10 Быстрых Советов Для Похудения, Если вы Лентяй 

Место того чтоб смотреть видио я читала коментарии... кто тоже ставь 👍🏽

То чувство, когда зашёл сюда глядя на заставку

Единственное что я делаю для похудения - смотрю такие видео :)

Я збросила 5 кг за 3 дня 😐 Как: 1 Практически не чего не ела 2 Отказалась от любой газировки 3 Пила весь день какой нибудь чяй без сахара ну и воду тоже...... 4 гуляла некоторое время Вот и весь секрет😉

Вы тоже хотели узнать как похудеть с помощью фена?

Не понимаю людей которые много едят и не толстеют.🧐🧐😤

Я: ухожу ночью из дома спать на лавочке во дворе в -25° Мама: ты куда? Я: худеть:^)

Я не ленивая, я энергосберегающая!!!😁

Я: хочу похудеть Видео: здоровый сон путь к похудению Тоже я: смотрю это видео в 3 часа ночи

Если смех сжигает вес,почему я еще не анорексичка?

Адми: когда едите не отвлекайтесь!!! Я: *ем и смотрю это видео* *продолжаю это делать* 🌚

Для вас♡︎: 1.Пейте больше воды 2.Обратите внимание на еду 3.Пользуйтесь палочками или тарелочками по меньше 4.Спите больше 5.Спите в прохладе 6. Добавьте жиросжигателей 7.Забудьте о запретах! 8.Чистите зубы 9.Смейтесь 10.Используйте горячие компресы Надеюсь помогла :)

Меня одну волнует что там худеют одни худинькие девушки ？

Я сплю Пришла мама : -Доченька просьıпайся!:-) -МАМА НЕ ЛЕЗЬ Я ХУДЕЮ!.. 😂

2:52 Никто : Абсолютно никто : Я : ем палочками суп или борщ 😂

8:36 я: *смеюсь восьмой час* Подруга: чо ты делаешь? Я щяс сама ржать буду. Я: *показывают это видео* В итоге: *смеёмся вдвоём*

Мама:ты с ума со шла окна пооткрывала Я:я худею!!!

-уже 8 часов, почему ты ещё спишь? -ма, я худею.

AdMe: чистите чаще зубы Другое их видео: нельзя чистить зубы часто Я: ???

" Постоянные набеги на холодильник " Бля жиза 😂😂😂😂😂😂😂😂

5:01 открыла, замерзла. Заболела. Но когда заболела мне есть вообще не хотелось! Спасибо!

Я настолько ленива, что мне лень смотреть до конца

во сне люди худеют, так... ТЕПЕРЬ ПОНЯТНО ПОЧЕМУ ЮНГИ ТАКОЙ ХУДОЙ :) кто знает, тот поймет)

Мама:Вставай в школу Я:Ма я худею Мама:что? Иди лучше в школу там Физ-ра!

Я восемь стаканов воды в день пью.И действую по правилу Завтрак съешь сам,обедом поделись с другом,а ужин отдай врагу. И всё!Мне помогает

Можно повесить зеркала на холодильник!😄

Вот почему мама всегда говорила в детстве "щас воды напьешься, а потом аппетит перебьешь "🤔😁

Все я переезжаю на балкон ! Кто со мной? 😂

Я: *Ржу на весь дом* Мама: доча, что с тобой?

Мама: дочь зачем ты нюхаешь лимон? Я: я худею! Мама: и на минуту не оставить уже что-то нюхает

Видео: смейтесь! Я, которая ржу от танцовывающего пальчика и от всего на свете: И ПОЧЕМУ Я ДО СИХ ПОР НЕ ПОХУДЕЛА

Я с 2020 года в нг : Я : сплю на улитце Мама: ты что совсем Я : мам я худейю

По моему так:если много пить воды,вы чаще идёте в туалет.Идти сжигает жиры)))) простите если грубо!😅

Ко мне подходит мама и говоит "Доча просыпайся в школу пора" Я-"Мама не мешай я худею"🤣🤣🤣🤣🤣

Когда мне скучно, я жру А сейчас мне очень скучно) У меня есть привычка - есть через силу. Есть даже когда не хочу. И это плохо

Я ВСЁ ЭТО СОБЛЮДАЮ, А ЖИР НИКУДА НЕ УХОДИТ!!!

