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[특별인터뷰] 국내 최고 ‘몰입전문가’ 서울대 황농문 교수의 인터뷰 with 홍혜걸 의학전문기자 

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간절히 원하는 것을 이루기 위해 잠재력을 깨우는 '몰입'! 몰입을 생활에서 바로 시도하기 위해 어떤 준비를 해야 하는지, 어떻게 몰입에 빠질 수 있는지 5개 방안을 황농문 교수가 알려드립니다. 몰입적 사고를 통해 잠재력을 깨우고 더 나은 인생을 위해 함께 걸어보시죠.
#몰입 #황농문교수 #몰입전문가
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20 сен 2019

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Комментарии : 156   
@theflow5341
@theflow5341 4 года назад
내 인생의 가치관을 바꾸신 분...
@user-sc9nk9zo3f
@user-sc9nk9zo3f 4 года назад
38:05 수험을 위한 방법 ~~
@user-xf2pp1zl7w
@user-xf2pp1zl7w 3 года назад
지금까지 본 교수 분들 중에서 최고라고 생각합니다.. 황농문 교수님..진심으로 존경합니다...
@user-ul8un4bb2k
@user-ul8un4bb2k Год назад
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@user-ul8un4bb2k
@user-ul8un4bb2k Год назад
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@user-rj1rr9ox6h
@user-rj1rr9ox6h Год назад
😅
@user-rj1rr9ox6h
@user-rj1rr9ox6h Год назад
​😅😅😅😅😅😅
@user-rj1rr9ox6h
@user-rj1rr9ox6h Год назад
​@@user-ul8un4bb2k😅
@sophie-ex1jw
@sophie-ex1jw 3 года назад
진짜 인생에 큰 도움을 주시는 강의입니다
@user-vn8tz1vx9o
@user-vn8tz1vx9o 4 года назад
진짜진짜 대박입니다
@user-ih8lz4pt7p
@user-ih8lz4pt7p 4 года назад
수동적이고 수비적인 몰입이 아니라 몰입의 대상을 찾아 적극적으로 몰입해야 한다는 강의 말씀이 떠오르네요
@Nutri-syeon_art
@Nutri-syeon_art 3 года назад
42:00 50:12 단백질 위주의 식사 + 오메가3 섭취 최소 하루 30분 이상 땀 흘릴 정도의 운동. 단순 반복 만으로 몰입을 할 수 있다. 몰입이 방해되면 안된다. 스마트폰, 딴 생각, 등 잠깐 쉬기만 하면 다시 몰입으로 들어가기 힘들어진다. 하기 싫어진다. 반면에 쉬는 와중에도 그 대상에대해 천천히 생각을 이어간다면 몰입을 그대로 이어갈 수가 있다. 1:00:10 무한반복이 몰입에 도움이 된다 1:21:45 2500시간 정도의 몰입하면 해결사가 될 수 있을 정도로 바뀔 수 있다 연속으로 몰립한 경험이 많을 수록 효과가 좋다 1:25:45 자투리시간 몰입 약한 몰입 훈련 후 강한 몰입 도전 하기 1:34:08 답이 앖을 것 같은 문제라도 해결이 된다 항상 반복된다 우연히 떠오른 생각일 거라고 생각드는데 항상 해결책이 떠오른다 인적 자본이 축적되어있었다 때문에 경제가 성장해왔지만 선진경을 추격하는 모방형 인적자본이었기 땨문에 이제는 창조형인적자본이 필여하다. 현 상태로는 경제가 계속 하락하는 것이다 대한민국 정부는 창의성 경제에 올인해야한다. 황농문 박사님의 은퇴후 꿈도 대한민국 온 국민이 몰입을 하도록 만드는 것이다
@user-rq7ko3bb4z
@user-rq7ko3bb4z 3 года назад
진행 진짜 잘한다 ㅋㅋ 궁금한거만 쏙쏙 묻네 머박 ㅋ여윽시 갓혜걸 ㅋ 그와중에 갓농문 교수님 최고의 띵강의 ㄱㅅ합니다😆😁몰입시리즈 책 다사봐야징
@user-ml8gr4on2o
@user-ml8gr4on2o 4 года назад
대중매체에서 뵙기 어려운 분을 이렇게 뵙고 강의도 듣게되어서 무한영광입니다 결과를 떠나서 과정에 최선을 다 하겠다 올인하겠다~음 불완전한부분 빨간박스표시~선택과 집중 ㅡ 무한반복 홍혜걸박사님 정말 정말 감사합니다^^.
@asj6008
@asj6008 4 года назад
교수님 말씀도 감사하지만 진행자님이 궁금한 부분을 콕콕 찝어 질문해주셔서 넘 좋았어요 감사합니다
@user-me1zm8vb8i
@user-me1zm8vb8i 4 года назад
모든일에 감사한 마음으로 살아가니 한번더 웃게되고 한번더 즐거워지니 조금 더 머리가 맑아지고 조금더 건강해지고 있다는걸 느껴집니다. 갖지못한 것을 아쉬워하지 말고 현재 가지고 있는 것에 감사하는 삶을 살아야하며 그런 삶이 행복으로오는 길목이라고 생각이 들지요. 어떤 상항속에서도 감사한 마음을 잃지 말아야 되는데 그게 참 어렵습니다. 어떤일이든지 내게 어려움이 닥쳐올때 내게 주어진 삶에 감사하며 마무리를 잘 해야 되겠습니다.
