Тёмный

🥊 Почему твой боковой - ОТСТОЙ?! Ставим боковой удар на настенной подушке - ВРЕДНЫЙ БОКС 

Вредный Бокс - Николай Кравченко
Просмотров 28 тыс.
50% 1

Подписывайтесь на наш канал и на страницы автора в соцсетях:
Дзен dzen.ru/harmingboxing
А также записывайтесь на индивидуальные и групповые тренировки:
WhatsApp +89099099719
Instagram @boxing_kravchenko
Дорогие друзья, рад приветствовать вас на нашем RU-vid канале, посвященном боксу и спортивному образу жизни! Сегодня я хотел бы поделиться с вами эффективным упражнением, которое поможет вам улучшить ваш удар в боксе.
Во время демонстрации, Николай проделывает несколько ударов по подушке, демонстрируя различные техники нанесения переднего бокового удара. Основной задачей в этом видео было донести важность удара без замаха или его скрытие.
#бокс #стойка #ударнаятехника

Спорт

Опубликовано:

 

19 авг 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 62   
@slavavozhich6706
@slavavozhich6706 4 месяца назад
Очень хорошо рассказано. Грамотный тренер. Спасибо.
@Alexander-eb5on
@Alexander-eb5on 9 месяцев назад
Спасибо, доходчиво всё объясняете!
@harmingboxing
@harmingboxing 9 месяцев назад
Спасибо за комментарий) Стараемся 🤜
@olegseamalyshev3245
@olegseamalyshev3245 8 месяцев назад
Классно обьясняеттт❤!!!!
@Screamtive8
@Screamtive8 9 месяцев назад
Классно 👍🏻 Д.В. привет 👋🏻
@harmingboxing
@harmingboxing 9 месяцев назад
Здорово)
@lenovoduo7635
@lenovoduo7635 8 месяцев назад
Все толково. По мотмвам предыдущих комментариев. Способов нанесения и методик постановки бокового множество. Это один из неплохих вариантов
@user-ct3cf3vu4y
@user-ct3cf3vu4y 8 месяцев назад
Хороший мастер и грамотный человек. Что редкость. Обычно спортсмены не измучены мозгом.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Огромное спасибо, будем и дальше стараться для благодарных зрителей 🤜🤜
@Storm-nh8es
@Storm-nh8es 8 месяцев назад
В начале видео вы показали не замах, а отведение руки. В основном, левый боковой идёт или на подшаге/подскоке или через уклон, что и даёт замах для бокового передней рукой. Всех благ✊
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
О чем, собственно, и говорю🤜 "Замах" говорится для упрощения понимания новичками, чтоб не путались - а-ля "хороший" (через уклон) и "плохой" замах. Спасибо за уточнение и коммент🤜
@user-rc6du1ik2x
@user-rc6du1ik2x 8 месяцев назад
​@@harmingboxing здравствуйте! Подскажите где можно купить таку. Подушку ?
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
@@user-rc6du1ik2x добрый день! Да собственно где угодно - Авито в помощь. Но лучше возьмите мешок, а ещё лучше - грушу на растяжке))
@user-rc6du1ik2x
@user-rc6du1ik2x 8 месяцев назад
@@harmingboxing мишки есть, подушка нужна, на подушки есть какие не будь надписи чтоб я нашёл? Благодарю
@user-oz4ip2xm3i
@user-oz4ip2xm3i 8 месяцев назад
​@@harmingboxingпо уровню попадания Ваш удар приходится в район груди или плеча. Но, как понимаю, предполагаемая мишень - это боковая часть головы? Значит надо выше на 3-4 кулака попадать. Кстати, чрезвычайно травмоопасный удар для самого бьющего. Я в свое время сильно изувечил кулаки и пальцы об части тела.
@KonstantinAleksandrovich999
@KonstantinAleksandrovich999 8 месяцев назад
По мне правильней обучать боковому удару с размашистых, апплитудный ударов. Что бы ученик прочувствовал хорошо динамику удара, слаженную работу мышц, развились у него нужные мышцы для удара. А потом учить сокращать замах. Тем более в боксе надо хорошо уметь бить не только без замаха, но и с замахом. Используя замах или не используя по ситуации.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
С замахом умеют считай все, проблем с этим нет. Решили разобрать как раз этап следующий - без замаха и со скрытым замахом, с этим как раз у большинства тренирующихся вопросы постоянные
