🔥ഉൽകണ്ഠ രോഗം ശ്വാസതടസ്സം-Why Anxiety or Panic Attack Cause Breathlessness 

സാറിൻറെ ഇതുപോലുള്ള വീഡിയോസ് എനിക്ക് ഒരുപാട് പോസിറ്റീവായ ചിന്തയും ധൈര്യവും തരുന്നുണ്ട് വളരെ നന്ദിയുണ്ട് സാർ

വീണ്ടും വീണ്ടും കാണാൻ പറ്റിയ വിഡിയോ ഒരു വിധം അസുഖം എല്ലാം മാറും വളരെ നന്ദി ഉണ്ട് സാർ ഇനിയും ഇതു പോലെ നല്ല വിഡിയോ ഇടണം 👌👌👌👌👍👍👍👍👍

സാറിന്റെ ഈ വിഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ എനിക്കു സമാധാനമായി. കൊറോണ വന്നു മാറിയതിനു ശേഷം സാർ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ടെൻഷനടിച്ചു നില്ക്കുകയായിരുന്നു ഞാൻ

Thank you sir. എനിക്ക് ഇങ്ങനെ ഒക്കെ തോന്നിയിരുന്നു. വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ ആശ്വാസം ആയി 👍

എന്റെ ഒരു അനുഭവം ഞാൻ പറയാം എനിക്ക് 29 വയസ് ഉണ്ട് ഒരു 9 വർഷം മുൻപ് മുതൽ എപ്പോഴും തലവേദന. തലക് ഒരു പെരുപ്പ്. വയർ വേദന വയർ കാള്ളുക . നല്ല മറവി. ചെയ്യുന്നജോലിയിൽ ഒരു ഉഷാറില്ലായിമ . എപ്പോഴും ആരോഗിയ പ്രശ്നങ്ങൾ. ആദിയം തല യുടെ MRI എടുത്തു ഒരു പ്രശനവും ഇല്ല. വയറിന്റെ എന്റോസ്കോപ്പി ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്തു കുഴപ്പം ഇല്ല. അങ്ങനെ ഇടക്കിടെ പ്രശ്നങ്ങൾ. വർഷങ്ങൾ കഴിഞ്ഞു പിനീട് ഒരു ദിവസം നല്ല ഡിപ്രെഷൻ പോലെ വന്നു. ഒരു ദിവസം രാത്രി ശ്വാസം നിലച്ചു പോകുന്നത് പോലെ തോന്നി. ഞാൻ ഉറങ്ങാൻകിടക്കുമ്പോൾ ആയിരുന്നു.. പെട്ടെന്ന് നെട്ടി എണീറ്റു. വല്ലാതെ ടെൻഷൻ ആയി. എന്റെ ടെഷൻ ഇത് എന്തുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നു എന്നായിരുന്ന. ഞാൻ വിരിച്ചു ഇത് ലോകത് എനിക്ക് മാത്രം ഉണ്ടായ അമ്പവം ആണ് എന്ന്. വീട്ടു കാരോട് പറഞ്ഞു. അവർ പറഞ്ഞു നിനക്ക് തോന്നുന്നത് ആണ് എന്ന്. ഞാൻ പറഞ്ഞു ഒക്കെ എനിക്ക് ആ തോന്നൽ മാറണം എന്ന്. അങ്ങനെ ഞാൻ പറഞ്ഞു ഒരു സൈകാട്രിക്‌ ഡോക്ടറെ കാണാം. അവർ പറഞ്ഞു. നിനക്ക് അതിന് എന്താ അത്തരം പ്രശ്നം എന്ന്. ഞാൻ അവരോട് പറഞ്ഞു തലച്ചോറിലെ ഹോർമോനിൽ മാറ്റം വന്നാൽ പോലുമം ഇത്തരം പ്രശ്നം ഉണ്ടാവാം. അങ്ങനെ ഡോക്ടറെ കണ്ടു ഇപ്പോൾ ആരോഗിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ല. വളരെ ഉഷാറാണ്. ആർകെങ്കിലും മാനസികമായി എന്തെങ്കിലും ബുധിമുട്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ നല്ല ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. അതിന് യാതൊരു മടിയും കാണിക്കരുത്. പലപ്പോഴും വളരെ ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാത്രം ആണ് ഇത്തരം രോഗങ്ങൽ ഉണ്ടാവാൻ കാരണം. ഒരു സൈക്കട്രിസ്റ്റിനെ കാണുക എന്നത് എപ്പോഴും പലർക്കും തെറ്റായ കുറെ തരണകൾ ഉണ്ട്. അത് സമൂഹം മാറ്റി എടുക്കണം. മനസിന് സന്തോഷം ഇല്ലാതെ 100 വർഷം ജീവിക്കുന്നതിലും നല്ലത് സന്തോഷത്തോടെ 10 ദിവസം ജീവിക്കുന്നതാണ് . എന്തെങ്കിലും. പിന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ രോഗത്തെ മനസിലാക്കിയാൽ തന്നെ 80%അസുഗം മാറിക്കിട്ടും

