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🇮🇹 I Migliori Biscotti Keto 

LCHF Italian
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Ingredienti: 300 g farina di nocciole, 150 g burro non salato, vaniglia ed una chiara d’uovo.
Ricetta dei biscotti di farina di mandorle, ma ricordatevi di aggiungerci una chiara d'uovo, cosi non si sbricioleranno:
• 🇮🇹 Biscotti Chetogenic...
Qui potrete invece trovare tutti i miei video in italiano, con tante idee e consigli chetogenici, dall'antipasto al dolce:
www.youtube.co....
Se vi chiedete il motivo per cui la mia famiglia vive in chetosi dal 21 settembre 2014, qui potreteuu ascoltare la nostra storia a lieto fine. Vi prego di condividere questa informazione perchè una dieta chetogenica potrebbe aiutare altre parsone affette da glicogenosi (di tipo 2, 3, 5 e 7).
Ringrazio tutti quelli che ci hanno sostenuto ed aiutato in questo difficile cammino.
• 🇮🇹 Dieta chetogenica e...
• 🇮🇹 Dieta Chetogenica p...
#dietachetogenica #ricettechetogeniche #chetogenica

Опубликовано:

 

4 окт 2024

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Комментарии : 68   
@chiaraimperato9800
@chiaraimperato9800 2 года назад
Li ho fatti senza mettere l'impasto in frigo e ho usato la sparabiscotti.. Sono venuti buonissimi... 🤗 🤗
@yadikari_carnivore_lifestyle
@yadikari_carnivore_lifestyle 2 года назад
Wooo grazie ,posso usare anche come base per il mio super shescake keto
@veronicaaverna8473
@veronicaaverna8473 3 года назад
Io ho preparato i biscotti precedenti (senza albume) con l'aggiunta di scorza di limone grattugiato e li ho trovati deliziosi! Adesso preparo questi con albume!
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Veronica, che bella idea la scorza di limone 🍋. Grazie mille e buona serata 💕
@Lucia-cb6gc
@Lucia-cb6gc 3 года назад
Che spettacolo di Donna, forte, Solare e Generosa che Sei Cara Barbara! 😊Un abbraccio da Roma! ❤️Bisous Lucie.
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Grazie mille Lucia, baci da Stoccolma 💕💕💕
@laurapizza2152
@laurapizza2152 2 года назад
Mi è piaciuta molto la ricetta, ho provato con la farina di cocco
@luisaqueliti8747
@luisaqueliti8747 3 года назад
La nutella keto 😋😋😋😋. Panna montata. "Passata di mirtilli. Grazie per le idee.
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Che bontá 💕
@angelaalfi2436
@angelaalfi2436 2 года назад
Bellissime ricette complimenti
@mafalda1730
@mafalda1730 2 года назад
Grazie per queste ricette!!
@LCHFItalian
@LCHFItalian 2 года назад
Grazie a te Mafalda ❤️
@franki37
@franki37 3 года назад
Devo provarliiiii!!!!💓Così mi faccio il tiramisù per colazione 😋
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Ottima idea Frank 👍👍👍
@elenamuraro1235
@elenamuraro1235 4 года назад
Barbara cara, mi hai letto nel pensiero. Ultima volta si son sbriciolati. La Chiara d'uovo salvatutto allora 😍graziee
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Elena, purtroppo dipende dalla macinatura della farina, ma vedrai che la chiara d’uovo risolverà questo problema senza cambiare il gusto dei biscotti. Fammi sapere come è andata 😊🤞🤞🤞
@luciabertol3274
@luciabertol3274 4 года назад
Grazie per le tue meravigliose ricette❤
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Grazie a te, cara Lucia ❤️
@alessandraquattrocchi3205
@alessandraquattrocchi3205 3 года назад
Li proverò oggi stesso 🤤
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Grazie Alessandra, spero che ti siano piaciuti 😘
@carlabicchiri5319
@carlabicchiri5319 4 года назад
Si possono mischiare 150 mandorle e 150 nocciole? Io ci provo! Fantastica la tua ricetta!
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Certo Carla, la tua è un’ottima idea 👍👍👍
@Failpupo
@Failpupo 4 года назад