@incognito.meloman
@incognito.meloman 8 месяцев назад
Завалился и печень такая : Привет (голосом из песни)
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Если завалился не вовремя - однозначно
@user-tj1eq2lb5v
@user-tj1eq2lb5v 8 месяцев назад
Да подушка это учебный снаряд .
@user-ez5op2bc5o
@user-ez5op2bc5o 8 месяцев назад
При боковом без замаха и уклона,я локоть во внутрь увожу,локоть идет как бы по кругу и удар от такой инерции сильнее становится,при этом такой же не заметный.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
А локоть перпендикулярно ударной поверхности становится?
@user-ez5op2bc5o
@user-ez5op2bc5o 8 месяцев назад
@@harmingboxing Получается да,перпендикулярно полу.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
@@user-ez5op2bc5o но боковой должен быть параллельно полу и перпендикулярно цели, в противном случае не создать достаточной жёсткости и упора
@yakomisar
@yakomisar 8 месяцев назад
Где вы тренируете? Как к вам придти?
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Подписывайтесь в инст @boxing_kravchenko Пишите whatsapp 89099099719 Тренирую в зале "Калифорния", что на Ходынском поле, метро ЦСКА
@user-rh5jm4un4h
@user-rh5jm4un4h 8 месяцев назад
В конце было сказано-Пользуйтесь. ) немного добавлю-Не пользуйтесь.) С чего это такое название - скрытый боковой.? Обычная атака правый прямой , левый боковой. А , представь себе удар правый прямой, и тут такое-скрытый правый ..) и первым боковой , а за ним правый прямой, здорово? Скрытый удар выполняется обычно обманным движением( финтом), а не другим ударом. Тем более сильным ударом. Да, вот еще что... это с какой дистанции атака? Второе это с движения или нет? Так вот, судя по изгибу первого удара, это атака стоячая, мало того, удар вообще идет неизвестно куда из твоих же объяснений, что надо стоять лицом к подушке, значит удар должен был быть, хоть гнись или нет в подушку. Почему мимо бьешь? По твоему движению-это силовая атака, правым так не бьют , только в том случае, когда хочешь продолжить, а значит там будет и еще удар за ним, и что здесь скрытого? Следующее, ноги у тебя стоят вне твоего объяснения, уже в подготовке к левому боковому, 5 минута, стоишь так, как сказал вначале всем стоять нельзя, СБОКУ.. И бьешь ты с какой дистанции, не хочешь всем сказать? ) В общем ... не пользуйтесь) Извини, но сегодня каждый мнит себя тренером.. Помнишь такие красивые слова-"Мы в ответе за тех кого приручили", а ты в ответе за то, что делаешь неправильно? Хотя тебе думается, что правильно.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
В видео затронуты основные детали того, как этот боковой донести до цели, предварительно не телеграфируя. Через маскировку замаха задним прямым, или совсем без замаха - это точ, что нужно знать новичкам, которые в большинстве своем бьют по огромной дуге в попытке ударить сильно. Про сокращение до средней дистанции и приближение будет отдельный ролик. В любом случае, спасибо за коммент.
@user-rh5jm4un4h
@user-rh5jm4un4h 8 месяцев назад
@@harmingboxing Ты меня извини, и за то , что на ты, просто глубоко старше, и за то, что приходится говорить,( писать) "В видео затронуты основные детали того, как этот боковой донести до цели, " Это было бы так, если бы та не показывал, одно дело говорить, другое показывать, Это у тебя разошлось напрочь. Вот недавний бой Усика ( последний) Он же не новичок, ну посмотри сколько ударов боковых он бьет с размаха. Причем здесь -знать новичкам. Знать и уметь как раз ты и показал, ты знаешь, а показал неправильно. Я об этом, ты не думай, здесь так большинство-одно говорят-другое делают, и даже опытные. Я понимаю, тебе хочется популярности, но вот бокс увы страдает , даже не только бокс , но и те кто увидит , и станет пробовать именно так. Я как бы случайно увидел твое видео, просто мне ютуб подбрасывает такие в плане бокса. Больше не буду заходить, чтобы не навредить чем-то, но одна просьба, что говоришь так и делай, сказал надо ногу так ставить-ставь. Пусть хоть не правильно, но зато слово с делом не расходится. Удачи тебе конечно, думаю наберешь опыта, вспомнишь меня.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
