무심을 정의하면 생각 없는 마음 상태입니다
즉 감정의 흔들림이 없는 상태를 말합니다
왠만한 일에는 사건사고가 일어나더라도 평상심으로 지혜롭게 잘 대처하고 필요할 때 창조적인 일을 하게 됩니다.
예를 들어 감정이 파도치고 출렁거리면 어떤 일을 해도 그르치기 쉽습니다.
바로 무심에서 마음의 힘이 나오게 되는 것입니다
이번 시간은 평소에도 훈련을 통하여 무심의 상태를 집중하는 방법을 알아봅니다.
#김홍근 #김홍근교수마음치유 #마음치유
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3 июл 2021