Tutto veroooooo , Grazie 👍 Bellissimooooo VIDEO Lezione di vita, PROFF Unicoooooo ✋ Dimostrazione,Che dobbiamo volerci bene 😘 è verissimo Tuuui,Sei unico,, Grazie eeeeeeeeee ❤️ ti VOGLIO BENEEEEEEE ANCHE se in ritardo buona giornata ❤️❤️❤️ Dio ti benedica sempre ❤️🌹 mi PROFF, FAM 💕❤️❤️❤️
Cambiare lo stato psicologico del qui ora, da padre, da marito, da essere responsabile nell'ambito lavorativo, oppure un confidente di un amico. Questi momenti di cambio di persona ti fanno entrare in confusione mentale. Quando sei con i figli dovrei essere così... Quando sono con mia moglie dovrei essere in un altro modo.. Ecc.. Invece, quando "devo" pensare a me stesso e avere un equilibrio con tutto ciò che mi sta intorno mi manca il tempo, la forza e infine la volontà e cominciò a procrastinare con i dovrei..
Non so se ho compreso bene il tuo commento ma penso tu debba dirti devo pensare più a me stesso e non a cambiare ruoli in base alle persone che hai intorno. Sii te stesso e fai quello che ti sembra giusto fare. Non devi cambiare i ruoli di recitazione...non so se mi sono spiegata bene. La mia sensazione e' che tu pensi più agli altri che non a te stesso...la tua confusione penso venga dal fatto che le azioni che compi non siano veramente sentite. Fai quello che senti davvero e per il resto lascia stare. Non sei obbligato a recitare nessun copione. Se non ho capito il tuo commento come non detto...
@@lorenapasquetti8627 grazie per la risposta. Ho riletto il mio commento e anche io mi sono confuso😄 sono me stesso, anzi mi rendo conto che quando sono a lavoro e poi torno a casa mi porto dietro i problemi del lavoro e non riesco ad essere padre o marito al 100%
@@123ivan4567891 questa e' una cosa molto comune...succedeva anche a me quando lavoravo. Difficile staccare completamente cin la testa...anzi io la sera prima a volte non riuscivo a dormire pensando al lavoro che avevo lasciato in sospeso per il giorno dopo...un 'casino'...
@@123ivan4567891 esercizi di presenza come faceva Battisto grande ricercatire che seguiva anche Gurdjieff. Ne faceva anche 25 al giorno...essere presenti a se stessi e vivere il momento presente. Anche questa potrebbe essere una ottima soluzione...noi viviamo troppo nell''automatismo. Ogni tanto ne faccio anch'io con respirazioni profonde. Mentre facciamo una cosa pensiamo ad altre cose e come dice Franco" chi sono, dove sono, quando sono assente di me? (Chanson egocentrique). Scusa ma sono una sua grande ammiratrice dal 1972, non sono una giovincella e anche grazue a lui che mi sono avvicinata alla mistica, alla ricerca personale. Un lungo percorso che mi ha portato a tante strade diverse, anche al buddhismo tibetano. Ma sono discorsi lunghi...
Buongiorno Gianluca io mi sento così depressa cosa posso fare il mio dottore mi vuole dare i piscofarmaci ma io non li voglio cosa posso fare puoi aiutarmi grazie mille
Scusa i farmaci antidepressivi devono essere presi se necessari sentendo un bravo medico psichiatra un professionista serio ,poi sei tu stessa che devi capire quale e' la causa della tua depressione e parlarne appunto con uno specialista che ti aiuti come comportarti ,quale e' la causa della depressione ? Possono essere tante ,magari non sei felice di te stessa di quello che fai ,lavoro famiglia figli marito....
La mente ha un potere enorme e se perdi il controllo della mente perdi il controllo del corpo. Gli effetti placebo e nocebo non sono fantasia, ma provano che la mente influenza il corpo. Ho dolori cronici a schiena, torace e braccio, nessun medico riesce a trovare una soluzione ed ho notato che anche la seduta dal fisioterapista, osteopata, chiropratico, hanno più un effetto placebo che realmente fisico. Quando per esempio sono stressato o depresso o semplicemente c'è brutto tempo, i dolori aumentano d'intensità, quindi sto modificando il mio atteggiamento psicologico. Noterete che nei momenti di distrazione o se semplicemente vi metterete a sorridere, il dolore fisico tenderà a sparire. Sono consapevole del potere della mente, ma almeno per me non è facile prendere il controllo totale, perché da un paio d'anni soffro di ansia, attacchi di panico e depressione. Ma combatto, gli attacchi di panico riesco a controllarli ed evitarli, ansia e depressione restano di fondo, ma ci sto lavorando, senza prendere inutili e dannosi farmaci, curo l'alimentazione, faccio attività fisica e soprattutto cerco di avere positività mentale anche se siamo un pó tutti nella merda fino al collo.
@@massimomulazzani5449 sopravvivo. In condizioni normali la mia attività principale è quella di vendita ed assistenza attrezzature da bar, ma ormai non c'è più niente di normale. Probabilmente cambierò lavoro perché questo è finito.
Quindi basta guardarsi allo specchio e dirsi non devo..... Mi piacerebbe tantissimo che lei dicesse che le cose che dice non sono così semplici, lo deve a tutte quelle persone che vivono malissimo "il dovrei" e ci lavorano con un professionista che ha studiato anni per aiutarlo. Grazie