@@user-rh5jm4un4h все бьют с размахом, все допускают ошибки. Но важно 1/ знать и уметь альтернативные варианты 2/ допускать ошибок меньше. Заходите, критика всегда полезна)
@user-rh5jm4un4h
@user-rh5jm4un4h 8 месяцев назад
@@harmingboxing это не критика паренек, это печалька, ты же этим видео испортишь тех кто тебе верит. Ну, да Бокс тебе судья. Вот думаю , может не только жажда денег , но и совесть вдруг проснется. Удачи не желаю. Знаешь такое слово БРАК..это когда на производстве , деталь ни того размера, а её в самолет ставят, а там и до катастрофы не далеко....подписчикам твоим привет, они то не виноваты, они понятия не имеют что им втюхивают.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
@@user-rh5jm4un4h печалька тоже нужна, спасибо за комменты)
@Yura084
@Yura084 8 месяцев назад
А разве делая скручивание, "замах" корпусом, Вы не пробиваете уже ис положения: С "дальней руки" ? Если наносить боковой удар "с передней руки", наверное никакой смены положения тела быть не должно... Могу ошибаться.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Мы рассмотрели варианты, как удар с передней руки скрыть. Рука передняя из-за замаха телом задней не становится
@Yura084
@Yura084 8 месяцев назад
@@harmingboxing 👍
@biosmart0192
@biosmart0192 8 месяцев назад
Очень похоже на хикитэ в каратэ
@iChe-nx1fe
@iChe-nx1fe 8 месяцев назад
Извините пожалуйста, Вы не могли бы замереть и не двигаться? Сейчас я буду наносить Вам «крышесносный боковой»… )))
@user-qx6wu1os6p
@user-qx6wu1os6p 8 месяцев назад
у человека нет никаких задних и передних конечностей,люди не собаки и не ходят на четвереньках,есть ближняя и дальняя рука.
@albert_bono
@albert_bono 7 месяцев назад
Душнила
@user-ob9uc5rw9e
@user-ob9uc5rw9e 6 дней назад
Не умничай
@Sasha7670w
@Sasha7670w 7 месяцев назад
Братуха😂, где ты учился мы там преподавали😂
@user-st9qu2dp1o
@user-st9qu2dp1o 8 месяцев назад
Пазави германа эль Классико
@VasilPetrenko199
@VasilPetrenko199 8 месяцев назад
Вопрос:зачем такой перенос веса вперед при нанесении прямого дальней рукой.Получается что потом при нанесении переднего бокового, появляются два вектора силы:один снизу вверх( чтобы вернуть корпус в вертикальное положение) и второй справа налево(вращение корпуса для разгона и нанесения удара).В итоге энергия удара распаляется в две стороны, и удар слабее получается нежели если вектор бы был один вращательный справа налево без заваливания вперед с первым ударом. И в конце были повторения без завала вперед, только с кручением.😉
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Для нанесения удара дальней рукой завал может быть для того, что в уйти с линии атаки возможного встречного - все же мы приближаемся на среднюю дистанцию, маскируя свое приближение ударом дальней рукой. Но можно сделать и без завала, тут скорей показал для наглядности. Второе: вектор снизу вверх за счёт взрывной работы сильнейшей мышцы (бедра) никак удар не ослабит, но завал даст сместиться чуть в сторону и оказаться ближе к тёплому подбрюшью противника - а там возникает риск и бокового по корпусу)
@anvarkuraev4972
@anvarkuraev4972 8 месяцев назад
И почему мой боковой отстой?
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Это провоцирующее название, возможно именно ваш - отличный)