@user-jh4lh1rc7z
@user-jh4lh1rc7z 3 года назад
몇번 정도 우연히 몰입의 경험을 해본 적이 있어서 더 집중해서 들었습니다.감사합니다
@red1145kr
@red1145kr 4 года назад
최고의 초대석
@aleldja12
@aleldja12 4 года назад
너무 감사합니다 교수님, 그리고 비온뒤 채널 운영진 여러분. 옛날에 읽고 감명 받았던 몰입을 세월에 묻혀 잊고 있다가, 교수님께서 그것을 지금까지도 열렬하게 전파해주신 덕분에 다시 접하고 삶의 돌파구를 찾은 느낌입니다. 정말 존경하고 감사드립니다.
@user-rz4ql7yb8u
@user-rz4ql7yb8u 3 года назад
몰입~! 잘 듣고 갑니다 요가수련에도 몰입이 필요하답니다 몰입의 정도에 따라 땀이 나고 노폐물도 배출되지요
@user-me1zm8vb8i
@user-me1zm8vb8i 4 года назад
행복의 도가니속으로 들어간 어제를 뒤로 하고 오늘의 충실한 삶을 만들기로 마음껏 준비를 해 둡니다 태양의 계절이 다가오는 듯 초 여름향기로 인해 마음속까지후련하게 향기가 진동을 합니다
@user-yz8np4ly1p
@user-yz8np4ly1p Год назад
공부에 문외한이고 고졸이던 제가 명상 수련을 시작하고나서 공인중개사 시험에 도전해서 대졸 3년이라는데 1년만에 끝냈던 경험이 생각 납니다. 그때 경험한것이 몰입이라는걸 알았네요 . 감사합니다.
@mystorytime398
@mystorytime398 3 года назад
우연히 읽게 되었는데 정말 놀라웠어요 내가 좋아하는 분야에만 몰입이 가능하것이 아니였네요 몰입에 대한 구체적 방법 소개해주셔서 너무 감사합니다.
@choi15811
@choi15811 3 года назад
창의성의 몰입 의 결과는 국민지적향상과 국가경제부흥의길 너무도 좋은 말씀
@user-gr4yi8sz7r
@user-gr4yi8sz7r 3 года назад
귀한 곳에 귀한 분이
@davidchoi1318
@davidchoi1318 3 года назад
참 대단한 발견입니다. 뇌가 바뀌는 것 분명한 것 같습니다.
@user-uu3yv8qu6m
@user-uu3yv8qu6m Год назад
교수님몰입강의 교육현장에서 창의성교육 나라의 인재 많아져 국가 발전 부강 소망하는명강의 감사 합니다
@TheSlayerseo
@TheSlayerseo 3 года назад
55:38 적성에 맞지 않는 건 없습니다. 몰입하면 다 향상됩니다. 적극적인 #몰입 은 인간의 행복지수를 급상승시키고 모든 것을 긍정하게 만들어 도파민지수를 높여, 결국 시냅스의 무한활성화를 이루기 때문에 몰입할수록 그 사람의 몰입레벨과 빈도가 높아지는 것으로 해석되네요.
@medium-tempo
@medium-tempo 3 года назад
교수님 강의를 전에도 본 적이 있지만, 이걸 다시보면서 수년만에 이해를 해버리네요. 선잠 들기 전에 생각의 끈을 붙잡고 있다가 깨고난 뒤 명확하게 정리가 된 경험을 한 적이 있어요. 뇌과학 쪽 교양도 조금 갖추고 있으니 이해가 수월한데 책으로 시리즈별로 다시 한번 접해봐야 할 것같다는 생각이듭니다. 이번엔 제 인생에 큰 변화를 가져다 줄 것으로 기대합니다.
@iamfreemyway
@iamfreemyway Год назад
그래여 아ㅡㅡㅕㅡㅡㅕ
@JP-hm2zm
@JP-hm2zm 2 года назад
몰입인줄 모르고 경험해본적 있어요~ 생각하는게 넘 즐거워서 밤에 자고 일어나는대도 뇌가 멈추지 않고 움직이는 기분이 느껴졌어요~ 생각이 확장되고 이해되고.. 그전에는 그냥 아는것들이 오래전 기억까지 끄집어져 나와 깨달아지는 경험을 했어요~ 공부하고 연관시키기는 어려웠지만.. 그걸 경험해본 뒤로 지식은 아니지만 능력이 향상된걸 경험했어요~ 한 단계가 높아지는...
@tjdghks626
@tjdghks626 3 года назад
ㅇㅂㅇ 감사합니다 2년 순경준비생인데 맨탈나갔는데 맘잡고 다시 하겠습니다
@yamorange6379
@yamorange6379 2 года назад
인생에 도움되는 강의!
@user-il4em2is3l
@user-il4em2is3l Год назад
👏👏👏 목표핝것에 대한 생각의 끈을 놓지 말아야 한다는 말씀인거 같습니다.
