Consejos para rehabilitar el codo después de una fractura de radio

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↪️ Las fracturas de codo suelen provocar una limitación del movimiento de extensión (la persona no puede estirar el codo ya que está duro y rígido). Este estiramiento te va a ayudar a ganar movilidad y a estirar el codo.
#consejos #tips #fractura

Опубликовано:

6 янв 2015

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Комментарии : 633

@nadiaromero7926 4 года назад

Hola , mi experiencia con el video fue muy buena, mi hijo de 6 años se fracturó el antebrazo y estuvo enyesado por un mes , y use esta terapia por una semana dos veces al día y mi pequeño logro estirar el codo y la verdad me alegro mucho ya que mi pequeño estaba asustado . Hay que hacerlo con paciencia y amor

@hernandezhernandez7109 4 года назад

Hola soy madre de un pequeño de 3 años 8 meses y recién lleva dos días sin el yeso la verdad yo como madre me siento demasiado preocupada porque mi hijo recupere la movilidad en su brazo y es que el al ser más pequeño no están fácil trabajar la terapia para lograr su rehabilitación dígame usted en que tiempo su hijo logro estirar su brazo

@feruribe1596 4 года назад

@@hernandezhernandez7109 disculpa a su hijo lo operaron y solo le colocaron inmovilizacion

@hernandezhernandez7109 4 года назад

@@feruribe1596 fue inmovilización tuvo el yeso por 8 semanas, tuvo una fractura de cóndilo lateral del húmero

@rosaangelicapolanco3277 3 года назад

Gracias,mi niños d 6 año le pasó lo mismo y hoy lo enviaron a terapia,xq no lo endereza bn,q tiempo duraste haciéndolos...y gracias

@elsaedith7981 2 года назад

Cuantos minutos se hcen los ejercicios x dia??

@mayesbebe2057 5 лет назад

Muy buen vídeo ! Gracias por subir información tan útil...

@cynthiasalinas7049 2 года назад

Buen dia, por favor, se lo pido, mas de estos estiramientos de estos, mi brazo se lo agradece desde lo mas profundo, mil gracias

@victoralvarez3376 8 лет назад

Excelentes consejos. Los puse en práctica con mi hijo de 6 años que le habían sacado el yeso y se rehusaba a estirar el codo por temor y algo de dolor. Con el masaje y los ejercicios gradualmente fue estirando hasta recuperarse del todo. Millón de gracias.

@marilu1110 5 лет назад

Esactamente me pasa con mi hijo y justo igual de 6 años

@pacoavendano7678 4 года назад

¿En cuanto tiempo se recuperó?, estoy 2 semanas con rehabilitación, por darme una idea. Gracias.

@karinacaal1241 4 года назад

Brindeme información que ejercicio iso con su hijo

@angelicaeustaquio5213 4 года назад

Yo estoy en terapia, y me están haciendo eso,...primero inicie levantando mis manos arriba de la cabeza y con el brazo bueno estira el otro, de acuerdo a cómo consentía, así se estiró un poco, ahora en tarapia me están haciendo este método, pero ya lo tengo un poco estirado,apenas llevo una semana y ya siento cuando me lo hacen hacia abajo tocar la mesa

@hernandezhernandez7109 4 года назад

Hola soy madre de un pequeño de 3 años 8 meses y recién lleva dos días sin el yeso espero y estos ejercicios me puedan ayudar a qué recupere pronto la movilidad de en su brazo

@claudianetlo 4 года назад

Hola, gracias por la explicacion ,, muy buen consejo , para aplicar,,un saludo

@susano0qfb 6 лет назад

Muy buen video me sirvió para mi recuperación de mi luxación de codo me gustaria ver más ejercicios.

@Lolityfy 4 года назад

Gracias doctor excelente explicación que creo que lo podría hacer en mi casa

@jesus1999100 9 лет назад

Interesante, se aprecia mucho su trabajo y las molestias que se toman por compartirlo, seguid así.

@justodominguez2453 7 лет назад

Buen día doctor!! Mi nombre es justo dominguez Mire doctor me operaron hace ocho días ya k me fracture mi codo en la operación ya no tengo lo que es mi radio y ahora tengo dañado mis nervios no relaciona mis dedos ni mi mano que ejercicio puedo hacer para mi movilidad

@carolinamancipe4257 8 месяцев назад

Estos videos son lo mejor me han ayudado mucho

@antoniocotrinachusho1634 9 лет назад

sirven de mucho gracias

@willylopez2728 7 лет назад

gracias me hizo bien el ejércicio

@deadman89100 2 года назад

mil gracias ya por poco llego a mi total extensión

@albertoatique1007 6 лет назад

Gracias

@zimryduron8673 3 года назад

Exelente consejo me ayudó con mi hija y le quedo bien el bracito

@diegoalejandroreyessanchez6867 6 лет назад

Like si te paso algo y por eso estas aqui

@mariaisabelhernandezalbarr3889 Год назад

gracias por el video ayuda mucho

@guanamusico 8 лет назад

Muchas gracias por la ayuda.

