Тёмный

🏃‍♀️ Vingro ar Ilzi - Taisnajai vēderpresei. Vidēji augsta intensitāte. 

Katru Dienu LV
Подписаться 4,3 тыс.
Просмотров 2,7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

😺Mājas kaķis turpina iesākto izaicinājumu- līdz pludmales sezonai iegūt labi trenētu presīti. Tas taču neprasa daudz laika! Veltot tikai vienu simtdaļu no savas dienas, rezultāti drīz vien ir manāmi.😻
👉15 minūšu vingrojumu programma taisnajai vēderpresei fizioterapeites Ilzes Ķirsones vadībā.
🙌Ja vēlies arī turpmāk redzēt manis veidoto saturu - abonē kanālu un vingro katru dienu!
katrudienu.lv

Спорт

Опубликовано:

 

26 апр 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
🏃‍♀️ Vingro ar Ilzi - Dibenam un Vēdera presei. Ilze Ķirsone.
21:35
🏃‍♀️ Vingro ar Ilzi - Dibenam un Vēdera presei. Ilze Ķirsone.
Просмотров 6 тыс.
🤸🏻 Vingro Ar Izi - 🦵🏻 Kāju un Sēžas muskuļiem. 👩🏻‍⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.
19:48
🤸🏻 Vingro Ar Izi - 🦵🏻 Kāju un Sēžas muskuļiem. 👩🏻‍⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.
Просмотров 13 тыс.
Помнишь меня? ❤️‍🔥 #сашаспилберг
00:31
Помнишь меня? ❤️‍🔥 #сашаспилберг
Просмотров 328 тыс.
Я ПОПАЛ В МАГИЧЕСКИЙ ЛЕС СО СТРАННЫМИ СУЩЕСТВАМИ
13:42
Я ПОПАЛ В МАГИЧЕСКИЙ ЛЕС СО СТРАННЫМИ СУЩЕСТВАМИ
Просмотров 209 тыс.
ЭТО УЖАС! СТОЛЬКО МЕТАЛЛА Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ! ДВИГАТЕЛЯ, РАМЫ ЗАПЧАСТИ. НАХОДКИ 200-300 Килограмм КАЖДАЯ
27:27
ЭТО УЖАС! СТОЛЬКО МЕТАЛЛА Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ! ДВИГАТЕЛЯ, РАМЫ ЗАПЧАСТИ. НАХОДКИ 200-300 Килограмм КАЖДАЯ
Просмотров 458 тыс.
Bike maintenance lifehack. Correct way to lubricate your bicycle🚴 #shorts #diy #bike #tips
00:19
Bike maintenance lifehack. Correct way to lubricate your bicycle🚴 #shorts #diy #bike #tips
Просмотров 2,1 млн
🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - vingrojumi slīpajai vēderpresei. 👩🏻‍⚕️ Vidēji augsta intensitāte.
18:16
🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - vingrojumi slīpajai vēderpresei. 👩🏻‍⚕️ Vidēji augsta intensitāte.
Просмотров 3,5 тыс.
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
5:19
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
Просмотров 3,5 млн
Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин
1:15:06
Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин
Просмотров 667 тыс.
My Best Camino Backpack
16:16
My Best Camino Backpack
Просмотров 8 тыс.
Vingrojumi iegurņa mobilitātei- skrējējiem, sēdētājiem un citiem
9:55
Vingrojumi iegurņa mobilitātei- skrējējiem, sēdētājiem un citiem
Просмотров 3,2 тыс.
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
10:31
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
Просмотров 34 млн
🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - Rokām un Pleciem. 💪🏻 Ārstnieciskā vingrošana ar fizioterapeitu. 👩🏻‍⚕️
18:17
🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - Rokām un Pleciem. 💪🏻 Ārstnieciskā vingrošana ar fizioterapeitu. 👩🏻‍⚕️
Просмотров 3,2 тыс.
🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - Savilktai sprandai 👩🏻‍⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeiti Ilzi.
11:14
🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - Savilktai sprandai 👩🏻‍⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeiti Ilzi.
Просмотров 32 тыс.
1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Class
58:30
1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Class
Просмотров 5 млн
🤸🏻Vingro ar Ilzi - Vingrojumi Kaklam. Ārstnieciskā vingrošana kopā ar sertificētu fizioterapeitu.
12:54
🤸🏻Vingro ar Ilzi - Vingrojumi Kaklam. Ārstnieciskā vingrošana kopā ar sertificētu fizioterapeitu.
Просмотров 17 тыс.
Я СХОДИЛ НА ФИНАЛ ЕВРО-2024! #евро2024 #футбол #euro2024 #football
1:00
Я СХОДИЛ НА ФИНАЛ ЕВРО-2024! #евро2024 #футбол #euro2024 #football
Просмотров 587 тыс.
Насмешнило мма
0:56
Насмешнило мма
Просмотров 193 тыс.
打上頭了這是…… 邊角團隊有事是真上#格鬥
0:16
打上頭了這是…… 邊角團隊有事是真上#格鬥
Просмотров 10 млн
Ней заслуживает уважения ❤️😮‍💨 #футбол #лигачемпионов #неймар
0:30
Ней заслуживает уважения ❤️😮‍💨 #футбол #лигачемпионов #неймар
Просмотров 346 тыс.
Девушка отправила мужчину в нокдаун #ufc #попмма #mma #бокс #sports #boxing #мма #нокаут #карма
0:14
Девушка отправила мужчину в нокдаун #ufc #попмма #mma #бокс #sports #boxing #мма #нокаут #карма
Просмотров 164 тыс.
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
0:18
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
Просмотров 29 млн
Он просто хотел записать матч для своего сына...💔
0:22
Он просто хотел записать матч для своего сына...💔
Просмотров 2,8 млн