@user-me1zm8vb8i
@user-me1zm8vb8i 4 года назад
새로운 생각을 하는사람은 염원를 꿈꾸는 사람이라고 평하고 싶습니다. 그 사람의 존제 가치는 그 무엇과 비교할 수 없다고 보니까요. 지금보다 더 행복할 수 있는 또다른 세상이 내가 있는곳과 같은 세상이라고 생각하고 있으니까요. 지금 제가 있는 이곳에서 많은꿈을 꾸어보려합니다. 아직 발견하지 못한 미래의 경험들을 공상하면서 꿈에 젖게 합니다. 잡힐듯 잡히지 않은 먼 미래의 일들도 언젠가는 모두 풀리겠지요. 지금은 보이지 않지만 미래를보며 삽시다.
@seldaddy
@seldaddy 3 года назад
몰입 책은 제가 읽은 책 중에서도 탑입니다 제 자녀에게 반드시 물려주고 싶은 지혜 몰입
@IQ-xl1ku
@IQ-xl1ku 3 года назад
인류의 진정한 지혜는 간절하고 지속적인 소망 또는 생각 -> 자신감과 믿음,겸손함,즐거움,삶의 의미로 연결됨을 다시 한번 배웠음다. 유태인들이 생각의 재미,즐거움의 재미를 탈무드,토론,질문을 통한 훈련으로 탁월한 인재가 된 원리이기도 한 듯함다. 황농문 교수의 몰입이론은 보편적,과학적,현실적용면에서 탁월하신 듯함다
@user-dg6om2ly5h
@user-dg6om2ly5h 4 года назад
잘봤습니다
@user-me1zm8vb8i
@user-me1zm8vb8i 4 года назад
5월의 시작 계절의 여왕이라고 말하는 5월 가정의 달로 사랑을 베풀 수 있는 명분 있는 달이기도 합니다. 여왕답게 5월은 우리가 꿈꾸는 대로 이루어지시고 긴 연휴가 시작되는 5월 첫날 우리 모두 즐거운 가운데 코로나 방역 소홀하지 마세요 생각나고 보고싶고 그리워하는 사람이 있다는건 행복한 사람입니다 코로나19 때문에 괴로운 4월이였네요 새로운 마음으로 5월에는 더욱 건강 하시고 행복한 나날 되시길요
@user-xf2pp1zl7w
@user-xf2pp1zl7w 4 года назад
정말 문제에 해결에 답이군요...11년 전에도 읽었는데.. 그때는 읽고 와닿지 않았는데..지금 다시 읽어보니깐..참 실용적이고 효과적인 방법이더군요..
@user-me1zm8vb8i
@user-me1zm8vb8i 4 года назад
불기2564년 석가탄신일입니다. 초파일 행사가 코로나로 인해 5월 30일로 연기 되었지만 부처님 오신 날에 등을 밝혀 연등이 어두운 번뇌와 마음을 밝히고 미래를 환하게 밝혀 줄 것입니다. 가정의 건강과 소원성취 하시길 기원합니다. "부처님 오신 날 "온누리에 자비와 광명이 가득하기를 기원합니다. 4월의 마지막 날 마무리 잘 하시며,마음 비우고 평온하게 보내세요
@user-yo8qz9mb9q
@user-yo8qz9mb9q 3 года назад
꼭읽어볼 예정입니다^^
@user-me1zm8vb8i
@user-me1zm8vb8i 4 года назад
꽃들의향년 이랄까. 자연속에서 자연과 함께 교감하며 사람의 마음을 살포시 젹셔주는 감미로운 음악처럼 마치 시벨리우스의 전원교향곡 2번을 듣는 기분이랄까~ 조용하고 부드러운 선율 음악에 심취해 오후의 시간이 아깝지 않네요~ 필란드가 낳은 세계적 음악가 모든 곡 속에 핀란드의 자연이 녹아 있기때문입니다 자신이 좋아하는 아름다운 별장에서 유명한 음악들이 그때에 탄생한 곡임을 아내를 사랑해서 별장이름도 아내이름 아이놀라로 불렀다고 합니다 핀란드의 영웅적 존재 핀란드는 시벨리우스 생일 국가적 축일로 정하고 성대하게 행사를 한담니다
@user-et5sp8op5s
@user-et5sp8op5s 3 года назад
몰입은 플로우다. 자연스럽게 빠져들어서 플로우하는 거다. 20-30번씩 무한반복. 책상에 앉기 싫었다가도 그렇게 하다보면 몰입이 된다. 쉬운 걸 재상기. 긴 시간 연속으로 생각. 모르는 것에 도전. 그래야 생각이 머문다. 골똘히 화두처럼 된다. 안 된다고 멈추지 말고 밀고 나가야 한다. 휴식시간을 조심해라.위기의 시간이다! 몰입지수가 떨어지면 그걸 끌어올리는 게 힘들다. TV, 유투브 같은 건 줄이는 게 좋다. 차라리 선잠을 자라. 잠이 안 오면 잠을 청해라. 이완된 상태도 좋다. 어떤 걸 실력을 빠르게 올리려면, 몰입하고 선잠자고 몰입하고 선잠자고 하는 게 제일 좋다. 단순 암기는 뇌를 쓰는 게 아니다. 진도가 느리더라도 이해가 중요하다. 슬로우 씽킹부터 시작해라. 벽에 기대고 쉬는 듯이, 선잠 자듯이 생각하는 거다. 생각을 고민으로 보니 스트레스가 쌓이는 거다.이완된 상태에서, 힐링이라고 생각하고 집중해야 하고 그럴려면 '과정'에 집중할 뿐 결과에 집착하지 마라. 88연승의 비밀의 감독도 과정에 집중했다. 1초도 쉬지 않고 몰입하겠다. 잘 모르는 건 빨간색으로 박스를 쳐라. 어떤 걸 할 때는 이게 제일 중요한 거라고 생각해라. 이유를 찾아붙여라. 운동이 매우 중요하다! 합격자들도 운동이 중요하다고 말한다. 계단타기라도 해라. 운동할 땐 운동만 해라. 강한 몰입을 할 때는 운동과 오메가3 등이 도움이 된다.
