Desde Banfield, Buenos Aires, Argentina, agradecidísimo por todos los videos, son los mejores de youtube e ideales para quien descubre las bandas/gomas elásticas en la cuarentena. Un fuerte abrazo José, extensivo a Patri!
Hola Nelly! Aqui puedes encontrar bandas de vario tipo: www.prozis.com/es/es Con nuestro cupón MALAGAENTRENA tienes un 10% de descuento y algunos regalitos! Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡Te esperamos! ¡¡Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Me encantan tus vídeos ya que están súper bien explicado. ¿Podrias decirme cuántas repeticiones de cada músculo y cada cuántos días hay que trabajar el mismo músculo dejándolo reposar? Muchas gracias
claro que si!! Mil gracias crack!!! Por cierto, aprovecha para descargarte este regalo que hemos preparado para todos los que estais ahí: Super Video Enciclopedia en formato Ebook goo.gl/zg22Qx 🎁🎁
Hola compañero, si me pudieras ayudar te lo agradezco. Hasta ahora hacia como uno de tantos biceps con dominada supina pero ahora en mi otra casa ya no tengo para hacer dominadas, me podrias decir que ejerció es el equivalente para hacerlo con bandas elásticas? Solo me gustaría saber justamente ese cual sería su equivalencia con bandas, muchas gracias.
Hola no sé si puedes ayudar, quería preguntarte si con gomas así, puedes ponerte fuerte con volumen o no es posible? Pq veo muchos q hacen videos con gomas q están así fuertes pero ninguno dice si solo han hecho gomas o tb pesas y demás, gracias
Pues depende bastante de tu nivel y objetivo, pero aqui te informo de todo :) p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #e4af0a} span.s1 {color: #454545} malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
Cómo recomendas trabajar las rutinas con bandas elásticas, que grupos musculares trabajar cada día ?? Y que cantidad de ejercicios por cada grupo muscular ?
Hola Miguel!! Puedes doblarlas de alguna forma ;) Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Millones de gracias!!! Y te deseamos para ti de vuelta todo esto multiplicado x 100!! Espero que puedas aprender mucho más con nuestros videos!! Y verte en muchos más comentarios!! Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram: Jose: instagram.com/malagaentrena/ Patri: (El Mio) instagram.com/patri_fitmodel/ Te esperamos!!
Pues no debería de pasarte... seguramente hay algún fallo en la técnica y hay que trabajar en eso! Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
solo cuerpo y se nota que no lo saco con bandas ni idea tiene de como trabajarlas bien. asi jamas pudo construir el musculo que tiene. primero aprenda a manejarlas a la perfeccion y luego si te pones a hacer. solo perdedera de tiempo
Qué alegría esuchar eso!!! Nos encanta poder ayudar a las personas que valoran nuestro trabajo! Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !! Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena instagram.com/patri_fitmodel/ ¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!! Jose & Patri.
Hola quería realizar una consulta?se puede ganar masa muscular al igual que ir al gimnasio ? Ya que hoy en día no me dan los horarios para ir . Todos tus videos son exelentes.
Muy buenos tus vídeos , que ganas como esas me recomiendas ya se que en Amazon hay pero no estoy seguro de l cual elegir , me puedes poner un enlaces de las que veas tú bien? Saludos desde Estepona
