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🥗✅ Nutrición Antiinflamatoria: Aprende a EVITAR la INFLAMACIÓN Crónica mejorando tu ALIMENTACIÓN 👌🏼 

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En esta entrevista, Néstor Sánchez habla la inflamación crónica y su impacto en la salud.
La inflamación crónica, también conocida como inflamación silente, es un problema común en la sociedad moderna. El cuerpo está diseñado para responder ante peligros, pero ahora nos enfrentamos a muchos estímulos nuevos que generan una respuesta inflamatoria constante.
La inflamación crónica puede afectar negativamente la calidad de vida y contribuir a enfermedades metabólicas y autoinmunes.
El sistema inmunológico consume recursos y energía, lo que puede afectar el funcionamiento de otros sistemas en el cuerpo.
*Este vídeo única y exclusivamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos, recomendaciones o asesoría médicos de ningún tipo y no sustituye el diagnóstico o tratamiento de un profesional. Por tanto, los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento por parte de un especialista. El uso de este vídeo o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario.
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11 июл 2024

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Комментарии : 16   
@enriquecarlosgiorgio2132
@enriquecarlosgiorgio2132 2 месяца назад
MUY BUENA ENTREVISTA, enriquecedora, aprendí, no puedo hacer el master pero si me justaría ver resúmenes algo giorgio
@jaquelinesainzgutierrez4198
@jaquelinesainzgutierrez4198 2 месяца назад
Enriquecedora así definiría esta entrevista!!!!! Me encantó y aprendí bastante🎉❤
@lilicalvo6676
@lilicalvo6676 Месяц назад
Cuanto sentido común.Gracias.
@camachoangela1
@camachoangela1 25 дней назад
Muy interesante. Me gustaría que hicierais otro programa sobre la combinación de los alimentos y el orden de ingestión de los alimentos. Es muy importante para la digestion saber combinar los alimentos y seguir un orden de ingesta y como serían las posibles combinaciones? Gracias por compartir 😊
@AnaRlerma
@AnaRlerma 2 месяца назад
Gracias me habeis enseñado muchísimo
@joseenriquehernandezesteve6960
@joseenriquehernandezesteve6960 2 месяца назад
Mil gracias por todo ❤❤
@jhmg06
@jhmg06 2 месяца назад
Excelente explicación. Gracias por compartir.
@LourdesGzz
@LourdesGzz 2 месяца назад
A los pacientes geriátricos si les hace bien comer 5 veces al día?
@lidiaalosgomariz1587
@lidiaalosgomariz1587 Месяц назад
Sois muy bonitos y jóvenes. Los cuerpos viejitos tenemos otras experiencias. Los cuerpos son distintos, sus ADN 🧬 también. Los rubios, los morenos...etc. Tienen orígenes y adaptaciones a la luz diferentes. Unos están más adaptados a unos ritmos de luz y oscuridad diferente. No seáis catastróficos. La Tierra nos adapta a sus propios procesos. Y a lo mejor no quiere que nos reproduzcamos tanto. Nos sobra egocentrismo y nos creemos todos muy sabios. Muchísimas gracias 😊❤
@yayidelgado9151
@yayidelgado9151 Месяц назад
Cierto ,yo no meclo ,o si como carné y carbohidratos menos solo poco y luego un aguacate .
@yayidelgado9151
@yayidelgado9151 Месяц назад
Tengo artritis reumatoides,y en analítica siempre inflamacion .ya no como pan harinas arroz de vez en cuando dege todo asucar .miro bien todo trae azúcar.Que me puedes decir .Cracias Cracias Cracias.
@dianamarialopezoviedo5493
@dianamarialopezoviedo5493 2 месяца назад
A mí por ser delgada siempre me recomiendan 3 comidas principales y 2 snacks pero no como nada procesado ni con azúcar añadidos. Que debería corregir. Gracias
@germaniamolina6041
@germaniamolina6041 2 месяца назад
También me dicen lo mismo pero yo te recomiendo que comas bastante proteína hagas ejercicios de fuerza, eso de comer cada rato es malo para la salud, come hasta saciarte y verás q no necesitas comer muchas veces al día
@myriamespinozagarcia9768
@myriamespinozagarcia9768 Месяц назад
Debemos comer 5/dia cada 3 horas porq el cuerpo lo necesita, y sobre todo beber agua, hacer ejercicio de fuerza, combinando con aeróbicos y tomar proteína 50% vegetal ó 50% animal, en cada comida porq el cuerpo solo absorbe el 30% de cada ingesta .. Si comes 200 GM de proteína animal, el sólo absorberá el 30% q sería 60 gramos .. Corregirme si me equivoco .. Gracias...
@Beabsichtigen
@Beabsichtigen 2 месяца назад
11:58 El 88% de los norteamericanos sufren de inflamación.
@germantorres9151
@germantorres9151 Месяц назад
En honor a la verdad, me sentí interesado al ver el título del vídeo porque estoy atravesando por un proceso inflamatorio y requiero de mucha información sobre ese anomalía para tratar de controlarla pero su manera de enfocar el tema es confuso y carente de una buena pedagogía lo cual lo hace inentendible... Adiós
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