@jesuscabezas2960 2 года назад

Gracias Doctor.

@kainejialex 4 года назад

Muy bueno el ejercicio

@PriscilaArteaga-jo1jt Год назад

Gracias doctor por que de manera generosa nos ofrece estos vídeos con los cuales ayuda hacerle frente a situaciones adversas y ayuda en gran manera gracias que Dios lo bendiga.

@emilyromero4492 Месяц назад

Hola doctor...mi hijo tiene una fisura en el codo si me lee por favor ayudeme q debo hacer

@feruribe1596 4 года назад

Yo me caí de codo en el piso fue brutal no fui al médico ni nada estuve 3 semanas sin poder moverme nada a la 4ta semana recién pude mover un poco a la 5ta semana pude moverlo normal pero no podía alzar pesado todavía a la semana nro 6 recuperé en mi totalidad gracias a Dios yo pensé que se había quebrado mi codo

@nightcorenc8665 5 месяцев назад

Yo fui de inmediato al médico, 3 metros de caída resultó en una luxación y fractura de cubito y radio, si todo va bien el martes me operan 😅 mucha mala suerte en un solo día.

@jazdomin-p6n 25 дней назад

@@nightcorenc8665 si está muy feo, como sigue yo estoy en recuperación por fractura de muñeca y radio distal

@nightcorenc8665 21 день назад

@@jazdomin-p6n mi recuperación ha sido lenta comparado con otros, tengo el 92% de movilidad y si me quedo quieto como que pierdo un poco la extensión, caliento y recupero, aún así creo que eh mejorado mucho ya que al salir de rehabilitación me decían que no iba a poder estirar mucho más, pero yendo todos los días por mi cuenta al parque con barras, colgandome progresivamente e mejorado, solo mis nudillos llegan al piso si me estiro lo máximo echado, no la muñeca solo nudillos, no parecerá mucho pero cuando salí de terapia me faltaba 1 puño y poco más de altura para llegar al piso. A día de hoy sigo yendo a las barras, no me duele colgarme solo un poco incómodo y no tengo fuerza para elevarme pero lo estoy intentando estos días. Recomiendo caminar y estar en la calle lo máximo posible(yo no lo hice al principio tal vez eso me afectó) ya que hay situaciones inesperadas dónde te obligas a usar ese brazo y el solo caminar suelto te ayuda obviamente en lo tolerable y no arriesgado.

@eduardodelao5171 8 лет назад

buen video

@claudiasturiale222 2 года назад

Hola soy de Argentina...tuve fractura de cabeza de radio,me operaron para ponerme un tornillo, yeso en todo el brazo y a los 15 dia se empezó con la rehabilitación...muy lentamente...en ese momento comencé también a ver tus vídeos que me encantan porque enseñan muchísimo y además aceleraron mi recuperación ya que seguía al pie de la letra tus instrucciones ..sos un profesional excelente MUCHISIMAS GRACIAS !!!!!🇦🇷🇦🇷🥰

@kleverandresbolanos9380 Год назад

Hola, me hicieron el mismo procedimiento, llevados los 15 días de operación comenzaste la rehabilitación?

@claudiasturiale222 Год назад

@@kleverandresbolanos9380 hola si si...tenía durante todo el día una media balba creo que se llama(yeso solo por debajo de todo el brazo que mantenía la inmovilización y todos los días me lo sacaba y hacia los ejercicios muy lentamente...dolía bastante pero me habían aconsejado movilizar lo más rápido posible....y creo que fue la clave para que mi codo quedara perfecto!!!!!un abrazo

@kleverandresbolanos9380 Год назад

@@claudiasturiale222 llevo una semana de operado, así mismo me pusieron un tornillo Crees que sería recomendable que comience a hacer ejercicios para no perder movilidad? Me dijeron que llevaría la valva de 21 a 30 días, pero siento que esperaría mucho y la recuperación seria más tardía

@claudiasturiale222 Год назад

@@kleverandresbolanos9380 una semana creo que es muy reciente....tiene que cicatrizar el tejido conectivo....con que empieces la rehabilitacion a las 3 semanas de la operación estaría perfecto...pero no soy médico...solo hablo desde mi experiencia y de las recomendaciones de mi traumatólogo....

@kleverandresbolanos9380 Год назад

@@claudiasturiale222 de acuerdo muchas gracias, pero, puedes estirar el brazo totalmente? No sufres de dolores? Y el tornillo te lo debes retirar?

@crisffjop7443 4 года назад

Mañana empesare buen videos

@VacilandoElSalvador503 4 месяца назад

Te funcionó

@albertomedinaespinosa2145 6 лет назад

me sirvio todos tus videos llevo 3.5 y ya casi recupero toda mi movilidad tube una fractura de humero todos tus videos me han servido demasiado gracias enserio gracias

@leilamaringonzalez4582 6 лет назад

Alberto Medina Espinosa Que ejercicios hicistes?