Spettacolari
@stellaliguori841
@stellaliguori841 4 года назад
Siiiii usa pure la farina di mandorle ancora più top😉
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Stella, adoro la farina di mandorle 🔝🔝🔝😘
@fabriziadenichilo7743
@fabriziadenichilo7743 Год назад
Ho provato a fare senza albume si sono sgretolati tutti.. spero di poterli usare come base cheesecake
@faustamoroni5035
@faustamoroni5035 3 года назад
ciao bellissima ricetta! una domanda, posso aggiungere l'eritritoli per addolcirli un po'? nel caso in che quantità?
@artebeautycraft
@artebeautycraft 3 года назад
Grazie...proverò sicuramente!! Va bene lo stesso il burro senza lattosio ?
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Va benissimo ☺️👍👍👍
@artebeautycraft
@artebeautycraft 3 года назад
@@LCHFItalian grazie mille 🙏
@saras.1767
@saras.1767 3 года назад
Buonasera, fatti ora per i miei ragazzi. Buonissimi. GRAZIE. Posso usare anche la farina di cocco? Grazie😚🤗
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Sara, mi fa veramente molto piacere 😊. La farina di cocco è chetogenica, ma non l’ho mai usata perché a casa mia non amiamo il sapore del cocco .... purtroppo 🥥
@saras.1767
@saras.1767 3 года назад
Grazie,il suo canale é il MIGLIORE. Lei è la MIGLIORE. GRAZIE di tutto😚🤗
@francescabotti644
@francescabotti644 3 года назад
Sempre molto interessante Dove si può trovare il burro svedese?
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Ciao Francesca, credo che in Italia si trovi solo il burro danese che si chiama Lurpak. È simile, ma non hanno quello affumicato. Lo trovi nei normali supermercati 👍
@filomenanigro2483
@filomenanigro2483 3 года назад
Vedo che usi lo yogurt turco, è particolare ? E poi una domanda cosa pensi del kefir? Grazie mille per condividere questi stupendi video. I biscotti ,la prima ricetta,una volta sono usciti bene. La seconda ,con la stessa farina ,solo forse il burro troppo morbido si sono sbriciolati. Avevo messo nel primo l'uovo. Ci avevo visto giusto
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Ciao Filomena, lo yogurt turco è simile a quello greco, ma il kefir non l'ho mai provato. Sicuramente una chiara d'uovo aiuta moltissimo a non far sbriciolare i biscotti, ci hai visto benissimo 👍
@sabrinagiannuzzi4747
@sabrinagiannuzzi4747 4 года назад
Buonissimi lo farò prestissimo!!!!Ma ho visto che hai l'eritritolo in frigorifero...io uso la stessa marca ma lo tengo di fuori!!Sbaglio?♥️
@mariorossi5142
@mariorossi5142 3 года назад
Vorrei sapere se hai mai usato prodotti konjac (riso, spaghetti, tagliatelle) nelle tue ricette.
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Ciao Mario, ho mangiato qualche volta gli spaghetti, ma mio marito non li ama quindi preparo più spesso gli zoodles, cioè le zucchine temperate 🍝🥒
@rosangelapressiani3760
@rosangelapressiani3760 3 года назад
Ciao Barbara, ho notato che tieni l'eritritolo in frigorifero. Volevo sapere il motivo, forse si conserva meglio?
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Ciao Rosangela, hai ragione, tengo l’eritritolo in frigorifero ma non è assolutamente necessario. Lo tengo lì per comodità, così non cade. Tra l’altro ne uso poco; quindi resta aperto per mesi. Un caro abbraccio e grazie mille per aver guardato i miei video ❤️. Approfitto per farti gli auguri di buone feste 🎄🎄🎄
@maricur77
@maricur77 3 года назад
Chiara posso fare questa ricetta anche con la farina di mandorle? le dosi sono le stesse? grazie!
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Mariangela, sono le stesse dosi e verranno buonissimi 👍
@silvasegalla6280
@silvasegalla6280 2 года назад
Strepitosa ricetta... Ma la tua casa è bellissima!!
@corinne76corinne45
@corinne76corinne45 4 года назад
