몸으로 짖누르려면 몸의 무게를 견딜 팔꿈치와 전완근 삼두 그 밖에 다른근육들이 더 탄탄해야해요 강한상대로 해보시면 알아요 몸은 누르는데 내 팔만 공중에 떠 있습니다 자기 무게를 견딜 팔부터 만들어야댐 그리고 프레스도 완전히 들어가기전에 준비동작에서 막히는 경우가 많아요 상대가 프레스 하려는 움직임을 캐치면 방어기술이 또 있습죠 물론 그럼에도 기술치곤 익히기 쉬운편이고 모양새가 영 "팔"씨름 다운 느낌이 아니죠 프레스 오지게 잘쓰는 사람들보면 어깨씨름하는거같긴함 하지만 프레스가 팔씨름의 각종 묘미랑 기술적 재미를 더하는 것도 사실입니둥
