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🦴 Ejercicios de Rehabilitación de Fractura de Codo para hacer en casa 🏠 

Dr. Pedro Sánchez Angulo - Traumatólogo
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En este vídeo, el Dr- Pedro Sánchez Angulo da las pautas para hacer, de forma correcta, ejercicios de rehabilitación del codo tras una fractura de codo.
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17 мар 2020

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Комментарии : 102   
@maelomaximiliano7768
@maelomaximiliano7768 Год назад
Saludos desde Chile...🇨🇱✌️
@anadoloresgarciamonasterio4714
@anadoloresgarciamonasterio4714 5 месяцев назад
Perfecto Dr. muchas gracias.
@Ministeriojuvenil_MJ
@Ministeriojuvenil_MJ Год назад
Me serviría mucho ahora que fui recién operada del codo
@user-cr3rk7kd9h
@user-cr3rk7kd9h Год назад
Muy Bueno si river con El tiempo no tenia nada de freccion ni moviento y ya tengo poquito moviento
@kelinmendez3242
@kelinmendez3242 12 дней назад
En mi caso que no me han podido operar y tengo 1 mes con la fractura que ejercicios puedo hacer porque no puedo operarme no tengo dinero estoy en otro pais y me sale caro
@yeiarnal2970
@yeiarnal2970 2 года назад
Hola amigo como estas será que me puedes ayudar que se leccióno el nuclio del crecimiento del codo porfa me puede ayudar
@arayaj63
@arayaj63 3 года назад
Estos ejercicios funcionan para fractura de radio??
@pepitagrillo7645
@pepitagrillo7645 3 года назад
Por los comentarios, no estoy tan mal como yo pensaba. Operada de fractura de olécranon hace 2 meses. Mi mayor molestia es el hombro que me duele mucho por la noche. El codo y la mano van progresando poco a poco.
@djmoracr1634
@djmoracr1634 2 года назад
Como seguiste del codo y la mano? Saludos espero que te hayas recuperado
@jesusmedina1567
@jesusmedina1567 2 года назад
Esque al no poder estirar el brazo, inconscientemente se forza el hombro y suele causar lesión
@dianamarcelamoncadabecerra7610
@dianamarcelamoncadabecerra7610 7 месяцев назад
Duele lo que no me dolio la cirugia 😢😢
@vanepolenghi1938
@vanepolenghi1938 5 дней назад
A mí también me duele muchísimo el hombro,no me deja dormir más ese dolor que la lesión en si
@enemigodecorruptos
@enemigodecorruptos 4 дня назад
En la operación tampoco sentí pero ahora sí que me está costando hacer la extensión mucho más que la flexibilidad@@dianamarcelamoncadabecerra7610
@dikgameplays5885
@dikgameplays5885 11 месяцев назад
Al aser el primer movimiento me duele el codo siento si como que tubiera algo metido que puedo tener cuando doblo el brazo siento ese dolor
@lupitanunez2816
@lupitanunez2816 Год назад
Al tratar de doblarlo tengo mucho dolor fue una disluxion no puedo tocar mi hombro que me recomienda doctor
@TraumatologoenMurcia
@TraumatologoenMurcia Год назад
Habría que valorar su caso y ver qué soluciones se le pueden ofrecer
@maelomaximiliano7768
@maelomaximiliano7768 Год назад
Hola tengo una operación de olecranon 7 tonnillos y una placa de aluminio, Este Ejercicio me ayudara ala movilidad
@nataliacamargo108
@nataliacamargo108 Месяц назад
Hola cómo vas con tu recuperación tengo la misma operación
@Oneliroblero
@Oneliroblero 4 месяца назад
Ola.dr mi bebe tubo una caida tiene 3 añitos se lastimo el.codo y no llega su mano.al.hombro tiene como 7 meses q le paso.este caso q puedo aser
@Oscarflow09
@Oscarflow09 2 года назад
Doctor sufrí fractura de cúpula radial el 9 de diciembre y solo me inmovilizaron el brazo no hu o necesidad de operación pero ya me quitaron el yeso y me cuesta para doblar el brazo siento mucha tensión en el codo y aveces duele un poco y me da miedo forzar el codo doblando y lastimarlo
@eliana.y.torres
@eliana.y.torres 2 года назад
Cómo seguís?