Valuable information . Thank you sir 🙏🙏🙏

Very good doctor in the world ,thank you sir thank you very much ,god bless you

Sir ൻ്റെ വീഡിയോ നല്ല ഒരു ധൈര്യം തന്നു എനിക്ക് പ്രശ്ണം ഉണ്ട് രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോ ഇങ്ങനെ വരുന്നുണ്ട് ഒന്നു മുടി വെട്ടാൻ പോകാനു ബസ് യാത്ര ചെയ്യാനു വളരെ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നു ഇത് വന്നാ മരിച്ചു പോകുന്ന ഒരു Feel ആണ്

Valare Aathmaarthamaayi jolicheyyunna oru Dr aayittaanu thaangale nangalkk thonnunnath Bahumaanam maathrm🙏

എനിക്ക് ഇത് ഇടക്ക്‌ ഉണ്ടാവാറുണ്ട് ഇന്ന് കൂടി ഉണ്ടായി.. ആദ്യ കാലങ്ങളിൽ ഭയങ്കര പേടി ആയിരുന്നു, മരിച്ചു പോകുവോ എന്നൊക്കെ ഉള്ള പോലെ, പിന്നെ പിന്നെ ആയപ്പോൾ ചിന്തകൾ പറയുന്നത് onnum ഞാൻ കേൾക്കാതെ വന്നു.. over തിങ്കിങ് ആണ് എന്റെ പ്രശ്നം എന്തേലും സംഭവം ഉണ്ടായാൽ അതിന്റെ അകത്തു കേറി ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങും ഇല്ലാത്ത അസുഖം ഉണ്ടാക്കി എടുക്കും.. എനിക്ക് എന്നോട് തന്നെ പുച്ഛം തോന്നി, ഇപ്പോ വരാൻ നേരം ഓടിച്ചെന്നു മുഖം കഴുകും, കൊറച്ചു ഒന്ന് relax ആകുമ്പോൾ യൂട്യൂബിൽ കേറി ഏതേലും കോമഡി വീഡിയോ കാണും എന്നിട്ടും മാറീലിൽ മാറുമ്പോ മാറട്ടെ എന്ന് പറഞ്ഞു അതിന മനഃപൂർവം അവോയ്ഡ് cheyum.. എന്തായാലും ഇന്നല്ലെങ്കിൽ നാളെ മറുലോ എന്ന വിശ്വാസം കൊണ്ട് തന്നെ ഇപ്പോ ഈ മൈരിനെ മൈര് വിലയാണ്

Thank you so much for this information ❤️💗

Thank you doctor thank you verry much

സാർ.. എനിക്കും ചില സമയങ്ങളിൽ ശ്വാസം നിലക്കുന്നത് പോലെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്നു. ഞാൻ സൗദിയിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഒന്നര മാസം മുമ്പ് ഹാർട്ട്‌ ബീറ്റ് 190 വരെ എത്തുകയും നെഞ്ചിൽ ഒരു ഭാരം തോന്നി വിയർക്കുകയും ചെയ്തു. എക്കോയും ആഞ്ജിയോഗ്രാം അടക്കമുള്ള ടെസ്റ്റുകൾ എല്ലാം എടുത്തു. അതിൽ ഒന്നും ഒരു കുഴപ്പമില്ല.

എനിക്ക് ചത്തു പോകും എന്നുള്ള പേടിയാണ്... ഞാൻ മടുത്തു. ഇത് കാരണം എനിക്ക് ജീവിതം enjoy ചെയ്യാൻ പോലും പറ്റുന്നില്ല എന്റെ പഠനത്തിൽ concentrate ചെയ്യാനും പറ്റണില്ല.... എനിക്ക് 19 വയസ്സുണ്ട്... BscMlt second year student asnu.. Plustwo school top aarunnu... But ഇപ്പൊ എനിക്ക് സമാധാനം പോലും കിട്ടുന്നില്ല... Friendz ന്റെ കൂടെ ഇരിക്കുമ്പോഴും ഞാൻ ഭയങ്കര tensed aanu 😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔

Dr. പറഞ്ഞപ്പളാ ഇത് എന്താണെന്ന് തന്നെ മനസിലാകുന്നത്. എനികിത് പല സാഹചര്യങ്ങളിലും വരാറുണ്ട്. Dr ഇതെന്താണെന്ന് പ റഞ്ഞപ്പോ എന്താ എന്ന് മനസിലാക്കി തന്നപ്പോ ഒരു ആശ്വാസം ഉണ്ട് താങ്ക്സ്.

