🥖 Intestins : le vrai problème (caché !) du GLUTEN... et sa solution 

Oui absolument,notre ami Fabien nous en parle très bien dans une de ces vidéos sur le gluten👍

Oui c’est exact c’est à cause qu’on nous empoisonne, moi avant 2018 je mangeait n’importe quoi top Shap et depuis 4 ans oufffff

Entièrement d'accord, c'est un paramètre que certains oublient pourtant essentielle. Je me souviens d'un monsieur, ancien boulanger, scientifiques, et plus, malheureusement j'ai oublié son nom, une vidéo vue a plusieurs millions... Il parle également du gluten et l'intolérance, et met en avant que depuis que les céréales comme le blé a été modifié, c'est une catastrophe. Les blé avant été très très haut, contenant peut de gluten.. et avait beaucoup d'autres choses importantes, qu'on ne retrouve casiment plus, peut bref. Vue qu'il continue a faire son propre pain, comme a l'ancienne, avec des blé anciens et aussi très important, la moulure, qui n'a absolument plus rien avoir avec maintenant. Il explique vraiment tout en détail. Faut dire qu'il en connait une trotte, beaucoup plus que dans cette vidéo, même si c'est très intéressant met pas assez en profondeur, et des paramètres pas malheureusement aborder. Il a fait le paris que des personnes intolérantes au gluten mangerai son pain sans aucune gêne, gonflement et intolérance. Ce qui a été fait. Impeccable.

@ceciled. Je suis d accord avec vous 😊

C'est comme pour la viande bovine et les produits laitiers à base de lait de vache. On parle souvent de leurs méfaits en parlant de la caséine et du lactose parfois, qui ont des effets c'est vrai... Mais jamais on ne dit que l'alimentation en céréales des bovins font que leur viande et lait sont riches en oméga 6, inflammatoires, de ce fait, alors que l'herbe, qui est leur vraie nourritare de base, les charge en oméga 3, bien meilleurs pour la santé.

Si Fabien moine en a parlé dans une longue vidéo traitant des céréales

En cas de symptôme ou inconfort prononcés, il est quand-même mieux de mettre une éviction complete (sur 3 semaines), pour permettre au corps de souffler et avec assez de repos et nutriment d'apaisser l'inflammation pour ensuite réintroduire en suivant les préconisations des associations. Cette éviction totale de 3 semaines permet également de se rend compte de l'ensemble des désagréments liés, ici au gluten, même ceux qu'on avait pas identifiés.

bonjour il n'est pas dispo en numérique mais sur exuvie.fr nous expédions partout dans le monde

les céréales ne sont pas faites pour l'être humain, d'ou les rejets, intolérances

Enfin... la moitié

Totalement faux ! C'est parce que vous n'avez jamais expérimenté, car ni l'un ni l'autre ne sont physiologiques.Tout être vivant est fait pour manger, sans transformation aucune, uniquement ce que la nature propose. Nous avons pullulé ainsi pendant des centaines de millions d'années. Je suppose que vous n'avez jamais brouté du blé sans transformation ; preuve que cela ne nous est pas adapté. Fruits, légumes, protéines animales, oléagineux, sucres naturels à satiété sont amplement suffisants. Testez, vous serez surpris !

Non, c'est la satiété est principalement une question de calories et de volume fibreux, d'ailleurs l'estomac et l'intestin n'ont que des" capteurs" pour cela, on peut manger des repas de fruits de 500 a 1000kcal voir plus.

J pensais aussi comme toi avant. Mais en fait pas du tout pourtant je fais du sport d'endurance 5x par semaine 😊

@@valeriemoncan7605 je cite: ".Tout être vivant est fait pour manger, sans transformation aucune, uniquement ce que la nature propose." Pas tout a fait car l'herbe, le sang, le caca, le nectar, le bois et certaines plantes amères toxiques sont des aliments physiologiques crus et parfaitement digestes et sains pour certaines éspèces. Il faut en plus idéallement que les aliments soit adaptés a l'anatomie (frugivore primate pour l'humain ce qui ne veut pas forcément dire végétar/lien d'ailleurs)) surtout que la cuisson est la première transformation puisqu'il y a perte de nutriments principalement les vitamines et que les fibres sont altérés.

Où voyez-vous qu’il a de la brioche ? Assis et avec un pantalon, c’est normal que ça fasse un petit renflement au niveau de la taille !

il a grossi un peu je trouve 😁

Le jeûne ne permet pas de maigrir

Cela dit, le gorille qui est un grand singe a un système digestif de folivore avec un colon énorme plus exactement plus adapté a une très grande consommation de feuilles.