- Что сделать, чтобы похудеть к лету? - Спи, ешь палочками в маленьких тарелках, не отказывай себе ни в чём, чисть зубы, смейся...

То чувство когда смотришь это видео ночью

Аааа почему в видео где рассказывают как похудеть показывают еду?!🤣😂

Адми:Спите больше, так тоже можно похудеть! Я в 2.30:а да? это не про меня)

Не знаю , я после яблок жру ещё яблоки , у меня даже кличка появилась - "яблоневый плодожор"

*А что если я кушаю суп, предлагаете кушать палочками, да точно, так я точно не потолстею!*

Спасибо большое,вы говорите всё правильно!!!

Спасибо большое! Вы мои спасители! 👍👍👍😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩🤩😘😘😘😘😘😗😗😗😗☺️☺️☺️☺️😚😚😚😙😙😙😙😉😉😉🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Короче моя бабушка всё нарушит,в тарелку поменьше она нипихает мне 5 порций,У кого также ❤

Хочешь есть,попей водички Вот девиз анэрэксички

Имбирный компресс вообще супер спасибо большое! Вы молодцы!🥰🥰🥰🥰😘😘😘

4:45 решила попробовать...Завтра день рождения а я больная воляюсь в кровати👌

Школа мешает спать Спать нужно чтобы похудеть Школа мешает худеть Получается что худеть я смогу только на каникулах 😳

То чувство когда ты хочешь похудеть и тебе надо больше спать и ты смотришь это видео в 3 часа ночи!😂😂😂😂😂👍👍👍👍

Спасибо вам огромное👍☺️😘

Обычно мой приём пищи выглядит так: красивая сортировка продуктов на тарелке, немного замедленные действия ( медленно подхожу к столу, медленно сажусь и т.д) включаю любимую ( не агрессивную) музыку и во время еды рассматриваю вид из окна. Это помогает быстро насытиться и не переесть лишнего. Если решите попробовать, напишите помогло ли вам)))

Школа мешает сну)

Они чё специально показывают еду?!😹😹😹

Спасибо большое 😊

Я обожаю этот канал спасибо огромное Адми вы лучшие

ЗАЧЕМ ТЫ ПОКАЗЫВАЕШЬ СТОЛЬКО ВКУСНОЙ ЕДЫ??

Прикол: -не развлекайтесь с телефоном Я- а я что я ничо

3:45 Я:... Опять я: МАААААМ Я СПАТЬ НЕДЕЛЮ БУДУ НЕ БУДИ МЕНЯ

Спасибо я попробую! 😊☺️

Все пишут я кушать захотела! А я одна не хочу? 😅

Яблоки снижают аппетит? Вы серьезно? Я одна тут такая, после яблока ужас как жрать хочу!

Спасибо большое! Мне помогло

Я худею с 29.11.20. утром пью воду комнатной температуры по 1ст. Два раза до обеда , мой обед 2 яйца варёных в крутую. И всё после если захочу ем яблоки и так же пью воду сколько смогу, до следующего дня . Сегодня 04.12.2020г.продолжаю вес изначально 77кг. Рост 62 посмотрим на сколько скину до нового года 😊

Хочешь есть? Попей водички! Это гимн... Анарексички! 😬

Школа мешает спать)) Но я в школе высыпаюсь на неделю вперёд 👌

Моё любимое комедийное шоу -это тогда когда ко мне приходит моя сестра , судя по тому сколько мы смеёмся от нас одни кости должны были остаться 🤣🤣

Спасибо большое ❤ надеюсь похудею 👍

Начните чистить зубы после каждого приема пищи чтобы стереть всю зубную эмаль и чтобы зубы начали крошиться👍

Мне показалось или на обложке прокладка на животе и фен 🤨?!

Много едят, но не толстеют. (В этом у меня было опыт) Я много ем но не толстею, потому что я 24 ч много двигаюсь, много шагов, везде в движениях, завтрак и обед ем не зависимо от времени, а ужин в 7 иногда 8 и после этого я не ем, не заставляя себя, а просто привыкла. Когда ты весь в движениях, ты пьёшь много воды. И это хорошо. Я оставалась в форме иногда брасывалось кг. Теперь я в другом городе. У меня мало движений весь день сижу дома мало шагов, редко стала пить воду, ужин ем в 10-11. И конечно поправилась.