Thank you very much sir 🙏🙏🙏🙏

Sir enik family il oru issue ndaarnnu athinte tention koodand oru break up koodand friendsinte edayil issue oke dokke already undarnnu ... Thale dhivassam aayirunnu family issue ath aaloyichitu kore karanji koodand ath edk edk aloyichi sad aavokke cheyrnnu appo njan kedunnittu phone kaanumbol oke ith aayirunnu manasill pettennu ink shossam kitaathe pole thonni appo njan google il adicheppo pedipikkunnatherathil heart failure lung cancer okke kaanikkunne😢😢ik aaghe pediyaayi ithum aaloyichi kore karanji aaghe tention aayi food eranghila verum ath aaloyika athinu shesham edak edk shossam kitunnundo ennu edk edk check aaka apo kitaathe pole feel aava appo njan deep aayi shossam edthokka anghene epozhum cheyyune... njan enthelilum kooduthal Focus cheyyunbol onnum illa actually easy aayi shossam povvunnund but aaloyikkumbol allel ariyaand manassil keri vera shossam aaloyikumbol enik epozhum shossam kitaathe pole thonnunne pakshee shossam kittunnundd pakshe kittunnilla ennororu thonnel karanam njan edk deep aayi shossam edukkunnu... actually njan intrested aaya karyam cheyyumbol alle matotu karyyathil focus cheyyumbol onnum ithu illa eppo shossathe kurichi chindhikkunnu appo anghene verunnu😢 ith nthaa onnu paranjero manushyan tention adichi nilkaan veyyaa...😢😢😢🙏🏻🙏🏻😭😭🥺😮 Oranghubol onnum ith vare thonnittilla ith shossathe kurichi aaloyicha appo kitathe pile ath marakaanum keyyunnilla edk edk njan ariyand kitunnundo ennu manassilkk veraaa hlpp plzz ini enthelum asughvo...😭😭🙏🏻🙏🏻ee preshnam thodanghitu 1 month aavunnuuuu..😢😢 pinne ink fungal infection marunnu keyichernnu ath kondavo ennu karuthi aa marunnu nirthitu doctor nod paranju apo doctor choicheth ith vare marunnu karnam inghane ndaayilla ninak thonnunne aanu. ank tension pedi anghene vellathum ndo choichi umma paranji illennu actually ink alle nte personal preshnm ariyuu....ink 18 vayassu keyinjuuum..hlpp 😢😢😢

Thnku verymuch sir... God bless u

ഞാൻ സൗദിയിൽ ആണു .എനിക്ക്‌ ഉണ്ട്‌ ഈ പ്രശ്നം !! ഇന്ന് പോലും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്‌.! എനിക്ക്‌ പകൽ ഒരു പ്രശ്നവും ഇല്ല എന്റെ പ്രശ്നം ഉറക്കിൽ ശ്വാസം നിലച്ചു പോകുക .. ! ഇനി തിരിച്ച്‌ കിട്ടില്ല എന്നു തോന്നും .. ! വല്ലാത്ത പ്രയാസം ആണു . കോറോണ പ്രശ്നം മൂലം നാട്ടിലേക്ക്‌ വരാൻ സാധിക്കുന്നില്ല..! നാട്ടിൽ വന്നത്‌നു ശേഷം നല്ല ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം എന്നുണ്ട്‌..!

Sir this video is very useful...

Informative video sir, thanks

Thanku sir...u r absolutely right...

Thank you

Counseling .. Super

Thank you so much doctor. I'm suffering like this fear. Lack of 😴

എനിക്ക് 3 ദിവസമായി തുടങ്ങിയിട്ട് ശ്വാസതടസ്സം കൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ല ഹോസ്പിറ്റൽ കാണിച്ചു അവർ ecg xray എടുത്തു ഒരു കുഴപ്പവും ഇല്ല..ഞാൻ പറഞ്ഞു ഉറങ്ങാൻ pattunnillann അവർ anxiety കുറക്കാനുള്ള ടാബ്‌ലറ്റ് തന്നു .ഇത് വന്നാൽ പതിയെ മാറുകയുള്ളൂ പേടിക്കണ്ട ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല..daily workout yoga breathing excercise meditation cheyyumbo maarum..പെട്ടന്ന് മാറില്ല വളരെ പതുക്കയെ മാറു ഒരിക്കലും ടെൻഷൻ അടിക്കാൻ പാടില്ല

