🦋 MEDITACION INCERTIDUMBRE Y DIFICULTADES Encuentra paz interior en medio del caos. Salud mental 

Dándome un bálsamo a mi espíritu con esta bella meditación. Namaste

Al final terminé llorando por recordar momentos felices de mi infancia y de mi lugar favorito, pero no estaba triste; sentí mucha tranquilidad y una sensación que no había sentido antes. Gracias, gracias, gracias ✨

Hola Viridiana, no sé si es normal pero a partir de que estuve por mi lugar favorito todas las cosas que decías que sucederían, en mi mente pasaron antes, y hasta sentí miedo antes de que hablaras de la oscuridad, es extraño, porque es como si hubiera sabido qué ibas a decir, qué iba a pasar. El final fue muy hermoso, y lo disfruté mucho. Además de que hablas de una frase que me gusta mucho: nunca fue la noche más oscura que cuando estuvo cerca el amanecer. Gracias, gracias, gracias! Namasté

Filiaciones excelente clase, muy pedagógica. DIOS te bendiga.

Gracias infinitas,está meditación la hago infinidad de veces y siempre llego a la misma agradable sensación y experimento el viaje maravilloso atraves del tiempo Es mi meditación favorita La primera vez que la hice fue en los tiempos de verdadera incertidumbre por la que todos atravesabamos.....el COVID y fue una ayuda para relajar la tensión.... Gracias Viridiana por ser parte del bienestar de muchas personas.... Bendiciones para ti 🙏🌹💜💜💜

Tienes toda la razón en cada palabra y si ,solo resta esperar. Namaste 🌹

Este verano fui a San Luis Merlo en Argentina, me encantó el lugar las ollas de aguas ame las montañas, pero con esta meditación recordé que de muy niña vivía en Córdoba (lugar de Sierras y montañas) y me di cuenta el porque de mi lugar favorito las montañas, ahora se que puedo viajar hacia ese lugar cada vez que lo necesite meditando, llore conecte con mi niñez y el presente llore mucho mucho pero sentí paz mucha paz gracias gracias gracias Viridiana namasté 🙏

Gracias por compartir. Descubri a mi guia y obtuve paz. Namaste

Me encanta Viri... Es tan difícil lo que se siente, cuanto estoy triste, lo culpable.

Al final terminé llorando pero no estaba triste, realmente me sentí feliz 💕 Gracias por eso ✨

Hola Viri quedé fascinada se me salieron hasta las lágrimas, gracias por hacernos experimentar esto fue realmente increíble

Hermoso!!! Por favor realiza mas videos de este tipo. Namaste!!!

Sabes desde hace dos años y un poco más te sigo , muchas veces no encuentro tranquilidad, por un proceso personal , y en muchos de mis días , abro el RU-vid , porque desde hace tres años y un poco más comencé a practicar yoga mucho de lo que he aprendido es por ti , y mi refugio es hacer yoga , entonces como una bendición de Dios escojo un video , siempre me he dejado llevar por mi intuición, y justo ahí encuentro un mensaje que termina levantándome el ánimo y aferrándome a la vida , tus palabras me han ayudado mucho , no tengo más que palabras de agradecimiento, creo que Dios te puso en este mundo como un ángel para muchas de nosotras , hoy te escribo porqué en la mañana sentía que el mundo lo traía encima, y llegué de caminar , con la intención de hacer yoga ,y no sé cómo pero abrí este video , te soy sincera no detuve el video Terminé la meditación , y de verdad , me recordaste , que Dios no me deja sola , la situación es difícil pero hoy me devolviste la fe Gracias de todo corazón Gracias 🙏

Querida Viri! Maravillosa meditación 😃👏, me encantó! Un estilo que no había practicado y fue extraordinaria 🙌, la conexión entre la niñez y hoy adulta ha sido fortalecedor para mí, lo necesitaba, muchas gracias!. 🙏😘 Namasté!

Gracias por esta meditación tan profunda gracias namaste

Que hermosa voz, namaste maestra viridiana

Pues termine llorando me fui a un sitio y tiempo donde fui muy feliz.namaste🙏

Hermoso viaje gracias namaste Vidi!!!