@maribelloja3475 5 лет назад

Alberto Medina y q tiempo le tomo para recuperarse yo m fracture el humero con daño de nervio radial hace ya un año y no recuperó casi ni la flexión no la extencion me dicen q ya no podré más pero m siento mal x q mi movilidad es poca y dolorosa

@mauriciozerpa5469 5 лет назад

@@maribelloja3475 wwow:( yo ne fracture el humero de manera oblicua y distal hace 2 meses y todavía me queda 1 mes más y me dijieron que puedo quedar con el codo rígido por no haberme operado:(

@maribelloja3475 5 лет назад

@@mauriciozerpa5469 yo me opere y tengo un platino con 7 tornillos la rehabilitación la hice pero ya me dijo el traumatólogo q tengo un brazo funcional pero insito con la rehabilitación esperamos a ver q sucede...Mi fexion es limitada sólo 60 grasos :(

@mauriciozerpa5469 5 лет назад

@@maribelloja3475 oooou:( no te vengas abajo! Sigue intentando y haciendo las rehabilitaciones, muchísima suerte, mi traumatólogo me dijo que me tengo que poner un brace para que no quede rigido el codo, pero me da miedo porqur mi hueso no está pegado todavía, el quiere que ya ne saque el yeso, y mi humero no está bien pegado, falta mucho:/

@mathiasmachado1976 2 года назад

Gracias hace 3 días me quebré el radio de ambos codos ,

@Joaquin.Nagore 4 года назад

Gracias por el consejo. Hace ya un tiempo sufrí una luxación de codo y durante el tiempo de escayola y posteriormente de rehabilitación, me ayudé también de vuestras instrucciones y he recuperado totalmente la flexión y extensión del brazo. Gracias!!! Gran trabajo

@christiansalazar4915 3 года назад

Recuperaste toda la movilidad del brazo/codo y si así fue , cuánto tiempo duraste?

@dendax6904 2 года назад

@@christiansalazar4915 Casualmente cuando alguien deja su experiencia en vídeos así,no responden 😕

@andyramonchinchaynavarro464 Год назад

Puedes contar tu experiencia de rehabilitación ?

@dunianpineda2682 3 года назад

Exelente

@robertoruizvelert5884 9 лет назад

Yo tengo el codo en flexo igual que tu, o incluso un poquito más pronunciado!! Pero nunca me he roto nada, creo que es porque mi cuerpo tiene automatizado el no dejar que se extienda más. Me cuesta muchísimo relajarlo para estirarlo, pero cuando lo relajo totalmente y con ayuda de alguien, consigo estirarlo completamente a pesar de que me duela un poco. Cuantos minutos, por lo que lees, crees que debería de trabajar la flexibilidad de los codos al día para recuperarlo al completo. Te recuerdo que lo tengo parecido a tu rango articular. Tu porque no lo has corregido? Es que solo tengo 22 años y me da miedo quedar así para siempre o que vaya a más. Lo llevo arrastrando dede hace 4 años seguro o más y no se porque, a lo mejor lo tengo desde hace más, pero le empecé a dar importancia desde hace bien poco. Otro detalle importante es que estreno boxeo todos los días, esto puede perjudicar en el tratamiento? Muchas gracias de verdad, un saludo!!

@AngeloMorales 9 лет назад

gracias por el video, sufri una fractura de olecranon y estos ejercicios me ayudarana bastante

@EduardoChaconANDROIDMASTER24 9 лет назад

uuuuuu amigo que noticiaaaaaaa :(

@adrihellokitty 5 лет назад

Angelo Morales hola cuánto tiempo te tomo el enderezar el brazo a causa de tu fractura yo también tuve fractura de olecrano gracias

@royerotoniel6274 4 года назад

También tuve fractura de orecranon, en en cuanto tiempo te recuperaste al 100%?

@marialazaro4431 4 года назад

@@adrihellokitty ola buenas noches yo también sufri fractura de olecranon me isieron cirugía ya yevo dos meses pero la fleccion se me dificulta usted si logro la extensión bien y k ejercicio realizó enk tiempo lo logro gracias y bendiciones

@marialazaro4431 4 года назад

@@royerotoniel6274 ola yo también sufri fractura de olecranon usted k ejercicio realizó para su recuperación gracias y bendiciones

@nightcorenc8665 3 месяца назад

Publicare mis avances segun alo consiga. Mi caso: luxo-fractura de cabeza de radio y cubito, espere 2 semanas para que me operaran(2 semanas con el cabestrillo) y 1 mes más luego de la operación (2clavos en el cubito me parece) (total mes y medio con cabestrillo). Hace 2 semanas me retiraron los clavos e inicie rehabilitación la semana siguiente del retiro de clavos en la primera sesion aunque estaba en L mi codo la fisioterapeuta me estiro el codo, horrible casi lloro!! Y hasta ahora conseguí en codo en extensión al 80% y en flexion un 10% creo, también me falta girar el brazo mas que nada palmas abajo porque aunque fracturado giraba mi mano arriba con cuidado por eso no me afecto tanto. Eso es todo, ya comentare mis avances con los ejercicios.