ഇന്ക് pcod ind blood കുറവ് ആണ് ആദ്യം തൊട്ടേ നല്ലം പേടി ഉള്ള ആൾ ആണ് ഞാൻ അതിനിടയിൽ ഇന്ക് നല്ലം ഓവർ weight ആയി 98kg ഇണ്ടായിരുന്നു 🥺പിന്നെ നല്ലം തല കറക്കം ഈണ്ടായിരുന്നു ഇടക്ക് അത് blood കുറവ് കൊണ്ടാണ് vijarich മരുന്ന് കുടിച്ചു മുന്നോട്ട് പോയി yengane എല്ലാമോ അതിന്റെ ഇടയിൽ ഇന്റെ hus ആദ്യം ആയി ദുബായിൽ പോയി അദ്ദേഹം poya ശേഷം ഇന്ക് വയങ്കര ടെൻഷൻ sad okke ഇണ്ടായിരുന്നു എന്നാലും എങ്ങനെയെല്ലാമോ അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്തു ജോലിക്ക് പോയി കൊണ്ടിരുന്നു ഞാൻ നടക്കുമ്പോൾ വീഴാൻ പോകുന്ന പോലെ ഒരു feel ഇണ്ടായിരുന്നു അതെ പോലെ ചെവിയിൽ ഒരു ടിക് ടിക് സൗണ്ട് എന്നാലും ഒരു വിധത്തിൽ ബാലൻസ് ചെയ്തു പോയി അങ്ങനെ ഇരിക്കെ ഇന്റെ ഉമ്മാന്റെ ഉമ്മാക്ക് സുഖം ഇല്ലാതെ ആയി ഇവിടെ വീട്ടിൽ കൊടുന്നു മൂന്ന് ആഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോൾ ഇന്റെ വെല്ലിപ്പ മരണ പെട്ട് അദേഹത്തിന്റെ അവസാനം ഞാൻ കണ്ണ് കൊണ്ട് കണ്ട് ചെറുതായ് എന്തെങ്കിലും വന്നാൽ സഹിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആൾ ആണ് ഞാൻ അത് കൊണ്ട് ഈ കാഴ്ച്ച കണ്ണിൽ കണ്ടത് thott എനിക്ക് തല കറക്കം കൂടി തീരെ വയ്യാതെ ആയി ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞു ഞാൻ ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയി കാണിച്ചു അവർ earbalance ആണ് എന്ന് പറഞ്ഞു പിന്നെ അതിൽ ശേഷം എന്തെന്നില്ലാത്ത പേടി ഒരു മരണ ഭയം മനസ്സിൽ കടന്നു കൂടി പിന്നെ yenikkanum വയ്യ ബാലൻസ് പ്രോബ്ലം കൊണ്ട് കിടന്ന് ഓരോന്ന് ഓവർ ആലോചിച്ചു കൂട്ടി പേടി കൂടി പിന്നെ വെറുതെ കരച്ചിൽ verum കരയും 😭ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞു ithe അവസ്ഥ ഇടക്ക് ശോസം കിട്ടാതെ ആയി ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയി ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു ടെൻഷൻ കാരണം തോങ്ങുകയാണ് എന്ന് എന്നിട്ട് കുറച്ചു നേരം കൗൺസിലിംഗ് ന് ഇരുന്നു എല്ലാം കഴിഞ്ഞു ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു ഹുസ്ബൻഡ് കൂടെ ഇല്ലാത്തതിന്റെ ടെൻഷൻ ആണ് പുള്ളികാരനോട് ഇങ്ങോട്ട് veran അല്ലെങ്കിൽ എന്നെ കൂടെ കൊണ്ട് പോകാൻ പറഞ്ഞു ഇത് rendinum പറ്റിയ സാഹചര്യം അല്ല ഞങ്ങളുടേത് 🥺എനിക്ക് അദ്ദേഹം വന്നാൽ മതി എന്നായി ഇപ്പൊ ഒരു മൂന്നു ദിവസം ആയി പകലും രാത്രിയും ശോസംമുട്ടുന്നു ഞാൻ ഇപ്പൊ മരിക്കുമോ എന്ന് പോലും തൊങ്ങും ഒരാൾ ഇല്ല ഒന്ന് പറഞ്ഞു അശോസിപ്പിക്കാൻ പോലും 😭എന്താ ചെയ്യേണ്ടത് അറിയില്ല ഇപ്പൊ ബാലൻസ് ഇന്റെ പ്രേശ്നത്തിന് ഒരു ആയുർവേദ മരുന്ന് കഴിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഒരു മൂന്നു ദിവസം ആയി 😔എങ്ങനെ നോക്കിയാലും ഓരോന്ന് മനസ്സിൽ വന്നു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് രെണ്ട്‌ മക്കൾ ind അവരെ പോലും nokkan പറ്റാത്ത സാഹചര്യം 🥺😭😭😭