@TheMiGuel2307
@TheMiGuel2307 2 года назад
Me pasa lo mismo
@edithedith8531
@edithedith8531 2 года назад
@@TheMiGuel2307 cómo sigues?
@reynaamador1009
@reynaamador1009 2 года назад
Tuve fractura de olecraneon me operaron hace 30 días me pusieron placa y 8 clavos , el problema es que tengo adormecido totalmente el dedo meñique y anular por la mitad, pasa el nervio del túnel cubital tal vez en la operación se daño un poco porque sufro de pinchazos y dolor repentino aún no puedo poner derecho mi brazo ni tocar mi hombro :(
@anyebv9421
@anyebv9421 2 года назад
Al parecer es el síndrome del túnel carpiano lo que tienes, yo traigo eso desde que traía el yeso, este mismo me lo provocó y no se que hacer, me atiendo en el seguro y todo mal a causa del covid no consulta el traumatólogo, no hay terapias y el médico familiar no sabe nada, me dijo que solo se me iba a quitar, pero sé que eso solo no se quita
@eduardosuarez5080
@eduardosuarez5080 Год назад
Como te fue ya te recuperaste?
@juanignaciolararivera7517
@juanignaciolararivera7517 Год назад
Hola a mi me pasa lo mismo del dedo y los pinchazos, bueno, los pinchazos son espasmos devido al nervio qué comentas que te lastimaste, y va mejorando, y solo lo sie to adormecido ese dedo, pero poco a poco siento que mejora, ya llevo 48 de operado
@kconsultoresjuridicos2316
@kconsultoresjuridicos2316 Год назад
Hola buenas noches, tuve una triada terrible de codo izquierdo el 30 de abril de 2023, me pusieron una placa y tornillos en el codo y una cúpula radial artificial y el olecranon, hoy en día estoy en terapias de rehabilitación llevo 25 terapias, hoy tengo dormido la mitad del dedo meñique y la parte superior de la palma de mi mano la tengo oscura como sensación de quemazón y algo de insensibilidad, no he podido extender todo el brazo para dejarlo recto y la posición de recibir objetos con la mano me está costando, las terapias son muy dolorosas, mañana me va ver el médico especialista para ver mi evolución, probablemente me mande unas 30 sesiones de terapias de rehabilitación y 30 días más de incapacidad sumados a los 3 meses que ya llevo incapacitado. tengo 34 años. Cómo les fue a ustedes testimonios, lograron la normalidad 100% de sus movimientos.
@jeonginsocute3676
@jeonginsocute3676 3 года назад
Me duele el brazo al doblarlo , el mio no es el codo es mas arriba del codo pero no puedo doblarlo
@usuariorandon374
@usuariorandon374 Год назад
Tengo 14 años y hace más o menos 4 años me fracture el brazo y no sabía como recuperar la flexibilidad quería preguntarte si todavía se puede recuperar la flexibilidad
@TraumatologoenMurcia
@TraumatologoenMurcia Год назад
Buenas, siempre se puede mejorar. Habría que valorar si es cuestión de fisioterapia u operación pero habría que valorar tu caso. Saludos
@arturosanchez8428
@arturosanchez8428 11 месяцев назад
Después de cuanto tiempo se puede iniciar rehabilitación, me operaron hace 1 mes. Tengo RAFI de 5 tornillos y una placa😅
@jairapaza4593
@jairapaza4593 Месяц назад
Hola cómo vas
@maryyobando1022
@maryyobando1022 3 года назад
Estoy en la misma situación me duele mucho y todavia no doblo el brazo hasta tocarme con la mano el hombro lo tengo como dormido y no tengo movimiento ni mejoria que me recomienda por favor
@Speedfansclub1089
@Speedfansclub1089 2 года назад
Pudiste maryy
@eliana.y.torres
@eliana.y.torres 2 года назад
Cómo estás a hoy?
