1日で出来るバク転練習法！！やり方、初心者の方へ 

一日で出来るバク転！！
練習法やクセの直し方、怖さをなくす方法を説明しています。
しっかりと準備運動して怪我無く練習しましょう。
基礎運動　　　　　00:33～
クセを直す方法　　06:04～
バク転が怖い人への練習　08:35～
長い動画となるので見たい場所までスキップしていただき
少しでも参考になれば嬉しいです
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/ tsubasa_ushi
バク転やってみたい人集まれー！
バク転教室　牛ジム
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バク転やってみたい方、チアなどでバク転を使いたい方、ぜひスタジオまで足を運んでみてください！！
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