Valare upakaram njan ith moolam oru paad tention anubavichirunnu 🥰

Dr enik covid vanu mariya sesham brath issue ond eppazhum shwasa tadsam pole cheriya ksheeenavum 4 month ayi oru matavum illa hospital kanich oxigen test aki blood test aki normal anu ethnu enu ariyilla shawasm vingal pole covid varunthinu mune 1 kollam eth pole vantha pinnedu mari ipm covid vana sesham sthormnu eth help me😥😰

Thanks

Thank u so much doctor

Thank you sir

Thank u dr

Sir, njn rand dhivsm munne vallathe karayan idayaya oru situation inday..apo enk ith pole vannu. Ottum shwasam edukkan pattunnundaylla.ithin munne oru vattam enk ingne vannittnd.pettenn pedich poy..ith anxiety kond indavunnathano?

പേടിപ്പിക്കുന്ന കാര്യം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കൈ കാലുകൾ വിറകും ഞാൻ വീഴുന്ന പോലെ തോന്നും മുഴുവനും തണുക്കും ശരീരം ഞാൻ ഓർക്കും അപ്പോൾ തന്നെ വീഴും എന്ന് ബട്ട്‌ കുറച്ചു കഴിഞ്ഞു മാറും ഇത് ഇതിന്റെ ലക്ഷണം ആന്നോ സർ

Sir.. Your All vdos are very useful..💞👍👍👍 thankyouu and expecting more from you sir😍👍👍👍

Sir pysho therapi cheyyunnundo? Undenkil enganeya consultantation edukkal

Sir enic shosam ninupoyapole oru thonal olu alathe shosam idukanonum budimutila please reply sir 🙏🙏🙏

God bless you sir♥️♥️

Sir enta father n ratri shwsam edkn budhimuttund doctor ne kanichu oru prsno illa. Pashe ith marunne illah. Athenda

Sir enikku ippol pazhaya buddhimuttukal maari. Ippol nenju vedanayaa. Ecg eduthu kuzhappamilla

Sir . Anxiety ullarvark esr kodit kanikmo blood testl

Sirinte video orupad helpful aanu..sir ente main prashnam ithokke ente mistake aanennulla thonal aanu ..enikk budhiyillathath kondanu ingane ennu..sir sherikkum ocd nammude mistake aano..

Sir, എങ്ങനെ ചെറിയ രീതിയിൽ ഉണ്ടായി. എങ്ങനെ ഉണ്ടായതിന് ശേഷം മനസ് വേറെ രീതിയിൽ ആണ്. സ്വയം ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലെ, ഓർമ നഷ്ട്ടപെടുന്നത് പോലെയുള്ള തോന്നൽ, പക്ഷെ എല്ലാം മനസിലാക്കാൻ പറ്റുന്നുണ്ട്. ഇവിടെ ജീവിക്കുന്നു പക്ഷെ നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിൽ അല്ല നമ്മൾ ഒരേ കാര്യവും ചെയ്യുന്നത് എന്ന് തോന്നൽ. ഇത് ഇതിന്റെ ലക്ഷണമാണോ?

Sir. enik flight iloo liftilo kerumbo shwasam nilakunna pole feel cheyyunnu

Good doctor

Hi doctor. Enik 3 days baykara swasam muttalanu. Ulcer undarunnu. Njanoru pravasiyanu. Vayarinte naduk entho pole. Gass niranju nilkunna pole. Sir pls onnu reply tharamo

Enik panic attack undayirunnu athin shesham evedeyum pokan pattunnilla ennum manasin pediyan doctore kanich marunn kayikkunnud ETH marumo doctor

Docter nigal muthan 😘😘😘

Dr night aan ente preshnam kidann urakkam vannal appol svasam pettann kittatha oru avastha kayikal amarnn poyal avidek raktha odatha oru avastha. Avide veerth tharipp anupavapedum. Pinne athasheriyavum appol nechi idich konderikkum pinne athum sheriyakum. Ith eppoyum undavilla idak. Ith enthan enn parayamo

Sir ഞാൻ ഇന്ന് അനുഭവിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടാണ് സർ ഇന്ന് സംസാരിച്ചത്

Sir njan 5 varshamayi ith Anubavikkunnu .Aadya kalangalil valare budimuttayirunnu. Ennum eath samayavum shawassem kittathapole nenjil eppozhum oru kanem pole thonnum vendatha chindakal kond nadkkum oru psycolagistine kanichapol paranju enik ocd Aanenn . njan 6 massam meditation cheyyunnund chilappol kurachu mattem thonnum njan ituvare doctor kanichittilla njan enthan vendath

Heart beats faster, nose and hands goes cold, trouble in taking breath, crying, helplessness!! And that's it.. sometimes it ends fast but sometimes it takes a lot of time. And some time it happens twice or thrice like chain. And it happens without or with reason! Is it really a odd problem? Or a common issue? My parents said it will get solved if I try to control my anger, but seriously I can't. I tried I can't.

