🔥🚴‍♀️Reto Subida al Alto da Groba: ¡Los 11km más Intensos de mi vida! DATOS DE POTENCIA ⚡ Y PULSO ☠️

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¡Acompáñame en esta emocionante aventura cicloturista en Baiona! En este video, te llevaré a través de la espectacular subida al Alto da Groba, una ruta ciclista desafiante de 11 kilómetros que te dejará sin aliento. 🚴‍♀️🌄 Vive la experiencia desde la comodidad de tu pantalla mientras te muestro cada pedalazo y cada giro en este reto ciclista único. 🔥🏞️ Desde los impresionantes paisajes hasta la intensidad de la ruta, sentirás cómo te sumerges en la emoción de conquistar este desafío vertical. 🚵‍♂️💨 No te pierdas ni un solo momento mientras compartimos la pasión por el ciclismo y la belleza de Baiona. Prepárate para inspirarte y sentir la adrenalina a través de cada etapa de este increíble recorrido. 🌅🚴‍♀️ ¡Atrévete a descubrir el cicloturismo en su máxima expresión! #Ciclismo #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #Bicicleta #CiclismoExtremo #CiclismoAventura #Baiona #AltoDaGroba #AventuraCicloturista #RetoCiclista #ciclismo #carreradeascension #cronoescalada
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Una breve historia:
Todo esto empieza con un cambio de planes. Hace mucho tiempo llegué a ser ciclista cadete y juvenil, cosa que me duro menos tiempo del que yo pensaba ya que en juveniles pase muy mal año con caídas, presión innecesaria y mal rendimiento. Me quemé y deje la bicicleta colgada durante 4 años.
En marzo de 2019 lo retomo con todas las ganas del mundo y empiezo un proyecto, construir el mejor ciclista posible con todo lo aprendido durante esos 4 años estudiando sobre entrenamiento de fuerza y resistencia.
Y pues aquí estoy, subiendo vídeos e intentando crear una comunidad ciclista¡¡

Опубликовано:

9 сен 2024

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Комментарии : 18

@benjaminrc78 Год назад

jajaja, que bueno !!! ... muy bueno el vídeo .... yo he participado en 7-8 ocasiones en la subida a la groba, todas antes de la pandemia, y era un reto personal el bajar de 1h con bici de montaña ... pero viendo los tiempos de este año es alucinante, que el tipo que te refieres de la bici de montaña, creo que lo subió en 35 minutos ... de locos !!!!! .. mi objetivo era bajar de los 59 minutos .. jejeje .... la rampa de después de pasar el puente de la autovía, es matador, te condiciona el resto de la subida hasta los descansillos y luego la zona del cortellino tambien te remata .... Sobre lo que comentas de iniciar la subida delante es primordial, yo el primer año iniciaba casi al final y era la muerte ... en los siguientes años mejor ir de los primeros, aunque luego me pasaba la mitad de pelotón .. jejeje

@ArbaritorCycling Год назад

Que bueno, seguiré tu ejemplo y el año que viene trataré de estar otra vez. Las dos partes con mucha pendiente te dejan fulminado... A no ser que seas de los que va delante, que se lo hacen como si nada jajaja. Un saludo y gracias por tu agradable comentario!

@josems1981 Год назад

Muy buen video. Saludos

@ArbaritorCycling Год назад

Muchas gracias! Estaré encantado de que pases por el canal para ver más.

@cesarfranciscoblancotodea7147 Год назад

Hice esa prueba un par de veces y se me dió muy bien😁, no es un puerto muy duro pero la velocidad que se lleva te hace ir en agonia. Importante salir bien colocado, si estas en forma sino mejor no molestar jajaja increible subir con esas cadencias, yo necesito cadencias bajas (60 o 70 como mucho) y desarrollos altos pero cada cuerpo tiene su estilo, en septiembre creo que se hace el desafio talaso, que es algo por el estilo subiendo a groba por otra vertiente

@ArbaritorCycling Год назад

Ostras! Pues lo buscaré y me apuntaré, muchas gracias por avisar. Yo siempre he sido de cadencias altas de manera natural cuando hago esfuerzos, si voy tranquilo suele ser más baja. Un saludo y muchas gracias por tu comentario!

@barbaramaggi7103 Год назад

Hola estoy pir ir a vivir a Galicia y espero poder hacer algunas de las rutas q mostras... Soy aficionada a la 🚲 desde argentina

@ArbaritorCycling Год назад

Pues aquí serás bienvenido, es una zona muy buena para practicar ciclismo 🙌

@barbaramaggi7103 Год назад

Si eso vi y voy a necesitar bici y entrenador....jajajaaj

@ferarroyo8541 Год назад

Excelente carrera Crack. De todo se aprende, no basta con tener "piernas" y la colocación es fundamental. No pares de competir (no a las marchas cicloturistas, jajaja) y verás que un club pronto te va reclutar 💪. Gracias por compartir. 👍

@ArbaritorCycling Год назад

Muchas gracias por tu comentario! Me gusta mucho la competición porque siempre consigo dar un 120% de lo que consigo entrenando. Y conocer gente que está en niveles similares motiva mucho para quedar y entrenar más. Con suerte dentro de poco estaré en algún equipillo, aunque no sé si es lo que quiero 100% Lo dicho, un saludo y muchas gracias por comentar 🤪

@ashishmanuelsainzsanchez4659 Год назад

Grande

@ArbaritorCycling Год назад

Gracias muchaaaacho 🚴🏼💨 nos veremos en poco

@falconbike_onfire Год назад

Gran vídeo. Muy bien te salió la estrategia. A ver si me consigo llevar la bici de carretera estas vacaciones de Agosto a Galicia. El año pasado la eché mucho de menos 😢😢

@ArbaritorCycling Год назад

Ufff es un placer tener la bici aquí, trátela sin pensarlo! Si, me salió muy bien, estoy muy contento con el resultado de los entrenamientos 🙌

@falconbike_onfire Год назад

Vengo de lejos, 1000km y otra opción es buscarme una sencilla de 2a mano y dejarla allí. Para matar el mono y sobre todo disfrutar de las carreteras y paisajes de la zona donde voy (A Gudiña, Ourense)

@falconbike_onfire Год назад

Soy fan de las Giant (tengo la tcr advanced SL) y si encuentro una tcr bien de precio talla S, la pillo y me dejo de llevar la SL, que no me cabe en el coche y por un poco mas de lo que vale un buen portabicis, te la compras

@barbaramaggi7103 Год назад

@@falconbike_onfire hola si llegas a encontrar una mas talle s barata avisame ...porq llego en septiembre y voy a querer comprar