Спасибо!💗💗💗

если смех помогает худеть то я уже должна быть анорексичкой

То чувство когда хочешь похудеть, но через неделю день рождения и ты всё равно НАЖРЁШСЯ КАК ТЮЛЕНЬ!!!

Gold Anastasia Если честно ! Я ещё не звешивалась , но я не знаю почему но я увидела что у меня появились ямки на щеках и возле шеи чуть чуть ( я забыла как это называется) Когда этого я не видела очень много . Я чувствую себя легче . А всё потому что я не ем фастфуд . Я ем только детское питание. Тобто 1. Йогурт Агуша 2. Смузи Джафа 3. Ела картошку ( вареную) 4. Могла съесть шаурму ( меньше половины) но каждый день Но я сейчас смотивировалась , и собираюсь , вообще бросить фастфуд , не есть шаурму . Есть только картошку вареную , детское питание и всё . И заниматься спортом . Либо хотя - бы делать зарядку утром и вечером танцевать . ( Мне этого думаю хватит , бо я учусь в школе на третьем этаже , и на каждой перемене с неё спускаюсь ) Отпишусь через месяц . Рост: 152 Вес: 55-53 ( я говорила , что давно не свешивалась) ну когда у меня нечего не было , было 55 , сейчас есть , я чувствую себя легче . Поэтому думаю сейчас где 53 ( но без понятия ) Мне 11 . Буду заходить каждый день сюда . Но отпишусь через месяц . 24 октября .

Спасибо большое

Самое главное в диете это сон. Вечером не уснул,обожрался😆

Про чистку зубов. Вообще-то нельзя так часто чистить зубы, а то эмаль будет очень тонкой. Никаких жемчужно-белых зубов не будет

Время: 3 часа ночи Я: чистю зубы, пью воду и сижу с открытым окном👌

Спасибо вы помогли ребёнку И у меня есть совет :маленьким девочкам тоже нужно худеть если им кажется что им надо сбросить пару кг. Чтобы не ходить как тюлени всё детство мне вот 10 лет я уже чуть чуть похудела:)

Я: Ржу просто на весь дом! Мама: Чё с тобой дочь? Я: Ма,А я,А я, худэююю!!

Ну чего поспим на улице😂😂😂👌👌👌

Хочу попробовать не есть... Захочу-буду пить воду! Залайкайте чтоб не забыла🙏 Завтра в это же время отпишусь)))

Спасибо

Я воду щас жрать пойду а то жрать хочется😂

Нужно весы,зеркало и сирену повесить на холодильник!)

Пей вода, ешь вода - жиреть не будешь никогда!

Как только я слышала что смех помогает похудеть,я пошла смотрет мемы от Макса Максимова.

у нас один режим - поедим и лежим

Шёл какой-то там день карантина... Коронавирус захватил весь мир... Я смотрю как похудеть если ты лентяй(всё таки у меня есть месяц)

Вооо адми круто СПАСИБО))😍💪👀👂

Кто за то , что бы видео про похудение было больше ???))🤔🤔🤔

То чувство когда спишь 24/7 и жирный лентяй

Да, это видео сто процентов для меня, потому что я лентяйка. Но, а вообще для того, что бы похудеть, пью много воды и турбослим активные волокна, это добавка в пищу, которая помогает контролировать аппетит, и даёт длительное ощущение сытости, ещё и положительно влияет на иммунитет и состояние кожи.

Так все я худею Вес :39 Рост :140 Возраст:11 Начала : 21.05.2020 Закончу :28.08.2020 За лайкайте чтобы не потиряла !

Если смех помогает похудеть, то почему у меня не получается? я почти всегда смеюсь, ну блин правда не помогает!

Ты тоже все время откладываешь все упражнения на потом?

Я, смотрящая это видео, доедая коробку конфет: 😃

4:57 Никто: Обсолютно никто: Я: *ОТКРЫВАЮ ЗИМОЙ ПОЛНОСТЬЮ ВСЕ ОКНА*

Всё, я пошла нюхать апельсин :)