Тёмный
No video :(

10分鐘訓練|男女通用 徒手下肢肌力訓練課 feat. Chase教官 EP.1 

World Gym Taiwan
Подписаться 108 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

29 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@yichen1331
@yichen1331 3 года назад
能確實練到肌群 很棒
@WorldGymTaiwamGetFit
@WorldGymTaiwamGetFit 2 года назад
Hi Yi Chen, 恭喜你獲得「20天會籍+健身卡」,請於10/10前至填單頁回填你的資訊喔! 回填連結👉bit.ly/3kXJqBs (詳細領獎資訊請見填單問卷首頁)
@margaretfan5
@margaretfan5 3 года назад
Thank you very much,good looking Chase
@WorldGymTaiwamGetFit
@WorldGymTaiwamGetFit 2 года назад
Hi Margaret Fan , 恭喜你獲得「20天會籍+健身卡」,請於10/10前至填單頁回填你的資訊喔! 回填連結👉bit.ly/3kXJqBs (詳細領獎資訊請見填單問卷首頁)
@user-sd4lo3xt6t
@user-sd4lo3xt6t 3 года назад
運動後,精神變好
@WorldGymTaiwamGetFit
@WorldGymTaiwamGetFit 2 года назад
Hi 博謙 蕭 , 恭喜你獲得「20天會籍+健身卡」,請於10/10前至填單頁回填你的資訊喔! 回填連結👉bit.ly/3kXJqBs (詳細領獎資訊請見填單問卷首頁)
@margaretfan5
@margaretfan5 3 года назад
Simple but work out well
@dorislin4260
@dorislin4260 3 года назад
動作組合不錯,如果可以用現成物品加強強度更好
@WorldGymTaiwamGetFit
@WorldGymTaiwamGetFit 2 года назад
小編在疫情升三級期間已經可以在家順手捻來現成物品當作輔助重量!
@WorldGymTaiwamGetFit
@WorldGymTaiwamGetFit 2 года назад
Hi Doris Lin, 恭喜你獲得「1個月會籍+健身卡」,請於10/10前至填單頁回填你的資訊喔! 回填連結👉bit.ly/3kXJqBs (詳細領獎資訊請見填單問卷首頁)
@user-ty2od2dj9c
@user-ty2od2dj9c 3 года назад
實用 能先示範動作更好
@WorldGymTaiwamGetFit
@WorldGymTaiwamGetFit 2 года назад
Hi 托托 , 恭喜你獲得「20天會籍+健身卡」,請於10/10前至填單頁回填你的資訊喔! 回填連結👉bit.ly/3kXJqBs (詳細領獎資訊請見填單問卷首頁)
@mannycabingan8998
@mannycabingan8998 3 года назад
Should i ask? May I know how much a registration fee in your gym?
@WorldGymTaiwamGetFit
@WorldGymTaiwamGetFit 3 года назад
Dear Manny, you can submit our free trial form to receive more information since we have different plans for different usage. bit.ly/2U7xyCq Or you can message us by searching World Gym clubs near you through the search engine.
@WorldGymTaiwamGetFit
@WorldGymTaiwamGetFit 2 года назад
Hi Manny Cabingan, 恭喜你獲得「20天會籍+健身卡」,請於10/10前至填單頁回填你的資訊喔! 回填連結👉bit.ly/3kXJqBs (詳細領獎資訊請見填單問卷首頁)
Далее
適能有氧 | Lois有氧老師 | World Gym線上運動
28:49
坐姿下肢肌力訓練
15:28
Просмотров 124 тыс.
健身減重~下半身肌力訓練
16:12
Просмотров 123 тыс.
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
Просмотров 143 млн