🫓ЕМ ПИРОГ И СТРОЙНЕЮ! ВКУСНЯТИНА ОБАЛДЕННАЯ!🔥 

До Нового года осталось 10 дней!🎉

Я в шоке от недовольных комментаторов! Вам человек показывает очень много простых и удобных рецептов без заморочек. Ещё и с подсчетом всех КБЖУ. А вы из всего этого замечаете только как и из чего Оля сыпет. Есть множество видео,где все красиво сыплется, накладывается, добавляется, но там часто ничего не понятно и очень быстро. Приходится пересматривать и не один раз.А при просмотре этих видео я чаще всего понравившиеся блюда почти сразу запоминаю как готовить. И опять же мы тут смотрим идеи КАК ПОХУДЕТЬ с помощью простых и вкусных рецептов. А не ОТКУДА И КАК Оля насыпала муку.

Олечка, спасибо за великолепный пирог, это великолепие. Минусов тебе в весе, удачи в Новом году.

Оля, спасибо большое за рецепты, всё доступно, быстро и без заморочек! Смотрю вас с удовольствием, приятная, спокойная и деловая речь, без нудности и замедленных действий, Благодарю вас за ваш труд! 💖

Олечка мне всё ваш рецепты очень нравятся. Спасибо

Оля,Вы моё спасение❤ Худею с 90 кг,два месяца, результат на сегодня 82 кг, спасибо огромное ❤Желание похудеть до 63,как раньше была 5лет назад❤❤❤

Просто умничка. Все просто,быстро.спасибо за кбжу,стараетесь для худеющих.всего доброго,благополучия!

Действительно рецепты простые и не мудреные.. Спасибо Ольге.

Ольга, вы умница и красавица, прекрасная мама и хозяйка!!!❤❤❤ А пишут гадость только злые и зависливые люди, на таких грех даже обижаться, т.к. они ушербные.

Спасибо вам большое за ваш труд и мотивацию!

Здравствуйте, Ольга ! Спасибо за великолепный рецепт и за Ваш труд . Обязательно попробую испечь такой пирог, муку соевую уже купила ))) . Всех Вам благ 🌷🌷🌷 Не обращайте внимания на бестактных людей , они таким образом ,видимо , себя удовлетворяют 😅

😊Благодарю. Соевая мука впервые слышу. Надо попробовать. Олечка спасибо, за оччереднои шедевр.

Прекрасный рецепт Ольга❤❤❤попробую испечь ! Спасибо огромнейшее 👍🌷🌷🌷

Оля, это твой канал и только тебе решать что из чего сыпать. Ну а кому что то не нравится, выход там же где и вход. Отличная идея пирога

Оля,добрый день!спасибо огромное за рецепт!приготовила с нутовой мукой!очень вкусно и сытно!спасибо тебе за твои старания,за твое упорство)Все твои рецепты очень просты в исполнении,без заморочек,что очень важно👍Продолжай,пожалуйста,свой полезный труд!С наступающим Новым годом!🎉❤🤍🕊️

Как всегда прекрасно! А ёлочка вдалеке видна шикарная!

Спасибо , очень понравилось!

Прекрасный рецепт, этот пирог можно диабетикам даже на ужин или завтрак кушать.Спасибо Олечка.

Оля, спасибо за твои рецепты и ответственное отношение к своему делу. К вопросу о муке: я перерыла весь интернет, нигде нет ее в наличие. Есть только соевый изолят... Я его не знаю, брать боюсь. Купила соевую муку Пудов, там тоже много белка, но жиров и углеводов больше БЖУ 43/9,5/19. Тоже не плохо. Буду пробовать пирог. Потом напишу.

Мира вам, любви и всего хорошего!

У меня аж слюна потекла. Спасибо дорогая. ❤❤

Все рецепты огонь, благодарю

Спасибо. Надо попробовать.

А когда считаешь калорийность блюда в СИТ-30, то удобно с упаковки заводить продукт по штрих-коду. Тогда сразу отображается КБЖУ на 100 г продукта, остаётся только ввести граммы.

Доброго ранку!🌺☕🍫 Щиро дякую!!!.🥰 Думаю смачно!! Ялинка дуже гарна!!!😊

Со всеми прошедшими праздниками и предстоящими! Спасибо вам за все ,что делаете.

Спасибо ,вы молодец❤

Вкусняшка Спасибо.

Оля всё нормально. И удобно смотреть кбжу на упаковке. С наступающим. Удачи.

Спасибо ❤

А я всё храню в родной упаковке, потому, что обычно в банку не помещается вся упаковка и эти остатки-комочки тоже надо где-то хранить, что очень неудобно, ещё удобно, что видишь все данные на упаковке(о производителе, каллориях и т.д

Умница ❤️ Огромное спасибо за универсальный рецепт пирога с любой начинкой. А не довольные пусть виснут в своём несуществуюшем блоге.

Умница! Красавица! Всё у вас класс!