@kangrinext6608 3 месяца назад

Gracias... Yo tuve hace dos semanas fractura de la epífisis del cubito superior (bra.izq) hace una semana me operaron pero no me pusieron yeso... Vendaje y el cabestrillo

@nataliavanegas2980 Месяц назад

@@kangrinext6608, hola como vas, yo tuve fractura de olecranon hace un mes y medio y me pusieron 2 pines y alambre quirúrgico, pero apenas voy a empezar las terapias con la extensión voy bien, pero la flexión me cuesta porque llego a un poco de 90 y ya después se pone rígido, como vas tú? Gracias

@nightcorenc8665 20 дней назад

Para resumir mis resultados, mi proceso a sido lento así que no se comparen conmigo, tengo el 92% de movilidad a día de hoy, me siento normal no me duele solo el frío como que encoje mi tendones y músculos pero caliento y estoy normal, puedo colgarme en las barras, creo que puedo mejorar en el aspecto de que el frío no me afecte y nada más creo. Les recomiendo caminar EN LA CALLE, casa no cuenta, 2 horas comiendo estaría bien, si puedes estar todo el día en la calle pues vas a mejorar más rápido. Y como les dije no se comparen conmigo, lo más normal es que se recuperen más y mejor que yo, no se descuiden, saludos.

@anibalgarcia8866 2 года назад

Buen día, tuve una fractura lineal de cabeza de radio y cubito y hoy me retiraron la férula después de un mes de tenerla. Iniciaré con la rehabilitación del vídeo y otras que me dejaron el el hospital y contaré mi experiencia conforme pasen los días. Saludos

@windelverstovar9350 2 года назад

A mí justo me la quitaron hoy. Cómo te fué?

@eduardosuarez5080 2 года назад

como te fue con la terapia

@josebatista2781 Год назад

Como les ha ido con l recuperación

@facundoradyk3495 Год назад

@@windelverstovar9350como te fue con la recuperación?

@yane1319 9 месяцев назад

@@windelverstovar9350cómo te fue con la recuperación

@lucianoruizdiaz7609 2 года назад

Yo actualmebte tengo una fisura de codo desde el 14 de diciembre, me dikeron 40, 45 dias con el yeso.. me pusieron medio yeso, ahora 13 enero para bañarme me lo quito y vuelvo a poner luego de bañarme, y en la ducha intente estirar levemente y note eso, que quedaba como enflexo, ahora desoues de este video dejare sus 10 diad mas de yeso y luego pondre en practica estos ejercicios

@valentinsalome2907 2 года назад

Exelente video Quisiera saver si se puede aplicar algún tipo de pomada o unguento para alludar a estimular mas y aser menos doloroso el ejercicio o alludar alos tendones a ser mas flexibles mi hija tiene 6 añitos y ase tres dias le quitaron el hieso igual con fractura de codo

@nestorpizo7717 2 года назад

Hola buenas tardes tengo mi codo izquierdo y me fracture el radio y en las terapias no me an ayudado quisiera consejos para realizar para recuperar la flexión normal del brazo gracias

@unnombrefachero Год назад

Gracias yo el 20 de oct me rompi un poco el radio y y el codo me lo disloque porque estaba saltando en la cama elastica y me quise bajar de un salto y como las calcetas eran lisas me resbale y cai encima de mi codo lo voy a intentar!

@estebangallardo7079 2 года назад

Muy buen ejercicio . Yo me quebré el codo y empeze fisioterapia con un profesional y es muy recomendable ir , no dejarse tratar solo.

@mandogc4764 2 года назад

Cuanto tiempo estuviste en fisioterapia?

@micaelaarellano5883 2 года назад

Pero su primer dia como tenia su codo podia estirar y subir y bajar quisiera saber eso por q tengo 18 dias operada de factura de humero del codo y aun no me sacan los puntos

@camilocaceres206 Год назад

@@micaelaarellano5883 los puntos se los retiran a los 20 días, yo también estoy así con el codo rígido me colocaron dos placas hoy llevo 20 días de operado hoy empezé terapia no soy capaz de doblar ni de estirar el brazo confiando mucho en Dios para volver a recuperar el movimiento 🙏

@CulturismoSimplificado Год назад

@@camilocaceres206hola como té fue

@angyjuliana5201 11 месяцев назад

@camilocaceres206 como va estoy igual

@Aracelyantezanasolano Год назад

Muy bueno el video, aunque que me inquieta saber como queda el codo despues del enyesado, tengo un bb de 3 añitos y se fracturo un pedacito el radio creo que es y ya luego que le retiraron el yeso, tiene como una bolita. Y me inquieta pensar que quizas este mal acomodado.