@eduardofrutos4022
@eduardofrutos4022 Год назад
Estoy igual me lastime él olecranon hace 3 semanas y no puedo flexionar ni 80%
@juanignaciolararivera7517
@juanignaciolararivera7517 Год назад
3 semanas es poco, eso lleva tienpo, aproximadamente 3 meses
@soniacarmona5182
@soniacarmona5182 11 месяцев назад
​@@eduardofrutos4022hola, cómo vas con el estiramiento de tu codo?
@kconsultoresjuridicos2316
@kconsultoresjuridicos2316 Год назад
Hola buenas noches, tuve una triada terrible de codo izquierdo el 30 de abril de 2023, me pusieron una placa y tornillos en el codo y una cúpula radial artificial y el olecranon, hoy en día estoy en terapias de rehabilitación llevo 25 terapias, hoy tengo dormido la mitad del dedo meñique y la parte superior de la palma de mi mano la tengo oscura como sensación de quemazón y algo de insensibilidad, no he podido extender todo el brazo para dejarlo recto y la posición de recibir objetos con la mano me está costando, las terapias son muy dolorosas, mañana me va ver el médico especialista para ver mi evolución, probablemente me mande unas 30 sesiones de terapias de rehabilitación y 30 días más de incapacidad sumados a los 3 meses que ya llevo incapacitado. tengo 34 años. Cómo les fue a ustedes testimonios, lograron la normalidad 100% de sus movimientos.
@ximenajimenezrodriguez3016
@ximenajimenezrodriguez3016 Год назад
Han pasado 6 meses desde que me operaron por fractura en el codo derecho y la verdad aun no he logrado recuperarme al 100% y siento que esas terapias no me han ayudado en nada😢
@arturosanchez8428
@arturosanchez8428 11 месяцев назад
Hola a mi me operaron hace un mes ya lo puedo flexionar, más no dejarlo recto del todo. Tengo 5 tornillos y una placa, les recomiendo que hagan un calentamiento previo antes de iniciar una terapia en casa con ejercicios basicos intenten dar masajes a la zona del brazo eso me ha servido a mi. Aún no comienzo mi rehabilitación pero voy bien!.
@ruthromo3743
@ruthromo3743 2 года назад
Dr. Si tengo 3 meses de operada codo, y aún infalmada. Q debe hacer.
@kokickain7843
@kokickain7843 2 года назад
Reposar y tomar antiinflamatorios hasta que desaparezca la inflamación y después los ejercicios ...te vas a recuperar ,no es nada .
@eduardosuarez5080
@eduardosuarez5080 Год назад
En cuanto tiempo se recuperaron de fractura de olecranom cuéntenme, hasiendo ejercicios y asi etc en cuanto tiempo toda la movilidad?
@TraumatologoenMurcia
@TraumatologoenMurcia Год назад
Dependerá de la técnica quirúrgica empleada y del tipo de fractura. En nuestro centro se suelen recuperar en torno a la 4-6 semanas con movilidad del codo a las 48h Saludos
@figurasarticuladascaseras2748
@figurasarticuladascaseras2748 8 месяцев назад
Hola. Mi hijo de 7 años se cayó y rompió el codo en la parte inferior del húmero. Le quitaron la escayola hace 3 semanas y hace unos días comenzamos la rehabilitación. El estirar el brazo lo ha conseguido rápido pero el encoger el brazo no llega a tocarse con la mano el hombro. Me preocupa que haya perdido rango de movimiento o hay posibilidades de recuperar la total movilidad? Muchas gracias
@TraumatologoenMurcia
@TraumatologoenMurcia 8 месяцев назад
Hola, los niños suelen recuperar la movilidad completa siempre y cuando la fractura haya consolidado en una posición correcta. Si lo han revisado y han retirado la escayola de una manera rutinaria, lo normal es que mejore y recupere por completo.
@figurasarticuladascaseras2748
@figurasarticuladascaseras2748 8 месяцев назад
@@TraumatologoenMurcia el fisioterapeuta que está haciéndole la rehabilitación en la segunda sesión que tuvo ayer nos preguntó si nos dijo el traumatólogo que estaba bien alineado ya que a el le parece que no. En principio nos dijo el traumatólogo que todo estaba bien no se si eso se podría comprobar de alguna forma para salir de dudas..