@user-pu4kr8cu8e
@user-pu4kr8cu8e 3 года назад
한가지만 여쭤봐도 될까요? 저는 공시생인데 기본서나 필기노트를 보면 몰입이 되지만, 문제나 기출만 풀면 서서히 깨집니다. 어떻게 하는 게 좋을까요?
@user-et5sp8op5s
@user-et5sp8op5s 3 года назад
@@user-pu4kr8cu8e 죄송합니다만, 제가 그런 경험이 없어서 잘 모르겠네요.^^; 일단 하루에 딱 15문제만 정해놓고 내가 오늘 이것만큼은 확실히 몰입해서 마스터하겠다고 간다면 좀 낫지 않을까요? 한달이면 450문제니까요. 일단 저보다 나은 분들한테 문의해보시는 게 좋을 것 같네요.
@user-pu4kr8cu8e
@user-pu4kr8cu8e 3 года назад
@@user-et5sp8op5s 아 ㅎㅎㅎ 혹시라도 경험이 있으시다면 자문을 얻을 수 있을까 해서 남겼는데 답변 주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ 한과목당 문제가 2000개라.. ㅎㅎㅎ 교수님께 메일을 보내봐야 겠네요 ㅎㅎ
@user-et5sp8op5s
@user-et5sp8op5s 3 года назад
@@user-pu4kr8cu8e 네.꼭 합격하시길 바랍니다.^^
@mhyunsook
@mhyunsook 3 года назад
Thinking, fast and slow, 저자 Daniel aurKahnman, 혹 관련있나요, 좀 읽다가 말았는데요 .. 하튼, 왜 성공한사람들은 더 남들을 돕고싶어하는 마음이 생길까 하는거도 이해가가드라구요. 몰입을 하면 행복도가 올라간다는거, 고맙습니다
@user-pm2yu2xn6v
@user-pm2yu2xn6v 4 года назад
저는 그림을 그리는 화가 입니다 비온뒤방송을 자주 시청하는데 혹시나 해서 몰입 방송을 보고 너무 공감되어 울컥햇습니다 저도 그림을 그리다가 교수님 말씀처럼 힘들면 잠시 쉬다가 하곤 하는데 집중할땐 주위의 소리도 들리지 않습니다 아마 몰입의 효과인거 같습니다 교수님 그리고 비온뒤 방송 감동입니다 감사합니다
@user-pw3ej4vt1z
@user-pw3ej4vt1z 4 года назад
겁나 신기하다 저도 몰입이랑거 이거 보기 전에 스스로 터득해서 해봤는데 삶이 재밌었음... 공부도 재밌었고... 저거 진짜임 ㅠㅠ 개신기함
@user-kz3fx7wz2e
@user-kz3fx7wz2e 3 года назад
글쎄요
@user-xi4fu4ts8y
@user-xi4fu4ts8y 2 года назад
비온뒤 채널 당시 30만구독자 였는데 지금 100만이 넘다니 대단
@chung485
@chung485 Год назад
기본이 튼튼해야 할것이요 .첫단추를 잘못끼우면.......인사도 하는법을 알아야 하고 감사하는 법도 느껴야하고 관대하는 가치를 체험하고 사랑하는 마음 의 뜻을 이해하고 관계를 도덕적으로 인맥을..
@7891k
@7891k Год назад
저도 연주자인데 무대공포증을 이기려면 음악에 몰입해야 합니다. 그래서 연습도 연주처럼 해야함. 빨리 완성시켜서 연습을 연주처럼
@user-xf3ic6or6s
@user-xf3ic6or6s Год назад
사회자의 태도가 명품이시네요~
@esther4540
@esther4540 4 года назад
몸살이 와서 ......실시간 참여 못해 넘 아쉬웠어요 ㅠㅠ
@zorba1187
@zorba1187 4 года назад
38:00
@jihunyejun
@jihunyejun Год назад
가만히 앉아있는게 너무 어렵고 잠이오더라구요 포기했었는데 다시 시작해볼까
@nayoung_DanHu
@nayoung_DanHu 3 года назад
아! 몰입~~ 저는 몰입이 아닌, 생각만 하며 산것 같아요!! 책을 사서 봐야겠어요^^
@user-ks4ru9uj4r
@user-ks4ru9uj4r 4 года назад
요즘 유튜브, 스마트폰, 게임 등 방해요소가 많아서 몰입하기가 쉽지는 않을 것 같긴 합니다. 더군다나 직장인들은 노동시간이 길고 또 바쁜 현대사회에서 몰입하기가 쉽지는 않아 보입니다. 중학교나 고등학교때를 떠올려보면 수학교육도 보면 빨리 문제 풀기 빨리 진도 나가기에 초점에 맞혀 있어 길게 생각하고 몰입하는 교육하는 환경은 아닌것 같긴합니다. 어떻게든 몰입하는 훈련을 하면 문제 해결력이 좋아 질 것 같아요. 몰입 책도 읽어 보고 싶긴하네요.