Dr. എനിക്ക് വണ്ടി ഓടിക്കുമ്പോൾ(bike or car) ചില പ്രത്യേക സ്ഥലങ്ങളിൽ എത്തുമ്പോൾ, mind disorder ആകുന്നു, വല്ലാതെ ടെൻഷൻ ആയിട്ടു വിയർക്കുന്നു, i am very sad about this sir, pls give me a solution for it.?

Dr email ayachirunnu.no reply.enikku purath irangaan pattunnilla.Evideyengilum ethiyaal ethrayum pettenn veettil thirichethanamenn bhraanthan chintha. Athine marakkaan shramichaal athishakthamaayi veendum varum.so evidekkum pokaan thonnunnilla.ozhinju maarukayaan cheyyunna th.family il problem aayi varunnu.njaan evidekkum pokaathe irikkunnath kond.aa chintha vannaal njaan aake tired aavunnu.onnum enjoy cheyyaan kazhiyunnilla.evidekk pokumbozhum husum kidsum venam.Aa chinthayilnn raksha kittaan njaan enthaan cheyyendath.please help me.

എനിക്കുണ്ട്.... ശ്വാസതടസ്സം ആണ്‌ സഹിക്കാന്‍ pattathad. വായ thurannupidich swasam എടുക്കണം.. Food കഴിക്കാനും പറ്റുന്നില്ല... Food കഴിക്കാൻ ഇരിക്കുമ്പോള്‍ ശ്വാസംthadasathinde ഓര്‍മ varum

സാറു പറഞ്ഞ എല്ലാ അവസ്ഥയും എനിക്കുണ്ട് രണ്ടുമാസമായി അനുഭവിക്കുന്നു.... പക്ഷേ കമൻറ് വായിച്ചപ്പോൾ 50% ആശ്വാസമായി😅😊.... ഈ അവസ്ഥകൾ പൂർണമായി മാറാൻ എന്താണ് ഒരു പരിഹാരം... 33 വയസ്സായി കല്യാണം പോലും കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല...😢😢 ഒരു മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു...

Sir enik engotenkhilum ottak poyalum vari nilkubbozhum alukalude idayil koodiyalokke thalakarakam pole uddavum. Pakshe veezhilla. Ath oru gas pole eembakam vannu angane marum. Epozhum gas problem idd. Swasikan budhimuttum kithappum okke idd.

Hloo, Enikk kurach divasam ayt Bayangra ksheenam oruu thalarcha pole, pinne shwasam edukkumpo nenchin vedhanayum step okke kayarumpo kithapp varunnu. Aake thalarnn shwasam vayiloode vidandii varunn.. Ecg, ecco okke eduth athokke normal aanuu.. Ithokke undavunne tension kondanoo, athoo gas kond undakumoo... Aake budhimuttilaan ath kond.... 😣

sir Panic attack karanm marikoo heart beat kudi???kure kalayi enik ee douth thudagi ....plzzz Reply

സർ എനിക്ക് കൊറോണ വന്നിരുന്നു അതിനു ശേഷം ഓരോ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും വരാൻ തുടങ്ങി അതിനെ കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചു ഇപ്പോൾ anxiety ആയി വല്ലാത്ത ഷീണവും ഭക്ഷണം കഴിച് കുറച്ച് നേരം കഴിഞ്ഞതും ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്ത ഫീലിങ്ങും ഷീണവും എന്താ ചെയ്യുക

Hello sir... Anxity undo elleyo ennu urappikan... Nammal eth doctere aanu kaanendathu..

Sir enikk innale bayankara ksheenam vannu heart idippu vannu maranam yhanne munnilkandapolethonni hospitalil poyi presure normalanu suger normalanu e c g eduthu normalanu but gas problevumund iyhinte kude nannayittu ith anxiety yano sir tension nannayulka alanu

Sir njan evideyenkilum akappettal example car,room anganokke athinteyokke doors incase locked anenkil thurakkanokkillannu vicharam thonniyal enikku breathless okke vararund

Dr thalayude nerukayil oru cheriya vedhanayum pukachilum tharippum okke anubavapedunnu kidakumboyum. nadakumboyum okke und. kidakumbol nallathupole ariyunnund. Ithu endhukondaanu dr