Una domanda,il limone in keto è ammesso? E le nocciole non hanno più carboidrati rispetto alle mandorle oppure la differenza è minima? Grazie mille
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Ciao Corinne, in Keto ci sano degli alimenti che sono ammessi facendo molta attenzione alle quantità, come alcuni tipi di frutta: secca, di bosco, pomodori, limone... Consiglio sempre di ascoltare la reazione del proprio corpo e li sconsiglio vivamente all’inizio di questo percorso. Noi, dopo sei anni, li tolleriamo bene, ma stiamo ancora attenti alle quantità. Per le farine, sia di mandorle che di nocciole, ti dico che sono accettate, ma ti consiglio di leggere molto bene le tabelle nutrizionali perché ci sono grandi differenze a seconda della marca che scegli. Buonissima giornata 😘😘😘
@corinne76corinne45
@corinne76corinne45 4 года назад
@@LCHFItalian io in genere compro mandorle intere e le riduco a farina mentre le nocciole uso quelle del mio giardino..in questi casi com'è possibile vedere i carboidrati??
@violashehu1822
@violashehu1822 4 года назад
Volevo sapere qua a Lombardia che burro non salato e salato usi? Grazie
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Ciao Viola, in Italia compro il Lurpak, che è un burro danese veramente molto buono
@violashehu1822
@violashehu1822 4 года назад
Grazie mille💕
@sabrinabertacca6649
@sabrinabertacca6649 3 года назад
Al posto del burro? Olio di cocco?
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Sabrina, non ho mai provato 🤷🏻‍♀️. Facci sapere se decidi di provare e soprattutto com’è andata 🤞🤞🤞🤞
@nelaserban4979
@nelaserban4979 4 года назад
Come si fa il riso di cavolfiore
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Nela, basta frullare le cimette del cavolfiore
@nelaserban4979
@nelaserban4979 4 года назад
@@LCHFItalian crudi o cotti. Grazie 😘
@gennaroottuno3444
@gennaroottuno3444 4 года назад
Io seguo questo stile di vita però cado sempre nelle tentazioni, perché a casa mia si mangia di tutto, non so come fare!
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Gennaro , hai ragione, se sei l’unico in casa è molto più difficile. Se cadi nella tentazione, ricomincia senza pensare troppo al passato e vedrai che i risultati arriveranno e tu avrai meno voglia di sgarrare 🍀🍀🍀
@gennaroottuno3444
@gennaroottuno3444 4 года назад
@@LCHFItalian é dura... é come vivere in contatto con le droghe nel senso che prima o poi le inizi ad usare😂🍀
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Gennaro, hanno visto che lo zucchero attiva proprio le stesse aree del cervello delle droghe, ma sono sicura che tu ce la puoi fare 👊. Forza!!!!!!!!!!
@gennaroottuno3444
@gennaroottuno3444 4 года назад
@@LCHFItalian é vero, pensa te che per quanto stavo "drogato" me le sognavo pure la notte, ma adesso so come fare poiché ne sono uscito anche da quelle "vere" e propie e grazie a Dio da solo! Grazie e non mollare mai proprio come me, buona continuazione!👍🍀
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Gennaro, sei stato bravissimo!!! Buona giornata anche a te 😊👍
@cesidiadipirro7328
@cesidiadipirro7328 4 года назад
Cardamomo e cannella
@LCHFItalian
@LCHFItalian 4 года назад
Grazie Cesidia, che bontà!!!
@sandrafiorucci335
@sandrafiorucci335 3 года назад
Io li ho fatti ma sono venuti duri!!!
@LCHFItalian
@LCHFItalian 3 года назад
Mi dispiace Sandra, prova a farli cuocere un paio di minuti in meno 🤞🤞🤞
@sandrafiorucci335
@sandrafiorucci335 3 года назад
@@LCHFItalian forse si ho superato i 15 min ;)
@fabriziadenichilo7743
@fabriziadenichilo7743 Год назад
Ho provato a fare senza albume si sono sgretolati tutti.. spero di poterli usare come base cheesecake
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