@flykim9538
@flykim9538 4 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
@user-bt9iz6vd2q
@user-bt9iz6vd2q 2 года назад
황교수님 넘 유익한 강의 감사합니다 저는 서양화작가ㅡ추상화ㅡ인데 창의력을 높일수 있을까요? 꼭 저를 지도해주십시요 설악면이라는데 가까워요
@user-uj6ce9yh4u
@user-uj6ce9yh4u 2 года назад
그림에 몰입을 적용하는 방법은 어떻게 하는 걸까요? 감사합니다~
@user-uz6sc6uh4m
@user-uz6sc6uh4m Год назад
황농문 교수님을 교육부장관으로 추천합니다
@tiger1003
@tiger1003 Год назад
강의듣다 몰입에 빠져서 시간가는 줄 몰랐어요. 감사합니다.
@user-vu8dk7xp8k
@user-vu8dk7xp8k Год назад
저는70세인데 살아오면서 몰입이 행복을 준다는 것을 느꼈어요 제2의 인생을 어디에 몰입하면 좋을까요?
@user-me1zm8vb8i
@user-me1zm8vb8i 4 года назад
저는 충분히 락다운 없이 잡아 나갈수 있다고 봅니다. 제대로 된 치료제로 치료를 받으면 가능합니다. 지금 여기저기 미국 의료진들이 FaceBook 이나 Instagram 에 올린 비디오를 보면은 뉴욕이나 사망자가 많은 도시들은 여러 도시에서 volunteer 로 온 의료진들이 많은데도 불구하고 제대로 된 치료제나 치료를 못해주고 있다고 합니다. 저는 벌써 예전에 한국에서 치료를 받고 난 입장에서 말씀 들이지만, 물론 태어나서 많이 다쳐보고 아파도 봤지만 정말 일종에 플루 때문에 아파서 병원에 간건 처음인데, 제대로 치료받고 약먹고 하면서 나았습니다. 참고로 병원에 데려다 준 동생도 전염이 됐지만 완쾌 됐고, 아내는 전염이 안됐습니다.
@runweightcdw
@runweightcdw 4 года назад
칼융의 분석심리도 연관되는것 같아요. 삶은 자기 의식이 가면(페르소나=사람)을 넘어, 집단 심리를 넘어, 원래 자아로 가는 여행이라 했는데. 제가 억지 연관을 지었는지 모르지만 그 자아를 느끼는거라 열반을 느끼는게 아닌가 싶네요.
@user-jy4bp5ij4h
@user-jy4bp5ij4h Год назад
요즘 자주 교수님 영상을 찾아보고있는 올해 60세 경제활동 중인 주부입니다 교수님의 책을 통해 몰입을 배울려면 어떤 책부터 공부해야 할까요
@QueeNYHJ
@QueeNYHJ Год назад
몰입 슬로싱킹 공부하는힘 몰입영어 다 읽어보시면 좋겠지만, 제 생각엔 한 권 읽으신다면 슬로싱킹을 읽으시고 좀 적극적인 공부를 하고 싶으시면 공부하는 힘도 추가로 읽으시면 좋을 것 같아요.
@user-oz1sb7qf8p
@user-oz1sb7qf8p 2 года назад
이렇게 몰입할수 있는 것고 몸건강할때나 가능하다 디스크 좌골신경통 있으면 앉아있을때 몰입이고 뭐고 없다 .
@user-wt9jc9ju1h
@user-wt9jc9ju1h 4 года назад
07, 09년도 몰입책 차이가 뭘까요?
@user-ne3ig1bx6c
@user-ne3ig1bx6c 4 года назад
실천하기가 너무어렵다... 나는 사실 이방법대로 몇달을 했는데도 잘 안되더라구요.. 정말 어려운 방법인것 같습니다..
@user-xf2pp1zl7w
@user-xf2pp1zl7w 3 года назад
그럼에도 우리가 가야 할 길인 것같습니다..이해합니다.. 이 책을 안지 12년 되었네요...
@user-oz1kt2ge7y
@user-oz1kt2ge7y 2 года назад
43:25 1과목 1주일 이상
@user-oz1kt2ge7y
@user-oz1kt2ge7y 2 года назад
47:50
@user-we1wo7iz7u
@user-we1wo7iz7u Год назад
정말 이처럼 훌륭하신 분이 교육부장관이 되셔야 하는데... 정치인들이. 정치논리로 교육만큼은 이용하지 않았으면 좋겠다.