@yaninpaolagonzalez7393 3 года назад

yo me lo parti me lo operaron pero me quedo partido lo tengo torcido a pasado un año de eso esto me servira

@dantecardenas748 8 лет назад

hola gracias de ante mano y quiero preguntar algo susede que mi hrmno mayor tubo una luxacion de codo y que puede seguir haciendo para recuperar su articulacion completa gracias

@shugar1896 Месяц назад

muy bueno, yo lo que hago es usar una mancuerna de 15 libras y dejo que la gravedad haga lo suyo (duele mas pero... no pain no gain)

@OscarVS10 8 лет назад

dr. excelente video .le cuento ,tuve una luxación de codo llevo una semana de reposo en el cual se me ha desinflamado el 80% quisiera saber si puedo empezar a revitalizarlo de la manera que usted dice ,tengo aproximadamente 160° extendido y ahi es donde se tensa ??????????????? agradeszco su respuesta

@santiagovazquez1136 4 года назад

Me opere de la muñeca hace un mes ls primera vez y hace 15 días la segunda vez, puesto q en la primera me hicieron mal no podia mover el dedo pulgar, ahora ya estoy mejor puedo mover los dedos.. PERO AÚN NO ESTIRO Y FLEXIONO MI BRAZO POR COMPLETOO.. ESTUVE CON CABESTRILLO 1 MES.. Q TIEMPO TARDA EN VOLVER A LA NORMALIDAD EL BRAZO..GRACIAS POR SUS RESPUESTAS Y APOYO

@delvallebellorin9280 2 года назад

Megusto

@elgatoman007 8 лет назад

Tengo fractura de la base del primer metacarpiano en el dedo gordo de la mano izquierda, que me recomiendas mientras este enyesado y despues de ya no estar con el yeso Ayuda c:

@javiervalero1675 9 лет назад

En ese caso,, alguna recomendación para hacer una buena rehabilitación? Soy gimnasta profesional y llevo desde enero parado. Gracias

@karinahernandez4736 2 года назад

Hola he estado viendo sus videos sufrí una luxación de codo

@cristianlopezaraujo9329 9 месяцев назад

Te llegaste a recuperar?

@EsterAcostaDa 9 лет назад

muy didactico

@evangelinalucchetta 9 лет назад

se corta el audio a los 6" despues regresa 6.45"

@lauramv1478 4 года назад

Hola. Mi hijo sufrió una fractura en el codo hace tres meses. No puede estirar bien. Todavía puedo hacer que haga este ejercicio?

@melisaaltamiranda776 6 месяцев назад

Yo tuve fractura de húmero distal izquierdo, me operaron 1 mes y 12 dias después.. Tengo una lesión en el nervio radial y padezco mano péndula :( es espantoso! .. Estuve inmovilizada durante 2 meses... El 2 de enero comencé fisioterapia me hacen electroestimulación y magneto y me empezaron a estirar el codo. Ufffff super doloroso! Cada vez que me toca que me estiren el codo muero de dolor! Espero poder recuperar la extensión y flexión de codo :'(((( y también la extensión de muñeca y dedos :((((

@mileidyspenaloza8342 3 месяца назад

Es demasiado doloroso 😢😢😢yo inicie hoy las terapias y es de llorar

@luisgcuadro 2 года назад

Hola, sufrí una fractura casi total de la cabeza radial, esto sucedió hace unos 15 años, pero hoy en día el dolor se manifiesta bastante seguido. Alguna sugerencia para fortalecer la lesión o algún tratamiento eficaz? Gracias y saludos.

@rolandosequerabejuma7699 Год назад

saludos yo de igual manera hace 25 años, al igual que el doctor me quedo mi codo en flexo. Como recupero mi movilidad completa sin limitación?

@gladisurzagasti1639 7 лет назад

Hace casi dos mese tuve una fractura del radio distral,8 semanas de yeso,una semana que fue sacado y segun mi medico dijo que estaba todo bien,mi pregunta es,es normal la rigidez de mi palma,dedos y el cosquilleo de uno de mis dedos..tambien la fuerza de ambos,Estoy haciendo los ejercicios segun miro sus videos....Es largo el tiempo de recuperacion de movimientos y fuerza de mi mano...desde ya gracias por su respuesta

@roxyvasquez1 9 лет назад

Hola me ha encantado tu tuturial sabes quiero hacerte una pregunta mi esposo tubo un accidente hace ya algunos 14 años y lo operaron y le dijeron que era una Luxación de codo y que quedaria neutro a quedado imposibilitado de mover lo ni girarlo, quiero que me ayudes si este tipo de ejercicio le puede ayudar espero tu respuesta y gracias.