@TraumatologoenMurcia
@TraumatologoenMurcia 8 месяцев назад
@@figurasarticuladascaseras2748 haciéndole una radiografía
@figurasarticuladascaseras2748
@figurasarticuladascaseras2748 8 месяцев назад
@@TraumatologoenMurcia le hicieron la última justo el día que le sacaron la escayola. Supongo que nos hubieran dicho si no estaba alineado el hueso o algo... Preguntaré a ver. Gracias
@dosonenocmartinez4167
@dosonenocmartinez4167 4 года назад
Hola doctor, hace dos tres meses casi. Me operaron y me pusieron platina, aun no logro estirarlo por completo y me duele mucho. Sera normal no poder aun?
@samuelcorbisiero2047
@samuelcorbisiero2047 3 года назад
ya puedes bro????
@olgaaguilar8136
@olgaaguilar8136 2 года назад
Mi nena de 5 años se quedro pero no logra estirar todo el brazo todavía tiene
@bernabegomez499
@bernabegomez499 2 года назад
TEngo fractura de cabeza de radio y el único movimiento que no puedo hacer es la palma de la mano hacia arriba ¿qué ejercicio me conviene?.
@Thiago-cn3gq
@Thiago-cn3gq Год назад
te recuperaste bro?
@bernabegomez499
@bernabegomez499 Год назад
@@Thiago-cn3gq Me quedó perfecto. Como descubrí la fractura tarde, ya no lo escayolaron. Solo pusieron lo que llamamos cabestrillo. Eso facilitó que yo todos los días en la cama antes de levantarme, hiciera ejercicios intentando poner la palma hacia arriba cada día un poco más. Me quedó como si no hubiera pasado nada y ya tengo casi 60 años.
@Thiago-cn3gq
@Thiago-cn3gq Год назад
@@bernabegomez499 como hiciste para mejorar la flexion y la extension
@bernabegomez499
@bernabegomez499 Год назад
@@Thiago-cn3gq en mi caso el problema era el giro de brazo, que hace que la mano se ponga con la palma hacia arriba o hacia abajo. Yo repetía varias veces ese movimiento ganando cada día un poco más
@enproyectoc
@enproyectoc 3 года назад
Hola ✋, tuve fractura de olecranon, en cuanto tiempo puedo empezar con los ejercicios de rehabilitación. Gracias por la respuesta
@flakkazeta3481
@flakkazeta3481 2 года назад
Hola peche, como te fue con rehabilitacion?
@91oj
@91oj Год назад
Dr. Hace 20 años fracture mi codo, por falta de rehabilitación perdí el 50 % de movilidad, Hay algún chance de recuperarlo completamente?
@eduardosuarez5080
@eduardosuarez5080 Год назад
Como seguiste te recuperaste?
@TraumatologoenMurcia
@TraumatologoenMurcia Год назад
Si, posiblemente mediante una artroscopia de codo se puedan liberar adherencias y poder recuperar la movilidad del codo, si no al 100%, si se podrá mejorar mucho. Saludos
@eduardosuarez5080
@eduardosuarez5080 Год назад
Llevo como 11 meses hasiendo rehabilitación en mi casa por fractura de codo ulecranom me operaron.. y llevo 11 meses y llevo como 90 o 85 de movilidad aun puedo recuperar más?
@hazee623
@hazee623 11 месяцев назад
@@eduardosuarez5080creo es que eso seria lo mas alto , pero puedes seguir haciendo ejercicios quizas llegues a un 90 o 95% hasta quizas no se note que alguna vez tuviste una fractura, yo sufrí una fractira tambien en el codo pero no recuerdo en que especificamente pero llevo un 70 a 75% , hace 8 meses me opere , creo que vamos bien
@eduardosuarez5080
@eduardosuarez5080 11 месяцев назад
@@hazee623 a eso si ..ojalá te recuperes también suerte 💪
@fabianabracco9010
@fabianabracco9010 2 года назад
Hace 4 meses q me operaron del codo .y todavía extiendo el brazo en su totalidad.hago rehabilitación y ejercicios.. Tarda está lesión .??en recuperar movilidad
@puletusconocimientos5759
@puletusconocimientos5759 2 года назад
Cómo sigues de movilidad?
