊이 오래못자고그걸6개월정도하니 포진이 생기더라구요ㅜㅜ 지금은너무잘자요 낮잠도 잡니다 ㅎㅎ

녹차, 허브차 에는 커피 보다 카페인이 높다.

​@@JH-oq6lq 아닌데 커피가 젤 높던데

그건 커피보다 식습관이 큰겁니다.

과일은 과당때문에 해롭다.

​@@JH-oq6lq조승우 한약사님 영상보면 공복에 먹는건 좋다고 하셨어요 자세한 설명은 길어서 말씀드리기 어렵지만 타당한 이유가 있는데 조승우한약사라고 검색하면 많은 영상이 있으니 혹여 궁금하시면 한번 보시는것도 좋을것 같아요~^^

😂😅🎉❤

맞음ㅋㅋ 아메리카노 서른살에 처음 접해봤는데..

그래서 요즘 애들 나이보다 더 늙어 보이 던대 이게 원인 일수도 있겠군요 저도 20살 되서 커피 마신 기억이 있네요

믹스커피는 커피라기보다는 그냥 설탕과 가공우유분말 덩어리에요. 당 덩어리

중강배전 이상만 기름나오거 중배전까지는 기름 안나와요

커피 마셔도 문제없이 잘잤는데 갱년기 오면서 커피 마시면 새벽 3시까지 잠을 못자서 디카페인으로 바꿔 마시고 있어요

seared, grilled, baked, roasted 를 구분하세요. 요즘에 누가 bean을 full city로 먹나요..ㅉㅉ

1잔에 2샷이 보통입니다

디카페인이 더 안좋다는 글을 봤어요 카페인을 없애기 위해 화학물질이 필요한데 그 물질이 좋은건 아니라는거죠. 저도 믹스로 디카페인을 사먹엇봤는데 디카페인이 오히려 머리가 아프더라구요.아마 제가 민감성이 높아서 그런것 같은데.. 암튼 디카페인이 더 안좋은것 같아요. 제가 실험해본결과~~ 검색해 보시길

1.디카페인이 98%이상 제거한 커피인데 2%는 남아있으니까 고려하시구요. 2.화학용품을 사용한다는 애기가있는데 완전 저가커피를 피하시면 괜찮을거구요. 디카페인인데 가격이 저렴한건 무엇때문인지 문의하면 좋을거에요. 가끔 로스터리카페인데 수익을 거의 안남기고 판매하는 경우도 있어서요. 3.맛으로 마신다면 co2공법으로 제거한 디카페인이 조금더 깔끔합니다. 그리고 탄맛나는 디카페인은 안드시는게 나을거에요. 4.좋은 퀄리티의 디카페인 커피를 찾는다면 로스터리카페로 개인카페나 스페셜티 취급하는 로스터리 카페에서 찾아보셔요. 5.참고로 디카페인커피는 일반 커피보다 원두가격이 높습니다. 카페인 제거하는 과정이 들어가서😢 너무 저렴하다면 이상한거죠.🤔

그리고 추출방식에 따라서 커피기름이 추출되는데 커피포트나 에소프레스머신이 커피기름이 같이 추출되서 안좋은듯. 드립커피나 더치커피 등은 커피기름이 덜 추출되고 맛도 더 좋아요. 로스팅 방식에 따라서 기름이 덜 추출되도록 하는게 좋죠.

서양영화에서 그것을 당연시~~

확실한 사실 하나. 일어나자마자 커피 드시면 호르몬체계에 이상 생겨요. 수면압력과 커피로 검색해서 관련글 찾아보시길. 오전기상 후 아침식사 후 최소 1시간 뒤에 마시는 게 건강 해치지 않아요

네 감사합니다

맞아요.가공을 한번 더 한거라...