в этом видео я вам расскажу как научиться стоять на руках мои соцсети: 🔴телеграм:t.me/onyxforest 🔴лайк:l.likee.video/p/1kZDa 🔴инстаграм: / c25cckiow. . #квадробика #прыжок #териан #квадробер
девочка супер талантлива, обьяснила все подробно а главное с юмором, и все фейлы и недочету которые я безумно люблю, были идеальными, все по честному:) заслужила подписочку)))))))
Я щас целый факт расскажу 🍷 Наш бог сотворил нас людьми это же так ??? И бог нам дал 2 ног и 2 руки ноги он дал чтобы мы ходили а руки чтобы мы хватали что то , а жывонтым он дал 4 ноги И вот эти "животные" думают то что они типо звери кошки собаки может они будут питаться кормом, сырим мясом и ссать в лоток , люди щас будут говорит это типо спорт ага ссать в лоток это спорт я согласен и вот что я хочу сказать квадроберы=даунизм
Когда с детства боишься кувыркаться и делать разные гимнастические упражнения, но посмотрев кучу видео с квадробикой приспичило начать делать тренировку, гимнастику и научиться стоять на руках😂
Спасибо огромное! Я уже давно (наверно три года уже как) пытаюсь встать на руки, но после твоего видео мне реально получилось хотя бы на 3 секунды удержаться
я научилась.большое спасибо😁 Но ОЧЕНЬ НАСТОЯТЕЛЬНО советую тебе и всем квадроберам да и в принцепе тем кто снимет видео про спорт а особенно про гимнастику заправлять футболку в штаны во избежание вской нехорошей фигни. И я рада что под твоим видео довольно мало хейта.вау,эти полуфубрикаты научилист думать😀(я про тех кто без причины или под аргументом это тупо хейтит квадроберов)
Очень хорошая и приятная подача информации,а голос создаёт уют. Буду пытаться пробовать, надеюсь получится. Через кучу попыток я поняла что я даже собственный вес удержать не могу (стоя у стены), Руки слабые. Буду качать руки.😅
@@Arianna579 Они доступны, но только в компьютере... Ну, если у тебя есть компьютер, то можно сделать такие смайлики, у меня они лично есть на компьютере.
Скоро 2 месяца как я занимаюсь квадробикой❤ У меня призвание делать очень красивые маски.Дай мне фетр, акрил, мех и идею, я сделаю даже красивее, чем в идее🌚
Если страшно, то можно попробовать по моему способу. То есть рассказываю: 1) ставим руки чуть дальше от стены, 2) резко пытаемся поднять ноги вверх (это не сразу получается на это уйдёт примерно от 10 дней до двух месяцев) в зависимости от силовой подготовки.
капец, я испугалась когда ты начала падать, я вчера так упала, но слава богу успела ноги согнуть и в мостик встала, но потом все равно свалилась, спасибо большое за тутор❤
Спасибо большое! Видео отличное! У меня все получилось! Если у кого нибудь не получилось, пробуйте, практикуйте и у вас все обязательно получится! Удачи всем!
То самое ощущение когда я раньше делала и сальто и перевороты, но теперь я инвалид и мне запрещено делать резкие движения. (Но меня это не останавливает 😏)
Спасибо огромное мне было очень полезно. Я начинающий квадробиктер❤(изменено) Я попробовала и у меня всё получилось кстати я терант извини если неправильно написала ❤️