Descubre cómo sacar el máximo provecho de este trabajo emocional por medio de la meditación en este Directo: "De la Tormenta Emocional a la Calma" ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-AqCcAl2T0tE.html. Y también trabajando con los sueños "MISTERIO y CIENCIA de los SUEÑOS: Descubre su PODER de SANACIÓN EMOCIONAL": ru-vid.comoXqc9v1rpnI
Magistral meditación y en verdad ayuda a soltar lastre. Esta muy bien estructurada y no te pierdes en pensamientos inútiles, en mi caso estaba muy centrada en la escalera blanca y me sentía que cada vez era más placentero ir subiéndola. Me ha ayudado mucho, es como tener una psicóloga en casa que te guía. Te felicito por un trabajo tan bien hecho. Se. nota mucho también la calidad del audio. Namaste 🙏
Muchas gracias, Lola. Has captado muy bien el trabajo. Porque efectivamente, he revisado mucho el guión para que no haya repeticiones innecesarias. Namasté.
Hola Yolanda. Que buen video has hecho.Con tu sabiduría y saber hablar.Estaba aller muy mal.Estaba con mucha ansiedad. Muy tenso y como tu hablando llenando los sacos de tanta cosas negativas me has dado una inyección de vida.Te felicito por hacer estos vídeos tan positivos. Que me ayudan ha quitarme todo sufrimiento que llevo pasando desde hace tiempo.Eres una profesional espectacular.Un millón de gracias. Y te mando un abrazo 🤗.
buenas tardes gracias porque padesco de anciedad y Estres tengo 74 años tengo actividades por la misma anciedad se me sube la presion arterial en las madrugadas
Muchísimas gracias!!!! Me emocionó hacer esta meditación, muy linda y profunda. No es fácil soltar cuando llevamos mucho tiempo esos lastres en la mochila. Súper agradecida de éste y tus otros videos. Bendiciones 🙏✨✨
buenos días Yolanda🤩🤩 hoy empecé con este ejercicio (libera tu lastre emocional) y me he sentido mmuuuuuy bien, poco a poco voy consiguiendo estar en paz conmigo misma soltar lastre emocional. En el paseo por el espacio me he sentido acompañada muy dulcemente por mis seres queridos perdidos recientemente y tbn por mi madre, aunque ella hace años que murió. pero todo esto ha sucedido de una forma muuuy agradable y reconfortante. Sé que están para tenderme una mano y tirar de mi hacia arriba, para ayudarme a salir del pozo siempre que lo necesite. Y todo esto es GRACIAS A TI tbn te siento cerca y me estas ayudando muuuuuucho GRACIAS, MIL GRACIAS por tu generosidad tu sabiduría tu buen hacer Un abrazo enorme desde Málaga
Qué bien Lola. La verdad es que es una meditación para trabajar las emociones, como las otras, pero la visualización nos puede ayudar enormemente en el trabajo. Gracias!
Muchas gracias, Giuliana. Sí, para mí es una meditación muy especial. La he trabajado mucho, la he hecho con mucho cariño, y quería transmitir una energía muy especial.
Quiero compartirte y sobre todo agradecerte por qué llevaba una semana con una depresión severa. Sin poder hacer prácticamente nada. Todas tus meditaciones me han ayudado y no lo dude. Después de esta meditación, hice mis actividades, me calme, y mis pensamientos son muy positivos, el cambio es enorme para bien. Felicidades y gracias por tu profesionalismo y la gran labor que haces.
Siguiendo tu consejo desde otra meditacin entre aqui y descubri q ya la hice...fue una de las primeras en q tuve contacto contigo...no la habia repetido...afloja los nudos que nos van apretando...y nos abre un espacio para volar hacia la calma...la paz ...la gratitud...es maravillosa!!
@@YolandaCalvo hola Yolanda! Ziento una paz y una tranquilidad infinita. Antea de esta meditacion me sentia muy angustiada. Realmente me saque un peso de encima!
