10 Συμβουλές για τους περιθάλποντες ασθενών με άνοια 

Ακολουθούν 10 συμβουλές για τους περιθάλποντες ασθενών με άνοια.
Η φροντίδα ενός προσώπου που πάσχει απο κάποιο είδος άνοιας είναι αρκετά απαιτητική.
Η ψυχολογική και η σωματική υγεία των περιθαλπόντων είναι εξαιρετικά σημαντική. Στο βίντεο υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορεί να φανούν χρήσιμες στους περιθάλποντες που έχουν αναλάβει αυτόν τον δύσκολο ρόλο.
1. Φροντίστε τον εαυτό σας
2.Ρεαλιστικές προσδοκίες
3. Ενημερωθείτε
4. Προσπαθήστε να μην είστε θυμωμένοι
5. Επικεντρωθείτε σ΄αυτά που καταφέρνετε
6. Ζητήστε βοήθεια
7. Δημιουργήστε χώρο για τον εαυτό σας
8. Συζητήστε με άλλους περιθάλποντες
9. Αγαπήστε το γέλιο
10. Προσφέρετε μικρές απολαύσεις στον εαυτό σας
mikk.ro/D0o5