@multiwalla123 8 лет назад

hola ... mira que tuve fractura de codo y me afecto cubito radio y humero... quede placas de titanio en el humero inferior mas y puedo estirar mi brazo mas o menos que tu .. en mi caso llevo 1 año con estos platinos cual es el ejercicio que debo hacer para recuperar mas el estiramiento de los ligamentos del codo ??

@eyserrivera5411 3 года назад

Hace como 2 años me operaron el codo en el area del olecraneon me pusieron una banda de tensión. Ahora estoy asisitiendo al gimnacion y en mi 2da semana en notado que esa area se me a inflamado un poco sin dolor ni molestia solo inflamacion es normal?

@refugioloreto771 Год назад

Hola yo me fracture el codo hace 2 años y hasta la fecha me duele mucho un consejo por favor 🙏 😢

@janisperez4671 6 лет назад

Hola una pregunta operaron a mi hijo del codo tiene 3 años que ejercicios debo de hacerle y en cuanto tiempo recuperará la movilidad

@ArturoLopez-pp4ku 8 лет назад

Tengo un mes y 15 días que me operaron del codo ya puedo a comenzar a hacer terapia usted que me recomiendas por favor gracias

@jhonatanpaillaman8492 8 лет назад

Yo sufrir una fractura de radio y cubito, la doctora me acomodo y entonces me enyesaron Recien hoy me sacaron el yeso mi pregunta es Puedo hacer los ejercicios ahora o espero unos días

@jazminjimenez4527 8 месяцев назад

Muchas gracias a mi hijo le operaron el codo y le retiraron yeso y clavos , estoy muy preocupada por su brazo en la posición que indica y tiene miedo de moverlo , y casi no lo estira voy a implementar estos ejercicios como terapia espero les sirvan Gracias por compartir ❤

@barbaralopez1689 8 месяцев назад

😢

@user-nu8uj2ej2h 12 дней назад

Hola logro recuperarse ? Su hijito

@baldwinc.5624 4 года назад

Buenas, si tuve una lesión en la epitroclea se me aplica los mismo ejercicios?

@zehcnas79 7 лет назад

Hace un mes me operaron de una fractura del condigo lateral del húmero, me pusieron dos tornillos, a pesar de estar tan solo 13 días con una férula, después de 30 días no puedo estirar ni flexional el codo, me quedan unos 30 grados por cada lado. Tras quitarme la férula estuve haciendo unos ejercicios suaves de flexión y extensión y de pronosupinación, éste último movimiento he ganado casi la totalidad del movimiento pero en el caso de la flexión y extensión parece que no avanzo. Me quedan unos días para poder asistir a rehabilitación, pero estoy preocupado, no se si es normal que me queden tantos grados por recuperar. Soy muy constante en los ejercicios pero parece que no avanzo, si que he notado avance al practicar el automasaje de este canal.

@theghostmontoya1010 7 лет назад

hola yo tube fractura de humero distal al igual que de radio y cúbito en los dos brasos. tambien me fracture el femur derecho a la mitad. todo sucedio el 30 de noviembre. a sido muy duro pero voy bien. quisiera saber que tiempo tardan las terapiar en hacer efecto en estirar los brasos y doblar la pierna. gracias.. excelente video

@adytaveras6439 3 года назад

como sigues ??

@sandyTrinidad02020 3 года назад

yo me fracture el codo me sometieron a una siruguia, despues de que me quitaron el yeso solo cmo unas dos semana hice las terapias y las deje de hacer ya cumpli 12 meses de que me quitaron el yeso y aun no logro estirarlo, me sacaron radeografias y dijeron que no pego bien el hueso y creo que necesito otra sirugia pero por la pandemia no eh podido hir con un especialista, que se puede hacer en este caso

@mister5to45 7 лет назад

muchas gracias esa información me sirve demaciado mi hijo de 8 años se fracturó el húmero llegando al codo y tiene el brazo como se observa en el vídeo y no sabía como hacerle las terapias

@jullyterronescastillo6631 6 лет назад

Hola tu niño tenía el codo rígido ..Y dime Que el.bien.

@banditoblood7540 6 лет назад

daniel valentin quinto ortiz Cómo se hace el caldo de res

@mariajosearias487 7 лет назад

sirve para la cupula del radio

@fabiangonzalez5235 8 лет назад

Buenas tardes, tuve una fractura en la epifis del radio, llevo 21 días inmovilizado con férula, me la quite sin saber si ya selló el hueso y tengo cita en 15 días. Debo volver a utilizar la férula o inicio ejercicios de recuperación?, ya q no puedo estirar el brazo y en el codo siento un leve dolor, agradezco su respuesta.

@user-ez6cu6ho3y 7 месяцев назад

Yo voy a probar esta nueva técnica porque me acabó de sacar el yeso

@122879mesg 8 лет назад

yo tengo lo mismo q tu pero yo tengo una placa y mi brazo no puedo girar que puedo hacer para girarlo gracias saludos desde Tijuana México.