Gracias estoy muy agradecida por haberte encontrado necesito mucho de estas meditaciones para mi salud emocional soy de cd Juárez chihuahua México y tengo 76años vivo sola y ahora al escuchar tus platicas me siento apoyada para salir adelante . Mil gracias
Hola Yolanda Calvo. Solo habìa estado deleitàndome con esta meditaciòn y no te habìa escrito para agradecerte nuevamente por estos regalos. Todas tus meditaciones son hermosas pero esta en particular es maravillosa. Puedo experisentir cada segundo, cada etapa de la meditaciòn y me sucede que no quiero que termine. Mil gracias 🌷🌷🌷
Llore inmensamente soltando todo, estos 2 años han sido difíciles desde la perdida de mi bebé, la muerte de mi hermanito, sentí que la vida ha Sido muy cruel, pero quiero solo poder transformar el dolor en vida, porque no quiero dejarme vencer por todo esto que siento, la ansiedad volvió fuerte pero se que encontraré la paz y esa luz que me volverá a guiar!🥺🙏🙏🙏
Es que es una pérdida muy dolorosa y triste, y es normal que tardes en superarla y que lo pases tan mal. Tendrás días mejores y peores. Cuídate. Esta meditación puede ayudarte, y cuando estés muy mal esta otra: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pLbfEGNC-nQ.html
Hola hola , Yolanda soy Olivia , mil gracias por contestarme , y mostrarme empatía para lo que estoy viviendo , te mando un abrazo con todo mi cariño ! Y ahorita estoy empezando a escuchar tu recomendación , espero me ayude , a soportar tanto dolor …
Quiero desde aquí aconsejar a todas aquellas personas que por motivos de salud tengan que hacerse una resonancia magnética y tengan problemas de ansiedad que cuando los tumben en la camilla cierren los ojos enseguida y empiecen a hacer una de las meditaciones de Yolanda ,yo hoy lo he comprobado he hecho la meditación durante el tiempo que ha durado la prueba ,justo al acabar la meditación ha entrado la enfermera y me ha dicho ya está , genial Yolanda no ha sido guiada por tu voz pero como las practico a menudo si tenia tu voz en mi mente ,gracias Yolanda sigues haciéndome la vida mucho más feliz y tranquila 🥰
Muchas gracias por tu idea y tu aporte Carmen. Yo me hice una RM una vez, no me dan miedo ni me producen ansiedad, pero me hice una meditación tan estupenda, que se me pasó el tiempo volando.
@@YolandaCalvo descubrir la meditación es lo mejor que me ha pasado ,gracias a mi psicóloga que me aconsejó seguirte ,ella también las hace sobre todo las transiciones al sueño ,mi problema es que no podía hacerme la resonancia por la ansiedad me faltaba el aire y ahora con tus meditaciones las llevo mucho mejor ,así que gracias de corazón
Muchas gracias Yolanda por esta sesión tan tierna y con propósito. Su voz es como una caricia al alma que trasmite paz y esperanza. Que la vida siempre le sonría y que Dios la bendiga. Un abrazo fraternal. 🌹
Ah querida Yolanda... que meditación tan maravillosa que creaste!!! Está tan bueno poder sacarse el lastre emocional que nos agobia tanto y terminar livianos, como flotando en un espacio amoroso. Te doy las gracias con el alma y el corazón 💗🌟🌟🌟🕊️
Yolanda mil gracias por este nuevo regalo que nos ofreces. Espero que tu mami se recupere muy pronto. Yo eacucho estas meditaciones y no puedo parar de llorar, se me activa el cuerpo dolor, talvez tengo un trauma que tengo que superar pero no he podido. Un abrazo y gracias.
Hola Andrea, qué tipo de emoción? Porque al meditar se puede llorar por una emoción difícil de describir, pero que es positiva. Si es por malestar emocional, y lloras tanto, quizá un tiempo te venga mejor esta otra meditación: bit.ly/36k0idv, y cuando esté todo más sereno, pasas a esta, y vas repitiendo. Esta liberación de lastre emocional necesita repetirse mucho para que vayamos notando el cambio. Muchas gracias por compartir tu experiencia.
Así es, la parte de identificar es importante, pero no te calientes la cabeza, solo nota la energía, la sensación de emociones en tu cuerpo, le das un símbolo o un color y lo pones en la mochila. La mente trabaja mucho mejor con símbolos.
Gracias Yolanda. Hermosa meditación. En este mes hace un año del fallecimiento de mi pareja y me concentré en su partida y lo que está representando para mi. Al llegar a la puerta donde salen mariposas, colibrís,etc. mi llanto quiso hacerse presente y no se lo permiti. No se se si lo hice bien pero el nudo en mi garganta estaba allí. Debo acostumbrarme y aceptar que ya no está conmigo y recordar con cariño los años a su lado. Es difícil pero debo intentarlo .
