Тёмный

혈관 청소부 양파! 썰어서 이렇게 먹으면 효과 200% 납니다. 자색양파피클 만드는 법 [정라레] 

정라레_Lifestyle Doctor
Подписаться 1 млн
Просмотров 97 тыс.
50% 1

#양파효능 #양파혈관청소 #자색양파피클
[정라레의 식치상담소] 어떤 음식을 어떻게 먹으면 궁금하신 분들은
식치상담소 메일로 건강사연 보내주세요~ 함께 얘기 나눠보고
서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다.
식치상담소 메일: sikchilife1@naver.com
구독: bit.ly/정라레
인스타그램: / lifestyle_doctor100
식치합시다 정세연 한의원: www.sikchilife.com
진료 예약 문의: 02.573.7050 (카카오채널. pf.kakao.com/_PauKb)
비지니스 문의: elly.chungsy@gmail.com
Music by: www.bensound.com
License code: YAVRPI5M7WEQ0QWG
[필독]
1. 유튜브의 성격상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵사오니 이점 양해해 주시기 바랍니다.
2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.
[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다.
This RU-vid channel is not intended to diagnose, treat or cure
any disease or health condition. It cannot be a substitute
for any medical treatment. Every content is solely personal opinion and it can have different results according to individual
constitution, past history, family history, etc.

Хобби

Опубликовано:

 