Mas asi por favor. Lo ame, contando un poco de mi experiencia, mi lugar era un lago entre nevadas montañas y me sentí muy bien ahi hasta que comenzo la parte en la que seguiamos caminando alejandome de ahí, en ese momento a pesar de que aun tenia que sentirme feliz y tranquila por explorar mas allá me entro un miedo horrible realmente no queria ir queria quedarme e incluso en la oscuridad tenia la certeza de que saldria de ahí y me sentia muy segura. No estoy muy segura de que signifique, tal vez que a lo que le temo es a salir de mi zona de confort. De todos modos muchas gracias Viridiana por la experiencia.

Ay @viridiana tan acertada en mi sentir que cuando apareces por RU-vid estoy experimentando un sentir particular.Hermosa meditacion solo que dos veces me la interrumpieron los avisos publicitarios aún así me encantó!!!!gracias gracias abrazooo de una entrerriana que vive en Buenos Aires

Gracias!!! 🙏💜🙇🏼‍♀️🌈

Preciosa meditacion,bendiciones.Cuidate bonita.Que la LUZ nos acompañe.NAMASTE.

He buscado cobre y encontré oro puro, nunca he practicado yoga y hoy me di ese regalo con tus clase, me senti diferente, me encantó !!! ahora vi en mi caja de notificación la meditación y es la mejor que he escuchado en mi vida, Gracias !!! Por favor siga así y también compartanos mas meditaciones. Mil bendiciones .Namaste

Llore mucho, pero finalmente comprendí, gracias, namasté 🙏✨

Hola Viri, Acabo de realizar esta meditación y fui a un lugar bello y allí me encontré con mi abuelita. Sabes, salieron lagrimas de mis ojos. El dolor de cadera como te comenté disminuyo mucho. Hoy solo medite, no hice yoga, le di un descanso a mi cuerpo. Te abrazo en la distancia, Gracias, Gracias y Gracias, por tu dar! corazón verde!

Hola, bonito día, ... excelente...a mí a los 10 años me gustaba subirme a un árbol de la casa, tenía un par de ramas que usaba para recostarme, pero en esta bonita meditación subí, subí hasta la punta más alta y al darme cuenta estaba en otro árbol, me sentí desesperada, llamaba a mi papá, aún vivía, el falleció cuando tenía 11 años y me sentí tan feliz de que aún estuviera, me rodaron las lágrimas. Gracias Viri Saludos comunidad Yogui Namasté 🙏 P.D. por favor...¡más meditaciones cómo está!

Gracias me ayudo mucho verte y obtener esos consejos que tu me das, siempre que busco paz veo tus vídeos, eres fantástica. Love you.

Hola Viri. Gracias y excelente día lleno de amor y felicidad. Tengo un lugar donde me voy en la montaña muy seguido, ahí iba yo de niña de día de campo, y hoy me adentre a lo desconocido y me gustó mucho porque extendí mi lugar sagrado así le llamó, me sentí muy bien y feliz. Gracias. Gracias Gracias. Namasté

Gracias Viridiana. Sos especial para mi. Increiblemente enriquecedora tu meditación Mil Gracias. Namasté

Excelente Meditación gracias Viridiana

Hola...la admiro muchísimo por esa elasticidad y flexibilidad...ya tengo 60 me encanta porque no nos transmite en juventud ..👏🤗

Viridiana no tienes idea lo que me hiciste sentir, hermosa medicación. Al final lloré pero con una sonrisa en la cara. Gracias, gracias, infinitas gracias.🙏 Que Dios te siga bendiciendo❤

Wooow has hecho que vaya a mi pueblo donde era muy feliz agradezco infinitamente tener esa alma aventura y una gran imaginación mil gracias Viri

Gracias Maestra Viridiana, la he escuchado antes de dormir y al levantarme. Realmente necesitamos meditar mucho y con su ayuda mejoraremos nuestra vivencia del presente. Namasté.

