🔥🔥🔥 Капустные пироги и лепешка на зеленой гречке / 3 рецепта / vegan (постный) /gluten free / ЗОЖ 

Мои Книги здоровых рецептов - www.valeriagnu...
********
Все рецепты на сайте www.valeriagnu...
Yandex Zen - zen.yandex.ru/...
Группа VK - ecocooking
Instagram - / valeria_purelife
Telegram t.me/valeria_p...
*****
Рецепт быстрой лепешки:
1 стакан замоченной зеленой гречки (примерно 2/3 стакана сухой зел. гречки);
50 мл воды;
1 ст. ложка сиропа топинамбура;
1 ст. ложка яблочного уксуса;
1 ст. ложка растительного масла;
¼ ч. ложки соды;
¼ ч. ложки соли;
1/3 маленького кочана ранней (мягкой) капусты;
зелень.
Рецепт быстрого пирога:
1 стакан замоченной зеленой гречки (примерно 2/3 стакана сухой зел. гречки);
50 мл воды;
1 ст. ложка сиропа топинамбура;
1 ст. ложка яблочного уксуса;
1 ст. ложка растительного масла;
¼ ч. ложки соды;
¼ ч. ложки соли;
1 ст. ложка измельченной шелухи подорожника (псиллиума);
1/3 маленького кочана ранней (мягкой) капусты;
зелень.
Рецепт быстрого пирога:
1 стакан замоченной зеленой гречки (примерно 2/3 стакана сухой зел. гречки);
50 мл воды;
1 ст. ложка сиропа топинамбура;
1 ст. ложка яблочного уксуса;
1 ст. ложка растительного масла;
¼ ч. ложки соды;
¼ ч. ложки соли;
1,5-2 ст. ложки измельченной шелухи подорожника (псиллиума);
1/3 маленького кочана ранней (мягкой) капусты;
зелень.
.......................................
Псиллиум - www.iherb.com/...
.......................................
Мой Инстаграм @valeria_purelife - / valeria_purelife
Вконтакте - club130...
Facebook - / ecocooking
! Сотрудничество - leria-soleil@mail.ru
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Перевод с банковской карты:
money.yandex.r...
или
yasobe.ru/na/p...
Перевод на Pay Pal
paypal.me/vale...