Купила такую муку, пробовала пирог, но открытый. Не понравилось . Полгода стоит пакет. Всё! Теперь пробую ваш рецепт!!

Вечер добрый😊, вы супер👍👏, а у меня постоянно срывы, немогу скинула немного и снова плюсует вес, много лишнего позволяю, но ни чего не могу поделать 😩😮

Правильно делаешь , что в упаковке хранишь👍а то сначала снимают видео «распаковка, миллион «необходимых» баночек, контейнеров и всякой белиберды, а потом следует видео « расхламление» ужас, сколько пластика покупают. Действительно кровь из глаз😂

И у меня все в упаковках, единственное, приобрела контейнер большой, под размер полки, чтоб потом не по ящику рыскать в поисках чего либо, а вытащила контейнер, достала что нужно и все ок

Большое спасибо, что наши время ответить

А вот какое кому дело , от куда Олечка чего насыпает , я всегда говорю не нравится не смотри и без комментариев , что за ужас устраиваите ? Человек для нас старается , нет надо обязательно его осквернить , не смотрите , оставьте свое недовольствие при себе , Олечка Вам огромная благодарность за Ваш труд , здоровья Вам и всей Вашей дружной семье !!! ❤❤❤

Супер рецепт. Впервые на канале пока гость.

❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍. ЗДОРОВО! СПАСИБО! Подписалась с удовольствием! Успеха тебе девочка!

Оля, Ура! я муку поймала! 😜 Заказала

05.02.24г.оля здраствуйте поздний комментарий .спасибо за поьезные видео.мне 63года.продолжайте👍👍👌👌

По баночкам раскладывают крупу одиночки. Если я открыла пасту на 400гр я варю всё. А если бы и не всю пачку, это же насколько нужно быть иде.ткой, чтобы пачку не на зажим взять,а пересыпать в тару😂😂😂 В банках у меня собственного производства панировка, мука рисовая, овсяная, крахмал...А крупу и макароны пересыпают одиночки, ещё раз повторяю. Прекрасный блог,Ольга большая умничка. Всё вкусно, на позитиве. Смотришь и отдыхаешь👌🫶

Благодарю за вкусные, разнообразные и простые рецепты. Буду готовить завтра запеканку из курицы с капустой :). (Из другого видео)

Спасибо за канал

Потрясающий пирог

Спасибо 🙏 Оля за рецепт пошла готовить❤❤❤❤

Спасибо,Оля.Попробую приготовить,все продукты имеются,кроме такой муки,ну,сделаю на другой.Классный рецептик.Если что,у меня тоже все в упаковках и мне удобно😊Всего доброго.❤❤❤

Оля, Вы прекрасная и рецепты замечательные!!!

Очень полюбила эту муку. Готовлю сладкую выпечку, вафли. Очень довольна. Хорошая полезная мука.

Срасибо хозяюшка , Оличка ты молодец ❤❤❤❤❤❤❤

Оленька, не оправдывайтесь перед такими людьми, как правило они ни чего не умеют кроме как поумничать " эстеты" . А ответили вы им правильно. Оля, рецепты суппер , пользуюсь с удовольствием. Спасибо вам !!! Пользуюсь с удовольствием .

Молодчинка! Благодарю❤❤❤❤

Спасибо,пригодится очень рецепт,я такие блюда люблю,соевую муку буду искать,а если заменить овсянной?

Я соевую муку использую для сладкой выпечки, а подобные заливные пироги вкусно с гороховой мукой. Углеводов в них конечно побольше будет, но тоже очень вкусно. А еще я из нее блины с сыром делаю по типу чебурека. Главное достоинство надо только муку и воду. Ни яиц, ни молока не нужно.

Kakaja vy klassnaja smotriu i vosxiščajus,mnogo receptov u vas vziala i xudeju :)spasibo vam!

Я тоже готовила такой пирог, только без курицы,ну прямо ни чего так, чем то на песочное тесто похоже.

Олюшка,ты в своем доме хозяйка что хочешь туда и пересыпаешь! спасибо что делишься как всегда обалденскими рецептиками 🤗какая тебе больше нравится мука рисовач или соевая?соевая какая по вкусу?

Правильно Оля , отвечай им в лоб😂👍👍

Оленька , не тратьте свое время и нервы на негативные комментарии , Вы не должны об'яснять почему так или иначе поступаете. Право каждого смотреть или нет .

Спасибо,подписалась❤

Я в шоке от того, что Вы обьясняетесь!!! Вы хозяйка и всё, что Вы делаете, это только Ваше желание и т. п.... Желаю Вам всего хорошего, спасибо за Вашу работу. Я сама монтирую ролики и фильмы, который снимает сын. Знаю какой это труд.....

Оленька, спасибо за ваши рецепты огромное, а чем можно заменить лук? Я его не переношу

На соевой муке все вкусно, потому, что она сама нейтральная и вкус ей придаем сами

Доброго дня, случайно попала на Ваш канал, если есть возможность скажите пожалуйста можно ли соевую муку заменить на цельно зерновую? Соевая у нас не продается

Дякую!