@NamuAmitabul6666
@NamuAmitabul6666 4 месяца назад
40만부는 너무 적습니다. 오천만부이상 국민들이 문사수할 가치있는 지혜입니다❤
@ggmcm1373
@ggmcm1373 3 года назад
Flow몰입
@user-bi4sq3zg1f
@user-bi4sq3zg1f 4 года назад
공부할때 클래식을 들으면서 하면 잠도 덜 오고 공부시간도 늘릴 수 있습니다.하지만 어머니는 음악을 들으면서 공부를 하면 몰입이 안된다고 걱정을 하십니다.어떻게 하면 좋을까요
@user-ud5bj2bn5t
@user-ud5bj2bn5t 4 года назад
음악을 사랑하게 되면 음악에 대한 감응성이 생겨서 공부와 병행 할 수 없어요. 음악이 영과 혼을 사로잡아버리는 특징이 있기때문에 음악을 들으며 공부한다는 건 불가능하죠. 어머님 말씀이 마자요.
@mhyunsook
@mhyunsook 3 года назад
클래식음악은 알파파를 내기때문에 명상상태류 들게해주는 효과있음. 자기가 더 잘된다면 그걸로 하는게 맞음
@user-ux7in5qw7j
@user-ux7in5qw7j 4 года назад
1:21:20 1:51:09 오메가3
@ggmcm1373
@ggmcm1373 3 года назад
생각하지말고 쉬라 ㅎ
@user-wt9jc9ju1h
@user-wt9jc9ju1h 4 года назад
Adhd가 있으면 몰입이 훈련해도 어려운가요?
@mhyunsook
@mhyunsook 3 года назад
가벼운 약을 복용하면서 집중향상시키는 테크닉을 병행해 나아지면 끊어주면 되는걸로 하먄 됩니다
@joo5143
@joo5143 3 года назад
몰입을 자세하게 어떡해해야하는지는 책에 나와있을까요
@adenk191
@adenk191 3 года назад
천천히 1초도 멈추지 않고 관련 생각을 계속 하랍니다. 걸을 때도, 쉴 때도, 자기 전에도
@user-lb3dl7yf3h
@user-lb3dl7yf3h 3 года назад
@user-os6gf4sq5j
@user-os6gf4sq5j 4 года назад
몰입방법으로 7개월 공부해서 노베이스 40살 아저씨가 sky가겠다. 이 글은 성지가 될것이다. 7개월 뒤 결과발표하러 오겠습니다.
@user-pw3ej4vt1z
@user-pw3ej4vt1z 4 года назад
@user-fc5xx1bj5p
@user-fc5xx1bj5p 3 года назад
결과는?
@user-nl2jo4fh2j
@user-nl2jo4fh2j 3 года назад
결과는?
@bks000820
@bks000820 2 года назад
결과는 sky가셨답니다. 하늘로 떠나셨대요.. 삼고빔
@han-hb1kw
@han-hb1kw Год назад
하늘 가셨나요?
@user-wt9jc9ju1h
@user-wt9jc9ju1h Год назад
황우석이 떠오르네요
@user-jw7uf5bs9c
@user-jw7uf5bs9c 3 года назад
진행자분의 리액션이 강의 몰입을 방해해여 ㅋㅋ
@user-qo5pc3mz9m
@user-qo5pc3mz9m Год назад
리액션없이 어쩌란거죠? 혼자나오신것도아니고ᆢ
@user-bi4sq3zg1f
@user-bi4sq3zg1f 4 года назад
피아니스트가 되고 싶은 예고 2학년 학생입니다. 어떻게 하면 잘 할 수 있을까요
@user-mm4jh1or1v
@user-mm4jh1or1v 4 года назад
손가락힘이 좋아야합니다. 절권도를 연마해보세요.
@user-nk9fc3ys3q
@user-nk9fc3ys3q 4 года назад
저는 2년째 교수님께 배우는 학생입니다 몰입이라는것이 1초도 쉬지 않고 고민을 계속하는것입니다 쉽게 조언해드리자면 하루동안 의도적으로 피아노를 치는시간 외에도 피아노를 치는 상상 즉 시뮬레이션을 계속 돌리세요 처음에는 잡념이 많이 들거에요 근데 시간이지날수록 잡념이 사라지고 피아노를 빨리 치고 싶다는 생각이 들거에요 아인슈타인도 뉴턴도 몰입을 통해 문제를 해결하였습니다
@jcta1000
@jcta1000 4 года назад
@@user-nk9fc3ys3q 한번이라도 경험해보고 싶은데 감이 잘 안옵니다. 알려 주실수있나요? 아니면 교수님께 직접 배워볼 기회를 얻고 싶은데 어떻게 연락을 할 수 있을까요?
@ee968
@ee968 Год назад
왠만한 사람들은 자투리 시간을 쓰는 약한 몰입만 해도 직장에서 에이스 되겠는데요 ?
@mhsong9937
@mhsong9937 Год назад
편안한 의자가 없어서 불가능 ㅠㅜ
@user-qr1ne8td6r
@user-qr1ne8td6r 4 года назад
그럼 몰입할때는 성관계를 포함해 뇌에 다른 자극을 줄수있는 모든걸 포기해야 하는 거예요?
