안녕하세요 태권한류입니다.
00:00~00:30 - 하이라이트
00:50~01:42 - 인원 소개
01:43~02:31 - 워밍업
02:32~03:11 - 스트리칭:다리찢기
03:12~03:50 - 기본발차기 (앞차기, 돌려차기, 내려찍기, 뒤후려차기)
03:51~04:22 - 최상단돌개차기, 외발돌개차기(외발턴)
04:23~05:54 - 540도 뒤후려차기
05:55~06:43 - 540도 뒤후려차기 2단계
06:44~08:05 - 540도 뒤후려차기 3단계
08:06~08:43 - 720도 돌려차기
08:44~08:58 - 720도 돌려차기 4단계
08:58~09:56 - 900도 뒤후려차기
10:06~11:16 - 900도 뒤후려차기 2단계, 3단계
11:17~11:44 - 1080 돌려차기
이번영상은 태권한류 도장 오픈후 처음으로 갖는 오픈 짐 훈련입니다^^
선 시범단의 이창식 코치님, 단원 주찬우, 단원 황승민
경희대학교 김민석, 태권한류 1기 단원 김주성, 박준형
홍익태권도 한주환 관장님, 현재 바디프로필 준비중인 황담, 찬민, 종필이가 놀러와서 재밌게 운동했습니다^^
그럼 이번 영상도 재밌게 봐주세요!
시범단, 선수단 입시 교육
자유품새 전문반
주소 - 경기도 용인시 수지구 만현로88 상현종합상가 5층 태권한류
문의 ☎. 010 -9942 - 4145
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2 авг 2024