@maryclemente9516 9 лет назад

Hola estuve observando el ejercicio, pero yo el codo lo muevo, lo que no puedo hacer es girar la muñeca, le agradecería algún consejo.

@user-fq4xy2yh6u 4 месяца назад

Estoy igual 😢

@noemiguerrero9779 14 дней назад

Igual yo😢

@luissaravia4719 7 лет назад

Me gusta tu videos quiero llamarte por que quiero un consejo por favor l como ago para comunicarte

@ZarateCristianheyniggaZRT10 9 лет назад

en que tiempo tengo que hacer la terapia gracias

@BaddieGi 7 месяцев назад

Puedo hacer este ejercicio con un sarmiento puesto? Esque hace 5 meses tuve fractura expuesta de húmero y también fractura de cubito y radio, durante 5 meses traje un fijador externo para que este mantuviera el hueso en su lugar durante el proceso de callosidad y todo el tiempo lo traje con cabestrillo, no lo soltaba más que para dormir, recientemente me retiraron el fijador pero el hueso aun no esta 100% soldado por lo que traigo un sarmiento y mi doctora quiere que ya empiece a mover el brazo 😢 pero donde hace el dobles esta muy rígido digamos que ests en forma de L y hago pequeños estiramientos pero me da miedo hacer más por lo mismo de que el hueso aun no termina de soldar

@dianaostosrosas8227 3 года назад

La rehabilitación de la flexo extensión es muy dolorosa sobre todo de la flexión ouch

@lorenaolea5881 4 года назад

Me rompi el codo hace 7 meses y estoy haciendo rehabilitación en un hospital puedes ayudarme también me han cortado x mi bracito muy flaquito los tendones y me lo pegaron, gracias

@MariaAlejandraCurbeloCal 6 лет назад

Buenos dias,tuve dislocado codo,cubito y radio y no puedo conseguir terapia por lo costoso del sistema de salud en mi pais. Mi pregunta es ¿el brazo recupera funcionalidad para hacer tareas del hogar pesadas? O cegar el jardin. Gracias desde ya.

@denisexaubet9377 4 года назад

hay tratamientos para la fleccion?

@miquelcanaveras9105 4 года назад

Doctor me quitaron hace 1 semana la escayola y estoy con rehabilitación es bueno llevar algún tipo de codera?

@ArteGrabado 15 дней назад

lo estoy probando para estirar mi brazo tras una fractura de cúbito que me hizo perder grados de extension. de momento va bien. ¿cuántas sesiones al día es lo ideal? ¿y tiene que ser durante dias, semanas, meses...?

@dinahancco7776 3 года назад

Buenas noches una consulta en una fractura de radiocubital proximal, perdi movimiento del antebrazo y muñeca, abra alguna solucion por favor me podria compartir la informacion, esto me paso hace 8 años atras

@angelizmk444 7 лет назад

Muchas gracias por la información. Tengo una duda,cuanto tiempo después de la fractura es recomendable iniciar estos ejercicios? De antemano gracias por su respuesta

@LuisCAL-WZ 4 года назад

Yo ya pasé 10 años alv :/

@fikri_yj 2 года назад

@@LuisCAL-WZ te mejoraste al final?

@priscilamanana3771 6 лет назад

hola buenas tardes queria hacerte una consulta mi mama se callo y se rompio la cabeza de radio se lo rompio en muchos pedasos y le dijieron si uviese quebrado en dos o tres pedacitos la operaban pero fue en mas de 5 pedacitos y lo otro se le hizo polvillos pero aca en uruguay no existe la protexis haci q le yesaron el brazo un mes se lo sacaron hace dos dias y esta loca de dolor ella tubo control ayer y le dijieron q si la operaban hab ia un 95 porsiento q la operacion saliera mal haci q le pusieron un cabestrillo y la mandaron otro mes para casa ella quiere saber si no la operan q secuelas le pueden quedar y si el dolor lo va a tener siempre

@birzayitjahdaigarciarosas8129 5 лет назад

Cada cuanto se hacen los estiramientos

@arteunafoto 4 года назад

Si hay placa... habría que esperar a que se retire el material para poder recuperar la prono-supinación?

@cesarancaninostroza7482 6 лет назад

hola disculpe tuve una fractura en el codo me operaron llevo 1 mes y 17 dias tengo una plaquita metalica unos tornillos y a mi me gust practicar karate y levantar pesas queria saber cuanto tiempo despues de la operacion puedo levantar peso y hacer brazos golpiar y todo lo que implica el deporte

@HSurfera Год назад

Todos los que pedís consejo en los comentarios, tenéis que saber que en España está PROHIBIDO dar diagnósticos, pautas de medicamentos o cualquier tratamiento médico a través de foros o comentarios o webs, bajo multa. Por lo que el doctor NO os va a contestar. Haced el favor e id al médico. Saludos

@fredronal3039 Год назад

me acaban d sacar el yeso después de 4 semanas , codo rígido . Empezaré la fisioterapia de nuevo ... hace un año e fracture la muñeca.