25 июл 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 51   
@user-rr2iq8sq7l
@user-rr2iq8sq7l 11 месяцев назад
자색 양파 맛있겠네요~~^^퀘르세틴 레시피 좋았습니다!! 오늘은 양파에 대한 많은 것들 배웠습니다~~감사합니다 🙏 화사한샘 멋진 하루 응원합니다 ❤❤❤♡♡
@user-oq1mn2bp6b
@user-oq1mn2bp6b 11 месяцев назад
양파 건강에 좋은지는 알고 있지만 생으로 먹기 힘들었는데 만들기도 간단하고 좋네요.
@user-iw4zw7mh7p
@user-iw4zw7mh7p 11 месяцев назад
시골에서 가져와 굴리고 있는데 만들어 먹어야겠네요. 감사요👍
@user-ly1wb9ot7s
@user-ly1wb9ot7s 11 месяцев назад
설탕없이 만들 수 있네요 껍질도 좋고 오늘도 좋은 정보 감사합니다 보라색 양파를 구매해야겠네요
@369doa
@369doa 10 месяцев назад
​@@user-zo6sh4ny8d😅
@dongkeunkwak
@dongkeunkwak 11 месяцев назад
유익한 건강 정보 강의 잘 들었습니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 😅
@user-zo3vx5ml1c
@user-zo3vx5ml1c 7 месяцев назад
자상하고 정겨운 우리 누이.. 정세연 식치선생님.. 고맙습니다. 오늘은 양파군요. 가능한 한 자색 양파로.. 매 끼 빠지지 않고 조금씩 이라도 섭취하겠습니다. 심혈관 질환들.. 안녕~!!
@user-bp3qn7lh7k
@user-bp3qn7lh7k 11 месяцев назад
와 당장 자색양파 사러 가야겠어요 정말 이렇게 해먹을수 있는 피클 감사합니다 ~~
@user-lj9ll2ru9d
@user-lj9ll2ru9d 11 месяцев назад
선생님 좋은정보 감사합니다 😅❤
@Yundo._.
@Yundo._. 11 месяцев назад
선생님 항상 감사드립니다👍❤️
@user-nq9sg1fl6p
@user-nq9sg1fl6p 10 месяцев назад
선생님~! 좋은정보 정말 고맙습니다 ! 👍😊
@5tgv1plm
@5tgv1plm 11 месяцев назад
고맙습니다 ~👍
@foodcooking-a
@foodcooking-a 11 месяцев назад
직접키운 양파가 본의아니게 작게 자라서 수확한 후부터 매일 한두개씩 사과처럼 먹고있어요^^ 껍질은 물을 끓여 먹고있는데 선생님 말씀듣고는 잘한것 같아요^^ 내년에는 자색 양파를 심어야겠어요 피클 레시피도 고맙습니다^^
@user-eg6ix9gr2s
@user-eg6ix9gr2s 11 месяцев назад
양파가 어디든 다 좋다고 얘기는 많이 들었습니다 제가 실은 담배 피거든요 담배는 피지만 담배 니코틴 제거에도 좋더라구요 담배 끊은지는 벌써14년 되었죠 담배 끊은 이유는 통풍땜에14년전에 끊었죠 동영상 잘 들었습니다
@Lyngby-lq2wl
@Lyngby-lq2wl 11 месяцев назад
휴가 다녀 오셨네요. 까마잡잡~
@user-px5oc4gv9v
@user-px5oc4gv9v 11 месяцев назад
빠르게 매운기를 뺄려고 전자레인지에 1분정도 돌리고 물에헹궈 먹는데 이건 좋은성분이 많이 파괴되겠죠,,?
@user-fx8ec7jr7h
@user-fx8ec7jr7h 23 дня назад
생자색 양파를 생으로 먹는데 맵지도 않고 먹을만 합니다. 양파가 체질에 맞는 것 같습니다.
@user-ci6cy1zn6u
@user-ci6cy1zn6u 17 дней назад
ㅣㄱㄱㄲㅋㄱㄱㅋㄱ4ㅋ4ㅋㅋㄱ
@user-ns8eq2dn7r
@user-ns8eq2dn7r 8 месяцев назад
선생님 질문이 있는데 간장은 어떤게 가장적합할까요?
@user-ml8zd8os2i
@user-ml8zd8os2i 8 месяцев назад
안녕하세요 설탕없이 양파피클 만드는 비율을 알고싶습니다. 배나 사과 양파듣등
@user-cj9tr7zd3v
@user-cj9tr7zd3v 11 месяцев назад
좋은정보감사합니다. 스테비아 대신 알룰로우스 사용해도 될까요?😮
@lifestyle_doctor
@lifestyle_doctor 11 месяцев назад
[정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 분들은 아래 구글폼으로 사연을 자세히 작성해서 제출해주세요. 식치상담소 코너를 통해 1:1 맞춤 코칭이 진행됩니다. 채택되신 분께는 응원의 선물도 보내드릴 예정이에요! 서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다. 사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA
@user-qx6kg3yn8n
@user-qx6kg3yn8n 11 месяцев назад
🎉😂
@user-jj2sb6zx7j
@user-jj2sb6zx7j 11 месяцев назад
선생님 말씀 감사합니다 ㅡ근데 양파껍질 말리지않고 씻어서 바로 끓여먹는데 그래도 되는지요?
