🦴 El caldo de huesos es una receta de aprovechamiento muy rica en colágeno cocinado, magnesio, fósforo y otros muchos nutrientes. Además, es fuente de glucosamina y condroitina, sustancias que conocerás por ser ingredientes comunes en suplementos para la salud de las articulaciones. No es, por lo tanto, de extrañar que el caldo de huesos aporte una amplia gama de beneficios a nivel de la piel, articulaciones y músculos...
🧫Estudios:
🧓🏽 Reducción de la síntesis de colágeno con la edad:
pubmed.ncbi.nl...
🧒🏽Beneficios para la piel:
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
🧬Beneficios de la glicina:
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
😪Glicina y el sueño:
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
🐔Sopa de pollo para los síntomas del resfriado:
www.unmc.edu/n...
11 сен 2024