@DibujoBasico99 Год назад

Cómo te fue? Volviste a la normalidad?

@josetorresbriceno 8 лет назад

tuve una fractura con desplazamiento del cubito y el radio, ya me quitaron el yeso despues de 2 meses y medio y me pusieron una faja ortopedica semidura de color negro, que me cubre el antebrazo y el codo me quedo libre por seis semanas mas, no hay problema si comienzo con la rehabilitacion del codo? el doctor no me ha dicho nada, el esperara que el hueso solde completamente para comenzar la rehabilitacion ustedes que opinan, gracias por el consejo.

@vivianayupa4060 8 лет назад

Hola doctor quisiera hacerle una pregunta he sufrido una fractura en el codo como cuanto tiempo demoraria en que mi codo funcione con normalidad??

@isaaczm5698 4 года назад

doctor yo estoy igual de lo del codo y ya tengo un año seraque puedo seguir con las terapias tengo 5 meses sin terapias

@matiasmansilla6098 5 лет назад

HOLA,ME QUEBRE EL CODO HACE 5 AÑOS,Y NO PUDE FLEXIONAR CASI NADA EL BRAZO, Haciendo ejercicios tengo posibilidad de estirar un poco más el brazo??? Gracias x favor

@giancarlolopezdominguez1889 9 лет назад

Disculpa tuve una fractura de radio y tengo muy poca movilidad de la mano , tienes alguna terapia virtual para lo dedos y muñeca?

@evaguro 9 лет назад

Hace dos semanas me rompí la cabeza de radio, con hundimiento de 2mm. llevo yeso. Cuanto creeis que es recomendable llevarlo? Gracias x vuestros vídeos !! son de muchísima ayuda, siempre dais buenas soluciones, con excelente profesionalidad GRACIAS

@FisioOnline. 9 лет назад

+Eva G. Lo mejor es que sigas las pautas de tu doctor. Un saludo

@rossguev5496 7 лет назад

buenas tardes , yo tambien m fracture la cabeza de radio , se me desprendió un pedacito y fue reemprazado por una plaquita, el problema es que no puedo girar la mano con la palma hacia abajo

@rossguev5496 7 лет назад

buenas tardes , yo tambien m fracture la cabeza de radio , se me desprendió un pedacito y fue reemprazado por una plaquita, el problema es que no puedo girar la mano con la palma hacia abajo

@isabelhernandez1918 7 дней назад

Yo fracturé codo y húmero llevo 4 meses y apenas me siento sin dolor por qué me salieron los clavos de dentro ya estaba en rehabilitación y la dejé por el clavo me salía tuvieron que hacer otra pequeña cirugía

@karenmorales7734 2 года назад

Me hicieron una cirugía hace 2 meses y me da mucho miedo ponerme a. Hacer esfuerzos quw me recomendarías?

@thesaulsuarez 6 лет назад

Yo sufrí una luxación de codo y después de 30 días me quitaron. La inmovilidad al día 35 hice fisioterapia por 5 días todos los días es decir lunes hasta el viernes tengo que aceptar que en casa me esforzaba en estirar mi brazo me dolía pero lo soportaba y así fue toda esa semana ni un día descance y el viernes ya podía estirar el brazo me faltaba unos 10 grados para estirarlo completamente , mi duda es que después de ver y leer tanta cosa sobre este tema , me preocupa que me haya apresurado y eso afecte a la recuperación de mis ligamentos y no sé si estoy en el margen de lo correcto , lo que si note fue que se me hinchaba

@andyramonchinchaynavarro464 Год назад

Te recuperaste por completo, amigo?

@daplayer1098 7 лет назад

Una pregunta, yo no he sufrido de lesiones de codo pero quisiera mejorar mi rango de movimiento en uno de los codos, asi que esto me podría ayudar?? Agradeceria que me respondieran.

@yeisonposadaarias8188 5 лет назад

Hola tuvo una.quebrada abierta ase 3meses y medio u a un time la mano muy rígida que puedo hacer para que recupere el movimiento

@iimagickbertxx640 8 лет назад

hola, yo tengo algo parecido,hace casi 3 aňos me fracture el codo y me desgarre la epitroclea,me operaron y me pusieron un tornillo en ese sitio, desde entonces ese aňo estuve yendo a rehabilitación ya que no podía cerrar ni estirarmucho el brazo, me dejé la rehabilitación hace tiempo pero aún sigo teniendo rigidez,mens pero no estiró ni cierro demasiado aún. Que debo hacer? también me preocupa el hombro ya que lo noto un poco caído, que debería hacer? gracias