COMMENT JEÛNER EFFICACEMENT ? (plus loin que la détox) 🙏 

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C'est le printemps, le temps du grand nettoyage pour son corps ! C'est aussi le moment du carême et du ramadan pour les personnes qui pratiquent le jeûne religieusement.
Une excellente occasion pour moi de vous présenter un autre versant du jeûne, qui viendra enrichir joyeusement et avantageusement celui-ci ! Sur les centaines de jeûneurs que j'ai accompagné et les dizaines d'accompagnateurs que j'ai formé, j'ai pu apprécier que la gestion des émotions et le travail en subtilités étaient indispensables à la biologie !
#jeûne #santé #détox
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