Hola Viri, tan solo tu voz me da tanta tranquilidad.... namasté 🙏

Muchas gracias Viridiana, me hiciste viajar y tu apoyo e interés han sido sensacionales !!! Bendiciones, Namasté !!! Esperamos más de estos encuentros

Hola! Excelente!! Por más de éstas meditaciones! Te agradezco enormemente. Saludos.

Viridiana. Heemosa meditación ; solo que con los avisos me desconcentraba y me quitaba toda la inspiración , muchas gracias por tan bella visualizacion y con tu voz tan dulce todo es muy agradable , muchos cariños y bendiciones ❤

Wuauuuuuuuuu,fantastico,maravilloso!!Tal vez una de las recompensas más grandes de la meditación y la oración es la sensación de pertenecer que nos sobreviene. Ya no vivimos en un mundo totalmente hostil. Ya no somos personas perdidas, atemorizadas e irresolutas. En cuanto siquiera vislumbramos la voluntad de Dios, en cuanto empezamos a ver que la verdad, la justicia y el amor son las cosas reales y eternas de la vida, ya no nos sentimos tan perplejos y desconcertados por toda la aparente evidencia de lo contrario que nos rodea en nuestros asuntos puramente humanos. Sabemos que Dios nos cuida amorosamente. Sabemos que cuando acudimos a El, todo irá bien con nosotros, aquí y en el más allá,Super,Namaste Viri!

No practico mucho la meditación guiada, pero esta meditación fue una caricia al alma, tu voz una sinfonía para los oídos y tu imagen de hoy una poesía visual... Namaste Diosa...🙏🏻

Extraordinaria meditación Viri, mil gracias, me ha llegado hasta lo más profundo de mi alma. La disfruté muchísimo fue muy emotiva.Namasté 💞⚘🙏

Hola Viri, gracias por la meditación aún no logro alcanzar del todo la meditación, pero los momentos en que logre estar ahí donde tú nos fuiste, fueron muy relajantes, note como al final se dibujaba una sonrisa aún sin estar constante durante toda la meditación. Grcias

Estimada Viridiana gracias ya eres parte del dia a dia bendiciones

Hola, tiene muy poco que encontré el canal, y es la segunda vez que hago ese viaje, una vez en una terapia psicológica y la segunda con tu guía, fue algo extraordinario, que hasta ganas de llorar me dieron, muchas gracias por la guía, namasté

Cada vez que hago esta meditación escucho cosas nuevas y más me encanta. Gracias Viri. Espero que hagas más meditaciones maravillosas como ésta.💚💚

Agradezco por la sesión, Gracias por tus conocimientos y agradezco a mi cuerpo y mente por permitirme este momento gracias

Cuanto disfruté esta Meditación,tan sanadora....me dio mucha Paz,te agradezco de❣tu dedicación y generosidad...compartiendo tu Luz y Energía con todos nosotros🌹 Namasté🙏 desde Argentina Un pedido...podrás hacer algún Yoga Nidra ? Muchas gracias

HolaViry no pude conectarme a mis 10a mi nines no fue muy grata y dormíamos en un cuarto todos y ahí mismo era todo en una casa , pero me gustó mucho la meditación incluso pensaba mucho en mis hijos y nietos 🙏🏻

Hermosa graciasss

Bello,tu dulce voz permitió que pueda viajar,hermosa meditación,termine emocionada con lagrimas!en estos días difícil que estamos atravesando mundialmente.gracias gracias gracias!

Hermoso, muchas gracias Viridiana 🙏 esta meditación llego en el momento oportuno de mi vida. Namaste

Hermosa meditación, gracias Maestra Viry, gracias por todo lo me permites experimentar, conocer, aprender, gracias de verdad, espero seguir aprendiendo y creciendo en mi vida, y tener ese equilibrio, mental, emocional y espiritual, gracias un gran abrazo y Namaste 🙏. !!!! 🤗 ❤

Woow la mejor meditación que haya escuchado! La ame😍😍 Gracias gracias gracias !

Sentí cada paso que di en esta meditación gracias por tu guía namaste!!