@lifestyle_doctor
@lifestyle_doctor 11 месяцев назад
네에 괜찮습니다:)
@user-qq9vu8zl5y
@user-qq9vu8zl5y 11 месяцев назад
양파껍질 유기농 아니라도 먹어도 되나요? 소독은 식초에 담궜다가 이용하는데 괜찮을까요?
@user-ee4ji6gk1u
@user-ee4ji6gk1u 8 месяцев назад
양파를 사온지 일주일정도 지나서 겉 껍질을 벗기면 까만 곰팡이가 핀게 보이는데 이거 씻어 먹어도 되나요? 아니면 한꺼풀? 아니면 몽땅 버려야 할까요? 아플라톡신이 생겼을까봐 걱정되요
@user-zl7iw6fb4p
@user-zl7iw6fb4p 11 месяцев назад
선생님 집에 직접담근10년된 매실청이있어요 하루1000ml 얼음타서 마시는데요 발효식품이라 안심하고 마시는데요 이또한 당이있어 당뇨땜 마음은 편치않네요 하루 적정량이 궁금하네요^❤^
@lifestyle_doctor
@lifestyle_doctor 11 месяцев назад
앗! 매실청 액기스도 결국 설탕물이에요~ 당뇨가 있으시면 매일 주스처럼 드시면 안되세요. 귀한 것이니 요리에 활용하시면 좋겠습니다🌿
@user-zl7iw6fb4p
@user-zl7iw6fb4p 11 месяцев назад
@@lifestyle_doctor 아~넵 감사합니다 바뿐시간내어주셔서 답도주시공 점심 맛쩜하세요 쌤^♡^
@user-ee4ji6gk1u
@user-ee4ji6gk1u 8 месяцев назад
물을 넣은 건가요?
@user-iu5rr8hs9v
@user-iu5rr8hs9v 10 месяцев назад
자색양파즙 매일먹는데 괜찮음
@user-en7cl2ok2m
@user-en7cl2ok2m 4 месяца назад
양파를 소금에 절여서 먹는게 양파 피클보다 낫겠네요
@user-se8pv1pu6h
@user-se8pv1pu6h 11 месяцев назад
자막이 너무빨리 지나가네요 ‥😥
@user-le7ld5lh6c
@user-le7ld5lh6c 11 месяцев назад
선생님, 여러 가지 유익한 정보를 쉽고 명쾌하게 알려 주셔서 늘 감사하고, 탁월한 전달 능력을 존경합니다. 그런데 매 영상마다 '물어보다'를 '여쭤 보다'라고 하실 때마다 몹시 불편합니다. '(누구께)여쭤 보다'는 '누구'를 높이는 표현입니다.ㅠㅠ '~을 물어 보시는 분이 많으시다'라고 하셔야 묻는 사람을 높이고, 선생님 자신은 낮추는 겸양의 표현입니다.ㅠㅠ
@lifestyle_doctor
@lifestyle_doctor 11 месяцев назад
저는 부족한 점이 많은 사람입니다:) 피드백 감사드리고, 많은 분들이 보시는 만큼 말씀 하신 부분 좀 더 신경써 보도록 하겠습니다^^
@user-rf5vu2bo6z
@user-rf5vu2bo6z 10 месяцев назад
된짱지깨에매일 끓여먹는데 효과면에서 괜찮을까요
@user-ul3yl2rk8e
@user-ul3yl2rk8e 5 месяцев назад
알려주신 레시피말고 그냥 생양파로 꾸준히 섭취해도 좋은거죠?
@lifestyle_doctor
@lifestyle_doctor 5 месяцев назад
네에 도움 됩니다
@user-ul3yl2rk8e
@user-ul3yl2rk8e 5 месяцев назад
@@lifestyle_doctor 감사합니다 쌤♡
@user-tl6en7lz8d
@user-tl6en7lz8d 8 месяцев назад
2:38
@user-dd1dw2hi8s
@user-dd1dw2hi8s 5 месяцев назад
식초 양도 건너 뛰고 후루룩 해버리는건 뭐지요?
@fcarosa2123
@fcarosa2123 10 месяцев назад
음악소리땜에 잘 안들려요..
@lifestyle_doctor
@lifestyle_doctor 10 месяцев назад
앞으로 좀더 신경 쓰도록 하겠습니다~
@user-zp2jr4fp2f
@user-zp2jr4fp2f 9 месяцев назад
7-50
@cis7853
@cis7853 11 месяцев назад
204번째 likes
@user-pu4vb9vj4l
@user-pu4vb9vj4l 11 месяцев назад
저는 당료고혈압 입니다 양파즙을 버려야 하나요 궁금함니다
@lifestyle_doctor
@lifestyle_doctor 11 месяцев назад
있는 것 까지만 드시는 걸루요:)
@8253blue
@8253blue 11 месяцев назад
선생님 유익한 정보 주셔서 감사합니다 간장은 진간장 맛간장중 어느것으로 선택해서 사용 해야 건강에 좋은가요?
@ns-cx2tq
@ns-cx2tq 11 месяцев назад
​@@lifestyle_doctor 사과한가지만해도 되나요 갈아서 국물만짜서해야되나요
@user-uo1id3dd6b
@user-uo1id3dd6b 8 месяцев назад
선생님~ 다이어트 중이면 즙 형태의 abc주스도 피하는게 좋을까요?
Далее
Looks realistic #tiktok
0:22
Просмотров 90 млн
УДИВИЛА МЛАДШУЮ СЕСТРУ
0:50
Просмотров 5 млн