Hola querida Elsa, lamento mucho tu pérdida, que es muy dolorosa. Acepta y abraza las lágrimas cuando salgan. Mantén siempre la actitud de observar sin dejarte arrastrar. Es decir, no alimentas los pensamientos, pero observas la emoción que ha surgido. No pasa nada por llorar un poco. Tienes también la de los apegos, puede ayudarte. Pero también vas a llorar, y al comienzo los globos no se van a querer ir. Poco a poco irá cambiando la imagen y la emoción. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-i2c8EYKOsJU.html En parejas que estaban muy unidas, en mi experiencia son dos años de duelo. El segundo es un duelo más sereno, más controlado, pero la tristeza y la soledad es muy profunda. Lo más difícil del segundo año es que todo el mundo espera que ya estés bien, porque ha pasado más de un año, y no se está aún bien. Ten paciencia y amabilidad contigo. Sigue trabajando.
Yo soy sinseros agradezco lo ke ases a cambio de nada me enamore de esa linda voz l escucharte mi mente kedo en blanco y no me di cuenta me dormí bendiciones linda
Gracias Yolanda por esta meditación! Desde que la pusiste he intentado hacerla, pero cada vez que la ponia me quedaba dormida... Esta tarde por fin, la he podido hacer completa! Las mariposas me acompañan desde hace unos años, se convirtieron en mi símbolo en un momento determinado así que ha sido una meditación muy especial. Gracias por este regalo! 🙏
Muchas gracias Yolanda. Practicando esta meditación me he sentido muy liberada y en paz. Continuaré trabajando con ella, sin duda. Te deseo lo mejor para ti y los tuyos. Un abrazo
Hola Yolanda soy de Ecuador soy Blanca recién estoy viendo tu vídeo , recién falleció mi hermana me enferme me dio una torticules en el cuello de tantos nervios y depresión quisiera que me ayudes con unas palabras para poder afrontar el momento
Hola Blanca, lamento que lo estés pasando tan mal. Este vídeo te ayudará. Te dejo un enlace de un vídeo que hice para el tema de ansiedad, sigue esos consejos: bit.ly/3gS15aC
ESTUPENDA..ESTUPENDA! CADA DIA LA APRECIO MA'S, ME TOCA MAS EN PROFUNDIDAD! Tu YOLANDA querida eres autenticamente maravillosa. Te agradezco y te bendigo. Con AMOR... Giuliana Manca .💖
Gracias Yolanda, ni te imaginas co.o me estas ayudando..gracias... Y gracias al todopoderoso por ponerte en mi camino , mi vida,,, Tengo ansiedad y estaba cada día peor, gracias a ti me estoy recuperando G R A C I A S.. D.T.B.🙏🙏🌷
Muchas gracias Yolanda,.....la haré ..... tengo muchas emisiones q transformar, q no sé cuál escoger,..... pero vaya, q ahí estoy, .....d todas formas decirte q al final m h sentido muy bien,......✨✨✨✨✨💖💖💖
Yolanda, sigo tus meditaciones desde hace tiempo y me han ayudado mucho, así que quiero darte las gracias. No sé cómo funciona el tema, pero en esta meditación sale publicidad de golpe. No sé si es normal, pero nunca me había pasado con las anteriores. Gracias por estar ahí. Un abrazo
Hola Óscar, muchas gracias por tu seguimiento de estos años. Una pregunta, la publicidad te ha salido en medio de la meditación? Porque lo he revisado y no debería. Debería salir al comienzo y al final, pero no en mitad.
@@YolandaCalvo Hola Yolanda. El anuncio salió en medio, por eso me sorprendió. De todos modos la volveré a escuchar, a ver. Tus meditaciones me fueron de grandísima ayuda cuando se me juntaron una pérdida familiar importante y un mal trago profesional. Mil gracias, Yolanda.
@@OscarBosch hola, pues no debería haber salido. Gracias por contarme. A veces puede pasar por error de RU-vid, es raro, pero los algoritmos no son perfectos. Yo revisé y estaba todo bien marcado, es decir, está desmarcada la opción de anuncios en mitad del vídeo. Muchas gracias por contestar. Y me alegro de haber podido ayudar en un momento tan duro. Espero que ahora estén las cosas mejor.
