하기 싫은 일이 좋아졌다는 것 

하기 싫은 일이 좋아진다면 삶은 얼마나 달라질까요? 지금 바로 경험해보시죠!:)

영감수업님 영상들 정말 하나하나 다 제 최애영상이 될 거 같아요. 인생 막 살아도 되는 이유에서 말씀하셨듯이 무슨 일을 하더라도 어떻게 하면 "쉽게" 할까에 포커스를 맞춰서 접근해봐야겠어요. 가뜩이나 하기 싫은 일인데 하는 동안 처ㅣ대한 스트레스 덜 받을 수 있도록 쉬운 방법을 찾아보고, (개인적인 성향입니다만)내가 해야하는 일들의 결과물이 다 좋을 수 없고 그럴 필요도 없으니 항상 좋은 결과를 만들어 내야한다는 강박을 버리고 자신을 너무 진지하게 대하지 않는 태도가 참 필요한 거 같아요.

오!! 좋은 방법이네요:) 필요한 강의를 들어야되는데 집중 안되서 힘들었는데 좋아하는 요소를 넣어서 시도해보겠습니다!! 정말 감사해요😊

정말 하기 싫은 일을 지금 할려고 하는데... 영상이 많이 도움이 되요!! 당연하게 아는 말이지만 그래도 들어보니 위안이 됩니다~ 감사해요~~~

요즘 제 최애 채널이에요 완저니 독보적인 위로를 주는 넘나 따수운 💗💗🙆🏻‍♀️

와 미쳤네요 꼭 해볼게요ㅠㅠㅠㅠ

제가 요즘 힘든 시간을 보고 있는데 많이 의지하고 있어요. 선생님의 영상보면서 고민을 많이 하신 게 느껴졌거든요. 항상 감사합니다.

하고 싶은 일을 하기 위해 하기 싫은 일도 해야하는데, 그 하기 싫은 일을 "내가 할 만한 일" 로 만들어보자. 하기 싫은 일에 대한 내성을 길러보기!

회사에서 요새 저의 전문커리어랑 정말 관련없는 일을 맡아서 하고 있는데요… 너무 힘들고 꾸역꾸역 하다가도 또 현타가 오고.. 마음을 다 잡고 싶어서 “하기싫은 일 하는 방법”으로 검색도 많이 해봤는데 오늘 이런 영상이 저한테 떴네요! 좋아하는 일과 함께하기, 어떻게 적용할지 한번 고민해봐야겠습니다!

댓글은 처음 쓰네요~ 항상 잘 보고 있습니다~ 도움되는 내용들 감사해요^^

감사해요

항상 잘 보고 있어요 좋은 영상 감사합니다🙏 이 영상을 본 이후로 많이 행복하고 여유로워진 것 같아요😊

오호 이 밸런스는 생각해본 적이 없네용

제목이 저라서 들어왔어요… 아아ㅏ아ㅏ 진짜 ㅜㅜㅜ

그럴수가 있나요?

집중하는거 좋아하니뭐........

믿기 싫겠지만 믿을 수 없겠지만.. 좋아하지 않는 일을 좋게하는 비법을 소개해드릴께요. 예를 들어서 수학이 하기 싫다는 생각이 든다면 그리고 어쩔 수 없이 수학공부를 해야한다면.. 어떻게 해야 될까요? 1.우선 눈을 감고 깊게 숨을 들이마시고 내 몸의 나쁜기운 모든것들이 빠져나간다는 느낌과 생각으로 (마치 담배를 뱉듯이) 호흡을 내뱉습니다. 이 과정을 2~5분정도 합니다. 2. 얼굴에 미소를 짓습니다. (그러면 기분이 약간 좋아집니다) 그 상태에서 수학을 사랑한다고 생각합니다. -> 어차피 해야될꺼 피할 수 없으면 즐기자. 그리고 내가 잘 하게되면 이 수학은 나한테 대학도 돈도 명예도 지위도 줄 수 있는 소중한 것이라고 생각하세요. (실제로도 어느정도 맞는이야기지요.) 3. 우리는 TV를 볼떄 연인이나 아버지가 죽는 장면을 보면 눈물이 흐르고 슬픕니다. 저게 거짓인줄 알지만 우린 속습니다. 그리고 그게 슬픈이유는 스토리가 쌓여서죠.. 저 아버지가 왜 저런지.. 극에서 어떤 관계인지.. 등등 "감정이입"을 해서 입니다 ->하지만 저게 가짜인줄 알면서도 울고 웃는 우리입니다. 4. 그런관점에서 보자면 고등학생이 수학공부를.. 직장인이 회계나 주식공부를 하는것은 드라마보다 훨씬 중요한 일입니다. 비교도 안되죠. 그러니 당신이 마음만 먹는다면 매우 매우 감정 이입이 됩니다. --> 단 수학을 사랑하고 주식을 사랑하는 마음이 먼저 와야 되고 -> 활짝 웃고 내가 수학을 사랑해야만 하는 이유 사랑했을때 잘했을때 벌어지는 보상을 마음껏 상상하세요.->그러면 정말로 수학, 주식공부가 전보다는 훨씬 좋습니다. 5. 이 과정을 수학공부 하기전 반복합니다. 6. 거짓말 같지만 진짜로 된답니다. 해보시길.... (1분만 따라해도 알게됩니다.) 7. 단 진심으로 즐거운 마음으로 좋아한다고 외치고 웃어야 합니다. 말만 하면 안됩니다. 마치 첫사랑의 감정처럼.. 해보세요.

좋아하는 것이 뭔지 모르겠네