［1湯1餸］椒絲腐乳通菜，木瓜雪耳素湯 

@椒絲腐乳通菜
材料：
通菜 1束
紅尖椒 適量
薑片 3片（切粒）
………………………
腐乳醬：
腐乳 3粒
水 1湯匙
調味：
鹽巴 適量
@木瓜雪耳素湯
材料:
木瓜 1個
雪耳 1朶
腰果 90-100g
蜜棗 3粒
大南杏 約10g
水 2000ml
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