@boboh9183
@boboh9183 4 года назад
삼성 업무 집중시간 3시간(전화,대화 등 어떤 방해도 받지 않고 업무에만 집중)+1시간은 릴렉스...기독교=묵상(아주 작은 목소리로 읍조리며 기도, 독서....)
@ggmcm1373
@ggmcm1373 3 года назад
기자님 잘생겨서 구독 거절
@thffkfltm
@thffkfltm 8 месяцев назад
삼매
@user-le3gk1kl4e
@user-le3gk1kl4e 4 года назад
많은 판사들이 법을 알고도 왜 죄에 현옥되고 악에 점령되어 범죄를 행하고 나라에 악을 쌓아 지옥으로 가겠습니까 님이 말한 그 방법으로 악을 쌓았기 때문입니다
@user-hc2el3xv8p
@user-hc2el3xv8p 4 года назад
오호
@user-hc2el3xv8p
@user-hc2el3xv8p 4 года назад
생각치도 못한 의견이네요
@user-xi4fu4ts8y
@user-xi4fu4ts8y 4 года назад
미친년. 판사가 지옥갔는지 봤냐? 너같은 쓰레기가 가는곳이 지옥 이란다. 니네가 노는곳 에 가서 개소리 실컷 지껄여라. 너같은 인간은 가족도 국가도 민족도 나라도 필요 없는 년 아니냐. 빨리 얼렁 가는게 천국 가는거잖아 . 얼릉가라 저세상에.판사가 죄를 짓는데 목사새끼들은 왜 미성년자 들 성폭행 한 새끼들 이 한두 놈이 아니고 널려있냐? 넌 그주제도 옷되서 목사도 못하는 머져리 같은데
@user-le3gk1kl4e
@user-le3gk1kl4e 4 года назад
@@user-xi4fu4ts8y 이 악한자야 내가 목사라고 했는데요 이 무식자야 내가 목사라고 했어요 이 범죄자야 제가 기록한 글을 모두 보고 악을 행하세요
@user-le3gk1kl4e
@user-le3gk1kl4e 4 года назад
@@user-xi4fu4ts8y 이 악한자야 판사가 정상이면 여자 치마에 cctv를 놓고 촬영을 하겠습니까
@user-le3gk1kl4e
@user-le3gk1kl4e 4 года назад
님들이 말한 것 중에 죄에 대한 것은 한마디도 없습니다 그것이 루시퍼 귀신들이 악을 부어서 죄를 행하고 지옥으로 끌고가가 위한 것입니다
@user-le3gk1kl4e
@user-le3gk1kl4e 4 года назад
님에게 제공하는 것이 루시퍼 귀신드들인데 그것을 전지전능하신 하나님 예수그리스도께서 가르쳐 주신 것을 전해야 생명이 있습니다 님들이 말한 것에 생명이 있는 것이 하나라도 있습니까 죽은 것은 형벌뿐압니다 살아 있는 생명을 주는 하나님을 의지하세요 결과가 중요한 것이 아니라 결과와 과정이 중요합니다
@user-th5vz4oz7j
@user-th5vz4oz7j 2 года назад
놀구있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-le3gk1kl4e
@user-le3gk1kl4e 4 года назад
님 방법은 결국은 지옥입니다 하나님은 모든 것을 거르쳐 주십니다 그것이 악이 아닌 선으로 가르쳐 주셔야 하나님의 세계이고 귀신들은 더럽고 추하기 때문에 거룩하고 깨끗한 것을 가르쳐 주지 않습니다 님이 말한 것 같이 석가가 보리수 나무 아래에서 생각을 할 때 그 짓을 해서 깨달았다는 것은 귀신이 가르쳐줬다는 것이고 영적인 세계가 열렸다는 것입니다 예수님이 영을 열어 주셔야지 악한 영을 다스릴 권세를 주시는 것입니다 목사들도 님 같은 방법으로 권능을 받았다고 악을 쌓아 놓고 님 같은 교주로 이 땅에 죄악을 쌓아 놓고 온갖 악을 행하고 결국은 지옥에서 루스퍼 귀신들에게 속았다며 자기 같이 지옥에 오지 말라며 아무리 외쳐도 귀신이 그의 이름으로 우상을 만들고 더 큰 죄악을 행하게 해서 지옥으로 끌고 갑니다 이 땅에는 죄악이 가득한데 님 같은 방법을 가르쳐 주지 않고 전수하지 않아도 이미 그 악을 모양만 다르고 크기만 다르지 항상 해 오고 있는 죄악입나다 남 같은 방법으로 죄를 예수님께 고백하고 회개하고 모든 샒이 죄악이었다는 것을 고백해 보세요 그러면 님은 영으로 열렸기때문에 귀신들이 많이 유혹해서 거짓을 보여 주고 악을 행하게 할 것입니다 지금부터 보여주는 것들은 님에게 보여 주지 않은 다른 세계를 보여 주는 것입니다 하나님깨 의지하고 선포하고 저주하고 싸우세요 그러면 하나님이 전에 귀신이 힘을 준것 같이 계속 힘을 주셔서 싸워서 이길수 있게 되고 천사들을 지원하시고 님이 말한 샌세계는 루시퍼 