Нутовые котлетки (Falafel) / вкусно, сытно, полезно! /+ простой йогуртовый соус / ПП рецепт 

Все рецепты на сайте
.......................................
Мой второй канал GoECOlife - / @yoga_psyhosomatica
..............................
Больше осенних согревающих рецептов - • Playlist
................................................................................................................
- Стакан сухого нута;
- крупная луковица;
- специи: по 1/2 ч. ложке сладкой паприки,
зиры, кинзы, красного и черного перца, имбиря,
куркумы, кориандра и 1/5 ч. л. асафетиды; соль по вкусу;
- пучек зелени (укроп, петрушка или кинза).
Растительное масло для жарки.
Для соуса:
- 1/2 стакана кешью-сметаны;
- 1 огурец;
- зелень, соль черный перец.
................................
рецепт кешью-сметаны - • 🔥ХИТ! Ферментирование ...
................................
Мой инстаграм @valeria_ecolife - valeria_eco...
Вконтакте - club130819253
Facebook - / ecocooking
! Сотрудничество - valeriagezer@gmail.com
..................................
Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Для перевода с карты:
yasobe.ru/na/podderjkakanalae...
или money.yandex.ru/to/4100176920...
PayPal: paypal.me/valeriagzr
WebMoney:
WMZ - Z282283902730 долл.
WMR - R397373686362 руб
❤️Карта сбербанка: 5469750011116426
Валерия Александровна Г