സാറിന്റെ വീഡിയോസ് എല്ലാം കാണാറുണ്ട് . സാറിന്റെ വീഡിയോ കണ്ട് ഒരു പരിധിവരെ പ്രശ്നങ്ങളെ മനസിലാക്കാൻ സാധിച്ചിട്ടുണ്ട് . പക്ഷെ ഒന്നു രണ്ട് ഭയങ്ങൾ എന്നെ വല്ലാതെ കീഴ്പ്പെടുത്തുന്നു . അതിൽ ഒന്ന് പാനിക് അറ്റാക്കും അതുമായിട്ടുള്ള social Fobia യും എനിക്കു മൂന്നു വർഷത്തോളമായിട്ടുണ്ട് . അതുമൂലം മറവിരോഗം വരുമോ , തലച്ചോറിൽ എന്തെങ്കിലും വലിയ രോഗം (തലച്ചോറിലെ ഞരമ്പ് പൊട്ടിപ്പോകുമോ , ട്യൂമർ വരുമോ ) എന്നുള്ള ഭയങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു . തലച്ചോറിലേക്ക് ഞാൻ പൂർണ്ണമായും ശ്രദ്ധിച്ചു കൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു . അതുമൂലം തലച്ചോറിലെ സ്പന്ദനങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയും അത് വീണ്ടും കൂടി വരികയും ചെയ്യുന്നു . എന്തുകൊണ്ടാണ് തലച്ചോറിൽ ഇത്തരത്തിൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ , ഫീലിങ്ങ്സ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ ? അതുപോലെ മൂന്നുവർഷത്തിലധികമായി പാനിക് അറ്റാക്കൂ മൂലമുള്ള ഭയങ്ങൾ ഉള്ളതുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ . ഡോക്ടറിൽ നിന്നും മറുപടി വീഡിയോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

Sir ente prashnam..instructive thoughts aanu sir..ithinod fight cheyyunnu..nammude ithraum chindhakal pinneum baakilot poyi athu correct cheyyunna avastha..ithinte avashyamundo sir..nenjinte bagath oru soojikond kuthunna pole thonuka..appo njan karuthum njan entho chindhikkan povukayanennu appo ee aswasthatha maaran aa chindhakalk pariharam kandethuka ithanu main vayya sir..pls oru solution paranju tharoo

Dr enikk Ee preshnam thudangiyitt 2year ayi dhivasavum manasil thonnum marikkan povunnu ennu . Enikk 2kuttikal und avare nokkan polum patunnilla nenjil oru asosthatha thalakarakkam shasam kittatha pole kayyum kalum thalaral vayil vellam illatha avastha ippam marichu povum ennu thonnal ella dhivasavum ingane avumo ennu chindhich tension pinna marichu povum ennu chindha valladhe budhi muttunnund ente delivery kazhinj 2month aayullu ente kunjine nolkkan polum avunnilla😓 oru samadhanam illatha jeevitham njn endha cheyyande dr manas thetipovunna avastha 🥹

Dr. Anxiety karanum globus sensation ullavarill pettanu swasham thadasam polle thonarindoo, is it actually breathing stops there??

Dr I need ur consultation. I e mailed you. But no reply

Hlo sir enik e c g veriation vannu doctor ECCO edkkan parannu adh pakka normalanenn parannu enik eppolum attack verumo Enna pedi Ann adh kondano sir ECG veriation vannadh

Nice

Sir, flight ൽ ആണെങ്കിൽ എങ്ങിനെ open സ്ഥലത്തേക്ക് മാറും. എനിക്ക് അടച്ചിട്ട സ്ഥലത്ത് േപടിയുണ്ട്. എന്തു ചെയ്യണം.

Dr enikkundu ithu

Sir, എനിക് gastrouble, nenjerichal, പുളിച്ചുതികട്ടൽ എന്നിവ ഇടയ്ക്കിടെ vararundu, ഈ സമയത്തു ചിലപ്പോൾ ഹാർട്ട്‌ ബീറ്റ് കൂടാറുണ്ട്, ഇത് anxiety related ആണോ

Sir ethu compleet marumo medicine kondu pinne medicine stop cheythal pinneyum thiruchu varumo

Dr Karachu dooram nadakkumbozhum step kayarumbozhum kithapp swasam mutual varunnath anxiety kondano ecg,echo elam normal anu

Thankyou 🤍

Sir enikku ee paranja ella lekshanangalum undu. Ithu enikku cheruppathile thudangiyirunnu. Pakshe panic anennonnum ariyillayirunnu. But ippol corona vannu potittu oru massamayi. Pakshe manassil ninnum athinte chinthakalum mattum pokunnilla. Eppozhum swassathil mathramanu ente shradha. Athu ottum mattan pattunnilla mathramallA eppozhum heart beat nokkum. Entha cheyyuka pls reply sir

Panic attack ഉണ്ടായ ആളാണ് ഞാൻ ഇതേ symtoms ഒക്കെ തന്നെയും

My husband always say sound problem what I do?

