Hoy charlamos con la Gran Nutricionista y Dietista, especializada en deportes de resistencia: Anna Grifols.
Charlamos sobre Nutrición Deportiva, Hidratación, suplementación y alimentación deportiva para Trailrunning y el mundo de la ultradistancia, Ultratrail y Ultrafondo.
Entre otras cuestiones más concretas, pondremos como caso práctico una carrera de Ultradistancia, en este caso el GTPE Picos de Europa (70km/5.330+) que correré el próximo 25 de junio.
Si quieres ampliar o aprender más sobre nutrición, no dudes en ponerte en contacto con: Anna Grifols (@annagrifols)
www.nutriexper.com/
👉 Entrenador Personal: Xabi Castro Gacio
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Salud,Fuerza y Rock&Run 😎🤘💀
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26 май 2022