귀신들이 보여 주는 세걔인데 지금부터 보여 주는 세걔는 거룩하신 하나님이 보여 주시는 세계이므로 거룩하고 깨끗한 세계에서 천국과 지옥도 갈 수 있고 님이 원하는세계에 가서 그 자가 어떤 고통을 겪고 있는지도 보여주시고 그가 전애 어떤 범죄를 했는지도 보여주시고 이 땅에 사는 자가 어떤 범죄를 행하는지도 보여주시고 판사가 어떤 생각을 하며 위정자가 어떤 생각을 하는지도 보여주시고 모든 것이 님이 하는 방법대로 하면 그 세계를 보여주십니다 불교에서 악한 영들이 무슨 짓을 하는지도 보여주시고 이단들이 어떤 범죄를 하는지도 보여 주십니다 아는 것이 목적이 아니고 영은 거룩한 것이 목적입니다 영들은 다 압니다 육의 세계는 숨기고 숨길 수 있지만 영의 세계는 아무 것도 숨길수가 없어요 영의 힘은 거룩입니다 빛입니다 빛의 세기의 강도에 따라 그 힘이 강해지고 그 빛에 따라 서열이 정해지는데 악의 힘 같이 악의 서열이 정해지는 것이 아니라 저절로 무릅을 꿇는 영의 권세입니다 악의 영의 권새는 더러운것인데 거룩한 영의 세계는 모든 곳을 깨끗하게 만듭니다 악의 영적인 것은 매혹적이어서 미끄러지듯 지옥으로 끌려가듯 님에게 끌려가는데 님이 하는 방법대로 남의 죄악을 점검해 보세요 저는 40여년을 님이 말한 악한 영들의 세계를 드나들며 하나님이 훈련 하셔서 그 악을 제거하고 있습니다 님은 결국 지옥입니다 저는 목사예요 목사가 얼마나 많이 지옥에 있는지 님은 제가 말한 방법으로 해 보고 가서 보세요 님들이 추구하는 그 많은 자들이 지옥에서 귓신들에게 속았다고 속지 말고 천국가라고 아무리 외쳐도 님들은 듣지 못하잖아요 들어가서 보세요 보고 전하세요 조국이 그렇게 된 것이 님의 방법대로 해서 그런거예요 좌파라는 귀신이 있어요 핵무기라는 귀신이 있어요 술마귀가 있어요 담배 마귀가 있어요 욕하는 귀신이 있어요 폭력하눈 귀신이 있어요 살인하는 귀신이 있어요 권모 술수 쓰는 귀신이 있어요 귀신이 있어요 호화롭게하고 사치하는 귀신이 있어요 무술사 귀신이 있어요 주술사 귀신이 있어요 모든 그 귀신들의 세계에 고유명사인 그 귀신들의 능력이 있는데 그 귀신들이 들어가서 그 자에게 그 능력을 전수해서 그로 인하여 악을 행하게 해서 이 땅에 죄악으로 가득하게 하여 지옥으로 끌고 가서 고통을 줍니다 제 말이 믿어지지 않고 반기를 들 분은 임상시험을 해 봅시다 님들이 재시하는 방법으로 제가 모두 입증하겠습니다 악한 감정으로 도전하지 말고 진실을 파악한다는 마음으로 모든 과정을 실험해 봅시다 님들은 악을 행하지만 제가 하나님의 영광을 끌어 내리고 그 영광이 어떠한지 님들도 그 세계에 들어갈 수 있는 방법을 제시하겠습니다 님들이 그 방법대로 영광으로 들어가 보세요 죄와 구별이 되며 지금까지 죄악 속에서 산 것을 알게 됩니다 축복합니다 감사합니다
@emilsinclair4458
@emilsinclair4458 4 года назад
어유 여기까지 와서 예수쟁이 새끼들 말 들어야하냐 ㅋ
@user-le3gk1kl4e
@user-le3gk1kl4e 4 года назад
@홍지민 이 더러운 귀신아 바른 소리를 해 보세요
@user-xi4fu4ts8y
@user-xi4fu4ts8y 4 года назад
@@user-le3gk1kl4e 니가 귀신 같다. 이 귀신아.
@user-bi4sq3zg1f
@user-bi4sq3zg1f 4 года назад
이사람들은 예수쟁이도 아닙니다. 제대로 하나님을 믿는 사람은 절대 이런 행동을 하지않지요
@user-le3gk1kl4e
@user-le3gk1kl4e 4 года назад
@@user-bi4sq3zg1f 이 무식자야 영적으로 장님이 예수 믿는자들입니까 영적으로 눈을 뜨세요 이 장님아
@annewonderful1920
@annewonderful1920 Год назад
이 땅에서. 몰립을. 통해. 마음 생각을. 컨트롤을. 잘할수 있도록. 도우시니 . 성공적인. 인생을. 살수있게 돕는일을. 하고계시네요. .. 그런데. 한가지가. 빠졌네요 죽음이후의. 영원의. 세계도 알기를 바랍니다 이것은 창조주가. 인간에게. 그분의. DNA를. 넣어주셨음으로 인간에게 창조능력이 있습니다
Далее
Впервые дал другу машину…
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스타북스 - 몰입, 두 번째 이야기(황농문)
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