Enik urakkathil shosam nilakkunnu.ith ellaathaakkan patto

Sir, anxiety disorder തനിയെ മാറാൻ ഏകദേശം എത്ര സമയമെടുക്കും?

Eppolum breathing shredha varunnu appol onnum cheyyan thonilla athendhA sir edak kuzappamilla pls reply

Food kazhikkumbol idakidakku deep birth edukendivarunnathupole

Rathri kidakkan nerath nenjidipp koodunn nd sir

Sir ,njan Serta 50 kazhikkunna patient Anu ippo vendum ie swasam thatasam unt .bhayankara bhuttimuttanu njan 6 months pregnant Anu antha ithinu pomvazhy

Food kazhikkumpol swassam kittatha pole thonnym pinne kuzhanju veezhumpole thonnarund. Amitha chithayum

Sir njn aarudelum munpil endgengilum cheyumbol ente kayyum kazhuthum virakkum ithin endhanu oru pariharam😔

Sir eanikk normaly shwasam edukkanum vedanum ulla timing kettunnilla epozhan edukkandath vedandath ennu areylla ee kurach months aayttanu engana orupad dr sna kaanichu but enikk oru problm illannanu parayunndh engilum enikk shwasam edukkan nlla budhe mutt und chilappol kannin endho problm ulldh polea tonunnu

Thala എരിച്ചിൽ body erichil idh ഡിപ്രെഷന്റെയാണോ adho anxiety kond ഉണ്ടാവുന്നതാണോ. Pls rply

Ithinu Bramhi tablet kazhikamo sir? Breast feeding cheyyunnund. Ee tablet kazhikkamo sir? Please reply me.....

കമന്റ്‌ വായിക്കുംബൊൾ ഒരു ആശ്വാസം🥲🥲🥲🥲

Dr,enikk Chila divasagalil urakkam kittunnilla.ecg,eco, stomach scan,x-ray, blood test evayil problem gall bladder stones matramanullath.but,enikk swasathadasavum enter stomachil vare heart beat feel cheyyunnu.epoozhum vayaril moolal sounds kellkunnu.ente problem enthanu doctor . please reply me.

എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് നെഞ്ചിനുള്ളിൽ നിന്ന് ഒരുകുത്തുന്ന പോലെ ഫുൾ blankaya പോലെ കുറച്ചുസമയത്തേക് shwasanam നിലച്ച പോലെ തോന്നി നല്ല ടെൻഷനടിച്ചു പെട്ടെന്ന് തന്നെ റെഡിയായി എനിക്ക് നല്ല കിതപ്പുണ്ടാകാറുണ്ട് ദീർഘശ്വാസം കിട്ടാറില്ല ചിലപ്പോൾ ഭയങ്കര ക്ഷീണമാണ് ഉറക്ക് നന്നായി കിട്ടാറില്ല ഒരു മണിയൊക്കെ കഴിയണം ennale ഉറക്കം വരു ഇതിന്റെ കാരണം സാർ ഒന്ന് പറഞ്ഞു tharumo

എനിക്ക് എപ്പോഴും ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുധിമുട്ടും വല്ലാത്ത പേടിയും ബേജാറും അനുഭവപ്പെടുന്നു ചിലപ്പോയൊക്കെ വല്ലാത്ത ഒരു അവസ്ഥയിലെത്തുന്നു കുറെ നാളായി തുടങ്ങിയിട്ട് എന്ത് ചെയ്യും

എനിക്ക് എന്നും രാത്രീ gas വരും വയറു വീർത്തു വരും ശ്വാസം വിടാൻ ബുദ്ധി മുട്ട് മരിക്കും പോലെ തോന്നും ഞാൻ ഇപ്പോൾ muscat ആണ് ഈ മസ്‌ജി ആയിക്കുന്ന ടൈം ഞാൻ ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിച്ചു കൊണ്ട് ഇരിക്കുവാണ് pls help me..

Sir njan husband nte koode salalayil anu. Enik bayankara tention anu . breath edukkan budhimutt ullath pole.... Kithapp, ksheenam okke und ... Hospitalil kanichappo ellam normal anu... 3 months munne oru thalakarakkam vannu appo tjottan ingane. Enik oru psycologist ne consult cheyyanam ennund. But ivide oru hospotalilum angane oru post illa... Ippolthe avasthayil nattilum varan pattunnilla.

ഉറക്കത്തിൽ ആണ് ചുമ വന്നു eneekunnat pinae കുറച്ച് നേരം tondayil കെട്ടി നിൽക്കുന്ന പോലെയാണ്