코감기 빨리 낫는 코 환경 만들기! 30초 만에 막힌 코 뚫는 방법! “‘따뜻하고 촉촉하게 코 환경’을 만드는 게 중요하다는 것, 잊지 마세요!” 진료상담 010-4872-0075 이메일 mkparkomd@gmail.com 박미경닷컴 parkmikyeong.com/ 블로그 blog.naver.com... #박미경한의사 #감기 #코감기 #코막힘 #코막힘뚫는법
아주 정확한 내용 감사합니다. 비염 아주 지긋지긋하죠... 저도 평생 비염을 달고살았는데 이젠 막히는날이 드무네요. 다른분들께도 도움을 드리고 싶네요. 평소에 코 자주 막히시는분들은 한번 체크해보세요~ 1. 코를 자주 만지진 않는지. 실제로 코를 자주 후비거나하면 점막에 염증이 가라앉질않아서 콧속이 붓는 경우가 많아요. 팁은 바셀린 같은 보습제를 코에 발라주면 좋아요! 2. 반려동물 키우는 집은 꼭 매일 청소기 돌려주세요. 반려동물 털로 영향이 없을 수가 없어요. 자주 청소해주시고 빗질해주시는게 답입니다~ 3. 호흡기가 건조하면 바이러스가 살기 좋고 염증을 악화시킬 수 있어요. 잠 잘 때 만큼이라도 베비코 비염 가습기를 틀어주어 호흡기를 촉촉하게 해주면 염증 완화하는데 도움을 줄 수 있어요! 4. 코세척은 매일 두번씩 필수. 5일만 유지해보세요 변화가 느껴지실 겁니다 이렇게만 지켜줘도 살맛나실겁니다~^^
댓글 안 달았었는데 이제서야 달아요 늦게 달아 죄송해요 선생님~ 말씀하신 코뚫리게하는 지압 꾸준히 했는데 정말 효과 있어요!! 늦었지만 감사하다는 말씀전해요~^^ 비염 환자 천지인 저희집엔 정말 귀중한 정보였어요~.. 글구 작두콩차 꾸준히 드시고 공기청정기 필터가 세균을 머금고 있다가 뿜어대서 코에 안좋다는 뉴스보고 살균되는 무해성 공기청정기도 안방이랑 아이방에 두고 구해서 썻는데 저는 도움크게 돼써요 ㅎㅎ 선생님이 알려주신 지압 방식 매일 하시구, 작두콩차랑 무해성 공기청정기 1주만 해보셔도~ 저처럼확달라지실거에요~^^ 감사합니당 선생님~ 제 은인이에요~
@@daldal.비율은 0.9% 입니다,, 우리 땀정도의 짠맛,, 물잔에 따뜻한 물( 약간 뜨겁다고 느낄 정도가 더 좋음, 우리몸의 체온보다 더 높게) 부어서 천일염을 커피 숟가락 절반정도 넣고, 녹여서 가글하듯이 마시면 충치와 잇몸예방, 입냄새 사라짐,, 하루에 3~4잔 (권장량 1.5~2리터) 마시면 몸의 염증(비염, 중이염, 위염,간염,관절염,질염, 절립선염등 모든 염증), 소화불량, 만성장염,냉증, 가려움, 무기력, 변비, 설사, 어지럼, 불면증등 더 많이 있어요,,꼭 해보세요,, 소금물 치면 관련 영상 많아요
비염은 항생제 먹는다고 해서 낫는 것도 아니고... 매년 숨도 못쉬고 콧물에 코 꽉 막히는 게 너무 힘들어서 속는 셈 치고 무자극 공기청정기 하나 집에 들였는데 진짜 차이가 커요.. 집에만 오면 코가 뻥 뚫릴 정도라서 비염 있으신 분들 무자극공기청정기 진짜추천해요 전 필터 없는거 쓰는데도 진짜 효과 봤어요