❤❤

Ольга, здравствуйте, подскажите пожалуйста, что у Вас за сковорода?))

А мне почему-то соевая мука не зашла никак.Испекла шарлотку, не стала есть,выкинула.Сделала снова из цельнозерной с добавлением 10 гр.кукурузной(для цвета).Даже не знаю почему мне не понравилась,думаю может ещё раз, что-нибудь попробовать из неё спечь🤷Оля рецепт хороший,спасибо, обязательно испеку такой пирог,но из цельнозерновой.

Оленька, скажите пожалуйста, какую муку можно взять, если нет соевой муки?

Спасибо! А можно на сковородке?

А сколько кефира Вы добавляете ?

Оля, я подписалась! Классные рецепты! 👍👍👍😍👏👏👏

Оля, можно на цз муке?

А разве соя не вредно.можно цельнозерновую

Почему на ужин нельзя, ээто белок🎉не углеводы🌹

Пирог подгорел. Для чего соевую муку класть, не лучше ли гречневую?

Олечка, ты просто умница. Никого не слушай, как из чего ты.сыплешь. У тебя шикарные рецепты. Спасибо. Здоровья тебе и твоим деткам. А нам стройнеющим новых рецептов и снижения веса.

Оля, не обращайте внимания на комментарии всякого сброда. Всё у Вас прекрасно и частенько. Спасибо Вам за Ваш труд❤❤

можно ли чем-то заменить соевую муку? миндальной, например?

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊

Оля скажите, у вас тоже яйца по космическим ценам ,или только русские курицы несут золотые яйца 😂

Оль, а сколько каллорий?

Соевая мука не вкусная.Можно использовать полбовую муку

А я наоборот храню в упаковке. Чтобы видеть срок годности и другие характеристики продукта. Это лучше чем хранить в пластике. Закрываю при помощи скрепок и канцелярских резиночек. Бумажные пакеты не такая уж вредная тара🤔

Спасибо за идею

"из глаз кровь"..... 😂 Оленька, не обращай внимания. Ты умница. Огромное спасибо за рецепты и за то, что ты именно такая классная. ❤

Смешные люди... Можно подумать, что они едят из золотой посуды😂😂😂. Здесь всё быстро, просто, вкусно. Так делает большинство людей. А эстеты могут делать так, как им нравится.

Олька, затейница такая! Спасибо за рецептик! Написать насчёт упаковки могут только зануды, которые вечно всем и всеми недовольны

Мне очень нравится эта девочка!!! Такая простая и доброжелательная! И рецепты очень хорошие и легкие! Спасибо и удачи❤❤❤❤❤

Здравствуйте, Олечка. Прочитала несколько комментариев, до плохих не дошла. Согласна, что люди пишут, только с Вами пошёл вес. Ежедневно жду с нетерпением Ваши выпуски. Сейчас смотрю чуть с опозданием, т.к. юбилей у мамы завтра. Но стройнеть не прекращаю. Стараюсь выполнять Ваши рекомендации. На данный момент минус 7 кг. Большое спасибо! С уважением и наступающими праздниками!

А я всё храню в родной упаковке, потому, что обычно в банку не помещается вся упаковка и эти остатки-комочки тоже надо где-то хранить, что очень неудобно, ещё удобно, что видишь все данные на упаковке(о производителе, каллориях и т.д

Оленька ты молодец!

Оля, привет, я ещё покупала полбяную, тоже низкокаллорийная👍

Пирог ,конечно,очень достойный,но каллораж,Вы,по-моему,посчитали ,не учитывая вес пирога после выпечки.Все посчитали в сырых продуктах.

Оля,не обращайте внимание на тех кто пишет гадосити.Я смотрю вас всегда,спасибо за ваши рецепты.❤

Надо будет попробовать такой пирожок! Я давно уже соевую муку использую и очень её люблю, именно её вкус нравится: у меня полуобезжиреная (9 г жиров) от Пудова. Радует количество белка, как в концентрате для спортсменов! 😂 Соевую муку не только внутрь, но и снаружи применять полезно. Я маски для лица делаю: 1 чайная ложка соевой муки заливается небольшим количеством тёплого молока до консистенции жидкой сметаны, добавляется 1 чайная ложка ароматного оливкового масла, замешивается. Ватным диском наносим на лицо, можно даже под глаза: соевая мука действует достаточно мягко. Держим 20-30 мин. Я через день такие маски делаю, коже очень нравится! 😊 У меня обычно немного смеси для маски остаётся на донышке посуды, я её съедаю, очень вкусно!

Оленька, большое спасибо за рецепт! У меня как раз оказалась в наличии соевая мука , и я не знала, что бы такое интересненькое с ней замутить😊. Обязательно испеку такой пирожок!

Олечка, большое вам спасибо 😊