@pojasnju-na-palcsax
@pojasnju-na-palcsax 8 месяцев назад
Не совсем верное высказывание - стоим только напротив противника и ни в коем случае не бьем с позиции сбоку, правильней, - "ДЛЯ начала научимся бить с позиции стоя напротив противника", - а уже потом в ходе наработки навыков можно будет бить и стоя сместившись влево, и сместившись вправо, - бой заставляет учиться ударам с неудобных позиций. А так все красиво. Лишь рука - кулак, стоит вертикально, - а у каждого свои предпочтения, можно ведь бить и при горизонтальном кулаке. А позднее локоть может спецом подниматься выше плеча, чтобы пробить над защитой. Все позднее, для начала, да, стоять четко и бить четко.
@user-gn5kx6ut2t
@user-gn5kx6ut2t 8 месяцев назад
Да все отлично у парня, нормально руки поставлены. Сбоку для новичков удобнее, им пока без смещений нормально. А то, что кулак вертикально, когда бьешь кружкой , меньше вероятность новичкам получить травму запястья, потом, если понравится будут горизонтальным кулаком наносить удар, на силу удара это не влияет.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Мы в любом случае будем стоять напротив ударной плоскости, даже если окажемся сбоку от противника. Просто неправильные удары с полуметра сбоку по подушке в залах приобретают характер системы. А горизонтальное или вертикальное положение кулака не суть - это уже тема другого ролика) Спасибо за коммент🤜
@pojasnju-na-palcsax
@pojasnju-na-palcsax 8 месяцев назад
благодарю за понимание. видео снято хорошо. посылаю иногда сыну ролики, он в сорок начал изучать бокс "для себя", скажем так. Корявые и негибкие мужики с трудом осваивают азы... учатся прыгать - кузнечиками брюхатыми... смешно, хотя понимаю что им тяжко... ну ладно, это так, лирика. Удачи. @@harmingboxing
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
@@pojasnju-na-palcsax знаю, знаком, но каждый в жизни должен уметь необходимый минимум, так считаю) Спасибо! 🤜
@user-dl7es6vh9m
@user-dl7es6vh9m 8 месяцев назад
Мальцов без замаха не научишь, да и новичков, взрослых
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Все делают с замахом, но на каком-то этапе надо от него отказываться)
@user-zi4oo1nf6n
@user-zi4oo1nf6n 8 месяцев назад
В США так ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-z4fL7BBUdJ8.html
@user-ei2zd9fj9f
@user-ei2zd9fj9f 8 месяцев назад
Это, и правда, вредный бокс... Потому, что - неправильный.
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Леонид, добавьте конкретики, что не нравится
@user-ei2zd9fj9f
@user-ei2zd9fj9f 8 месяцев назад
@@harmingboxing , начнем с того, что противник всегда стоит к Вам лицом (удар "из-под тишка" я не рассматриваю). Поэтому, и по отношению к "подушке" надо стоять перед ней, а не сбоку... И, уже из этой стойки надо выходить на тот самый хук... Думаете, не получится? Получится. И, очень неплохо получится...
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
@@user-ei2zd9fj9f вы ролик смотрели?) Там на первых секундах говориться: стоять надо НАПРОТИВ, а не сбоку. Так что разногласий на этот счёт никаких)
@user-lt9mx9xf4b
@user-lt9mx9xf4b 8 месяцев назад
Длляя детей
@harmingboxing
@harmingboxing 8 месяцев назад
Не представляете, как много новичков годами занимаются, а этих вроде бы простых вещей не знают
@vsebudetok99
@vsebudetok99 8 месяцев назад
Ты прав
Далее
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
Просмотров 1,6 млн
나랑 동생이 버블티 마시는법
00:13
Просмотров 2,6 млн
Como ela fez isso? 😲
00:12
Просмотров 3,6 млн
役に立たない小技
1:00
Просмотров 2,1 млн
Mike Tyson vs Jake Paul Face Off 🗿
0:11
Просмотров 1,7 млн
The Funniest Trampoline Moments!
0:40
Просмотров 14 млн
The Funniest Trampoline Moments!
0:40
Просмотров 14 млн