Preciosa meditación gracias por este regalo 💝 al espíritu

Me gustó mucho Viri...te lo agradezco , me hiciste viajar al pasado y acordarme de cosas lindas.♥️

como lo disfrute! gracias ,gracias,gracias....un abrazo de mucha luz para ti !

Hola Viri te agradecería mucho nos compartieras más meditaciones, me encanto Dios bendice tu bien Gracias gracias Gracias 🙏

Grazie Viridiana, dopo aver fatto una tua lezione di yoga ti ho ascoltato in questa bellissima meditazione. Sto cercando di imparare lo spagnolo per poter seguire e sfruttare nel modo migliore i tuoi insegnamenti. Considero una fortuna averti incontrato, anche se solo attraverso i tuoi video. Muchas gracias! Lucia

Como a mitad de camino se me salieron mis lagrimones, tal vez fue por la edad, 10 años no fue precisamente una época muy feliz en mi caso, sobretodo por los cambios de la niñez a la pubertad. Pero al final me sentí mejor. Gracias, y buena vibra para todos.

HECHA AYER 12 ABRIL 2020, woooow en serio casi lloro. Me acorde de mi espacio favorito a los 10 años, que es las colinas de mi pueblo y me imagine a caballo entre las colinas, fue DIVINOO.

Viri muchísimas gracias por la meditación 🧘‍♀️ que tengas excelente día

Hola Viri! De verdad muchísimas gracias por llevar esta sección y tu canal en general, jamas había practicado yoga y tampoco meditado. Hoy fue mi segundo día y la verdad me he sentido mucho mejor a pesar de esta terrible cuarentena. Gracias infinitas por como llevas tus clases. Saludos y bendiciones

Gracias viri!! Bendiciones infinitas gracias por la paz. Y luz. 💞 ✨

Simplemente hermoso muchas gracias.

Viri muchas gracias! Fue una experiencia muy hermosa, me encantó... Nunca había entrado en un estado meditativo tan profundo, se me salieron las lágrimas! De verdad muchas gracias de todo corazón viri

Muchas gracias por este momento tan hermoso, 😘😘 me has ayudado mucho en estos momento que vivimos

Gracias por esta maravillosa experiencia. Namasté!!!!?

Namaste

Hermoso ❤️ más meditaciones por favor 🙏🏻 muy bella !! Gracias !

Que hermosa meditación Viri,muchas gracias!!!!! La disfruté tantooooooo. Eres maravillosa.

Sentí cada parte del viaje, muchas gracias Viri ❤️

Gracias por ésta meditación tan hermosa y sanadora ❤

Deberás que necesito está practica, Gracias hermosa,.

Muchas gracias Viridiana,la disfrute mucho 🙏🤍🖤

Que hermoso muchas gracias!!

Gracias Viri, muy oportuna esta meditación

millones de gracias, Gran acierto, maravilloso,fantastico. Namaste:))))))))

Me sentí tan bien , me encanto muchísimas gracias 😊❤️

Gracias hermosa!! Que emocionante 💟

Muchas gracias Viri. Un abrazo!

Gracias 🙏🏼

Muchas gracias Viri..

🙏🙏🙏👏👏👏👏

Cuando tenía diez años llore y al final cambio el espacio me sentí plena y cuando volví a el presente me sentí totalmente diferente otra persona

Gracias Viri hermosa.. saludos 🙋🏿‍♂️🧘🏿‍♂️🌹

Hola Viri mil gracias

Quiero aprender a meditar

Gracias!! Me encantó la práctica naranja... Subes diario práctica?

Holaaa viridiana, tengo una duda y te he hablando por todos los medios 💔 empecé a prácticar con tus videos yoga hace poco, pero lo estaba haciendo un día por video (todos los días) y en el cuarto video tu hablaste de semanas y no se si estoy haciendo todo mal😔

Y si tengo gripa no puedo respirar bien

No pude conectar con mis 10 años de edad.☹️☹️

Con todo mi respeto conviene una indumentaria más decorosa con respecto al tema... Felicidades...

Namaste