@patriciobalsamo6591
@patriciobalsamo6591 11 месяцев назад
Chicos yo me fracture la cabeza del radio hace 5 meses y el avance es nada, me faltan como 45 grados
@TraumatologoenMurcia
@TraumatologoenMurcia 10 месяцев назад
En ese caso tenemos que valorar hacer una artroscopia para liberar adherencias
@patriciobalsamo6591
@patriciobalsamo6591 10 месяцев назад
@@TraumatologoenMurcia voy a mi traumatologo de siempre y me vuelve a decir que siga haciendo la kinesio como siempre... debería consultar otros a ver que opinan no?
@michaelnieto5968
@michaelnieto5968 3 года назад
Mi mano no llega al hombro doctor tube un esgince de codo se salió pero volvió al sitio que puedo hacer ? Hago ejercicio pero no me veo mejoria
@migersonmoncayo9881
@migersonmoncayo9881 3 года назад
Yo hace 3 meses que me operaron y nada.. no me tocó el hombro, siento que quedé jodido del todo.. y extenderlo tampoco puedo
@avilapachecouzielabiram5552
@avilapachecouzielabiram5552 3 года назад
@@migersonmoncayo9881 x2😔
@JosePerez-fg5tn
@JosePerez-fg5tn 2 года назад
@@migersonmoncayo9881 hola, como te va con el brazo, pudiste recuperarte?
@migersonmoncayo9881
@migersonmoncayo9881 2 года назад
@@JosePerez-fg5tn negativo.. quede bien limitado de extensión y flexión
@djmoracr1634
@djmoracr1634 2 года назад
Igualmente yo 🥲 llevo 18 días operado del codo y me cuesta mucho estirar el brazo como antes !!
@Leonardomiguel27
@Leonardomiguel27 Год назад
Mi codo no flexiona, ni extiende. Los tornillos me molestan, y sólo llega a 45°
@TraumatologoenMurcia
@TraumatologoenMurcia Год назад
Hola Leo, tendría que verlo para poder decirte. Saludos
@milagrosanallelisvaldesjae1023
@milagrosanallelisvaldesjae1023 11 месяцев назад
Hola, yo tengo 3 meses de operada 5 tornillos y aún con la terapia no he logrado flexionar y extender el brazo, solo un poco nosé si es por los tornillos. ¿Lo lograste?
@gianfra4012
@gianfra4012 3 года назад
Doc recién me acabo de sacar el Yeso y no puedo ni estirarlo ni doblarlo para nada, igual trato de ha de los ejercicios?
@omarsolorzanocandia448
@omarsolorzanocandia448 2 года назад
Como estas ya ? En cuantas semanas pudiste hacer tus actividades
@ThePunisher673
@ThePunisher673 2 года назад
Como te fue ? Me quitaron recientemente el yeso y me dijeron que está bien y que usara más el brazo para recuperar mi movilidad al 100 por ciento pero no e podido doblarlo completo
@Speedfansclub1089
@Speedfansclub1089 2 года назад
@@ThePunisher673 como te fue bro
@ThePunisher673
@ThePunisher673 2 года назад
@@Speedfansclub1089Me fue bien ya actualmente lo puedo mover normal solo que mi brazo no está extendido completamente pero es solo un poco ni se nota cuando mire el video y algunos comentarios pensé que mi brazo no se extendería completamente pero yo dirá que mi brazo lo puedo extender un 98 por ciento.
@Speedfansclub1089
@Speedfansclub1089 2 года назад
Bro me alegra ,lo mio no fue quebradura pero fue como luxacion por el dobles al caerme .tengo 3 semanas que me paso yo no he podido cerrar completamente el brazo me faltan unos 45 grados .extenderlo si puedo casi en un 99% ,pero me preocupa porque ya me he hecho 6 placas y sale que esta bien sin embargo siento como que hay algo del codo que no me deja cerrarlo y me da miedo quedar asi
@edgaralejandro859
@edgaralejandro859 Год назад
Me operaron hace casi 4 meses y apenas me dijeron que empezará con la rehabilitación pero no lo puedo doblar bu flexionar mucho, aparte me truena todo el codo ws normal ?
@shellsylopez3881
@shellsylopez3881 10 месяцев назад
te dejaron mucho tiempo quieto el codo 😢
Далее
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