Самый простой в приготовлении хлеб для диaбeтикoв. Время приготовления зависит только от мощности вафельницы.
На замес теста - одна минута, остальное выпечка.
Хлебушек ароматный, ржаной, вкуснющий!
На нем получаются прекрасные горячие бутерброды, а если в тостер положить - вообще улет!
БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitri...
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehi...
Ингредиенты:
Яйцо - 2 штуки;
Сметана 20% - 100 грамм;
Мука ржаная - 40 грамм;
Клетчатка - 20 грамм;
Соль - по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки - 10,7 грамма;
Жиры - 16,7 грамма;
Углеводы - 14,7 грамма
252,4 кКал
Приятного аппетита!
23 сен 2024
